淺談高校舞蹈訓(xùn)練中舞蹈表現(xiàn)力的培養(yǎng)

袁 琳，陳麗思

（吉首大學(xué)張家界學(xué)院 湖南 張家界 427000）

舞蹈的表達(dá)是指舞蹈者通過(guò)身體、動(dòng)作和表情，并伴隨著音樂(lè)表達(dá)內(nèi)心的情感。舞蹈具有吸引力，體現(xiàn)在其豐富的意境、節(jié)奏以及情感等方面?？梢钥闯?，舞蹈必須能夠表現(xiàn)情感、表達(dá)思想，缺乏思想情感的舞蹈動(dòng)作，只是一種機(jī)械運(yùn)動(dòng)，不能稱(chēng)之為舞蹈。能否恰當(dāng)?shù)乇磉_(dá)舞蹈中的情感，取決于舞蹈演員是否具有較高的舞蹈表演能力。舞蹈作為一門(mén)表演藝術(shù)，要求舞蹈演員具有較高的舞蹈表現(xiàn)力，無(wú)論是塑造人物、渲染情境還是表達(dá)情感，都應(yīng)如此。一個(gè)好的舞蹈作品，除了要有好的情節(jié)以及豐富的導(dǎo)演技巧外，還要有標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作，要表現(xiàn)出舞蹈的風(fēng)格和動(dòng)態(tài)規(guī)律，當(dāng)然更重要的是舞蹈所包含的內(nèi)在情感，充分體現(xiàn)舞蹈的美感。在觀眾欣賞舞蹈的過(guò)程中，要讓觀眾有一種美的享受和滿(mǎn)足。為了達(dá)到這種效果，舞者必須具有較高的舞蹈表現(xiàn)力。因此，培養(yǎng)學(xué)生的舞蹈表現(xiàn)力是非常重要的。

目前，在中國(guó)教育的推廣和發(fā)展中，人們?nèi)找孀⒅乜茖W(xué)技術(shù)，利用現(xiàn)代科技成果進(jìn)行教學(xué)。改變當(dāng)下的教學(xué)模式和組織形式，實(shí)現(xiàn)教育現(xiàn)代化是發(fā)展的必然趨勢(shì)。舞蹈教育需要準(zhǔn)確地掌握教學(xué)的趨勢(shì)和發(fā)展方向，突出特色舞蹈作品，提高教育教學(xué)水平，培養(yǎng)素質(zhì)比較高的舞蹈人才，這是社會(huì)取得發(fā)展的基本要求。舞蹈教學(xué)的重點(diǎn)是培養(yǎng)學(xué)生發(fā)現(xiàn)美與創(chuàng)造美的能力，而不單純只是對(duì)舞蹈動(dòng)作進(jìn)行刻意模仿，應(yīng)該在培養(yǎng)學(xué)生的舞蹈技能技巧的基礎(chǔ)上培養(yǎng)學(xué)生的綜合能力，提升學(xué)生的文化素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)事物的好奇心和洞察力，使舞蹈表演更加完整統(tǒng)一。幫助學(xué)生樹(shù)立正確的舞蹈觀念，使學(xué)生不停地去探究摸索，豐富學(xué)生對(duì)舞蹈的認(rèn)知，提升學(xué)生的創(chuàng)作能力，從而培養(yǎng)滿(mǎn)足國(guó)家發(fā)展所需的專(zhuān)業(yè)人才。

作為一所高校，舞蹈方面的培養(yǎng)目標(biāo)應(yīng)該是直接為我國(guó)舞蹈的專(zhuān)業(yè)發(fā)展提供各種應(yīng)用型人才，而不僅僅是掌握表演技術(shù)和技巧。高校肩負(fù)著為社會(huì)培養(yǎng)人才的重任。高校培養(yǎng)的藝術(shù)人才是大眾化的藝術(shù)普及者，承擔(dān)著傳播、推廣、發(fā)展藝術(shù)的職責(zé)。因此，他們的藝術(shù)素質(zhì)是非常重要的。要真正提高藝術(shù)素質(zhì)，就必須在學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上加強(qiáng)美育。由此可見(jiàn)，高校肩負(fù)著選拔人才、培養(yǎng)人才、輸送人才的重要使命。

