淺析扶貧頂崗實(shí)習(xí)支教對(duì)大學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)

■張 甜/山西師范大學(xué)馬克思主義學(xué)院

一、心理素質(zhì)的概述

(一)心理素質(zhì)的內(nèi)涵

心理素質(zhì)具有人類素質(zhì)的一般特點(diǎn)，是人整體素質(zhì)的一個(gè)重要組成部分，是人的身體、心理和社會(huì)素質(zhì)之一。心理素質(zhì)是先天因素與后天因素的“合金”，一個(gè)人的心理素質(zhì)是在先天素質(zhì)的基礎(chǔ)之上，經(jīng)過后天的環(huán)境和教育的影響而逐步形成的。簡(jiǎn)單來說，心理素質(zhì)是通過實(shí)踐活動(dòng)中主客體之間的相互作用，在生理素質(zhì)的基礎(chǔ)上逐步發(fā)展和形成的心理潛能、能量、特點(diǎn)、品質(zhì)與行為的總和。

(二)心理素質(zhì)的構(gòu)成要素

(1)情緒情感狀態(tài)。情緒和情感是人們對(duì)客觀事物的態(tài)度、經(jīng)驗(yàn)和相應(yīng)的行為反應(yīng)。人們通過自己的感知和認(rèn)知來認(rèn)識(shí)事物并作出相應(yīng)的反應(yīng)，其中，情緒是一種有代入感的短暫且強(qiáng)烈的態(tài)度反應(yīng)，情感是一種具有持久性而穩(wěn)定的態(tài)度反應(yīng)。

(2)認(rèn)知能力。認(rèn)知能力是指人腦處理、儲(chǔ)存和提取信息的能力，即人掌握事物的構(gòu)成、表現(xiàn)與其他事物的關(guān)系、發(fā)展的動(dòng)力、發(fā)展的方向和事物的基本規(guī)律的能力，認(rèn)知能力作為能夠幫助人們完成活動(dòng)的心理素質(zhì)條件，還能夠幫助人們?nèi)フJ(rèn)識(shí)和了解客觀世界，幫助人們?nèi)カ@取各種各樣的知識(shí)。

(3)心理適應(yīng)能力。心理適應(yīng)能力主要是指人格特征之間為了適應(yīng)周圍環(huán)境而相互協(xié)作、相互配合的能力。擁有較強(qiáng)的心理適應(yīng)能力，能幫助我們盡快的適應(yīng)周圍的新環(huán)境，能幫助我們積極應(yīng)對(duì)復(fù)雜多變的特殊情況，還能幫助我們更好的適應(yīng)人際交往圈。

(三)良好的心理素質(zhì)的標(biāo)準(zhǔn)

馬斯洛是第三代心理學(xué)的開創(chuàng)者，他提出了馬斯洛需求層次理論，即“生理需求、安全需求、歸屬和愛的需求、尊重的需求以及自我實(shí)現(xiàn)”。馬斯洛認(rèn)為良好的心理素質(zhì)主要表現(xiàn)在：我們要結(jié)合現(xiàn)實(shí)環(huán)境，樹立與實(shí)際符合貼切的生活目標(biāo)；在面對(duì)不穩(wěn)定、無法預(yù)測(cè)的生理、安全需要時(shí)，我們需要具備充足的適應(yīng)能力，并能學(xué)會(huì)在實(shí)踐中吸取經(jīng)驗(yàn)；在尊重的需求下，學(xué)會(huì)合理地發(fā)泄和控制情緒，能正確地處理好自己的人際關(guān)系。所以在扶貧頂崗實(shí)習(xí)支教中，大學(xué)生們都應(yīng)該具備一個(gè)較強(qiáng)的心理素質(zhì)，其都應(yīng)達(dá)到這樣的標(biāo)準(zhǔn)：保持情緒情感的穩(wěn)定，熱愛自己的支教工作，善于在忙碌的支教生活中找到樂趣；擁有良好的認(rèn)知功能，有較高的自我意識(shí)水平，不妄自菲薄，能正確評(píng)價(jià)自己；要能協(xié)調(diào)自己與社會(huì)的關(guān)系，在支教單位中保持人際和諧，提高適應(yīng)力，保持心理健康。

