新時代高職學生心理資本的培養(yǎng)模式研究

葉佩玨

◆摘? 要：高職院校是為社會培養(yǎng)全面發(fā)展的綜合型專業(yè)技術(shù)人才的重要基地，高職學生不僅要具備良好的職業(yè)、文化素養(yǎng)，更要具備良好的心理健康素養(yǎng)。將心理資本理論引入高職院校學生的人才培養(yǎng)模式中，探索高職學生心理資本培養(yǎng)模式有利于高職學生身心健康，助力高職學生成為熟練掌握高技能，具有職業(yè)精神的高素質(zhì)勞動者和技術(shù)技能人才具有重要意義。

◆關(guān)鍵詞：高職學生;心理資本;培養(yǎng)模式

在大學生群體中，高職學生屬于相對特殊群體，他們受到社會環(huán)境、家庭背景、個體性格等因素的影響表現(xiàn)出不同的心理狀態(tài)，這類學生承受更多家庭社會的歧視，面對獨立的生活、學習容易產(chǎn)生各種心理健康問題。提升高職學生的心理資本，是積蓄高職學生的積極心理力量，促進高職學生身心健康的重要途徑。

一、心理資本

美國著名學者Luthans 等認為所謂心理資本，是指個體在成長和發(fā)展過程中表現(xiàn)出來的一種積極心理狀態(tài)，是超越人力資本和社會資本的一種核心心理要素，是促進個人成長和績效提升的心理資源。心理資本包括四個維度：自我效能（自信）、希望、樂觀、韌性（復(fù)原力）。具體表現(xiàn)為：在面對充滿挑戰(zhàn)性的工作時，有信心（自我效能）并能付出必要的努力來獲得成功;對現(xiàn)在與未來的成功有積極的歸因（樂觀）;對目標鍥而不舍，未取得成功時能調(diào)整實現(xiàn)目標的途徑（希望）;當身處逆境和被問題困擾時，能夠持之以恒，迅速復(fù)原并超越（韌性），以取得成功。

二、培養(yǎng)高職學生心理資本的意義

1.心理資本的培養(yǎng)有利于促進心理健康

心理資本作為個體的一種積極心理狀態(tài)，影響個體對于環(huán)境變化和事件的應(yīng)對方式，及其心理健康發(fā)展的狀況。心理資本對心理健康有積極的促進作用。培養(yǎng)高職學生的心理資本其實就是培養(yǎng)積極的心理品質(zhì)。心理資本可以幫助預(yù)防學生出現(xiàn)各種心理問題、激發(fā)學生生活的積極性和主動性、挖掘?qū)W生的潛在優(yōu)勢、促進學生更高效、幸福地生活。心理資本中的韌性成分，是指主動應(yīng)對重大困難和危險情況的能力，從困境中恢復(fù)的能力以及超越正常意志力的能力。擁有高韌性的高職學生即使處在逆境中，仍然具有堅韌不拔的毅力，并能在困難中尋求到解決問題的辦法，獲得成功。

2.心理資本的培養(yǎng)有利于提升適應(yīng)能力

在高職學生群體中，適應(yīng)能力較差是突出的問題。心理資本能夠有效調(diào)節(jié)高職學生的心理狀態(tài)和情緒狀態(tài)，使個體以積極的心態(tài)應(yīng)對環(huán)境的變化，有利于提升高職學生的適應(yīng)能力和韌性。自我效能較高的高職學生能夠在生活和學習領(lǐng)域內(nèi)擁有很強的自信，在學習中積極努力，并通過積極反饋、調(diào)整生理和心理狀態(tài)來提高他們的成績;充滿希望的高職學生會制定合理、有挑戰(zhàn)性的目標，這些目標能夠增強他們的學習動機，有助于他們找到實現(xiàn)目標的合適途徑。心理資本促進高職學生更快適應(yīng)和融入新環(huán)境。

