小學(xué)體育教學(xué)中抗挫折能力的培養(yǎng)

鄧麗佳

摘要：體育教學(xué)對于小學(xué)生的身心健康發(fā)展具有重要意義，國內(nèi)外許多教育專家都推崇在小學(xué)體育教育中培養(yǎng)學(xué)生的抗挫能力，但實(shí)際上，由于受到各種主客觀綜合因素的影響，部分小學(xué)體育教學(xué)的開展情況卻不盡如人意，基于這樣的現(xiàn)實(shí)情況，小學(xué)體育教學(xué)該如何采取措施提高教學(xué)效率，幫助學(xué)生通過參加體育活動(dòng)提高抗挫折能力值得我們思考和探究。

關(guān)鍵詞：體育教學(xué);耐挫;能力;培養(yǎng)

中圖分類號：A?文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A?文章編號：（2021）-13-115

“健康第一”是學(xué)校體育的指導(dǎo)思想，小學(xué)生正處于心理極不穩(wěn)定的年齡階段，可塑性很強(qiáng)，作為“體育與健康”課的教師，我們應(yīng)充分運(yùn)用體育課本身所蘊(yùn)含的心理輔導(dǎo)資源，不斷增強(qiáng)“心里健康醫(yī)生”的角色意識，激發(fā)學(xué)生的心理動(dòng)力系統(tǒng)，加強(qiáng)學(xué)生抗挫能力的培養(yǎng)。本文將和同行們一起探尋抗挫教育的思路和措施，以便我們在體育教學(xué)中更好地提高學(xué)生的抗挫能力。

一、培養(yǎng)學(xué)生抗挫能力的重要性

在小學(xué)體育教學(xué)中，小學(xué)生要完成一些需要完成的體育活動(dòng)項(xiàng)目，這對他們來說要完成這些內(nèi)容是比較困難的，所以在課堂中往往會出現(xiàn)學(xué)生抗挫折能力不強(qiáng)的現(xiàn)象，具體表現(xiàn)有以下三點(diǎn)。第一點(diǎn)是不敢直面困難。在體育課堂上，老師會安排一些有難度和有一定風(fēng)險(xiǎn)的體育活動(dòng)項(xiàng)目，比如跳高和跳山羊等，有些學(xué)生會害怕和逃避這些活動(dòng)，而女生的表現(xiàn)更加強(qiáng)烈，她們害怕因?yàn)槭《艿酵瑢W(xué)的嘲笑，所以她們會選擇逃避，她們會躲避這些對他們有難度的體育活動(dòng)，從而失去了對體育課的信心和興趣，當(dāng)下次再遇到時(shí)，她們會抵抗，拒絕。如果缺點(diǎn)不加以及時(shí)的引導(dǎo)和解決，她們往往會對自己失去信心，以至于產(chǎn)生自卑心理，這樣對學(xué)生的發(fā)展非常不利。第二點(diǎn)是情緒不穩(wěn)，甚至于直接攻擊他人?，F(xiàn)在的孩子大多數(shù)是獨(dú)生子女，父母對他們非常溺愛，無論什么都會順著他們，從而養(yǎng)成一種什么事都必須聽自己的意識。在小學(xué)體育課堂上，一旦遇到對他們來說有一些困難的體育活動(dòng)時(shí)同學(xué)和自己意見不相同，沒有按照自己的意思來做，他們就表現(xiàn)出不情愿的心理，繼而情緒失控，在行為和語言上會攻擊他人。小學(xué)生的身心發(fā)展不夠成熟，在參加體育活動(dòng)項(xiàng)目時(shí)普遍會出現(xiàn)缺乏自信心和意志力薄弱的情況，由于學(xué)生意志力不夠堅(jiān)定，受到周圍同學(xué)行為的影響比較大，學(xué)生可能會在體育活動(dòng)中害怕各類體育項(xiàng)目，以至于討厭和逃避體育課，這樣就會影響到小學(xué)體育教學(xué)的質(zhì)量。小學(xué)生是未來人才的基礎(chǔ)，他們的意志力和抗挫能力對于社會的發(fā)展有著很重要的意義，假使抗挫能力不強(qiáng)，他們將來會無法適應(yīng)競爭激烈的社會，對祖國的發(fā)展也有很大的影響。小學(xué)生抗挫能力的培養(yǎng)在小學(xué)的體育教學(xué)中應(yīng)該給予足夠的重視。

