大學(xué)生心理健康教育與提高實(shí)效性的策略探討

王楊

摘 要： 目前，大學(xué)生心理健康教育已得到普遍關(guān)注，但在各大高校開展心理健康教育的過程中卻存在形式化、表面化等現(xiàn)象。本文在調(diào)查研究的前提下，對高校心理健康當(dāng)前的教育狀況進(jìn)行了深入了解，并探討了高校學(xué)生對心理健康教育的需求，有針對性地對高校大學(xué)生的心理健康教育與如何使實(shí)效性切實(shí)提高的方案展開了研究，期望使大學(xué)生的心理健康教育能夠得到進(jìn)一步發(fā)展。

關(guān)鍵詞： 大學(xué)生心理健康教育 實(shí)效性 提高策略

心理健康這一課題具有一定的時(shí)代性，是社會(huì)發(fā)展與人類不斷進(jìn)步的必然需求，在全球范圍內(nèi)，心理健康已經(jīng)演變成倍受各界關(guān)注的熱門課題。對當(dāng)代大學(xué)生而言，大學(xué)階段是其成長成才的重要階段，大學(xué)生正處于由青年期向成年期轉(zhuǎn)變的階段。大學(xué)期間，每一個(gè)大學(xué)生都將面臨一系列人生課題，這些人生課題的完成，與大學(xué)生的身心發(fā)展有密切關(guān)系。如何開發(fā)心理潛能，擁有健康的心理，提高心理素質(zhì)，已經(jīng)成為每一個(gè)立志成才的大學(xué)生必須面對的時(shí)代課題。因此，如何全面分析和把握當(dāng)前大學(xué)生心理健康教育工作面臨的新形勢、新情況和新問題，切實(shí)做好大學(xué)生心理健康教育工作，有效提高其科學(xué)性，并不斷提高教育效率，這是相關(guān)教育工作者面臨的首要問題。

一、我國高校心理健康教育的現(xiàn)狀

在國內(nèi)，針對高校學(xué)生展開的心理健康教育工作起步于20世紀(jì)80年代中期，歷時(shí)較短，大致可劃分為起步、發(fā)展和快速發(fā)展三個(gè)階段。雖起步較晚，但發(fā)展迅速，在短短的近30年中，就已取得了較大進(jìn)展。自上世紀(jì)90年代始，政府開始對大學(xué)生心理健康教育予以密切關(guān)注，并發(fā)布了諸多促進(jìn)心理健康教育深入開展的相關(guān)文件。目前，在教育部直接領(lǐng)導(dǎo)和推動(dòng)下，全國各高校切實(shí)把大學(xué)生心理健康教育工作納入學(xué)校重要議事日程，采取有效措施大力推進(jìn)，取得了一定的成效和成果。但是，與國外心理健康教育水平和國家教育部對高校大學(xué)生心理健康教育工作所提出的要求相比，我國高校仍存在一定差距，并面臨一系列問題和嚴(yán)峻挑戰(zhàn)。

1.部分高校對心理健康教育工作的重視度不夠，尚未建立心理健康教育中心或心理咨詢機(jī)構(gòu)等相關(guān)組織部門，未能合理配備專兼職的心理咨詢教師隊(duì)伍，心理健康教育不夠?qū)I(yè)，未能達(dá)到科學(xué)化的教育水準(zhǔn)，使這一教育工作的發(fā)展有一定的局限。

某些已經(jīng)開展了心理健康教育的院校，相關(guān)教育工作者的專業(yè)化素質(zhì)不高，這使得心理健康教育難以有所突破，得不到更好的發(fā)展：（1）當(dāng)前，國內(nèi)高?；旧隙际怯舍t(yī)務(wù)、思想政治及心理學(xué)相關(guān)的教職人員擔(dān)任心理健康教育工作，在系統(tǒng)知識的傳授中不具備規(guī)范性，并且專業(yè)水準(zhǔn)不高；（2）因大部分心理健康教育人員屬于兼職，所以在繁多的日常工作中很難有大塊時(shí)間參加系統(tǒng)、規(guī)范、科學(xué)的培訓(xùn)工作；（3）目前各高校的心理咨詢機(jī)構(gòu)基本上都由學(xué)生工作部門統(tǒng)轄，不具備自主獨(dú)立的性質(zhì)，這就造成心理健康和咨詢活動(dòng)不能持續(xù)有效地進(jìn)行；（4）心理咨詢工作不能形成完善、正確的規(guī)范化模式。

