天氣越來越熱，你卻越來越“有味道”？

隨著溫度的升高，人體毛孔處于張開狀態(tài)，毛孔散熱是維持人體核心溫度的有效手段之一，尤其到了夏天，因天氣炎熱難以避免出汗、排汗，這就會(huì)加重異味的產(chǎn)生，且比其他季節(jié)更為濃烈，這種異味就是狐臭。

狐臭又稱為腋臭、臭汗癥等，是由人體腋窩、外陰、口角等部位的大汗腺的分泌物中含有的不飽和脂肪酸和蛋白質(zhì)經(jīng)皮膚表面的葡萄球菌分解后散發(fā)的一種特殊的氣味。該病多發(fā)生在青壯年，特別是女性發(fā)生率更高，一般具有遺傳性。那么狐臭病該如何治療呢？南京市中醫(yī)院皮膚科夏俊杰主治中醫(yī)師向我們講解了3種有效手段：

手術(shù)治療手術(shù)治療主要是大汗腺清除術(shù)，它所帶來的療效是立竿見影，但也存在著不少弊端：①大汗腺埋得很深，范圍較廣，手術(shù)切除不見得徹底，存在復(fù)發(fā)的可能②手術(shù)存在切口、創(chuàng)面，特別是瘢痕體質(zhì)患者，很容易遺留疤痕，若護(hù)理不當(dāng)，也會(huì)有感染的可能。

肉毒素注射肉毒素注射常用于除皺、咬肌肥大等美容治療，也可以用于治療狐臭，主要目的是減輕汗腺的分泌，適合于輕度、中度的狐臭患者，具有療效佳、簡單、安全、恢復(fù)快等優(yōu)點(diǎn)，然而肉毒素需要長期注射，它所帶來的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)也是顯而易見的。

中醫(yī)藥治療良好的止汗方，可以抑制汗液的分泌，效果明顯，費(fèi)用較低。

狐臭最重要的是局部殺菌和減少汗液分泌，除了手術(shù)、藥物等治療，患者也可以從以下幾個(gè)方面入手：

1.注意個(gè)人衛(wèi)生，勤沐浴、勤換衣，保持皮膚干燥，洗完后的衣物不應(yīng)放在室內(nèi)陰干，應(yīng)該放在室外曬干，不僅可以通過紫外線滅菌，而且可以有效地去除螨蟲。

2.衣著要透氣涼爽，可以及時(shí)將熱氣散發(fā)出去，不會(huì)因?yàn)橐粫r(shí)的體熱就出汗，出汗后應(yīng)及時(shí)擦干，并外用爽身粉、外用藥物，減少微生物分解汗液中有機(jī)物的發(fā)生。

3.忌辛辣刺激食物，特別是大蒜、大蔥之類，這些食物對(duì)人體刺激作用太大，并且吃過多的辛辣食品會(huì)使人出過多的汗，而過多的汗則會(huì)使狐臭味加重，戒煙戒酒，可以減少對(duì)皮膚黏膜的刺激性。

4.每天用肥皂水清洗幾次，破壞細(xì)菌生長環(huán)境，減少微生物分解汗液。

5.要保持心情開朗、積極向上的心態(tài)，且不宜做劇烈運(yùn)動(dòng)，防止身體大量出汗排汗，從而產(chǎn)生異味。

（摘自《揚(yáng)子晚報(bào)》文/佚名）