一、舞蹈表現(xiàn)力的概念

舞蹈，是舞出來(lái)的，不是說(shuō)出來(lái)的，通過(guò)音樂(lè)的伴奏，結(jié)合身體、動(dòng)作和表情等來(lái)表達(dá)內(nèi)心的情感。舞蹈的表現(xiàn)力包括其豐富的意境、韻律、情感等。舞蹈是人體的藝術(shù)，是純粹天然的、最富有表現(xiàn)力的人體動(dòng)作藝術(shù)。所以，人體動(dòng)作是舞蹈的本體。也就是說(shuō)，人體是舞蹈的物質(zhì)材料，其表現(xiàn)手段是動(dòng)作姿態(tài)，舞者依靠動(dòng)作姿態(tài)來(lái)創(chuàng)造美，同時(shí)打動(dòng)人們的心靈。表現(xiàn)力是一種具有明顯或暗示性質(zhì)的、可以用來(lái)傳達(dá)情感概念的符號(hào)。不同的動(dòng)作可以表現(xiàn)各種不同的愿望、要求、意圖，可以創(chuàng)造情感意象。比如，姿態(tài)嬌媚柔婉，能展現(xiàn)出悱惻纏綿的情懷；動(dòng)作恣意粗魯，可表現(xiàn)出淺薄放浪的個(gè)性。舞蹈并不是單純的手舞足蹈，它表達(dá)的是舞者內(nèi)心的想法。它可以向觀眾傳達(dá)一個(gè)深刻的主題，展現(xiàn)演員內(nèi)心的豐富情感，讓觀眾欣賞美麗的視覺(jué)盛宴，感染觀眾的情感，引起觀眾的思考，這都是舞蹈表現(xiàn)力的范疇。舞蹈是表達(dá)美的藝術(shù)，是表達(dá)情感的藝術(shù)。它是激發(fā)人類(lèi)心靈共鳴的藝術(shù)，也是反映現(xiàn)實(shí)的藝術(shù)。舞蹈的表現(xiàn)力是舞蹈最基本的特征之一，但在許多舞蹈教育或舞蹈比賽中，舞蹈技術(shù)技巧的水平往往被認(rèn)為是欣賞和評(píng)判的標(biāo)準(zhǔn)，這使得舞蹈的表演越來(lái)越不受重視。為此，我們應(yīng)該改變對(duì)舞蹈的認(rèn)識(shí)，提升舞蹈演員在舞蹈中的表現(xiàn)力。

二、舞蹈表現(xiàn)力培養(yǎng)的重要性

學(xué)生在學(xué)習(xí)舞蹈的過(guò)程中，表現(xiàn)力是必須具備的一種能力，其有助于在舞蹈表演的過(guò)程中積極把握音樂(lè)，正確感知身體律動(dòng)，準(zhǔn)確進(jìn)行情感表達(dá)。在舞蹈教學(xué)中，培養(yǎng)學(xué)生的表現(xiàn)力是非常重要的，而對(duì)于學(xué)生舞蹈表現(xiàn)力的培養(yǎng)來(lái)說(shuō)，舞蹈素質(zhì)有著舉足輕重的作用。舞蹈表現(xiàn)力主要指的是通過(guò)學(xué)生的身體動(dòng)作和面部表情來(lái)表達(dá)自己的感受和對(duì)舞蹈的體驗(yàn)，其體現(xiàn)了外在運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)與內(nèi)在精神氣質(zhì)的統(tǒng)一。同時(shí)，學(xué)生表現(xiàn)力的培養(yǎng)需要一定的方法和途徑，而舞蹈教學(xué)正好就是符合學(xué)生的興趣愛(ài)好和發(fā)展傾向的，能以一種學(xué)生非常喜歡的形式培養(yǎng)學(xué)生的表現(xiàn)力。在舞蹈教學(xué)中，可以設(shè)計(jì)趣味性游戲，這是培養(yǎng)學(xué)生表現(xiàn)力非常重要的方法和手段。通過(guò)舞蹈教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生的表現(xiàn)力，可以取得更好更直觀的效果。學(xué)生舞蹈教學(xué)與表現(xiàn)力的培養(yǎng)，二者密切聯(lián)系，相互作用，不可分離。

