小學(xué)體育低年級(jí)學(xué)生自主鍛煉能力的提升方式

馮藝蔚

摘要：基礎(chǔ)教育課程改革以來(lái)，針對(duì)新課改要求，學(xué)校對(duì)體育的重視程度逐步提升，但學(xué)校體育課堂中仍然存在著不同的問(wèn)題，導(dǎo)致學(xué)校體育課的教學(xué)質(zhì)量不高。本文結(jié)合小學(xué)體育課堂實(shí)踐中所出現(xiàn)的主要問(wèn)題，分析總結(jié)了不同問(wèn)題出現(xiàn)的根源。從根源入手，對(duì)不同的問(wèn)題提出了針對(duì)性的解決方案，為小學(xué)體育課堂質(zhì)量與學(xué)生的學(xué)習(xí)效率的提升提供幫助。

關(guān)鍵詞：小學(xué)體育;低年級(jí)學(xué)生;自主鍛煉

中圖分類(lèi)號(hào)：A 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：（2021）-33-313

引言

在現(xiàn)如今的小學(xué)體育課程教學(xué)階段，課堂上的一些體育活動(dòng)對(duì)小學(xué)生的身體素質(zhì)有一定的要求，若學(xué)生的身體素質(zhì)不達(dá)標(biāo)則不利于對(duì)學(xué)生開(kāi)展這些體育活動(dòng)，會(huì)導(dǎo)致學(xué)生參與這些有益的體育活動(dòng)十分困難。因此，探索出一種更為有效，更能調(diào)動(dòng)小學(xué)生參與體育鍛煉的積極性的課堂模式，是每一位小學(xué)體育教師的應(yīng)有之義。

一、自主鍛煉在小學(xué)階段的重要性

在升學(xué)競(jìng)爭(zhēng)日趨劇烈的背景下，小學(xué)生們的學(xué)習(xí)壓力也日趨增大，快節(jié)奏的學(xué)習(xí)生活導(dǎo)致小學(xué)生很難抽出閑暇時(shí)間去強(qiáng)身健體，提高自己的身體素質(zhì)。因此，在我國(guó)小學(xué)生群體中出現(xiàn)了一些過(guò)度肥胖或者體質(zhì)虛弱的問(wèn)題。一般而言，小學(xué)生的鍛煉時(shí)間集中在體育課上。因此，提高體育課的教學(xué)質(zhì)量就顯得十分重要。隨著教育模式的不斷發(fā)展，傳統(tǒng)的體育授課形式難以調(diào)動(dòng)小學(xué)生的運(yùn)動(dòng)積極性，導(dǎo)致一些學(xué)生不重視體育課，不重視體育訓(xùn)練。這將導(dǎo)致體育課質(zhì)量不高，難以達(dá)到開(kāi)展體育課的目的。自主鍛煉是體育課的基本內(nèi)容之一，而且對(duì)于小學(xué)生來(lái)說(shuō)，訓(xùn)練的難度較低，不需要太多的技巧，幾乎是人人都能參與的活動(dòng)。隨著小學(xué)體育教育體系的改革，加強(qiáng)學(xué)生自主鍛煉是十分有必要的。如何調(diào)動(dòng)小學(xué)生參與體育訓(xùn)練的積極性是教師需要思考的問(wèn)題。

二、小學(xué)體育教學(xué)過(guò)程中現(xiàn)存的問(wèn)題

傳統(tǒng)的教育觀念以書(shū)本知識(shí)為重，目前大部分學(xué)校仍然秉承著這樣的傳統(tǒng)觀念，而完全忽視了體育對(duì)學(xué)生發(fā)展的重要作用。從學(xué)校到每位學(xué)生家長(zhǎng)，再到每個(gè)學(xué)生自身，都沒(méi)有清楚地認(rèn)識(shí)到在少年兒童階段的體育教育是對(duì)孩子影響至關(guān)重要的教育之一。與其他科目相比，學(xué)校對(duì)于體育課的安排往往少之又少，甚至還有文化課占用體育課的現(xiàn)象。加之近年來(lái)環(huán)境污染問(wèn)題，體育課往往因各種理由被替換掉。因此在兒童成長(zhǎng)的關(guān)鍵時(shí)期小學(xué)階段，學(xué)生就沒(méi)有得到充分的體育鍛煉與體育知識(shí)的教學(xué)，導(dǎo)致孩子在少年階段就對(duì)體育形成了不正確的觀念。學(xué)習(xí)部分是學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí)與技術(shù)的重要環(huán)節(jié)。從多個(gè)角度考慮，此環(huán)節(jié)會(huì)出現(xiàn)較多的問(wèn)題。在學(xué)習(xí)過(guò)程中，教師示范面的選擇不當(dāng)，會(huì)導(dǎo)致學(xué)生掌握不好技能，因此教師在進(jìn)行動(dòng)作示范時(shí)，要清楚不同動(dòng)作的最佳示范面，將最佳的示范面展示給學(xué)生，才能更利于學(xué)生對(duì)知識(shí)與技能的掌握;而教師在講解的過(guò)程中，過(guò)于專(zhuān)業(yè)化，會(huì)導(dǎo)致學(xué)生聽(tīng)不懂知識(shí)要點(diǎn)。

