淺談積極心理學(xué)在高校輔導(dǎo)員思政教育中的應(yīng)用

溫玉泉

◆摘? 要：在高校輔導(dǎo)員思政教育中，加強(qiáng)積極心理學(xué)的應(yīng)用，對(duì)于促進(jìn)思政教育質(zhì)量的提升有著不可或缺的作用，在促進(jìn)大學(xué)生思政素質(zhì)提升中有著十分重要的意義。因此，本文就高校輔導(dǎo)員思政教育中如何加強(qiáng)積極心理學(xué)的應(yīng)用展開(kāi)分析。

◆關(guān)鍵詞：積極心理學(xué);高校輔導(dǎo)員;思政教育

積極心理學(xué)是以傳統(tǒng)心理學(xué)為基礎(chǔ)為發(fā)展起來(lái)的，高校輔導(dǎo)員在日常是思政教育中，加強(qiáng)積極心理學(xué)的應(yīng)用，對(duì)于增強(qiáng)思政教育的科學(xué)性和針對(duì)性有著十分重要的作用。這主要得益于積極心理學(xué)研究?jī)?nèi)容以人類積極心理品質(zhì)為主，根據(jù)人類心理品質(zhì)，強(qiáng)化基本心理健康教育，以實(shí)現(xiàn)學(xué)生的可持續(xù)發(fā)展。積極心理學(xué)在高校思政教育工作中得到了廣泛的應(yīng)用。以下筆者結(jié)合高校輔導(dǎo)員思政教育的實(shí)踐，就如何加強(qiáng)積極心理學(xué)的應(yīng)用展開(kāi)研究。

1思政教育對(duì)大學(xué)生的重要性分析

在高校思政教育中，輔導(dǎo)員作為教育的主導(dǎo)，既要及時(shí)地掌握學(xué)生所處的思想動(dòng)態(tài)，又要能根據(jù)學(xué)生在校表現(xiàn)，針對(duì)性地實(shí)施思政教育工作，以幫助學(xué)生能及時(shí)地解決日常生活中遇到的問(wèn)題，從而更加科學(xué)全面地對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)，使得大學(xué)生的身心健康發(fā)展。而在此基礎(chǔ)上，強(qiáng)化大學(xué)生思政教育，有助于拉近師生距離，強(qiáng)化師生信息傳遞與情感交流，結(jié)合學(xué)生所處的思想動(dòng)態(tài)針對(duì)性地開(kāi)展心理干預(yù)，從而從根源上將不安全因素避免。

雖然思政教育對(duì)大學(xué)生有著十分重要的作用，但是值得我們反思的問(wèn)題就在于目前的思政教育的形式化較強(qiáng)，而在實(shí)質(zhì)性教育則較少，使得思政教育效果難以提升，從而影響思政教育成效。隨著互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代的到來(lái)，學(xué)生的信息獲取渠道日益變得多元化，學(xué)生受到的思想影響較多，使得思政教育難度較高。

2積極心理學(xué)視角下大學(xué)生心理健康教育問(wèn)題

2.1自我認(rèn)知障礙與學(xué)習(xí)壓力不適應(yīng)的心理健康教育問(wèn)題

2.1.1自我認(rèn)知障礙

大學(xué)時(shí)期是大學(xué)生人格發(fā)展的重要時(shí)期和自我認(rèn)知的重要階段，自我認(rèn)知能力的高低，對(duì)心理健康有著十分重要的影響?；诜e極心理學(xué)的自我認(rèn)知障礙是常見(jiàn)的心理健康教育問(wèn)題的表現(xiàn)，具體體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：①擇校不理想;②發(fā)展中存在不適應(yīng)感;③現(xiàn)實(shí)社會(huì)帶來(lái)的不良影響。導(dǎo)致學(xué)生難以形成正確人生觀，存在感較為缺乏，人生目標(biāo)也不明確。

2.1.2學(xué)業(yè)壓力不適應(yīng)

學(xué)業(yè)壓力不適應(yīng)主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：①所選專業(yè)不理想;②難以適應(yīng)學(xué)習(xí)環(huán)境;③難以適應(yīng)考試方式。

2.2情緒障礙與人際關(guān)系障礙的心理健康教育問(wèn)題

2.2.1情緒障礙

穩(wěn)定的情緒是大學(xué)心理世界和客觀世界之間的協(xié)調(diào)狀態(tài)，情緒波動(dòng)越大，越容易陷入情緒的困擾。從筆者日常的心理健康教育實(shí)踐來(lái)看，常見(jiàn)的情緒障礙主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：①焦慮;②抑郁;③神經(jīng)癥。而容易形成抑郁和焦慮的心理問(wèn)題。