2.理論研究薄弱，心理健康教育沒有科學(xué)規(guī)范的理論體系，實(shí)踐中缺乏理論指導(dǎo)。目前各高校心理健康教育通常都很關(guān)注常態(tài)的事務(wù)性工作，很少開展專業(yè)理論方面的研討。在所研討的內(nèi)容中，沒有形成基于我國高校實(shí)踐的心理健康教育規(guī)律、機(jī)制和政策的研究；一直延續(xù)重視調(diào)查、問卷，忽視實(shí)證方面的研究形式；機(jī)械地套用外國一些心理健康教育的發(fā)展程式，沒有形成突出我國特征的研究。這種現(xiàn)象的出現(xiàn)表明了我國心理健康教育工作者缺乏較高的專業(yè)水平和較強(qiáng)的專業(yè)技能。實(shí)際工作需要理論研究的指引，不重視理論研究一定會(huì)造成一些工作上的謬誤。

3.有些教育者的思想還比較陳腐，認(rèn)為心理健康教育完全可以等同于思想政治工作，認(rèn)為思想品德問題包括了學(xué)生的所有問題，運(yùn)用思想教育的單一形式處理學(xué)生的各種心理問題，忽視了心理健康教育的專業(yè)性和獨(dú)特作用。

4.心理健康教育課程群沒有得到系統(tǒng)建立，沒有較好地展示心理健康教育在育人方面的特殊能動(dòng)性。有的學(xué)校將心理健康教育和心理知識教育劃等號，將心理健康教育課改為講解心理知識的課程，學(xué)校的正式課程系統(tǒng)中見不到心理健康教育的蹤影，沒有突出課程載體的積極效用。在心理健康教育課程的教學(xué)環(huán)節(jié)中缺乏互動(dòng)、實(shí)踐，延續(xù)較為單一的教學(xué)方式和表面化的課程考核，存在學(xué)時(shí)明顯不足、普及率低、針對性差、教學(xué)效果不理想等問題。有的教師覺得心理健康教育的工作是心理教師的職責(zé)所在，和自己沒有關(guān)系，不注重心理健康教育的積極作用，導(dǎo)致高校心理健康教育工作僅由心理教師單獨(dú)支撐。

二、大學(xué)生對學(xué)校心理健康教育的需求和期望

國內(nèi)高等院校對大學(xué)生心理發(fā)展規(guī)律和心理健康教育方式的研究還不是很系統(tǒng)，這對大學(xué)生心理健康教育工作的落實(shí)和發(fā)展有一定影響。為了更好地開展高校學(xué)生心理健康教育工作，一定要重點(diǎn)探索高校學(xué)生的心理發(fā)展規(guī)律及他們對學(xué)校心理健康教育的需求和期望，不斷總結(jié)大學(xué)生心理健康教育工作的經(jīng)驗(yàn)，加強(qiáng)理論研究和實(shí)踐探索，積極構(gòu)建適合中國大學(xué)生自身特點(diǎn)的教育理論和課程體系。

為了準(zhǔn)確認(rèn)識現(xiàn)代大學(xué)生在心理健康教育上的愿望及要求，給研究高校心理健康教育的工作者提供有價(jià)值的參考依據(jù)，我們面向浙江科技學(xué)院全日制本科生開展了大學(xué)生心理健康教育需求及期望問卷調(diào)查。調(diào)查采取隨機(jī)抽樣的方式選取了400個(gè)樣本，涉及大一到大四學(xué)生。調(diào)查顯示，大學(xué)生最希望獲得的心理輔導(dǎo)內(nèi)容依次為：人際交往與協(xié)調(diào)溝通指導(dǎo)、情感調(diào)節(jié)指導(dǎo)、戀愛心理指導(dǎo)、學(xué)習(xí)心理指導(dǎo)、擇業(yè)心理指導(dǎo)。學(xué)生對于心理健康教育課的教學(xué)方式上傾向于案例分析法、活動(dòng)法、小組討論法、講授法、價(jià)值觀澄清法等。

三、提高高校心理健康教育實(shí)效性的策略

高校心理健康教育工作的專業(yè)性、科學(xué)性較強(qiáng)，需要結(jié)合學(xué)生的需求與期望，按照教育的特點(diǎn)和規(guī)律，多管齊下，有效增強(qiáng)心理健康教育的實(shí)際功用。

1.有效完善相對全面的政策和保障系統(tǒng)?？蓮乃膫€(gè)方面進(jìn)行：第一，進(jìn)一步建立健全心理健康教育工作的規(guī)則，標(biāo)準(zhǔn)、系統(tǒng)的規(guī)章制度可以促進(jìn)心理健康教育工作科學(xué)、快速地發(fā)展；第二，定期對大學(xué)生開展心理健康調(diào)查，構(gòu)建學(xué)生的心理檔案，有效了解高校學(xué)生的心理健康情況，認(rèn)清學(xué)生的心理特征及發(fā)展規(guī)律和普遍的心理問題，方便盡快、具體地實(shí)施心理健康教育辦法；第三，給高校學(xué)生心理健康教育工作的進(jìn)展準(zhǔn)備良好的硬件條件，開辟各類工作、活動(dòng)場地，如辦公室、心理咨詢室、心理治療室、團(tuán)體輔導(dǎo)室、資料室、檔案室、活動(dòng)室等；第四，在政策上支持和鼓勵(lì)思政輔導(dǎo)員參加國家心理咨詢師的職業(yè)資格考試，參與大學(xué)生心理健康教育和咨詢工作。