二、扶貧頂崗實(shí)習(xí)支教中大學(xué)生心理素質(zhì)存在的問題及原因分析

(一)自我調(diào)節(jié)能力差，情緒情感狀態(tài)不穩(wěn)定

支教大學(xué)生們?cè)谥Ы踢^程中情緒情感狀態(tài)不佳，原因是在現(xiàn)代社會(huì)里，很多大學(xué)生從小就是家里嬌生慣養(yǎng)長大的，而支教學(xué)校大部分地方偏遠(yuǎn)、環(huán)境艱苦，面對(duì)支教地區(qū)現(xiàn)實(shí)時(shí)心里有所排斥；有的支教學(xué)校各種設(shè)備落后、欠缺，與支教大學(xué)生們?cè)诖髮W(xué)里的豐富生活、健全設(shè)備形成鮮明的對(duì)比，支教大學(xué)生們會(huì)產(chǎn)生較大的心理落差，貧苦的支教生活無法滿足支教生們的需求，這種情景就會(huì)容易造成支教大學(xué)生們消極、低落、焦慮和不穩(wěn)定的情緒。此外，在面對(duì)要進(jìn)行正式的教育教學(xué)活動(dòng)的挑戰(zhàn)時(shí)，對(duì)于這些長期以來待在學(xué)校、視學(xué)習(xí)為主要任務(wù)的大學(xué)生而言，由于實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的缺乏，產(chǎn)生不同的心理反應(yīng)或者心理體驗(yàn)，如緊張心悸、壓力過大、精神狀態(tài)不好等，都會(huì)造成支教大學(xué)生的情緒情感狀態(tài)不佳。

(二)實(shí)踐少素養(yǎng)低，自我認(rèn)知能力不足

目前支教大學(xué)生們?cè)谧晕艺J(rèn)知方面仍然存在有不足的地方，創(chuàng)新意識(shí)有待進(jìn)一步加強(qiáng)。造成這種狀況的原因有：一是因?yàn)楫?dāng)代大學(xué)生的文化素養(yǎng)很不平衡。一方面是由于大學(xué)生們學(xué)習(xí)的課程專業(yè)性較強(qiáng)，專業(yè)知識(shí)化呈現(xiàn)出體系化、結(jié)構(gòu)化的特征。這能使本專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)結(jié)構(gòu)更加清晰，更加深入。然而這必然也容易導(dǎo)致其他知識(shí)涉及范圍較為狹窄，知識(shí)面不豐富，甚至存在很多大學(xué)生對(duì)基本常識(shí)性知識(shí)可能都不太了解；另一方面是大學(xué)生們受以往教育體制的影響，更加注重學(xué)業(yè)上的努力程度，平時(shí)缺乏社會(huì)實(shí)踐的鍛煉，課堂上面學(xué)到的知識(shí)還都只是停留在書面上，與實(shí)際聯(lián)系不密切，沒有形成良好的理論應(yīng)用于實(shí)踐的能力。而這體現(xiàn)在實(shí)習(xí)支教的過程中就是，實(shí)習(xí)支教的大學(xué)生對(duì)課程教學(xué)活動(dòng)缺乏自覺創(chuàng)新意識(shí)、不注重新穎的教學(xué)方式和方法手段在課堂中的積極應(yīng)用。二是因?yàn)槿狈ψ孕攀呛芏啻髮W(xué)生共有的特點(diǎn)。有很多人面對(duì)問題的第一反應(yīng)總時(shí)選擇后退或者逃避，他們堅(jiān)持認(rèn)為自己沒有能力完成這件事情，所以在支教的過程中，對(duì)問題的逃避造成他們不能正視自己現(xiàn)有的能力且低估自己的水平和能力。三是很多大學(xué)生自信過度，更容易輕視問題的難度，往往這樣的狀態(tài)會(huì)使問題更加無法得到很好的解決。

