“以人為本”新思想在競(jìng)技體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中的應(yīng)用

劉建武

(山西青年職業(yè)學(xué)院 山西太原 030032)

“以人為本”新思想的核心在于尊重與理解，需要立足于人性與其本質(zhì)等層面進(jìn)行有關(guān)問題的剖析和處理。競(jìng)技體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中“以人為本”新思想的樹立，有利于激發(fā)受訓(xùn)者參與訓(xùn)練的積極性、創(chuàng)造性，全面促進(jìn)其成長(zhǎng)發(fā)展?；诖?，在競(jìng)技體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的實(shí)踐方面，需要管理者關(guān)注運(yùn)動(dòng)員的實(shí)際需求，在思想、情感等多方面充分支持運(yùn)動(dòng)員，提高對(duì)培養(yǎng)文化素質(zhì)、特殊技能的重視程度，進(jìn)而保障運(yùn)動(dòng)員的可持續(xù)發(fā)展。

1 競(jìng)技體育運(yùn)動(dòng)概念與特點(diǎn)

競(jìng)技體育運(yùn)動(dòng)以最大化發(fā)掘運(yùn)動(dòng)員心理、智能、體力等競(jìng)技潛能為基礎(chǔ)，以參與體育競(jìng)賽、創(chuàng)造優(yōu)異運(yùn)動(dòng)成績(jī)和奪得賽事優(yōu)勝為主要目標(biāo)。競(jìng)技體育運(yùn)動(dòng)的核心就在于“競(jìng)爭(zhēng)”，運(yùn)動(dòng)員嘗試挑戰(zhàn)極限，并在此過程中不斷超越自我，進(jìn)而得到精神滿足。競(jìng)技體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練旨在最大程度上促進(jìn)運(yùn)動(dòng)員體能、智能、心理、體格等運(yùn)動(dòng)潛能的發(fā)展，以此為基礎(chǔ)開展系統(tǒng)性、科學(xué)性的訓(xùn)練與競(jìng)賽。競(jìng)技體育運(yùn)動(dòng)具體包含以下特點(diǎn)：（1）通過競(jìng)技體育運(yùn)動(dòng)可以深入挖掘運(yùn)動(dòng)員體能、體力、體格、心智等方面的內(nèi)在潛能；（2）競(jìng)技體育運(yùn)動(dòng)有著極強(qiáng)的對(duì)抗性及競(jìng)賽性；（3）在組織競(jìng)技比賽時(shí)，要嚴(yán)格遵守統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)的國(guó)際規(guī)則，其比賽成績(jī)有著較強(qiáng)的公認(rèn)性、公平性、公正性；（4）競(jìng)技體育運(yùn)動(dòng)的不可控因素較多，比賽中存在諸多復(fù)雜的影響因素，其結(jié)果存在不確定性；（5）競(jìng)技體育運(yùn)動(dòng)得到大范圍推廣與普及，發(fā)展導(dǎo)向從側(cè)重普及逐漸向強(qiáng)調(diào)趕超轉(zhuǎn)變[1]，各種體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目展現(xiàn)出百家爭(zhēng)鳴的局面，競(jìng)技體育運(yùn)動(dòng)受到越來(lái)越多人的青睞；（6）競(jìng)技體育運(yùn)動(dòng)的教育意義很強(qiáng)，有利于培養(yǎng)我國(guó)青少年的體育興趣，給我國(guó)的體育事業(yè)發(fā)展培育更多優(yōu)秀的后備人才。