（一）有助于培養(yǎng)學(xué)生感受美及表現(xiàn)美的能力

在舞蹈表演的過(guò)程中要遵循節(jié)奏的運(yùn)動(dòng)規(guī)律，這是一種愉快的心境體驗(yàn)，可以幫助學(xué)生更好地表現(xiàn)舞蹈中的美、感受舞蹈中的美，使學(xué)生在訓(xùn)練中不斷提升表現(xiàn)能力，這樣更有利于學(xué)生身心健康發(fā)展。在表現(xiàn)藝術(shù)美、追求自然美的過(guò)程中，不斷提升表現(xiàn)能力。表現(xiàn)力在生活中也處處可見(jiàn)，我們可以通過(guò)開(kāi)展相關(guān)的活動(dòng)幫助學(xué)生在生活中尋找樂(lè)趣，發(fā)現(xiàn)美、探索美。舞者通常是借助自己對(duì)舞蹈的認(rèn)知去提升舞蹈質(zhì)量，去感受大自然和生活中的各種事物，這會(huì)讓學(xué)生們?cè)谌粘Ｉ钪须S時(shí)去感受美，并且更加仔細(xì)地關(guān)注自身所處的這個(gè)世界，從而增加與外界的接觸，主動(dòng)接收外界的信息，增強(qiáng)對(duì)這個(gè)世界的認(rèn)識(shí)。要在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)培養(yǎng)學(xué)生對(duì)生活的熱情，以及對(duì)周?chē)挛锏母兄瑥?qiáng)化學(xué)生的生活能力。而且可以在這些事情的基礎(chǔ)上加強(qiáng)對(duì)學(xué)生想象力的培養(yǎng)，這對(duì)開(kāi)發(fā)他們的智力也具有很重要的意義。同時(shí)，在教學(xué)過(guò)程中，引導(dǎo)學(xué)生對(duì)音樂(lè)、舞蹈的表現(xiàn)力進(jìn)行比較分析，可以了解快、慢、揚(yáng)、抑等不同的表現(xiàn)類(lèi)型，從而獲得更好的教學(xué)效果。還可以通過(guò)學(xué)生感興趣的方式對(duì)一些他們比較容易理解的藝術(shù)作品進(jìn)行分析、學(xué)習(xí)和表演，這樣可以更加快速地取得良好的教學(xué)效果。

（二）有助于舞蹈情感的表達(dá)

