在高中思想政治課教學中開展心理健康教育研究

董小思

摘要：高中階段是學生重要的成長階段，在此階段學生需要提高的不只是學習成績，更需要提高學生的心理素質(zhì)，培養(yǎng)學生的心理健康。因此，在高中思想政治課程的教學中，加強對學生的心理健康教育，更有利于學生的全面發(fā)展。本文從心理健康教育對高中生的重要性以及當前教學的實際情況進行闡述，結(jié)合實際情況提出相應(yīng)的改革策略，促進思想政治課程教學的有效開展。

關(guān)鍵詞：高中;思想政治課;心理健康教育;開展策略

中圖分類號：G633.2 ?文獻標識碼：A文章編號：1992-7711（2021）08-070

現(xiàn)如今，我國的發(fā)展十分迅速，教育對學生的要求也越來越高。高中生需要面對高考的壓力，需要面對家長的望子成龍以及教師的期望。自身的心理壓力再加上周圍人所造成的心理壓力，這會嚴重影響學生的身心發(fā)展。身體是革命的本錢，身心健康是個人發(fā)展的關(guān)鍵因素。因此，在高中思想政治教學中，要滲透心理教育來促進學生的心理健康，這對教學也有很大的幫助[1]。

一、心理健康教育的重要性

在社會的發(fā)展下，我國的教育事業(yè)也面臨著很大的挑戰(zhàn)。高中階段學生存在的各種心理、行為問題，需要得到全體教師的重視。抑郁癥在高中時期有較高的發(fā)病率，這與學生自身以及外界的影響有很大的關(guān)系。在高中教育中開展心理健康教育能夠讓課程內(nèi)容更加豐富，讓學校的建設(shè)更加和諧。而且在素質(zhì)教育背景下，學生需要具備較高的心理素質(zhì)，這樣才能促進學生的綜合素質(zhì)。因此，心理教育的開展對學生的心理素質(zhì)也有很大的促進作用。心理健康教育是德育教育中的一部分，是每個學校的重要教育環(huán)節(jié)。通過心理健康教育，學生對當前社會的適應(yīng)能力以及自身的心理素質(zhì)會有較大程度的提升，能夠讓學生形成良好的意志和道德品質(zhì)，為將來的學習和就業(yè)打下基礎(chǔ)。由此可見，心理健康教育極其重要，要認真貫徹在高中思想政治課教學中，促進心理健康教育的開展，提升學生的綜合素養(yǎng)，讓高中教育的開展更加完善。

二、當前高中思想政治課教學中存在的問題

1.教師的教學思想過于傳統(tǒng)

在高中思想政治課的教學中，很多教師都沒有意識到書中有關(guān)心理健康的內(nèi)容，更沒有意識到心理健康教育的重要性。教師的教學思想依舊以知識的講解和傳授為主，也可以說是應(yīng)試化現(xiàn)象過于嚴重。教師要充分挖掘思想政治教學中有關(guān)心理教育的內(nèi)容，認真鉆研教材，牢牢把握教材的內(nèi)容，這樣才能更好地開展心理健康教育，而不是隨意性的開展，發(fā)揮不出太大的實效性。在現(xiàn)在的思想政治教學中，教師的主體地位過于強烈，學生的學習只能處于被動的地位，學習狀態(tài)不夠積極。因此，要全面改革教師的教學思想，促進教師的課堂教學，這樣才能讓心理健康教育融入高中思想政治教學中。

除此之外，大部分的思想政治教學教師都缺少心理健康教育素養(yǎng)，教師的教學方法以及技巧上有些缺失，心理健康教育體系不夠完善。畢竟在思想政治教學中，教師不是專業(yè)的心理導(dǎo)師，所以也沒有較高的職業(yè)技能，自身的心理素養(yǎng)也稍微欠佳。所以這也是造成思想政治課教學無法正確融入心理教育的主要原因，也需要得到改進[2]。

