基于積極心理學(xué)的青少年心理健康教育探討

鄭浪

摘? 要：積極性心理學(xué)，能夠幫助課堂上的教師認(rèn)識到學(xué)生的前途潛力與道德和美德等積極的品質(zhì)，能夠培養(yǎng)學(xué)生積極向上的心理品質(zhì)。同時還充分體現(xiàn)了以人為本的教學(xué)思想，對于學(xué)生健康成長過程中有著十分重要的指導(dǎo)意義，還能夠幫助我們學(xué)校建立一個完善的社會心理健康教育組織機(jī)構(gòu)體系。

關(guān)鍵詞：積極心理學(xué);青少年心理健康;教育

目前我國中小學(xué)心理課教學(xué)仍然存在著一定的錯誤誤區(qū)，主要指的是以解決學(xué)生的心理問題為主的消極層面教學(xué)模式。積極心理健康教育的宗旨和目標(biāo)主要是為了培養(yǎng)學(xué)生在社會中形成健全的個性和人格，積極心理學(xué)是作為科研者的積極品格的一門學(xué)科，主要目的就是通過調(diào)動和激發(fā)學(xué)生內(nèi)在的積極力量，來有效地幫助他們獲得幸福的生活。

一、了解真實需求，增加學(xué)生的積極體驗

小學(xué)階段的心理課程教學(xué)主要目標(biāo)就是給予學(xué)生一個培養(yǎng)積極健康的身體和心理狀況，培養(yǎng)他們良好的身體三觀，同時還能夠有效地幫助他們在學(xué)習(xí)和生活中正確地處理自己的人際關(guān)系，增強(qiáng)他們適應(yīng)環(huán)境變化的能力。但在我國傳統(tǒng)小學(xué)對于心理問題的教育中，小學(xué)對于心理的課堂教學(xué)方向存在著一定的偏差，只是單純地為了解決優(yōu)秀學(xué)生的問題而去進(jìn)行解決，偏重點也大都集中在那些已經(jīng)表現(xiàn)出來的心理問題的優(yōu)秀學(xué)生身上，從而導(dǎo)致造成忽視對于優(yōu)秀學(xué)生的職業(yè)品質(zhì)與潛能挖掘等各個方面的培養(yǎng)。所以我們的老師在開展課堂教學(xué)時就是一定要更加重視地去了解每個學(xué)生真正的需求，來提高他們增加學(xué)生們的積極性體驗，提高他們的積極性及各方面能力。在我國現(xiàn)代小學(xué)階段心理教育中，老師們一定要將以人為本的心理教學(xué)觀念充分地融入日常教學(xué)中，要盡量做到更好地貼近小學(xué)生的現(xiàn)實和生活，尤其要尊重學(xué)生的獨立人格、以及思想感情。重視和調(diào)查研究學(xué)生的實際生活狀況，從學(xué)生的身邊小事來入手，充分了解學(xué)生的實際需求，尤其是特別困難的學(xué)生，積極的創(chuàng)造條件給學(xué)生們解決生活及情感等各個方面的問題。

例如不定期的組織學(xué)生開展心理健康教育課，或者是利用班會課時候，面向所有的全體學(xué)生，給每個學(xué)生宣傳一些基本的心理健康教育知識，通過各種形式的教學(xué)方法，游戲、影視等開展教學(xué)，給每個學(xué)生一起創(chuàng)造一個表達(dá)與分享的平臺，幫助他們自我成長。教師還可以針對一些具有共性的問題進(jìn)行專業(yè)的講座，達(dá)到幫助學(xué)生在實踐中學(xué)會認(rèn)識自我、肯定自己，審視目標(biāo)的作用。

二、建立良好的師生關(guān)系，增強(qiáng)師生之間的信任感

在學(xué)生成長的過程中，由于每個學(xué)生都具有差異性，各自成長的環(huán)境、性格都不同，會出現(xiàn)各種各樣的問題。并且由于教師和學(xué)生之間沒有良好的互動，師生之間的信任感不強(qiáng)，大部分的學(xué)生相對都更加樂意偏向與同齡人傾訴，所以教師在教學(xué)以及實踐活動中，要采取積極的教育手段，創(chuàng)造積極活躍的氛圍，拉近與學(xué)生之間的關(guān)系，建立相互之間的信任感，學(xué)生才會主動向教師講述自己的問題，尋求教師的幫助。