(三)自我獨(dú)立意識(shí)差，心理適應(yīng)能力較弱

大學(xué)生在從事支教過程中，由于地理環(huán)境發(fā)生了轉(zhuǎn)變，生活環(huán)境、教學(xué)工作環(huán)境、人際交往圈都隨之發(fā)生了改變，大學(xué)生也因此有很多的不適應(yīng)，出現(xiàn)這種情況的原因有：一是扶貧頂崗實(shí)習(xí)支教大多是要下往基層，去向農(nóng)村，很多大學(xué)生們對(duì)農(nóng)村的吃、住、行都沒有辦法盡快的適應(yīng)。支教大學(xué)生們所處的支教點(diǎn)大多為貧困落后的山區(qū)，環(huán)境艱苦、交通不便、信息閉塞，因此也會(huì)產(chǎn)生很多的不適應(yīng)的問題。二是因?yàn)橹Ы檀髮W(xué)生對(duì)教學(xué)工作不適應(yīng)。首先是由于角色的突然轉(zhuǎn)變，使支教大學(xué)生們突然間從學(xué)生轉(zhuǎn)變?yōu)榻處?，從一個(gè)接受知識(shí)的角色要轉(zhuǎn)變?yōu)閭魇谥R(shí)的角色；其次是由于支教師范生們對(duì)支教工作的不了解并需要其迅速上崗，這就使支教大學(xué)生們突然間的面臨教學(xué)壓力，進(jìn)而極易轉(zhuǎn)移到心理壓力。

三、提高扶貧頂崗實(shí)習(xí)支教大學(xué)生心理素質(zhì)的建議

(一)從學(xué)校方面提高大學(xué)生心理素質(zhì)的建議

(1)提供心理教育服務(wù)，加強(qiáng)心理健康教育。一是學(xué)校對(duì)低至高年級(jí)的學(xué)生普及心理知識(shí)，營造積極向上的校園精神氛圍，并及時(shí)地、多方面地對(duì)支教生們進(jìn)行心理測(cè)評(píng)，針對(duì)支教生們的普遍心理特點(diǎn)提供專門心理教育服務(wù)。二是在支教期間對(duì)有需要的大學(xué)生提供心理健康咨詢跟蹤服務(wù)，經(jīng)常性的開展個(gè)別輔導(dǎo)，切實(shí)關(guān)注、理解、傾聽，并及時(shí)給予心理支援和心理疏導(dǎo)，培養(yǎng)健康的情感，提高其情緒的自控力，從而使支教大學(xué)生們順利結(jié)束支教。三是在支教工作后，提供后續(xù)心理咨詢服務(wù)，對(duì)大學(xué)生開展適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)指導(dǎo)和職業(yè)指導(dǎo)，使其在支教后能順利地轉(zhuǎn)換角色回歸校園，以進(jìn)一步改善工作效果。

(2)開設(shè)專業(yè)實(shí)踐課程，提高教師專業(yè)素質(zhì)。一方面，學(xué)校要增強(qiáng)專業(yè)課程培訓(xùn)的實(shí)踐性。強(qiáng)調(diào)實(shí)施人本教育，在教學(xué)中增強(qiáng)理論和實(shí)踐的聯(lián)系，增強(qiáng)學(xué)科的實(shí)踐性，通過生動(dòng)的實(shí)踐活動(dòng)進(jìn)行教學(xué)，督促學(xué)生理解應(yīng)用所學(xué)理論。在學(xué)習(xí)教育中，學(xué)生的目標(biāo)是通過學(xué)習(xí)掌握知識(shí)、提高技能、全面發(fā)展，以便今后更好的實(shí)現(xiàn)自己的專業(yè)價(jià)值和社會(huì)價(jià)值。另一方面，需要開設(shè)課堂管理以及開展教師自我調(diào)控的培訓(xùn)。首先，結(jié)合實(shí)際案例讓大學(xué)生充分認(rèn)識(shí)教師這一職業(yè)角色，正確認(rèn)識(shí)教師的威嚴(yán)，從而引導(dǎo)其能夠更好的處理與學(xué)生的關(guān)系。其次，通過案例的講解分析引導(dǎo)大學(xué)生關(guān)注教師行為。最后，學(xué)校可以提供專門的培訓(xùn)，讓大學(xué)生形成管理自我情緒的習(xí)慣，要學(xué)會(huì)有效的管理課堂，就必須重視自我調(diào)控，要心平氣和的對(duì)待學(xué)生的問題，要冷靜的思考問題的性質(zhì)，沉著應(yīng)對(duì)。