2.2.2人際關(guān)系障礙

良好的人際關(guān)系是促進(jìn)心理健康的主要因素，而人際關(guān)系障礙的存在，勢(shì)必會(huì)影響積極心理的形成，出現(xiàn)心理健康問(wèn)題。常見(jiàn)的人際關(guān)系障礙主要有以下幾種：①難以融入集體生活，對(duì)校園活動(dòng)經(jīng)常呈現(xiàn)排斥心理;②與周邊熟人相處不和諧，容易與他人爭(zhēng)吵，而與陌生人則能順利交流。

2.3經(jīng)濟(jì)壓力性心理障礙與家庭環(huán)境性心理障礙的心理健康教育問(wèn)題

2.3.1經(jīng)濟(jì)壓力性心理障礙

經(jīng)濟(jì)壓力性心理障礙并給家庭經(jīng)濟(jì)狀況無(wú)法負(fù)擔(dān)而導(dǎo)致，而更多的是因?yàn)楹芏啻髮W(xué)生喜歡超前消費(fèi)，甚至出現(xiàn)借網(wǎng)貸和借外債的情況，加上支出的項(xiàng)目較多，有餐費(fèi)、學(xué)業(yè)、戀愛(ài)、娛樂(lè)等方面的支出，而正是由于較大的經(jīng)濟(jì)壓力而成為大學(xué)生的主要心理壓力之一，具體的表現(xiàn)有：①實(shí)際消費(fèi)水平和家長(zhǎng)提供的生活費(fèi)用存在較大的差異，加上存在攀比心理，容易帶來(lái)心理壓力，加上自身價(jià)值觀的理解偏差，容易形成拜金心理行為;②在學(xué)業(yè)和戀愛(ài)中的支出不斷加大，提前消費(fèi)和舉債而增加心理壓力。

2.3.2家庭環(huán)境性心理障礙

大學(xué)生來(lái)源的家庭類型主要有：獨(dú)生子女家庭、非獨(dú)生子女家庭、農(nóng)村家庭、城市家庭，具體細(xì)分還有離異家庭、失獨(dú)家庭等。而由于學(xué)生成長(zhǎng)的家庭環(huán)境不同，表現(xiàn)了不同程度的家庭環(huán)境性心理障礙：①獨(dú)生子女占比日益上升，家庭提供的優(yōu)越物資條件，導(dǎo)致有的獨(dú)生子女的性格較為霸道，而到學(xué)校后隨著環(huán)境的遷移而出現(xiàn)嚴(yán)重心理問(wèn)題;②學(xué)生由于家庭收入較低而形成自卑心理，學(xué)習(xí)生活中的自卑感較強(qiáng)，認(rèn)為自身來(lái)自農(nóng)村，家庭經(jīng)濟(jì)條件差，覺(jué)得在其他同學(xué)面前沒(méi)有面子;③一些學(xué)生所在的家庭氛圍不和諧，學(xué)生的內(nèi)心較為孤僻、脆弱而敏感，且情緒穩(wěn)定性較差，表現(xiàn)出抑郁和敵對(duì)心理，甚至嚴(yán)重時(shí)還會(huì)出現(xiàn)精神問(wèn)題，加上近年來(lái)逐年攀升的離婚率，使得離異家庭的學(xué)生數(shù)量較多;④農(nóng)村與城市的學(xué)生由于來(lái)源不同，在大學(xué)生涯中的學(xué)習(xí)與生活狀態(tài)也不同，農(nóng)村學(xué)生由于自身生活條件而覺(jué)得自卑，容易形成焦慮、敏感與偏執(zhí)等方面的心理問(wèn)題，在尋找就業(yè)機(jī)會(huì)時(shí)，往往認(rèn)為農(nóng)村戶口會(huì)對(duì)自身帶來(lái)影響的焦慮感還在一定程度上存在。

2.4戀愛(ài)與性心理障礙、網(wǎng)絡(luò)心理障礙的心理健康教育問(wèn)題

2.4.1戀愛(ài)與性心理障礙

戀愛(ài)與性心理障礙的表現(xiàn)主要有：①對(duì)戀愛(ài)較為渴望而又難以實(shí)現(xiàn)時(shí)，容易在內(nèi)心形成糾結(jié)，導(dǎo)致學(xué)生形成孤僻、失落、傷悲、自卑的心理問(wèn)題，有時(shí)甚至還會(huì)有輕生的念頭。②在戀愛(ài)對(duì)象選擇時(shí)具有較強(qiáng)的目的性、功利性和盲目性，而在擔(dān)當(dāng)和責(zé)任心方面較差。③性壓抑的存在，導(dǎo)致不健康行為較多，比如濫交，觀看黃色直播、瀏覽黃色網(wǎng)頁(yè)等。

