基于興趣培養(yǎng)提高小學田徑教學質(zhì)量

代現(xiàn)林

體育課程是素質(zhì)教育的重要組成部分，田徑運動是體育運動的基礎，因此田徑教學是小學體育教學的關(guān)鍵所在。田徑運動有助于提升學生的身體素質(zhì)，促進學生身心的健康發(fā)展，同時也為我國體育儲備優(yōu)秀人才。一線體育教師認為應當從小學生的心理和生理特點入手培養(yǎng)學生的學習興趣，激發(fā)學生內(nèi)在的運動潛能。以下將從趣味跑項目、器材替代、引入藝術(shù)元素三點出發(fā)闡述如何在小學田徑體育教學中培養(yǎng)學生的興趣。

目前小學體育田徑教學不容樂觀，長期在應試教育的影響下，學生較為關(guān)注學習成績的提升，忽視身體素質(zhì)的提升，導致學生日常體育鍛煉的時間很少，運動機能較弱，只要稍加運動就會疲憊不堪，因此非常排斥上體育課。體育教學的教學方式也比較刻板，只會機械的讓學生進行鍛煉，忽視了這個年齡段的學生是需要興趣激發(fā)和引導的，雙方的教學效率嚴重低下。因此以興趣為基礎提高小學田徑教學質(zhì)量刻不容緩。

1 設計趣味跑田徑項目，激發(fā)學生訓練興趣

以往的體育教師要求學生進行跑步的時候總是單純讓學生圍著操場跑圈。學生本就不愿意跑步，再加上學生的意志力比較薄弱，因此很快就會偃旗息鼓，總是會出現(xiàn)開小差、抄近路等現(xiàn)象。針對這一問題，教師可以轉(zhuǎn)換跑步的方式，設計趣味跑項目，學生在趣味跑中不會過多關(guān)注自己累不累這個問題，而是全身心投入到樂趣之中。這樣的做法在無形之中可以使得學生得到很好的鍛煉，逐漸提升他們的身體素質(zhì)。

例如，在短跑教學中，教師在講解完基本的動作要領之后可以讓大家進行“接力跑步比賽”項目。首先學生需要自由組隊，每組10個人，分別在100米距離的兩端站5個人，聽到槍聲之后開始跑步，第一個人跑到對面將手中的接力棒傳給下一個人，看看哪一組的小組成員能夠最先完成接力跑。學生在開始之前做好熱身運動，每一個人都非常認真。有的小組事先會練習一下彼此之間的接棒，謀劃誰應該在哪一棒。在比賽開始之后，每一位學生都拼盡全力在向前跑，而且小組其他的學生在為自己小組的學生加油打氣，絲毫沒有懈怠的感覺。跑步的學生在聽到隊友的鼓勵之后也顯得精神抖擻，他們相信自己是在為整個小組的榮譽奮斗。整堂課的教學效果非常好，比賽之后學生雖然筋疲力盡，但是精神狀態(tài)卻非常好。除此以外，教師還可以組織學生進行障礙繞跑接力等類似的比賽，并且每一次每一個人跑步的距離應當逐漸拉長，這樣可以真正起到訓練學生的目的。

2 巧妙通過器材替代，激發(fā)學生訓練興趣

田徑運動包含很多的項目，而且對于學生來說，不可能擅長每一項運動。學生往往在面對自己不擅長的運動的時候就會非常畏懼，導致不敢訓練，無法獲得提高，造成惡性循環(huán)。而自信也是興趣的重要支柱，教師可以通過替代器材的方式降低學生的訓練難度，從而引導學生敢于鍛煉并善于鍛煉，進而激發(fā)學生的興趣。

例如，在進行鉛球教學的時候，絕大部分女同學和少部分男同學由于胳膊沒有力氣，導致每次在投擲鉛球的時候都會出丑，因此對投擲鉛球會產(chǎn)生畏懼的心理。這時候教師應當充分考慮到每個人的天生的素質(zhì)不同，用其他的東西替代鉛球，比方說可以給女同學一些比較大號的沙包，以此來代替鉛球，可以給一些男同學灌了沙子的皮球代替鉛球。學生首先會對這些東西非常好奇，這樣就能夠在一定程度上起到激發(fā)學生興趣的目的。在教學跳高的時候，雖然教師給學生講解了很多的教學技巧，但是由于某些學生天生彈跳力不好，所以很難跳過去。教師這時候就可以用跳皮筋代替橫桿，一方面跳皮筋有很強的彈性，另一方面比較安全，而且跳皮筋是學生日常中經(jīng)常會接觸到的物品，對于很多女學生來說有一定的親切感。學生的各方面能力逐漸提高之后可以轉(zhuǎn)換教學器材。