三、小學(xué)體育學(xué)生自主鍛煉能力的提升策略

（一）游戲教學(xué)，激發(fā)學(xué)生對(duì)體育鍛煉的探索動(dòng)機(jī)

小學(xué)生處在比較特殊的年齡階段，一般具有好奇心強(qiáng)、注意力難以集中、活潑好動(dòng)等心理特征和行為習(xí)慣，體育教師將這些特征充分利用起來(lái)，在體育教學(xué)中融合學(xué)生喜聞樂(lè)見(jiàn)、內(nèi)容豐富、形式靈活的游戲方式，去喚醒學(xué)生對(duì)體育課程的探索動(dòng)機(jī)，為學(xué)生創(chuàng)造釋放天性的機(jī)會(huì)，培養(yǎng)小學(xué)生對(duì)體育課的學(xué)習(xí)興趣。為了活躍課堂教學(xué)氛圍，教師應(yīng)根據(jù)教學(xué)內(nèi)容精心設(shè)計(jì)游戲教學(xué)環(huán)節(jié)，并將最新教學(xué)理念融入體育課堂當(dāng)中，對(duì)傳統(tǒng)體育游戲活動(dòng)進(jìn)行教學(xué)創(chuàng)新，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，調(diào)動(dòng)學(xué)生參與積極性，使其在豐富多彩的游戲活動(dòng)中高效完成課堂教學(xué)任務(wù)。在教學(xué)跑步這項(xiàng)體育項(xiàng)目時(shí)，教師可以采取游戲形式進(jìn)行教學(xué)，將學(xué)生分成藍(lán)隊(duì)和白隊(duì)，新穎的游戲形式和有趣的隊(duì)伍劃分能有效提高跑步的趣味性，帶動(dòng)學(xué)生的參與積極性，促使每個(gè)學(xué)生都能踴躍參與。

（二）體育游戲，養(yǎng)成堅(jiān)毅品格

在當(dāng)今社會(huì)提倡的素質(zhì)教育的背景下，我們期待學(xué)生在文化課程上不僅學(xué)習(xí)到科學(xué)文化知識(shí)，在體育課程上不僅僅是參與一些體育鍛煉，而是要在此基礎(chǔ)上培養(yǎng)出學(xué)生的堅(jiān)毅品格。教師不斷發(fā)掘課堂小游戲在教學(xué)過(guò)程中的巨大作用，讓學(xué)生通過(guò)體育課堂既提升了身體素質(zhì)，通過(guò)這些體育游戲充分開(kāi)發(fā)體育教學(xué)的內(nèi)涵，向?qū)W生傳遞體育人文精神來(lái)實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)。如拔河游戲，或者其他的諸如接力跑、換物賽跑等游戲，在這種較為激烈對(duì)抗的游戲過(guò)程中，想要取得最終的勝利，必須始終不放棄，堅(jiān)持到底。這樣一來(lái)，就能通過(guò)這些游戲的過(guò)程，不斷磨煉學(xué)生的意志，培養(yǎng)他們不怕困難、勇往直前的寶貴精神。另外，教師還可以為大家設(shè)計(jì)一些關(guān)卡、營(yíng)救人質(zhì)類(lèi)的游戲，將每個(gè)學(xué)生都劃分成不同的小組，展開(kāi)各種人質(zhì)營(yíng)救，小組的成員可以根據(jù)自身特長(zhǎng)進(jìn)行不同關(guān)卡的營(yíng)救選擇，每個(gè)關(guān)卡只要一名小組的成員通過(guò)就可以對(duì)每個(gè)小組成員全部開(kāi)放。

結(jié)束語(yǔ)

小學(xué)階段是兒童身心發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，體育不僅僅促進(jìn)學(xué)生的身體素質(zhì)的發(fā)展，還對(duì)學(xué)生的心理健康具有積極的作用，同時(shí)，還培養(yǎng)學(xué)生優(yōu)秀的精神與意志品質(zhì)，對(duì)學(xué)生的全面發(fā)展起到重要作用。

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