2.4.2網(wǎng)絡(luò)心理障礙

隨著網(wǎng)絡(luò)的不斷發(fā)展，智能手機(jī)已成為學(xué)生生活中的一部分，網(wǎng)絡(luò)生活占比的情況較大，使得學(xué)生對(duì)網(wǎng)絡(luò)的依賴較為突出，這不僅會(huì)導(dǎo)致學(xué)生可能出現(xiàn)道德缺陷，而且還會(huì)對(duì)學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)力的提升帶來(lái)影響，在日常生活中容易體現(xiàn)冷漠、倦怠和缺乏時(shí)間觀的情況，在記憶力和注意力方面容易衰退，同時(shí)敵對(duì)性和仇視性增強(qiáng)。常見(jiàn)的表現(xiàn)主要有：①通過(guò)網(wǎng)絡(luò)娛樂(lè)的時(shí)間較長(zhǎng)，沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲，使得時(shí)間觀念較差，上課時(shí)難以集中注意力，從而出現(xiàn)記憶力衰退和成績(jī)下滑的情況，增強(qiáng)學(xué)生的孤獨(dú)感;②沉溺在虛擬網(wǎng)絡(luò)中難以自拔，出現(xiàn)無(wú)限制言論、瀏覽非法網(wǎng)站，而網(wǎng)絡(luò)中的自由難以在現(xiàn)實(shí)生活中實(shí)現(xiàn)，從而形成抑郁和倦怠以及抱怨等不滿情緒，久而久之，導(dǎo)致學(xué)生形成了偏執(zhí)人格障礙，具有較強(qiáng)的敵對(duì)心理;③癡迷于網(wǎng)絡(luò)交流、網(wǎng)戀和觀看網(wǎng)絡(luò)直播之中，而現(xiàn)實(shí)的人際關(guān)系較差，容易出現(xiàn)冷漠和不適感。

2.5就業(yè)心理障礙與特性化挫折心理障礙的心理健康教育問(wèn)題

2.5.1就業(yè)心理障礙

近些年來(lái)，高校大力實(shí)施擴(kuò)招政策，大學(xué)生的就業(yè)壓力顯得更加嚴(yán)峻，大三和大四的學(xué)生的就業(yè)壓力更大，在就業(yè)心理障礙表現(xiàn)主要體現(xiàn)在以下幾點(diǎn)：①由于就業(yè)選擇和戀愛(ài)關(guān)系出現(xiàn)矛盾，比如戀愛(ài)雙方的就業(yè)地不同，導(dǎo)致大學(xué)生形成心理壓力，甚至出現(xiàn)抑郁和焦慮問(wèn)題;②就業(yè)不理想，久而久之，容易形成患得患失的心理;③在就業(yè)選擇時(shí)，容易形成困難心理，由于顧慮較多，使得學(xué)生的需求層次追求難以有效發(fā)揮。

3基于積極心理學(xué)的輔導(dǎo)員思政教育工作的對(duì)策

3.1注重高校思政教育模式的優(yōu)化

為應(yīng)對(duì)心理健康教育問(wèn)題，盡可能地消除大學(xué)生的各種心理障礙問(wèn)題，作為高校輔導(dǎo)員，加大對(duì)其的重視，在思政教育模式上不斷優(yōu)化，在積極心理學(xué)指導(dǎo)下，注重與心理咨詢機(jī)構(gòu)的合作，從校級(jí)的心理健康教育研究中心和心理咨詢機(jī)構(gòu)開(kāi)始，到院級(jí)師資和心理健康宣傳員以及系級(jí)心理專業(yè)的優(yōu)秀學(xué)生與班級(jí)的心理衛(wèi)生員，形成五級(jí)管理體系，從學(xué)校到班級(jí)，積極參與到大學(xué)生思政教育之中。而在此基礎(chǔ)上，加強(qiáng)大學(xué)生心理健康測(cè)評(píng)系統(tǒng)的構(gòu)建，基于橫向設(shè)置完善的高校心理健康監(jiān)督機(jī)制，且高校強(qiáng)化與社會(huì)心理健康服務(wù)機(jī)構(gòu)之間的聯(lián)動(dòng)，定期做好大學(xué)生的心理體檢工作。

