高中體育教學(xué)中學(xué)生素質(zhì)能力的培養(yǎng)方法分析

趙文東

【摘要】隨著近幾年來教育改革工作的不斷推進(jìn)，針對目前國內(nèi)高中學(xué)生的教育逐漸由應(yīng)試教育向素質(zhì)教育過渡。培養(yǎng)學(xué)生素質(zhì)能力的教學(xué)任務(wù)滲透于各個學(xué)科各個細(xì)節(jié)，體育學(xué)科也不例外，在體育教學(xué)中推進(jìn)素質(zhì)教育工作，不僅關(guān)系到學(xué)生各方面均衡發(fā)展，也直接影響著體育教學(xué)改革任務(wù)的實(shí)施。本文首先對目前高中體育教學(xué)現(xiàn)狀進(jìn)行簡要分析，之后結(jié)合實(shí)例，敘述如何在高中體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生的素質(zhì)能力。

【關(guān)鍵詞】高中體育;素質(zhì)能力;教學(xué)方法

引言：2017年教育部下發(fā)了新一版的《普通高中體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》，其中明確提出了培養(yǎng)學(xué)生體育核心素養(yǎng)與提升學(xué)生綜合素質(zhì)能力的教育目標(biāo)，體現(xiàn)了國家新一輪教育改革中對學(xué)生素質(zhì)能力教育的重視與對體育課程教學(xué)情況的關(guān)注。高中體育課程需要從運(yùn)動能力、健康行為、體育品德三方面入手，以完善的理論指導(dǎo)實(shí)踐操作，以學(xué)生為本，推進(jìn)學(xué)生素質(zhì)能力的培養(yǎng)工作。

一、高中體育教學(xué)現(xiàn)狀

隨著教育改革近幾年的進(jìn)一步實(shí)施，體育教學(xué)過程已經(jīng)初步完成了由教師為主導(dǎo)向以學(xué)生為主導(dǎo)的過渡。但是，在實(shí)際的體育教學(xué)中，部分地區(qū)或教師對新課改的先進(jìn)教學(xué)理念的理解不夠透徹，仍保留老舊觀念。這主要體現(xiàn)在以下兩方面：

（一）教師對于高中體育課程認(rèn)識不足

首先，將以學(xué)生為主導(dǎo)進(jìn)行教學(xué)理解為以學(xué)生自學(xué)為主，教師不加以參與或較少參與，這就導(dǎo)致學(xué)生難以明確學(xué)習(xí)方向，或采取錯誤的學(xué)習(xí)方法。其次，教師對體育課重視程度不夠，沒有意識到素質(zhì)教育是滲透在各個學(xué)科的，體育課也是培養(yǎng)學(xué)生素質(zhì)能力的良好機(jī)會。教師的觀念會潛移默化的影響學(xué)生，教師不重視體育課程的直接后果是學(xué)生缺乏體育運(yùn)動能力，身體素質(zhì)降低，進(jìn)一步導(dǎo)致認(rèn)識觀念與綜合素質(zhì)的缺失。

（二）體育課程教學(xué)方法單一

目前國內(nèi)高中體育教學(xué)就成果而言普遍不理想，教師與學(xué)生之間缺乏互動，部分學(xué)生對體育課缺乏興趣，只是將體育課作為其他課程的調(diào)劑與休息時間。就教學(xué)方法而言，要么是教師帶領(lǐng)運(yùn)動，要么是學(xué)生自由活動。學(xué)校與教師缺乏對體育課程教學(xué)方法的重視與創(chuàng)新。

想要從根本上改變這種狀況，首先要教師自身了解高中體育課程的重要性與教學(xué)方向。高中體育最基本的是培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動能力，鍛煉學(xué)生耐力、力量與協(xié)調(diào)性;其次是教授學(xué)生健康行為，給學(xué)生帶來良好的身體作為各科學(xué)習(xí)與全面發(fā)展的基礎(chǔ);最后是培養(yǎng)學(xué)生意識，灌輸良好的體育精神，終身運(yùn)動的習(xí)慣與堅(jiān)持不放棄的意志力。

二、培養(yǎng)學(xué)生素質(zhì)能力的教學(xué)方法

針對目前國內(nèi)高中體育課出現(xiàn)的問題，學(xué)校與教師要從以下幾個方面入手進(jìn)行改革創(chuàng)新：

（一）注意運(yùn)動強(qiáng)度，合理安排時間

體育課程是對學(xué)生身體素質(zhì)的鍛煉與培養(yǎng)，會對學(xué)生身體帶來一定的負(fù)擔(dān)。教師在安排學(xué)生進(jìn)行體育活動的時候，一定要安排合理的運(yùn)動強(qiáng)度。目前，國內(nèi)高中生身體素質(zhì)普遍不達(dá)標(biāo)，且個體差異較大。對于身體素質(zhì)較差的學(xué)生，要注意循序漸進(jìn)，不能一下子安排過于激烈的活動，這樣不利于學(xué)生身心發(fā)展，甚至導(dǎo)致學(xué)生受傷。而針對身體素質(zhì)較好的學(xué)生，也不能讓其在體育活動后完全感受不到壓力。根據(jù)學(xué)生個體差異安排適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，才是長期提升學(xué)生素質(zhì)能力的正確方式。其次，由于高中文化課課業(yè)繁忙，體育課程相比較少，要在有限的時間內(nèi)，完成體育活動、興趣培養(yǎng)、精神學(xué)習(xí)、習(xí)慣養(yǎng)成等內(nèi)容是很有挑戰(zhàn)的。如何合理利用課上時間，是十分值得教育者思考研究的。