二、小學(xué)體育教學(xué)中培養(yǎng)抗挫力的方法

1.學(xué)校和老師應(yīng)該重視對學(xué)生抗挫能力的培養(yǎng)。

要在德育方面培養(yǎng)學(xué)生是一個(gè)整體性的工作，培養(yǎng)的花費(fèi)的時(shí)間很長，需要培養(yǎng)的東西也很多，因此學(xué)校有必要在培養(yǎng)時(shí)要建立一個(gè)總的目標(biāo)，這需要學(xué)校和學(xué)生家長的密切配合。首先就是在實(shí)際教學(xué)過程中要把培養(yǎng)小學(xué)生的抗挫力作為教學(xué)計(jì)劃中的一部分，這樣才會引起體育老師的重視，體育老師才會去思考如何在體育課上的培養(yǎng)學(xué)生的抗挫力;其次要對體育教師進(jìn)行定期的組織培訓(xùn)，讓老師在培訓(xùn)過程中學(xué)會抗挫力的培養(yǎng)方法;最后就是學(xué)校要開展關(guān)于培養(yǎng)小學(xué)生抗挫力的教研會，從而集中體育老師來一起交流總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，這樣才能解決在實(shí)際教學(xué)中出現(xiàn)的新問題。

2.重點(diǎn)培養(yǎng)學(xué)生的抗挫意識。

在實(shí)際的體育教學(xué)中，大部分的老師在他們心中有培養(yǎng)學(xué)生抗挫能力的意識，可是仍然有不少的小學(xué)體育老師沒有這個(gè)意識。解決這個(gè)問題具體就要求就是體育老師要對每一個(gè)學(xué)生的抗挫能力不足的原因做出全面的分析，再對癥下藥，然后掌握有效的體育教學(xué)方法，從實(shí)際中出發(fā)，去培養(yǎng)學(xué)生的抗挫力意識，提高學(xué)生的抗挫能力。在此過程中老師要注意一些方法的運(yùn)用，這樣才會針對性地培養(yǎng)學(xué)生的抗挫意識。

3.培養(yǎng)學(xué)生對抗挫力的認(rèn)識。

小學(xué)生對于事物的認(rèn)識處于基本的識物階段，沒有思辨能力，對于抽象事物沒有概念，思考方式不全面，所以要通過列舉一些抗挫力的培養(yǎng)實(shí)例來加強(qiáng)他們對抗挫力的認(rèn)識。從他們學(xué)的語文課文里去尋找素材，通過老師的精心改編來列舉出實(shí)例。例如司馬光砸缸的故事就可以作為一個(gè)很好的例子。這個(gè)故事可以讓學(xué)生對于抗挫力有了具體的認(rèn)識，對于他們來說，抗挫能力不再是抽象的，而是一個(gè)例子，同時(shí)兩門課實(shí)現(xiàn)了交叉，這樣無形中提高了他們對抗挫力的理解，也體現(xiàn)了榜樣的作用。

4.開展實(shí)踐活動(dòng)來小培養(yǎng)學(xué)生的抗挫能力。

小學(xué)生有頑皮的天性，教師可以通過開展一些活動(dòng)來培養(yǎng)小學(xué)生抗挫能力，這樣他們在玩中學(xué)習(xí)，在無形中使他們的抗挫能力得到提高。在小學(xué)體育課堂上，體育實(shí)踐活動(dòng)開展的情況與體育課堂的質(zhì)量有著正相相關(guān)的關(guān)系。體育實(shí)踐活動(dòng)給學(xué)生提供了學(xué)生進(jìn)行自我表現(xiàn)和增強(qiáng)自己信心的好機(jī)會和平臺，同時(shí)對于培養(yǎng)學(xué)生抗挫能力也有很大的促進(jìn)作用。例如著名的“兩人共一腿”活動(dòng)就可以提高學(xué)生意志力和默契度，這個(gè)活動(dòng)可以增加同學(xué)間的關(guān)系，對于學(xué)生性格的形成有很大的幫助。還有就是展開拔河比賽，可以把學(xué)生均分為兩組，規(guī)定獲得勝利的一組可以得到獎(jiǎng)品，這樣不僅使學(xué)生有參加的動(dòng)力，而且在比賽過程中學(xué)生的意志力和抗挫能力也得到了有效培養(yǎng)，使他們學(xué)會了團(tuán)隊(duì)合作。

三、結(jié)語

從文中可以看出培養(yǎng)小學(xué)生的抗挫能力對提高學(xué)生的發(fā)展有至關(guān)重要的作用，這樣培養(yǎng)出的人才對社會才有著重要的意義。所以在小學(xué)體育教學(xué)中，體育老師要培養(yǎng)學(xué)生的抗挫意識，在課堂上多開展活動(dòng)，讓學(xué)生能以頑強(qiáng)的意志力去打倒課堂上的“攔路虎”，為學(xué)生的未來發(fā)展打好基礎(chǔ)。

參考文獻(xiàn)

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云南省廣南縣蓮城中心學(xué)校