3.2注重師資管理制度的完善

教師作為教育主導(dǎo)者和管理者，為培育合格人才，高校加強(qiáng)對(duì)心理健康師資隊(duì)伍的建設(shè)，促進(jìn)思政教育的處理。確保輔導(dǎo)員師資監(jiān)管制度得到嚴(yán)格執(zhí)行，并強(qiáng)化師資培訓(xùn)管理工作，非心理健康教育專業(yè)的輔導(dǎo)員，定期強(qiáng)化對(duì)其的培訓(xùn)，發(fā)揮其在心理健康教育中的工作能力，促進(jìn)學(xué)生積極心理的養(yǎng)成。

3.3確保心理健康教育工作得到常態(tài)化的實(shí)施

加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理關(guān)愛(ài)，及時(shí)地找到問(wèn)題的所在。比如，有的學(xué)生由于家庭和課程原因而焦慮，學(xué)校應(yīng)針對(duì)性地提供補(bǔ)助，例如可以給學(xué)生提供適當(dāng)?shù)睦щy補(bǔ)助，并在課程上加大輔導(dǎo)，安排專業(yè)的心理教師加強(qiáng)與其得聊天，這樣就能通過(guò)針對(duì)性的心理關(guān)愛(ài)和幫扶而走出心理陰影。在當(dāng)前疫情防控常態(tài)化的背景下，高校充分發(fā)揮心理教育的優(yōu)勢(shì)，對(duì)重點(diǎn)人群提供分類的心理服務(wù)，及時(shí)地找到問(wèn)題所在。比如可以加強(qiáng)危機(jī)干預(yù)和課程建設(shè)，也可以加強(qiáng)宣傳活動(dòng)與咨詢督導(dǎo)工作的開(kāi)展，將心理健康教育專職和兼職教師，以及輔導(dǎo)員和班主任與專業(yè)教師、學(xué)生干部和班級(jí)衛(wèi)生院等組成隊(duì)伍骨干，注重全員心理育人，將心理問(wèn)題的解決和現(xiàn)實(shí)問(wèn)題的解決進(jìn)行有機(jī)地結(jié)合起來(lái)，強(qiáng)化人文關(guān)懷與心理疏導(dǎo)，并采取網(wǎng)絡(luò)的方式進(jìn)行談心談話，做好學(xué)業(yè)、經(jīng)濟(jì)、親子關(guān)系困難學(xué)生的心理服務(wù)，針對(duì)有嚴(yán)重心理問(wèn)題與心理危機(jī)的學(xué)生，加強(qiáng)對(duì)其的關(guān)注。而在此基礎(chǔ)上，還要把心理健康教育和思政教育以及日常教學(xué)管理服務(wù)等進(jìn)行有機(jī)結(jié)合，分類給學(xué)生提供心理服務(wù)，特別是被疫情影響較大的學(xué)生，要在情感和生活以及學(xué)業(yè)等方面強(qiáng)化對(duì)其的支持，對(duì)于出現(xiàn)的異常，及時(shí)地做到對(duì)其的干預(yù)，提供針對(duì)性的服務(wù)。一些學(xué)生家庭發(fā)生重大變故之后，在學(xué)業(yè)、思想、心理、生活等方面都要針對(duì)性地進(jìn)行心理輔導(dǎo)，做好線上線下和個(gè)體團(tuán)體咨詢的有機(jī)結(jié)合，強(qiáng)化心理輔導(dǎo)的實(shí)施，在全面心理排查下，促進(jìn)班級(jí)團(tuán)體心理輔導(dǎo)水平的提升，也可以通過(guò)開(kāi)展心理專題講座的方式，及時(shí)地做好預(yù)防性的心理健康教育。要針對(duì)上述常見(jiàn)的心理健康問(wèn)題，做好各種引導(dǎo)和敢于，確保心理健康教育工作落地落實(shí)。

4結(jié)語(yǔ)

綜上所述，在高校輔導(dǎo)員思政教育中積極心理學(xué)的應(yīng)用，需要我們切實(shí)意識(shí)到思政教育的重要性，并發(fā)揮積極心理學(xué)在思政教育中的作用，尤其是要針對(duì)學(xué)生的心理健康問(wèn)題，需要發(fā)揮積極心理學(xué)的優(yōu)勢(shì)，將其與思政教育結(jié)合起來(lái)，促進(jìn)思政教育成效的日升。

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