2 “以人為本”思想與競(jìng)技體育

2.1 “以人為本”新思想的提出

1976年，聯(lián)合國(guó)教科文組織大會(huì)上明確表示，社會(huì)發(fā)展應(yīng)當(dāng)是“以人為核心的發(fā)展”[2]。這就需要相關(guān)管理者深入了解競(jìng)技體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的本質(zhì)。運(yùn)動(dòng)并非單純是一種肢體表達(dá)形式，其還富有著很強(qiáng)的人文個(gè)性。在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的管理層面，管理者是主體，管理者采取怎樣的訓(xùn)練理念與方式將會(huì)直接影響到受訓(xùn)者的運(yùn)動(dòng)品質(zhì)與精神素養(yǎng)。在運(yùn)動(dòng)實(shí)踐的層面，運(yùn)動(dòng)員是主體，運(yùn)動(dòng)是他們的主修課，對(duì)于該課的喜好程度能夠直接反映為體育奉獻(xiàn)的程度。處于運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練狀態(tài)下的受訓(xùn)者很容易被成績(jī)、社會(huì)壓力擊垮。這是所有運(yùn)動(dòng)員在其運(yùn)動(dòng)生涯中必須面臨的嚴(yán)峻挑戰(zhàn)?！耙匀藶楸尽睂儆诋?dāng)代教育體系中的基礎(chǔ)性價(jià)值觀念[3]。始終堅(jiān)持“以人為本”的思想是一件非常不容易的事情，但也正是在“以人為本”的新思想引導(dǎo)下，才能真正引導(dǎo)運(yùn)動(dòng)員從心到身立足于人本，深刻感悟健康之道、人本之道。

2.2 “以人為本”思想與競(jìng)技體育訓(xùn)練

“以人為本”思想內(nèi)涵更加強(qiáng)調(diào)人的作用，關(guān)注人的主體地位、心理需求、思想狀況等。從這一角度上來(lái)說，競(jìng)技體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練作為一種比較復(fù)雜的教育現(xiàn)象，在訓(xùn)練的過程中，應(yīng)遵循人的成長(zhǎng)規(guī)律、人的思維意識(shí)等。這就要求教練在對(duì)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行訓(xùn)練之前，首先要與運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行溝通和交流，明確其內(nèi)在需求，尊重運(yùn)動(dòng)員的內(nèi)在需求和主體性，通過優(yōu)化訓(xùn)練，激發(fā)運(yùn)動(dòng)員的積極性、創(chuàng)造性；其次，在“以人為本”的理念下，在對(duì)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行訓(xùn)練時(shí)，應(yīng)將這一過程看作是對(duì)運(yùn)動(dòng)員人格進(jìn)行改善和優(yōu)化的過程；再次，還應(yīng)立足于運(yùn)動(dòng)員實(shí)際情況，選擇科學(xué)、合理的訓(xùn)練方法，關(guān)注訓(xùn)練過程中運(yùn)動(dòng)員情緒、認(rèn)知、行為和情感等多個(gè)方面的實(shí)際需求；最后，還應(yīng)關(guān)注運(yùn)動(dòng)員的人生價(jià)值觀，以身體、技能、心理等方面為出發(fā)點(diǎn)，最大限度激發(fā)運(yùn)動(dòng)員的潛力，促使其在競(jìng)技體育訓(xùn)練的過程中，逐漸形成正確的人生價(jià)值觀。

3 競(jìng)技體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的發(fā)展現(xiàn)狀

3.1 不重視運(yùn)動(dòng)員身心健康

現(xiàn)階段的體育行業(yè)中，競(jìng)技體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的至高追求就是訓(xùn)練成績(jī)，并未給予運(yùn)動(dòng)員的身心健康以充分重視。有些管理者并不在乎運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練情緒、身體狀態(tài)，盲目增加運(yùn)動(dòng)量，使運(yùn)動(dòng)員始至終都處在被動(dòng)服從的狀態(tài)。運(yùn)動(dòng)員一旦身心疲勞，就會(huì)感到崩潰進(jìn)而選擇放棄或逃避。這種情況極易對(duì)運(yùn)動(dòng)員造成嚴(yán)重的身體損傷，影響其今后的發(fā)展。

3.2 忽視專業(yè)文化教育

在以往進(jìn)行競(jìng)技體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練時(shí)，多數(shù)管理者只追求幫助運(yùn)動(dòng)員提高綜合能力，忽視對(duì)其進(jìn)行人生價(jià)值觀、社會(huì)責(zé)任感、人際交往的教育培養(yǎng)，管理者和運(yùn)動(dòng)員之間缺少有效的情感溝通與交流，很難建立起深厚的師生情感[4]。此外，管理者并不重視運(yùn)動(dòng)員的文化教育，以至于有些運(yùn)動(dòng)員會(huì)出于牟取私利的目的而做出觸碰道德或法規(guī)底線的事情。