3 靈活加入藝術(shù)元素，激發(fā)學生訓練興趣

枯燥無聊是小學生在進行田徑訓練時無法避免的問題。反復的長時間的訓練會消磨學生的耐心和精力，導致學生很難堅持下去。因此，教師可以在學生練習的時候加入藝術(shù)的元素，一方面可以緩解學生無聊的情緒，另一方面可以起到激勵學生繼續(xù)練習的目的。在藝術(shù)元素的烘托下，學生也會感覺到田徑訓練也是一種具有藝術(shù)性的運動，也更愿意積極地投入到田徑訓練運動中。

例如，在教學越野跑的時候，學生在這種長時間長距離的跑步下的身體似乎已經(jīng)達到了極限，非常容易放棄跑步或者是產(chǎn)生懈怠的心理。這時候教師可以給學生播放一些音樂，這種音樂必須是節(jié)奏感很強的，而且符合現(xiàn)階段學生的審美。學生的步伐能夠與音樂的節(jié)奏相融合，而且學生能夠聽到悅耳美妙的音樂，可以在一定程度上調(diào)節(jié)緊張的心理。教師需要提前準備一些音質(zhì)效果比較好的大音箱，放置在操場上，給學生加油打氣。根據(jù)學生的跑步節(jié)奏來設定音樂的節(jié)奏，做到輕重緩急、有序有節(jié)。教師需要觀察學生的跑步節(jié)奏，播放快節(jié)奏的音樂可以起到加快學生步伐的作用，播放慢節(jié)奏的音樂可以有效降低學生的步伐。學生久而久之也會認為上體育課是一件非常有情趣的事情，在跑步的時候也會非常愉悅。

4 重視訓練勞逸結(jié)合，培養(yǎng)學生運動熱情

對于小學階段的學生而言，他們是具有充沛的精力和好奇心的。在進行田徑訓練的過程中，在教師采取趣味化訓練策略的條件背景下，學生將會有更加積極的心態(tài)去投入到田徑訓練的過程中。然而，他們的身體素質(zhì)及運動耐度不同于其他階段的學生，相比較而言，小學生的身體素質(zhì)和運動耐度較弱。在進行高強度、長時間的田徑訓練后，大部分學生會感覺到體力不支，如果此時，教師還繼續(xù)讓學生持續(xù)進行田徑訓練的話，會造成學生訓練熱情急劇下降的情況?；诖?，教師應該嚴格按照學生的身心發(fā)展規(guī)律和情況合理安排訓練強度，重視訓練的勞逸結(jié)合，保持學生的訓練興趣及熱情，同時也能夠滿足不同學生多樣的運動需求及運動愛好。勞逸結(jié)合教學模式符合當前小學階段學生的生理特性及身心發(fā)展規(guī)律，有利于學生能夠在訓練過程中松弛有度，保證自己健康、科學地進行諸多訓練活動。

例如，在組織學生進行特定的田徑訓練的過程中，教師可以先安排學生合理地進行訓練。在訓練過程中，教師要時刻關(guān)注學生的整體表現(xiàn)以及動態(tài)狀態(tài)。有些教師會因為追趕教學進度，不顧學生的具體情況，從而造成學生運動過度損傷。在短時間、適當強度的田徑訓練之后，教師可以組織學生進行短暫性的休息，讓學生放松自己的身體，做一些拉伸運動，放松自己的小腿肌肉，以防止跑步過量造成自己腿部乳酸積累過量。另外，教師還組織學生進行簡單的游戲環(huán)節(jié)。比如，教師可以組織一輪“丟手絹”的游戲，讓學生圍成一個大圈，任選一名學生圍繞著大圈來跑步，隨機選取一名學生將手絹丟到他/她的身后，觀察學生的反應能力。在進行多輪簡單的游戲環(huán)節(jié)后，學生在田徑訓練中的疲憊感會隨之消失，也將會更有精力投入到下一次的田徑訓練活動中。此外，教師還可以借助“田徑”主題，開展相關(guān)的比賽活動，來使得部分學生得到適當?shù)男菹?。比如，在適當訓練強度的活動完成后，教師可以組織學生進行“障礙跑”比賽活動，也就是趣味性跑步比賽，因此，教師應該重視學生在訓練過程中的勞逸結(jié)合，使得學生訓練、游戲都能收獲到極大的樂趣。在勞逸結(jié)合的課堂中，學生能夠始終保持對田徑訓練的熱情及積極性。