（二）改善教學(xué)方法，增加學(xué)生興趣

興趣是最好的老師，這句話同樣適用于體育教學(xué)中。傳統(tǒng)的體育教學(xué)多集中于戶外，在教師的督促下進(jìn)行體育鍛煉，這樣學(xué)生處于一個被動的狀態(tài)，不利于興趣的培養(yǎng)。教師可以根據(jù)班級學(xué)生狀態(tài)，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行室內(nèi)教學(xué)，組織學(xué)生觀看體育比賽并加以解說，讓學(xué)生感受到體育本身的魅力，學(xué)習(xí)堅(jiān)忍不拔，公平公正的體育精神。還可以根據(jù)不同學(xué)生的特點(diǎn)，針對興趣進(jìn)行分組，分別教學(xué)，這樣既增加了學(xué)生進(jìn)行體育活動的積極性，又能是教學(xué)效果得到改善。同時，還可以組織學(xué)生進(jìn)行戶外集體體育游戲，選擇趣味性與競技性并存的游戲項(xiàng)目，在鍛煉身體的同時增進(jìn)集體凝聚力，使學(xué)生素質(zhì)能力得到培養(yǎng)。

（三）鼓勵課外運(yùn)動，培養(yǎng)體育意識

運(yùn)動技能與身體素質(zhì)的提高，不是一朝一夕的事情，因此，高中體育教學(xué)絕不能只局限于課堂。課上的四十五分鐘教學(xué)，是為了讓學(xué)生在課后自發(fā)進(jìn)行運(yùn)動。需要鼓勵學(xué)生多參與校外的體育活動，如社區(qū)運(yùn)動會，城市馬拉松等等。為此，教師可以組織學(xué)生走出校門，帶領(lǐng)同學(xué)們集體參加一些校外體育項(xiàng)目，做出示范;同時，還可以以身作則，自己首先多參加社會上的體育活動或者比賽，給學(xué)生樹立榜樣。此外，教師也可以布置一些課外的體育作業(yè)，例如教授學(xué)生一套健身動作或者定下運(yùn)動目標(biāo)，為學(xué)生制定日常的運(yùn)動計劃。長此以往，學(xué)生身體素質(zhì)等到提高，自然也就能從中獲得成就感，感受到體育鍛煉的魅力。還可以使學(xué)生走出校門，拓寬學(xué)生的接觸面，從而培養(yǎng)多方面的素質(zhì)能力。

（四）透過運(yùn)動本身，感受體育精神

我們在閱讀書籍時常常需要透過文字感受背后所具有的深意與情感，體育活動也是如此。每一項(xiàng)體育運(yùn)動，不止是提升身體素質(zhì)，學(xué)習(xí)體育技巧這么簡單，其背后也蘊(yùn)含著許多值得學(xué)習(xí)的精神。例如在目前高中體育長跑項(xiàng)目中，許多學(xué)生難以完成，很多時候不是因?yàn)閷W(xué)生身體素質(zhì)不行，而是畏難情緒，缺乏堅(jiān)持不放棄的體育精神。又例如在足球、籃球這些體育項(xiàng)目中，集體的協(xié)作往往比個人的能力更加重要，團(tuán)隊(duì)精神與互助精神才是這些集體項(xiàng)目真正值得學(xué)習(xí)的內(nèi)核。教師在進(jìn)行教學(xué)時，在督促學(xué)生提升身體能力的同時，也應(yīng)該注重學(xué)生精神品質(zhì)的塑造，這兩者相輔相成，相互促進(jìn)。

（五）多方協(xié)作進(jìn)步，提升綜合素質(zhì)

想要真正在體育課堂上培養(yǎng)學(xué)生的素質(zhì)能力，需要學(xué)習(xí)、教師、學(xué)生的共同努力，三者缺一不可。從學(xué)校角度，要充分起到領(lǐng)導(dǎo)指引作用，完善教學(xué)理論、內(nèi)容規(guī)劃與評價模式。從教師角度，要不斷提高專業(yè)技能，強(qiáng)化自身素質(zhì)能力，為學(xué)生樹立合格的榜樣，同時不斷創(chuàng)新教學(xué)方法，吸取前人與他人的經(jīng)驗(yàn)，并與實(shí)際條件環(huán)境相融合，打造真正適合學(xué)生的教學(xué)模式。從學(xué)生角度，要端正態(tài)度，重視高中體育課程的重要性，配合學(xué)校與教師的教學(xué)安排，虛心接受專業(yè)人士的指導(dǎo)與建議，養(yǎng)成良好的體育行為習(xí)慣。

結(jié)語

總而言之，在高中的體育課堂上，培養(yǎng)學(xué)生的素質(zhì)能力是可行且十分必要的。學(xué)校、教師與學(xué)生都要充分認(rèn)識并重視這一點(diǎn)。以《普通高中體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》作為理論指導(dǎo)與依據(jù)，深化落實(shí)課程改革創(chuàng)新，結(jié)合實(shí)際條件與情況，不斷摸索高中體育教學(xué)的新模式與新方法。只有在提升學(xué)生身體素質(zhì)的同時，培養(yǎng)學(xué)生的健康意識，體育精神，才能真正推進(jìn)素質(zhì)教育，讓學(xué)生受益終生。

參考文獻(xiàn)

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