3.3 忽視了運(yùn)動(dòng)員的可持續(xù)發(fā)展

運(yùn)動(dòng)員在退役后，常常會(huì)暴露出諸多問題。從年齡來(lái)說，運(yùn)動(dòng)員退役基本上處于25～30歲，但是項(xiàng)目不同，運(yùn)動(dòng)員退役的年齡也有所不同。例如，跳水、體操運(yùn)動(dòng)員常常在20歲左右就到了退役的年齡，但是運(yùn)動(dòng)員退役之后，常常從事其他的工作。而針對(duì)在運(yùn)動(dòng)生涯中已經(jīng)獲得獎(jiǎng)牌的運(yùn)動(dòng)員來(lái)說，在退役之后，還可以擔(dān)任教練等或進(jìn)入大學(xué)進(jìn)行深造。但是還有一部分運(yùn)動(dòng)員，雖然付出了大量的心血和汗水，但并未獲得獎(jiǎng)牌，這些運(yùn)動(dòng)員退役之后，常常面臨較大的挑戰(zhàn)。他們雖然具備大量的體育專業(yè)知識(shí)和體育專業(yè)技能，但走向社會(huì)卻非常困難。

3.4 運(yùn)動(dòng)員保障制度的缺失

競(jìng)技體育運(yùn)動(dòng)員在進(jìn)行訓(xùn)練的時(shí)候，面臨著大量的危險(xiǎn)，經(jīng)常發(fā)生傷病等現(xiàn)象，且退役之后，因?yàn)橄嚓P(guān)社會(huì)保障制度缺失，一些因傷病退役的運(yùn)動(dòng)員的生活得不到保障。因此，在“以人為本”的理念下，要想真正提升競(jìng)技運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練效果，必須要以運(yùn)動(dòng)員的利益為基礎(chǔ)和前提，使其擁有一個(gè)更好的狀態(tài)去應(yīng)對(duì)體育訓(xùn)練，還要給運(yùn)動(dòng)員提供一個(gè)優(yōu)質(zhì)的訓(xùn)練環(huán)境，減少競(jìng)技運(yùn)動(dòng)員的后顧之憂。

4 競(jìng)技體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中“以人為本”新思想的樹立

4.1 “以人為本”的競(jìng)技教育思想

現(xiàn)階段，大多數(shù)人所理解的競(jìng)技體育運(yùn)動(dòng)的概念就是奪冠，將訓(xùn)練目的和成績(jī)畫上等號(hào)，過于重視訓(xùn)練技能，忽視運(yùn)動(dòng)員的真實(shí)感受與需求，甚至?xí)斐蛇\(yùn)動(dòng)員與管理者間的關(guān)系愈發(fā)緊張，進(jìn)而引發(fā)矛盾激化、互相仇視的問題?；诖耍芾碚吆瓦\(yùn)動(dòng)員都應(yīng)積極轉(zhuǎn)變自身的傳統(tǒng)觀念，將“以人為本”的新思想合理滲透其中，從人性化角度來(lái)落實(shí)競(jìng)技體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練活動(dòng)，在訓(xùn)練過程中積極展開互動(dòng)交流，促使運(yùn)動(dòng)員的生理與心理需求得到更好的滿足，進(jìn)而建立和諧融洽的師生關(guān)系。此外，教練在對(duì)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行訓(xùn)練時(shí)，還應(yīng)關(guān)注其長(zhǎng)期發(fā)展，更加關(guān)注運(yùn)動(dòng)員的體育素養(yǎng)。體育素養(yǎng)不同于體質(zhì)、體能、技能等概念，其內(nèi)涵更為豐富，既包括體育文化知識(shí)，也包含體育情感、意志與品德，以及在體育運(yùn)動(dòng)中所體現(xiàn)的獨(dú)特品質(zhì)和行為表現(xiàn)[5]。這就要求教練在對(duì)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行訓(xùn)練時(shí)，應(yīng)立足于運(yùn)動(dòng)員的年齡特點(diǎn)、身體素質(zhì)等，確定出科學(xué)、合理的訓(xùn)練強(qiáng)度，以免訓(xùn)練強(qiáng)度過大，導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練過程中出現(xiàn)長(zhǎng)期傷痛等現(xiàn)象。管理者還應(yīng)在日常訓(xùn)練過程中為運(yùn)動(dòng)員樹立良好的榜樣，知行合一，重視愛國(guó)主義思想教育，逐步引導(dǎo)其樹立正確的價(jià)值觀。管理者還要摒棄自身的功利性思想，對(duì)競(jìng)技體育奪冠的認(rèn)識(shí)由“金牌至上”到“金牌之上”[6]。良好的競(jìng)技體育運(yùn)動(dòng)員需要具備奉獻(xiàn)精神、科學(xué)思想，這就要求管理者不僅要采取科學(xué)的訓(xùn)練方法，還應(yīng)有效滲透“以人為本”的新思想。