5 設定科學評價機制，關(guān)注學生動態(tài)成長

在設計趣味性田徑訓練策略的過程中，教師需要特定的評價機制來檢驗趣味性策略設計的有效性及質(zhì)量。對于教師而言，在實施趣味性教學策略的過程中，由于班級學生數(shù)量過多，無法直接從每一節(jié)課堂中得到每一個學生及時的評價與反饋。優(yōu)化教學設計及田徑訓練教學需要教師根據(jù)每堂課的反饋、學生的動態(tài)表現(xiàn)等因素進行調(diào)整與分析?；诖?，建立一套行之有效的評價機制是至關(guān)重要的，對于教師自身、學生、課堂三者都具有良好的引導效果?？茖W合理的評價機制能夠幫助教師查找三方存在的問題，可以引導教師基于出現(xiàn)的問題結(jié)合具體情況進行改善與糾正?？茖W的評價機制關(guān)注學生的動態(tài)表現(xiàn)及成長發(fā)展狀況，幫助學生更加清晰準確地意識到自己在田徑訓練過程中存在的問題，如跑步發(fā)力姿勢不正確、跑步節(jié)奏不科學等問題，基于各種問題，學生也能夠及時得到教師的指導和調(diào)整。

例如，在指導學生進行田徑訓練活動的過程中，教師可以在定期對教學策略及教學質(zhì)量進行評價與反饋。教師可以從三方面來進行評價與衡量。一是學生方面。學生在每一次的訓練活動中都需要得到教師的評價與考察。尤其對于小學階段的孩子而言，他們心理、生理都處于成長的關(guān)鍵時期。在每一次田徑訓練過后，學生可能會產(chǎn)生一系列的問題和疑惑，比如針對于跑步姿勢、發(fā)力問題、跑步節(jié)奏、比賽節(jié)奏等多方面都可能存在一些問題?；诖?，教師應該優(yōu)化自己每一堂課堂教學，也應該改變自己傳統(tǒng)的教學觀念，要做到每一節(jié)課都能得到總結(jié)與反饋。例如，學生在進行50m跑步訓練項目結(jié)束后，可能會產(chǎn)生“應該如何分配自己的體力才能縮短跑步時間”“在起跑時應該保持多少的配速”等問題及疑惑。在每次訓練項目結(jié)束后，教師就可以預留出十分鐘的時間鼓勵學生自由地進行交流討論，討論自己在訓練過程中遇到的問題，或者是可以分享自己在50m跑步項目中的心得及經(jīng)驗。在學生分享完自己的心得、經(jīng)驗或者是問題后，教師可以對這些問題進行快速的分類及匯總，將問題系統(tǒng)化，順便為學生講解一些較為容易解決的問題。對于一些比較具有難度或者具有專業(yè)性的問題，教師可以記錄下來，為學生在課下搜集整理好相關(guān)的資源和資料，再上傳至學習交流平臺讓學生進行傳閱分享?；诖耍瑢τ趯W生的評價應該是動態(tài)性、有效性、層次性的。可以發(fā)現(xiàn)，有效的評價是需要基于學生自身的情況來執(zhí)行的。只有科學合理地尊重每一個學生的問題及意見表達，真誠地為學生解決疑惑，才能保持學生的運動熱情及積極性。二是教師方面。對于教師而言，每一堂課不僅僅需要關(guān)注學生的動態(tài)表現(xiàn)，根據(jù)學生的具體情況來進一步解決相關(guān)的問題，同時也需要關(guān)注自身教學方面的質(zhì)量及效率。在訓練結(jié)束后的空余時間內(nèi)，教師在了解學生的相關(guān)問題后，要建立一套課堂記錄表，整理自己在指導學生訓練過程中存在的問題，檢查自己是否按照素質(zhì)教育理念來進一步貫徹落實以人為本的教學課堂理念。為了更進一步地提升課堂教學訓練的質(zhì)量及效率，教師也可以向一些其他優(yōu)秀的前輩學習請教，在保持學生運動熱情及運動興趣的教學策略及教學途徑上秉持多學習、多聽取、多請教的理念。與此同時，教師還可以多參加線上教育講座，學習一些如何使得學生訓練積極性及訓練興趣增加的經(jīng)驗，再基于自己班級內(nèi)部學生的具體情況進行優(yōu)化設計。三是課堂教學方面。在每一次訓練過程中，學生群體應當是與教師保持一定的良性互動。也就是說，只有保持良性、頻繁的互動交流，教師才能更加準確掌握學生的訓練情況，更加清楚學生在訓練過程中出現(xiàn)的問題，以便于更加及時地為學生解決問題。與此同時，學生也能夠通過與教師不斷的互動和交流來了解到每次訓練活動中訓練目標、訓練時間、訓練強度等基本內(nèi)容，才能夠更加高效地進行有效的訓練活動。基于此，該評價機制也應該多考察課堂教學方面的問題，關(guān)注教師及學生之間的互動程度，以便于能夠進一步地鼓勵學生增長運動熱情，促使學生積極地保持身體素質(zhì)及身體機能。總之，科學合理的評價機制是至關(guān)重要的，對教師、學生、課堂教學都具有重要的影響意義。