(二)從個(gè)人方面提高大學(xué)生生心理素質(zhì)的建議

(1)合理控制情緒，提高情緒的穩(wěn)定性。每個(gè)人都有情緒，但是能合理控制情緒是一件很難的事情。每當(dāng)我們遇到消極情緒體驗(yàn)時(shí)，我們不能將其遷怒于他人，而是要學(xué)會(huì)適時(shí)適當(dāng)?shù)匕l(fā)泄，要學(xué)會(huì)合理控制情緒。一是可以通過人際交流來控制情緒，在心情不好時(shí)，多與朋友交流，向朋友抒發(fā)自己的感情，與朋友談心，聽聽朋友的建議，可以暫時(shí)忘掉不愉快的事情。二可以通過認(rèn)知調(diào)節(jié)來控制情緒，每件事情不同的人有不同的看法和不同的情緒體驗(yàn)，應(yīng)該多角度去看待和思考問題，試著去認(rèn)同他人的觀點(diǎn)，也是我們調(diào)節(jié)控制情緒的方法。

(2)不斷進(jìn)行反思，提高自我認(rèn)知能力。首先，從馬克思的辯證法來看，認(rèn)識(shí)是變化發(fā)展的，因此，對(duì)自己的認(rèn)識(shí)也要不斷更新、完善。支教生們可以從每天的教學(xué)內(nèi)容中認(rèn)真總結(jié)并進(jìn)行反思，對(duì)自己的教學(xué)方法、教學(xué)行為等深刻反思，不斷改進(jìn)，從而提升能力。其次，支教生們要通過不斷的學(xué)習(xí)來更新和完善自己的理論知識(shí)和能力。觀摩學(xué)習(xí)優(yōu)秀的老教師們的上課方法和技巧，將他人的經(jīng)驗(yàn)和建議轉(zhuǎn)化為自己的所得知識(shí)，這樣才能增強(qiáng)自己的認(rèn)知能力，從而增強(qiáng)心理素質(zhì)。

(3)提高受挫力，增強(qiáng)心理適應(yīng)能力。首先，要樹立一個(gè)正確積極的挫折觀。提高受挫力要學(xué)會(huì)改變面對(duì)挫折時(shí)消極的想法，要正確認(rèn)識(shí)在支教中遇到的困難和挫折。當(dāng)我們正視挫折時(shí)，它也會(huì)成為我們成功的動(dòng)力和精神的催化劑。其次，提高受挫力就要勇于實(shí)踐，師范生應(yīng)該主動(dòng)去復(fù)雜矛盾的現(xiàn)實(shí)環(huán)境中去磨練，在生活中學(xué)習(xí)，在實(shí)踐中鍛煉，積極主動(dòng)的去適應(yīng)。

支教大學(xué)生要善于挑戰(zhàn)自己，把挑戰(zhàn)當(dāng)作一種興趣，即使失敗也不要?dú)怵H，學(xué)會(huì)自我安慰，提高受挫力，培養(yǎng)積極樂觀的心態(tài)，增強(qiáng)心理適應(yīng)能力，增強(qiáng)心理素質(zhì)。

注釋：

①亞伯拉罕·馬斯洛.許金聲,等，譯.動(dòng)機(jī)與人格[M].北京：中國人民大學(xué)出版社，2007.