4.2 制定人性化訓(xùn)練任務(wù)

競(jìng)技體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練任務(wù)的制定，需要管理者將運(yùn)動(dòng)員的實(shí)際身體素質(zhì)當(dāng)成主要依據(jù)，通過任務(wù)目標(biāo)的達(dá)成情況，來(lái)判斷運(yùn)動(dòng)員是否取得了進(jìn)步。以往的競(jìng)技體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練任務(wù)通常都是由管理者來(lái)制定的，運(yùn)動(dòng)員被動(dòng)地完成相應(yīng)的任務(wù)，這并不符合其身體成長(zhǎng)規(guī)律，反而會(huì)使其在高壓環(huán)境下引發(fā)諸多問題，影響其運(yùn)動(dòng)效能。因此，想要在競(jìng)技體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中樹立“以人為本”的新思想，首先教練需要重視制定人性化訓(xùn)練任務(wù)，通過學(xué)情反饋來(lái)對(duì)具體任務(wù)內(nèi)容進(jìn)行確定，并保護(hù)運(yùn)動(dòng)員身心健康，調(diào)動(dòng)其參與訓(xùn)練的積極性，全面提高其身體素質(zhì)。

4.3 制定多元互補(bǔ)訓(xùn)練模式

培養(yǎng)人才的最終目的在于給競(jìng)技體育創(chuàng)造后備人材。結(jié)合可持續(xù)發(fā)展中適應(yīng)和協(xié)調(diào)的理念，針對(duì)現(xiàn)行的競(jìng)技體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練機(jī)制，需要立足于性質(zhì)、層次、訓(xùn)練隊(duì)管理體系做出合理劃分，直至打造出專業(yè)競(jìng)技、職業(yè)競(jìng)技、業(yè)余競(jìng)技多元互補(bǔ)的訓(xùn)練模式。其一，專業(yè)競(jìng)技訓(xùn)練。對(duì)國(guó)內(nèi)優(yōu)勢(shì)競(jìng)技項(xiàng)目進(jìn)行不斷的革新與完善，結(jié)合國(guó)家投入、項(xiàng)目招標(biāo)、行業(yè)管理、嚴(yán)格審計(jì)的原則來(lái)落實(shí)專業(yè)隊(duì)建制，確保國(guó)家重點(diǎn)項(xiàng)目的良好發(fā)展。其二，職業(yè)競(jìng)技訓(xùn)練。與國(guó)際競(jìng)技體育相聯(lián)系，大力推廣普及以市場(chǎng)為導(dǎo)向的職業(yè)競(jìng)技及對(duì)應(yīng)體育產(chǎn)業(yè)，助力競(jìng)技體育沿市場(chǎng)化、職業(yè)化方向發(fā)展。其三，業(yè)余競(jìng)技訓(xùn)練。建設(shè)多元且互相支撐的網(wǎng)狀訓(xùn)練機(jī)制，確保青少年業(yè)余競(jìng)技良好發(fā)展，并對(duì)“三級(jí)訓(xùn)練網(wǎng)”進(jìn)行完善[7]。要引導(dǎo)運(yùn)動(dòng)員參與素質(zhì)訓(xùn)練，為其選取適宜的教育模式，推動(dòng)體育人才轉(zhuǎn)型，著重提升管理者特別是基層教練員的執(zhí)教水平。

