探究在中學(xué)籃球隊訓(xùn)練中德育工作的滲入

林春水 邱東梅

籃球運動是深受學(xué)生喜愛的一項運動，它對抗性強、靈活多變，需要發(fā)揮集體的力量和智慧，有利于培養(yǎng)學(xué)生頑強的意志品質(zhì)和集體榮辱感。因此，在中學(xué)籃球訓(xùn)練中滲入德育工作顯得尤為重要，有利于培養(yǎng)運動員勇敢、果斷、機智和頑強的意志品質(zhì)。那么如何在中學(xué)籃球隊訓(xùn)練中滲入德育工作的探究，顯得意義重大。

一、建立團隊凝聚力

在球隊里，每個隊員都是球隊的一份子，但是個人的力量有限，如何形成合力，需要隊員在思想上做好充分認識，要認識到自己是集體中的一員，心要往一處想，勁要往一處使，球隊才更有戰(zhàn)斗力，就好像五個手指單個的力量是有限的，但是握成拳頭，將會發(fā)揮出強大的力量。但實際情況并不理想，由于中學(xué)生本身比較叛逆，有些隊員個性強、好斗，經(jīng)常只顧自己，不顧別人，愛出風(fēng)頭，還有的還搞小團伙，排斥隊友，比賽中往往形成不了合力。針對上述情況，我們經(jīng)常召開球隊的座談會，特別是球隊輸球后，情緒比較低落，球員急于想尋找到輸球的原因，這個時候我會耐心的講解和分析，也會結(jié)合平時訓(xùn)練的一些情況，談?wù)勱犛鸦ハ嘈湃蔚闹匾院蛨F隊合作的力量，要想贏球就要拋開猜疑，只有球隊團結(jié)，球場上才能共同完成每一次配合和發(fā)揮出球隊的水平，才有可能贏球。在平時我也經(jīng)常找隊員談心。例如：楊一帆同學(xué)是球隊的主力，平時打球只要他在場上，基本上其他球員只有看的份，經(jīng)常一打二和一打三，自己打到?jīng)]力了，才找隊友。根據(jù)這種情況，我會耐心地和他溝通，解釋打籃球不能總是用以少打多這種方法去進攻，要用以多打少的進攻方法，要做到以多打少，球隊必須團隊合作才能完成，每個球員都要甘心情愿當(dāng)隊友的綠葉，為球隊創(chuàng)造進攻機會，不能為了個人的情緒使球隊失去了得分的機會，經(jīng)過溝通楊一帆同學(xué)的助攻數(shù)明顯上升。

二、培養(yǎng)吃苦耐勞精神

俗話說“臺上一分鐘，臺下十年功”，球員的每一點進步，都需要付出艱辛訓(xùn)練，籃球運動員成長的周期比較長，常年要堅持早出晚歸，不管是驕陽似火的酷暑，還是寒風(fēng)刺骨的冬日，球員都要拼搏在球場上，對于想退縮的球員，我都會耐心地和他溝通，要想獲得成功就必須具有吃苦耐勞的精神。

由于學(xué)生各自的成長環(huán)境、身體條件和意志力的不同，往往在訓(xùn)練過程中，有的球員存在著畏難的情緒，如怕苦怕累、嬌慣、不善于吃苦這些弱點在每個球員的身上或多或少存在。對此我對他們進行思想教育，要求他們樹立肯吃苦的意識，沒有訓(xùn)練就沒有比賽，只有刻苦的訓(xùn)練，才能在將來的比賽中取得好成績。例如我的學(xué)生盧世豪同學(xué)，剛進球隊訓(xùn)練一個星期，就出現(xiàn)遲到、曠課或者出工不出力的情況，經(jīng)過了解，他家庭條件比較好，從小到大沒有吃過苦，責(zé)任心不強，但是本人非常喜歡打籃球，身體條件也非常好，是一個好苗子，面對這種情況，我找他談心時聊他的興趣，聊為學(xué)校爭光的理念，聊球隊歷史和現(xiàn)在球隊的目標(biāo)，既然你這么喜歡籃球，那么我們一起定個目標(biāo)，一起努力奮斗，做好吃苦的心理準備，跟上球隊的訓(xùn)練，發(fā)揚吃苦耐勞精神，爭取在惠城區(qū)籃球賽中拿名次。從這次談話后，他找到了目標(biāo)，也明白沒有辛苦的付出就沒有收獲，今后再也沒有遲到、曠課過，訓(xùn)練中不怕苦、不怕累，球員們說連盧世豪都這么認真訓(xùn)練，我們更不能掉鏈子，經(jīng)過一年的刻苦訓(xùn)練，作為球隊主力在惠城區(qū)中小學(xué)生籃球比賽中，為球隊獲得第一名的優(yōu)異成績立下汗馬功勞。

三、增強心理素質(zhì)

在籃球隊建設(shè)中，籃球隊員的心理素質(zhì)是最難練的，籃球技戰(zhàn)術(shù)練的再好，沒有良好的心理素質(zhì)，在比賽中也很難發(fā)揮出正常水平，如何增強籃球隊員的心理素質(zhì)，是每個教練員要面臨的一個課題。初中學(xué)生畢竟年紀小，成長中經(jīng)過的磨難和挫折比較少，心理也比較脆弱，但是籃球比賽是非常激烈的，球場上風(fēng)云變幻莫測，比分經(jīng)常出現(xiàn)交替領(lǐng)先，影響比賽結(jié)果往往是一次罰球或者是一個籃板球，這就需要球員不但要有高超的技能，還要有良好的心理素質(zhì)才能獲勝。

根據(jù)這些情況，我在每次訓(xùn)練課中都融入了心理素質(zhì)內(nèi)容，把單調(diào)的基本功訓(xùn)練變成帶有競技性的訓(xùn)練，比如練罰球，我在訓(xùn)練的后半段，身體沒有完全恢復(fù)的情況下，采用分組比賽的方式訓(xùn)練，要分出勝負，這樣球員就要背負很強的心理壓力來罰球，不但練了罰球技術(shù)還練了心理素質(zhì)，同時為比賽時提高罰球命中率，打下了堅實的基礎(chǔ)。比賽就是有贏有輸，球員在經(jīng)歷比賽輸贏過程中，鍛煉了他們的勇敢和堅強，比賽失敗了，也不要泄氣，要總結(jié)失敗原因，放下包袱打好今后比賽，要讓他們明白“失敗是成功之母”的道理，明白只有你比對手更堅強和勇敢，勝利就離你不遠了。

德育工作在中學(xué)籃球隊的建設(shè)中發(fā)揮了重要作用，我們不能只練技戰(zhàn)術(shù)，而忽略了中學(xué)籃球隊的德育工作。要在籃球隊的日常訓(xùn)練中融入德育工作，首先要有愛心，有一顆愛心是做好育人工作的前提，帶著愛心去工作，可以讓學(xué)生覺得你是真心地關(guān)心他，縮短了師生間的距離。平時多關(guān)心我們球員的日常生活和訓(xùn)練，幫助他解決一些成長的困惑，當(dāng)然中學(xué)生的思想品質(zhì)，不是一蹴而就的，需要我們長期培養(yǎng)和訓(xùn)練。我相信，球隊的德育工作做好了，不但球隊的戰(zhàn)斗力成倍提高，而且可以增強學(xué)生的愛國主義精神和樹立為校爭光的觀念，為學(xué)校的德育工作出自己的一份力。