舞蹈是一門(mén)獨(dú)特的藝術(shù)，不僅僅是通過(guò)高難度的技術(shù)技巧來(lái)完成作品，更需要有豐富的情感表達(dá)。一個(gè)舞蹈作品，即使沒(méi)有高難度的技術(shù)技巧，也沒(méi)有高難度的舞蹈動(dòng)作，但依然可以感動(dòng)欣賞者，這是因?yàn)槲璧缚梢詡鬟f舞者自己的內(nèi)心情感，從而感染觀眾，使得表演者和觀眾內(nèi)心產(chǎn)生共鳴，所以觀眾就會(huì)對(duì)作品給出很高的評(píng)價(jià)。情感的傳遞主要是通過(guò)舞蹈表現(xiàn)力來(lái)實(shí)現(xiàn)的，包括舞者的面部表情、肢體動(dòng)作、舞臺(tái)服裝以及舞蹈的音樂(lè)等方面。舞者應(yīng)具有較高的表演水平，按照作品的需求來(lái)搭配服裝，清晰地把握音樂(lè)的節(jié)奏，做到表情豐富而準(zhǔn)確，從而將情感完美地展現(xiàn)出來(lái)。所以，舞蹈作品的表現(xiàn)力是考驗(yàn)表演者水平的重要標(biāo)準(zhǔn)，是對(duì)舞者的最高要求。在舞蹈教學(xué)中，學(xué)生的表演能力和水平體現(xiàn)在具體的舞蹈表演上，舞蹈老師可以通過(guò)評(píng)價(jià)學(xué)生在表演某一個(gè)舞蹈作品時(shí)的表現(xiàn)力來(lái)進(jìn)行針對(duì)性的教學(xué)，學(xué)生也要努力提升自己的舞蹈表現(xiàn)力，以提高整個(gè)舞蹈作品的表演水平。舞蹈是通過(guò)肢體動(dòng)作組合來(lái)表現(xiàn)作品的情感內(nèi)涵的，一部?jī)?yōu)秀的舞蹈作品必然具有豐富的情感內(nèi)涵，觀眾觀看后會(huì)產(chǎn)生深深的共鳴。比如說(shuō)，舞蹈作品《中國(guó)媽媽》是一部講述母愛(ài)的舞蹈作品，它講的是抗戰(zhàn)時(shí)期日本孤兒在中國(guó)一位母親的撫養(yǎng)下成長(zhǎng)起來(lái)的故事。在這個(gè)舞蹈作品當(dāng)中，表現(xiàn)了中國(guó)媽媽對(duì)日本孤兒的關(guān)愛(ài)，讓孩子在自己懷中取暖，面對(duì)日本侵略者時(shí)用手捂嘴的無(wú)聲哀泣，衰老滄桑的背影等都將一個(gè)充滿(mǎn)愛(ài)的中國(guó)媽媽形象刻畫(huà)出來(lái)，表現(xiàn)了偉大的母愛(ài)。整部作品樸實(shí)無(wú)華，沒(méi)有復(fù)雜的舞蹈技術(shù)技巧和動(dòng)作，憑借簡(jiǎn)單的舞蹈動(dòng)作和豐富的舞蹈表現(xiàn)力讓人潸然淚下，這是因?yàn)橛^眾被作品呈現(xiàn)出的情感深深地感染了。

教育的終極目的是培養(yǎng)社會(huì)發(fā)展需要的各種人才，這是我國(guó)現(xiàn)階段各類(lèi)教育的宗旨，國(guó)家也致力于社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)建設(shè)和現(xiàn)代化建設(shè)。教育過(guò)程中的專(zhuān)業(yè)結(jié)構(gòu)和知識(shí)結(jié)構(gòu)也應(yīng)以21 世紀(jì)的社會(huì)發(fā)展為基礎(chǔ)。在舞蹈教學(xué)中，我們應(yīng)該認(rèn)識(shí)到舞蹈強(qiáng)調(diào)創(chuàng)造美的能力，不僅僅是去模仿他人的美，更是要?jiǎng)?chuàng)造自己的美。在舞蹈教學(xué)中，應(yīng)注重訓(xùn)練學(xué)生的舞蹈技能技巧，提升學(xué)生的綜合文化素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的好奇心、洞察力，不斷地發(fā)掘?qū)W生的潛力，從而提升學(xué)生的舞蹈表現(xiàn)力。此外，還要幫助學(xué)生樹(shù)立正確的學(xué)習(xí)觀念，豐富學(xué)生的舞蹈知識(shí)和動(dòng)手能力，培養(yǎng)學(xué)生正確的價(jià)值取向，以滿(mǎn)足社會(huì)發(fā)展的需要。當(dāng)下，教師和學(xué)生進(jìn)一步認(rèn)識(shí)到，知識(shí)、能力和素質(zhì)的培養(yǎng)是一個(gè)整體，而知識(shí)傳授是基礎(chǔ)，能力表現(xiàn)是結(jié)果，素質(zhì)提高是內(nèi)涵。學(xué)校不僅要傳授知識(shí)，提升學(xué)生的專(zhuān)業(yè)技能，更要培養(yǎng)學(xué)生接受和獲取知識(shí)的能力，以不斷提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。