2.實際心理教育效果不大

人們的心理健康會影響到生活、工作、學習。尤其在高中這個壓力倍增、成長的關(guān)鍵時期，學生的心理教育更是重中之重。在思想政治教學中滲透心理健康教育，很多時候的教育效果不大，教育效果的不理想讓很多學生都感受不到教師的心理健康教育。而且雖然思想政治教學課程也是一門重要的課程，但是與語數(shù)英這三門相比，其實還是存在一定差異的。教師在一定的時間內(nèi)進行思想政治教學，還要加入心理健康教育，這讓教學任務(wù)更加艱巨，教學時間大大縮減。故此，導(dǎo)致了實際的心理健康教育的開展效果不太理想。而且教師畢竟不是專業(yè)人員，在針對學生的心理問題時，并不能及時發(fā)現(xiàn)，也不能采用正確的措施。一些不恰當?shù)拇胧┻€會讓學生的心理問題加重，讓學生的心理健康受到影響。這就導(dǎo)致學生的實際心理教育效果并不理想，心理教育的開展也沒有得到學生的在意，開展的預(yù)期效果也不夠完善[3]。

三、高中思想政治課教學中開展心理健康教育的策略

1.構(gòu)建良好師資團隊，提高教師心理素質(zhì)

要想讓心理健康教育得到更好地開展，就要讓教師的教學能力得到提升，促進教師的心理素質(zhì)，這樣才能打下心理健康教育的基礎(chǔ)，提升思想政治教學的效果。學校要加強對教師的培訓，組織教師參加專業(yè)的心理健康知識講座，讓心理健康教育的開展更加完全。學校要有針對性的提升教師的教學能力，多組織教師參加心理健康大會，讓教師的自身的心理素質(zhì)得到強化。再結(jié)合激勵制度使教師的學習意識加強，讓教師能夠在良好的環(huán)境下提升心理素質(zhì)。除了學校的培訓外，教師要學會自主學習，要通過自身的努力促進知識的學習。教師要在圖書館以及網(wǎng)上資源中自主學習有關(guān)心理健康教育的知識，進行大量的閱讀后對心理健康教育形成比較全面地認識，要學會調(diào)節(jié)自身的情緒，將生活上的壓力以及工作上的壓力進行調(diào)整和釋放，促進心理健康教育能力的發(fā)展。要讓教師的教學思想得到轉(zhuǎn)變，能夠自主認識到在當前教育背景下開展心理健康教育的重要性，進而能夠不斷地學習心理健康教育知識，提高心理健康教育能力，這對自身也有很大的幫助。因此，在高中思想政治教學中要構(gòu)建良好的師資團隊，讓教師的心理素質(zhì)得到提升，才能更好地促進心理健康教育的有效開展。

2.豐富課堂教學內(nèi)容，開展心理健康教育

（1）結(jié)合實際生活開展教學

高中生已經(jīng)擁有了自主意識，他們的思維比較靈活，有自己的意識，但是在價值觀以及心理特點上依舊存在不穩(wěn)當以及不正確的現(xiàn)象，這對高中思想政治教育來說無疑是提升了難度。教師要正確把握學生的身心特點，對課本內(nèi)容的掌握也要熟悉，這樣才能在思想政治教學中開展更好的心理健康教育。在思想政治教學中，有很多內(nèi)容都能夠?qū)W生的心理健康教育產(chǎn)生很大的影響，需要教師的積極探索，以此來提升學生的心理健康素養(yǎng)。同時，在教學中要懂得結(jié)合學生的實際情況開展教學，保證在不損傷學生自尊心的基礎(chǔ)上，開展更好的教育教學。

例如，在人教版高中思想政治《樹立正確的消費觀》這一節(jié)學習中，教師可以先借助PPT進行引入，將現(xiàn)在社會中各種大牌的圖標展示出來，考驗學生的實際了解情況。像化妝品、包包、衣服、鞋子、手機這些生活中常見的物品都可以進行展示，相信大部分學生都能夠?qū)Υ擞斜容^全面地了解。再結(jié)合商品的實際價格和學生的實際收入能力進行對比，為什么在零收入的高中生中卻能夠穿上名牌衣服和鞋呢？讓學生回憶自己父母的衣著，發(fā)現(xiàn)其中的差別，再結(jié)合父母的收入和父母的支出進行對比。相信并不是所有父母都身著大牌，更不是所有父母都認識學生口中的各種名牌。結(jié)合這種方式讓學生明白，消費的能力需要與自己的實際收入進行比較，像一些從眾心理、求異心理、攀比心理這些都是不正確的消費心理。借助課程內(nèi)容滲透心理健康教育，讓學生的消費心理得到培養(yǎng)，能夠懂得求真務(wù)實，養(yǎng)成求實的心理，學會理智消費，并且能夠讓學生學會感恩父母，懂得孝順父母的傳統(tǒng)美德[4]。