2.進(jìn)一步提高心理健康教育的專業(yè)化水平。（1）對于高校心理健康專職教師，要堅(jiān)持以“精”為主，可由心理學(xué)專業(yè)教師和有心理治療臨床經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)務(wù)人員組成，并制訂專業(yè)培訓(xùn)計(jì)劃，加大培訓(xùn)力度，通過業(yè)務(wù)交流、學(xué)術(shù)研討等途徑，提高業(yè)務(wù)水平，以在心理健康教育的有效性上得到更好的保障；（2）對于兼任心理健康教育工作的學(xué)工人員，特別是輔導(dǎo)員與班主任，一定要提高心理學(xué)知識和心理咨詢方面的專業(yè)水準(zhǔn)，提高理論素養(yǎng)和實(shí)際操作技能，以應(yīng)對學(xué)生中出現(xiàn)的常見心理問題；（3）加強(qiáng)心理健康教育的基本理論研究和實(shí)踐規(guī)律研究。對心理健康教育的基本目標(biāo)、教學(xué)模式、內(nèi)容體系、評估指標(biāo)等進(jìn)行研究分析，探索教育工作規(guī)律，掌握不同年齡、不同群體學(xué)生的心理健康狀況、發(fā)展趨勢、特點(diǎn)與規(guī)律，摸索出新穎有效的心理健康教育方法和手段。

3.探索課程改革和建設(shè)，構(gòu)建科學(xué)的心理健康教育課程系統(tǒng)。在大學(xué)進(jìn)行心理健康教育，只憑借心理咨詢的方式，是無法滿足學(xué)生的心理健康教育需求的。要補(bǔ)充應(yīng)用課堂教學(xué)等其他形式，使心理健康教育的覆蓋面和影響力進(jìn)一步擴(kuò)大，幫助更多的學(xué)生樹立正確的心理健康理念，并掌握一定的心理調(diào)適技巧，運(yùn)用科學(xué)合理的方式方法自主解決個(gè)人成長成才過程中遇到的問題和困惑。在心理健康教育課程群的設(shè)置上，可以根據(jù)大學(xué)生活不同階段和各學(xué)科門類學(xué)生的心理特點(diǎn)，開展有針對性的心理健康教育課程，分階段地開展適應(yīng)性、學(xué)習(xí)策略、人際關(guān)系、交友戀愛、求職擇業(yè)人格發(fā)展等專題內(nèi)容。圍繞心理健康教育必修課程，學(xué)校還可以開設(shè)與之密切相關(guān)并作為內(nèi)容延伸的系列公選課和課外實(shí)踐環(huán)節(jié)，滿足不同層次學(xué)生的學(xué)習(xí)需要，使學(xué)生能將理論與實(shí)踐相結(jié)合，達(dá)到提高心理健康素質(zhì)的目的，取得極為突出的教育效果。

4.加強(qiáng)課內(nèi)外結(jié)合，開辟多種途徑，調(diào)動(dòng)家長與學(xué)校配合。學(xué)生的心理健康發(fā)展與其他社會(huì)因素息息相關(guān)，家庭作為學(xué)生成長與發(fā)展中的重要因素之一，家庭教育、家庭成長環(huán)境、家長對于心理健康教育的認(rèn)識和觀念都將直接影響學(xué)生的心理健康與學(xué)校教育的進(jìn)行。學(xué)校進(jìn)行心理健康教育需要重視家長的力量和支持，提倡家庭的參與，營造全員共同參與心理健康教育的環(huán)境和氛圍，使高校心理健康教育工作能扎實(shí)地推進(jìn)。

5.使心理健康教育與思想道德教育有機(jī)結(jié)合。二者雖然在方式方法和實(shí)際目標(biāo)的關(guān)注點(diǎn)上存在區(qū)別，同樣是將高校學(xué)生的人格健康形成當(dāng)成基本任務(wù)的。目前高校學(xué)生的大部分心理問題都能歸結(jié)在信仰的不堅(jiān)定及價(jià)值觀的改變上，要使學(xué)生具備良好的心理，就一定要大力宣傳和培養(yǎng)科學(xué)的世界觀、人生觀和價(jià)值觀。大學(xué)道德教育工作需要關(guān)注大學(xué)生的心理教育，完全可以將心理健康教育融入到德育課程中，熟練應(yīng)用心理健康教育的方法和手段，把握大學(xué)生的心理發(fā)展方向，開展具體的個(gè)性化教育，實(shí)現(xiàn)教育形式與方法的有效結(jié)合。

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課題項(xiàng)目：本文為2010年度浙江科技學(xué)院校級教學(xué)研究項(xiàng)目立項(xiàng)資助課題成果。課題項(xiàng)目編號為：2010ⅠB-s06。