因而教師在教學(xué)過程中，可以利用這一特點，將其余心理健康教育工作有機(jī)結(jié)合，以學(xué)生為主導(dǎo)地位，開展多樣化的活動，教師也要主動的參與到其中，引導(dǎo)學(xué)生們在活動中體驗積極情緒，不僅能夠幫助學(xué)生松弛身心，還能陶冶學(xué)生的情操，促進(jìn)學(xué)生的個性發(fā)展。僅僅只是將重點放在學(xué)生的學(xué)習(xí)上，只會讓教師和學(xué)生之間產(chǎn)生距離感，同時教師本身也需要擁有積極的心理和良好的情緒，用自己的實際行動來獲得學(xué)生的尊重和喜愛，鼓勵和賞識學(xué)生的優(yōu)點，在學(xué)生犯錯的時候要多層次去分析，幫助其分析錯誤的行為。久而久之，師生之間就能做到有效的溝通，并且最后形成良性循環(huán)，挖掘?qū)W生積極心理潛能，培養(yǎng)學(xué)生積極的心理素質(zhì)。

三、家校聯(lián)合教學(xué)，點面結(jié)合積極陪伴學(xué)生

眾所周知，父母都是我們學(xué)生的第一位教師，家庭的教育在我們學(xué)生的日常學(xué)習(xí)和職業(yè)發(fā)展生涯中也是必不可少的，并且家庭教育相對于我們的學(xué)校教育來說有著得天獨厚的特點。家校聯(lián)動的教學(xué)能夠培養(yǎng)形成良好的教育合力，更加全面地關(guān)注每個學(xué)生的心理情緒與情感生活，幫助每個學(xué)生培養(yǎng)自己良好的職業(yè)道德與人格。尤其特別是心理教育課程的教學(xué)，通過家庭和學(xué)校的密切合作和相互支持，積極營造與學(xué)生之間溝通交流的機(jī)會，鼓勵學(xué)生在遇到問題的時候自主探尋解決問題的方法。

家庭教育對學(xué)生的心理健康起到奠基的作用，是學(xué)校教育的補(bǔ)充，家長的言行舉止都對學(xué)生的發(fā)展起到表率的作用。學(xué)校和家庭教育都是學(xué)生心理成長過程中不可或缺的兩個方面，有助于引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成健全的人格和優(yōu)秀的品質(zhì)。在發(fā)現(xiàn)學(xué)生出現(xiàn)問題的時候，學(xué)校和家長都可以及時的對學(xué)生進(jìn)行積極的心理教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生的綜合能力。通過家校聯(lián)合教學(xué)，點面結(jié)合積極陪伴和鼓勵學(xué)生的一種教學(xué)方式，可以有效地幫助我們的學(xué)生進(jìn)行自我和精神的調(diào)節(jié)，讓我們的學(xué)生不管是遇到什么樣的困難都可以依靠自己尋找正確的途徑去處理和解決。在這樣的方式之下，能夠有效地幫助大學(xué)生對激發(fā)其積極的心理潛能等各個方面進(jìn)行培養(yǎng)與發(fā)展，養(yǎng)成一種積極向上的心理品德。比如當(dāng)一個學(xué)生在工作中遇到困難時，家長和老師都要有意識地幫助他們引導(dǎo)學(xué)生給自己積極的思想和心理暗示，以此為基礎(chǔ)來鼓勵自己，不定時地舉行各種自助式的思想和心理練習(xí)，讓每一個學(xué)生都能體會感受到多樣化的思想和感覺。

四、結(jié)語

小學(xué)階段心理課教師一定要對于心理課堂教學(xué)有個正確的認(rèn)識，積極地探索尋求合適的途徑和方法來引導(dǎo)幫助小學(xué)生培養(yǎng)形成良好的品德與人格，幫助小學(xué)生敞開心扉，激發(fā)潛在的知識與能力，為促進(jìn)小學(xué)生未來的身心健康成長與快樂幸福的生活奠定堅實基礎(chǔ)。

參考文獻(xiàn)

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