6 提高教師專業(yè)素質(zhì)，優(yōu)化田徑教學課堂

在每次田徑訓練過程中，教師的引導對于學生科學、有效地進行田徑訓練具有重要的影響意義。為了保證學生維持高昂的積極性與運動興趣，教師應該保持與時俱進的心態(tài)及教學觀念，也就是說，教師應該保持與時俱進的心態(tài)，不斷對自己提出更高的要求。教師作為引導者和指揮者，應該幫助學生盡可能地維持運動熱情及運動積極性。所以，教師應該不斷提升自己的專業(yè)素質(zhì)，對于自己的要求也應該隨著時代及新課標的改革不斷嚴格。在現(xiàn)代化社會中，科技發(fā)展的速度日新月異，與此同時，教育領域也逐漸出現(xiàn)了許多新穎的教學理念及教學模式。面對這種形式，教師應該時刻保持學習的態(tài)度，不斷嚴格要求自己，既要保證自己能夠恪守教師的職業(yè)道德，也能夠保證自己在與學生的互動交流中能夠?qū)W習到更多的專業(yè)知識，不斷提升優(yōu)化自己的課堂教學效率及教學質(zhì)量。

例如，教師在開展對學生們的田間訓練活動時，也可以盡可能地采取一些新穎的教學技術(shù)和教學模式，比如利用多媒體技術(shù)，教師可以先為學生在訓練前播放一系列相關(guān)的講解動畫片，以便于促使學生在訓練活動前能夠先掌握基本的理論。科學地利用多媒體技術(shù)，教師可以大大激發(fā)學生的運動積極性和運動興趣。另外，將多媒體技術(shù)同信息技術(shù)結(jié)合起來，教師也可以為學生提供較為豐富的視聽盛宴，促使學生能夠?qū)⒗碚撝R同實際的訓練活動結(jié)合，使得學生能夠正確地掌握科學的理論知識，以便于學生能夠在之后的訓練活動中達到理論同實踐結(jié)合的目的。另外，教師也可以采取一些新的教學模式來吸引學生提高運動的熱情和積極性。比如利用小組合作式的訓練模式，教師可以鼓勵學生與學生之間互相幫助、互相學習，互相交流訓練中的問題及疑惑，共同達到鍛煉身體、提高身體技能的效果。

總之，體育鍛煉本就是一件比較枯燥且考驗學生意志力的事情，對于小學階段的學生來說有一定難度。教師要學會結(jié)合學生的實際身體素質(zhì)創(chuàng)新教學方式，站在學生的角度激發(fā)學生的學習興趣，為學生持續(xù)鍛煉注入活力。學生對田徑運動有了興趣就會注重鍛煉，進而提升體育鍛煉的效率。

（作者單位：江蘇省徐州市銅山區(qū)劉集鎮(zhèn)棉布小學）