3.心理資本的培養(yǎng)有利于提升職業(yè)能力

對于新時代的高職學生而言，職業(yè)能力和素養(yǎng)是評判個人能力的重要標準。心理資本對職業(yè)能力有著積極的影響作用，通過開發(fā)高職學生的心理資本能實現(xiàn)高職學生的職業(yè)能力提升的目的。高職學生心理資本的提升有利于增強高職學生的競爭優(yōu)勢，有利于獲得良好的職業(yè)發(fā)展，有利于增強幸福感。心理資本可以有效地改善高職學生的職業(yè)能力和生存能力，提高自身的能力和素質(zhì)提升就業(yè)競爭力，并從中實現(xiàn)自己的價值。

三、高職學生的心理資本培養(yǎng)模式

1.將心理資本貫穿到教育教學的全過程

建立和完善心理資本的課程體系，充分發(fā)揮課堂教學在高職學生心理資本培養(yǎng)中的主導作用，挖掘心理健康教育課、思想政治理論課及相關(guān)哲學社會科學課程的育人功能。增設(shè)大學生心理資本培養(yǎng)相關(guān)課程，充分發(fā)揮課堂教學的主渠道作用，系統(tǒng)、完整地對學生進行心理資本知識的傳遞。

可以通過必修課、選修課、講座、團體培訓等方式進行。如在必修課《大學生心理健康教育》、《就業(yè)指導》、《思想道德修養(yǎng)與法律基礎(chǔ)》，選修課《積極心理學》、《心理學與生活》等相關(guān)課程中加入心理資本培養(yǎng)的內(nèi)容。以培養(yǎng)高職學生積極心理品質(zhì)為根本目標，大力推動課程教學改革，優(yōu)化課程設(shè)置，完善教學計劃，加強教育管理，樹立各門課程所蘊含的心理資本教育元素和所承載的心理資本教育功能，融入到課堂教學各個環(huán)節(jié)。在教學過程中，從傳統(tǒng)的講授模式轉(zhuǎn)變到以學生為中心，教師為引導的互動體驗式教育。

2.優(yōu)化學校環(huán)境，培育良好的校園文化

重視校園人文環(huán)境和自然環(huán)境建設(shè)，完善校園文化活動設(shè)施，建設(shè)學生活動中心。加強各類校園文化陣地建設(shè)，利用宣傳欄、校報、?？?、校園廣播、校園新媒體等平臺，倡導積極健康的生活方式，弘揚主旋律，傳播正能量。利用校園網(wǎng)為學生學習、生活提供服務(wù)，對高職學生進行教育和引導。

注重以文化人，以文育人，培育良好校園文化，營造溫馨和諧的心理健康氛圍。發(fā)揮校園活動的第二課堂作用，與第一課堂相輔相成，為培育高職學生的心理資本貢獻力量。創(chuàng)新校園文化品牌，結(jié)合高職學生的心理特點，開展豐富多彩、積極向上的學術(shù)、科技、體育、藝術(shù)和心理活動，寓心理資本于文化活動中。

3.正確引導學生自我教育

高職學生心理資本培育的過程中要發(fā)揮學生主觀能動性，引導他們加強自我教育。建立和諧的人際關(guān)系，完善和豐富社會支持。積累成功經(jīng)驗，開發(fā)自我效能感。引導高職學生通過參與校園活動、參與管理班級或?qū)W校事務(wù)等方式，提高參與感和成就感。鼓勵高職學生在學習和各種實踐中挖掘自己的潛能。經(jīng)過努力在自己感興趣的領(lǐng)域取得各種成就，就會提升自信心，促進個體心理資本的提升。

參考文獻

[1]李揚.大學生心理資本的調(diào)查研究[D].蘭州交通大學，2020.

[2]龔慧.大學生心理資本影響因素與培養(yǎng)策略研究[D].西安電子科技大學，2018.

本文系2018年度中山市教育科研立項課題一般項目“新時代高職學生心理資本及其培養(yǎng)的實證研究”，主持人：沈綺云，項目編號：B2018165，研究成果之一。