（2）結(jié)合學生差異進行教學

高中生的心理發(fā)展都處于逐漸成熟的階段，但是每個學生的成長環(huán)境以及生活情景都是不同的，這就導(dǎo)致學生之間的性格特點以及成熟程度都會存在差異性。教師要做到公平公正對待每位學生，尊重學生個體差異，以便促進思想政治課心理健康教育的開展。在教學中，要注重發(fā)現(xiàn)學生的心理問題，及時地進行糾正，撫平學生內(nèi)心的褶皺，提升學生的道德素養(yǎng)和思想素質(zhì)，讓學生之間的差異性得到尊重，有利于思想政治教學的開展。

例如，在人教版高中思想政治《生活處處有哲學》的教學中，哲學就在我們身邊，它每時每刻都存在。人類的兩項基本活動就是認識世界和改造世界。教師在針對一些偏激的學生或者是情緒管理能力較差的學生，可以針對性地進行講解，要尊重學生之間的不同。教師可以通過小組合作的方式讓學生互相交談，讓學生能夠結(jié)合教師的講解形成正確的感悟。所謂的守株待兔、拔苗助長、刻舟求劍都分別代表著什么？要讓學生能夠正確認識思想政治的學習，并在教師豐富的教學下能夠敞開心扉面對教學，培養(yǎng)學生的個性發(fā)展，滿足學生之間的不同需求[5]。

3.落實教學評價體系，營造輕松教學環(huán)境

在思想政治教學中，要選擇用公平的方式開展評價，要讓學生能夠在評價下得到提升，發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點，增長自信，促進教學。在評價中，要營造輕松的教學環(huán)境，讓環(huán)境變得民主化，更有利于學生的自由言談，而且在學習中也是如此，要加強學生的自主學習，就得建立一個良好的教學環(huán)境。因此，建立良好的教學環(huán)境對學生的學習以及心理都存在很大的幫助。教師要善于讓枯燥無味的思想政治教育變得積極有趣，利用評價提升課堂教學的趣味性，而不是照本宣科地進行講解。教師要對學生進行全面地了解才能給出一定的評價，善于挖掘?qū)W生的閃光點，讓學生有足夠的自信，才能抗拒對政治學習的厭惡，才能抗拒各種壓力下的不良心理。還可以通過小組互評以及自評的方式構(gòu)建評價體系，營造教學氛圍，提升心理健康教育的有效開展，讓學生與教師之間的交流互動更加自然頻繁，進而“親其師，信其道”才能促進教學的開展。

綜上所述，在高中階段的思想政治課教學中開展心理健康教育不是一件簡單的教學工作，它需要長時間的積累和努力，需要師生的共同努力，這樣才能更好地促進心理健康教育和思想政治教學的開展。教師要強化自身的心理素質(zhì)，提高自身的教學能力，讓學生能夠養(yǎng)成更好的心理素質(zhì)。在高中階段的思想政治教學中，要以高中生的終身發(fā)展為主要教學目標，在課堂教學開展中，讓學生養(yǎng)成積極樂觀的心態(tài)，促進學生素質(zhì)的全面發(fā)展。

參考文獻：

[1]張京州.論高中思想政治課教學中的心理健康教育[J].佳木斯職業(yè)學院學報，2018（3）.

[2]歐陽輝.試析心理健康教育在高中思想政治課教學中的滲透[J].課程教育研究，2017（7）.

[3]歐陽輝.試析心理健康教育在高中思想政治課教學中的滲透[J].赤子（上中旬），2016（22）.

[4]馬大剛.試論高中思想政治課教育中的心理健康教育——以《文化對人的影響》一課教學為例[J].課程教育研究，2016（3）.

[5]陳豐.淺析通過思想政治課堂加強心理健康教育的原因和途徑[J].新課程（下），2019（7）.

（作者單位：遼寧省葫蘆島市教師進修學院，遼寧 葫蘆島 125000）