4.4 關(guān)注運(yùn)動(dòng)員的個(gè)體需求

常規(guī)的競(jìng)技體育訓(xùn)練過程中，更加關(guān)注運(yùn)動(dòng)員的整體水平。但是運(yùn)動(dòng)員之間存在顯著的個(gè)體差異性，一味地進(jìn)行統(tǒng)一性訓(xùn)練，難以發(fā)揮每一個(gè)運(yùn)動(dòng)員的潛能，還會(huì)導(dǎo)致個(gè)別運(yùn)動(dòng)員在競(jìng)技訓(xùn)練的過程中，出現(xiàn)心理、生理傷害的現(xiàn)象。針對(duì)這一現(xiàn)狀，在“以人為本”的理念下，教練在對(duì)競(jìng)技運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行訓(xùn)練的過程中，應(yīng)以運(yùn)動(dòng)員個(gè)體為出發(fā)點(diǎn)，對(duì)其展開分析，明確運(yùn)動(dòng)員的特長(zhǎng)和優(yōu)勢(shì)，據(jù)此設(shè)計(jì)出更加個(gè)性化的訓(xùn)練計(jì)劃，允許其異步成長(zhǎng)。通過這種方式，使運(yùn)動(dòng)員對(duì)自身形成客觀、全面的認(rèn)識(shí)，使其在訓(xùn)練的過程中，學(xué)會(huì)贊賞、接受批評(píng)，不斷促進(jìn)運(yùn)動(dòng)員的品格完善。

以競(jìng)技體操訓(xùn)練為例，在“擺動(dòng)技術(shù)”的訓(xùn)練中，個(gè)別運(yùn)動(dòng)員平衡能力比較差，常規(guī)訓(xùn)練一小會(huì)兒就出現(xiàn)氣喘吁吁、難以跟上訓(xùn)練進(jìn)度的現(xiàn)象。在這種情況下，運(yùn)動(dòng)員常常會(huì)產(chǎn)生焦慮、緊張的現(xiàn)象。在對(duì)其進(jìn)行訓(xùn)練的過程中，就必須要結(jié)合其個(gè)體需求，對(duì)其身體協(xié)調(diào)能力、平衡能力展開訓(xùn)練，并輔以少量的擺動(dòng)技術(shù)訓(xùn)練。

4.5 關(guān)注運(yùn)動(dòng)員的文化教育和社會(huì)化問題

在“以人為本”的理念下，在訓(xùn)練的過程中，還應(yīng)關(guān)注運(yùn)動(dòng)員的文化教育和社會(huì)化問題。第一，作為教練員，不能長(zhǎng)期對(duì)運(yùn)動(dòng)員展開超負(fù)荷的技能訓(xùn)練，且在競(jìng)技體育訓(xùn)練的過程中，要融入文化課程，使運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練中學(xué)習(xí)到更多的文化知識(shí)，全面提升自身的綜合素養(yǎng)；第二，在為競(jìng)技運(yùn)動(dòng)員制訂訓(xùn)練計(jì)劃時(shí)，還應(yīng)指導(dǎo)運(yùn)動(dòng)員積極參與，使運(yùn)動(dòng)員對(duì)自己有大致的了解；第三，還應(yīng)明確運(yùn)動(dòng)員的基本情況、就業(yè)需求等，為其提供各種各樣的崗前培訓(xùn)，不斷提升競(jìng)技運(yùn)動(dòng)員的受教育程度、職業(yè)發(fā)展規(guī)劃水平、退役后安置水平[8]。

4.6 建立健全的保障制度

多數(shù)情況下，體育運(yùn)動(dòng)競(jìng)技訓(xùn)練屬于一種超負(fù)荷的狀態(tài)，這種訓(xùn)練方式下，必然會(huì)給運(yùn)動(dòng)員帶來(lái)較大的傷害。我國(guó)當(dāng)前的體育運(yùn)動(dòng)保障制度中還存在一定的缺陷。在“以人為本”的理念下，必須要健全相關(guān)的保障制度。體育保險(xiǎn)應(yīng)更加完善，使競(jìng)技體育運(yùn)動(dòng)員在退役之后，基本生活能夠得到保障。

5 結(jié)語(yǔ)

綜上所述，想要為我國(guó)的體育事業(yè)可持續(xù)發(fā)展培育更多優(yōu)秀的后備人才，需要管理者對(duì)運(yùn)動(dòng)員日常訓(xùn)練進(jìn)行不斷改進(jìn)，重視提高運(yùn)動(dòng)員專業(yè)素養(yǎng)，始終堅(jiān)持“以人為本”的新思想，真正了解受訓(xùn)者的技術(shù)發(fā)展特點(diǎn)，結(jié)合其具體需要來(lái)制定更具針對(duì)性的訓(xùn)練活動(dòng)，重視給受訓(xùn)者營(yíng)造良好的訓(xùn)練氛圍，全面調(diào)動(dòng)其訓(xùn)練自主性、積極性，此外，還應(yīng)重視其文化素質(zhì)的提升，促進(jìn)其全面發(fā)展。