體育鍛煉對(duì)教學(xué)重要作用的分析與實(shí)踐

運(yùn)動(dòng)生理學(xué)研究表明，人的大腦皮層處于適宜的興奮狀態(tài)，才是建立條件反射的最好時(shí)機(jī)而不適宜的興奮是無(wú)法建立條件反射，甚至?xí)绊懞推茐臈l件反射的建立。

教和學(xué)是構(gòu)成課堂教學(xué)的主體，教師的主導(dǎo)作用是以激發(fā)學(xué)生的積極性為基礎(chǔ)。當(dāng)教師在課堂上發(fā)現(xiàn)注意力不集中的學(xué)生，采用對(duì)其提問(wèn)的方式，引導(dǎo)學(xué)生對(duì)教師的注意。同時(shí)，也使學(xué)生意識(shí)到自己是否按照課堂常規(guī)的要求上課。對(duì)學(xué)生來(lái)講，用點(diǎn)名提問(wèn)的方法集中注意力，比用點(diǎn)名批評(píng)的方法集中注意力更容易讓學(xué)生接受，從而保持了課堂上的學(xué)習(xí)氣氛。如果學(xué)生的情緒低落，課堂氣氛沉悶，對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)效果產(chǎn)生不良影響。

在課堂教學(xué)特別是動(dòng)作技能教學(xué)中，如何集中學(xué)生的注意力，減少外界的干擾和影響，是長(zhǎng)期以來(lái)體育老師在教學(xué)中關(guān)心和探討的課題。教師除了思想上重視，熟悉教材并對(duì)教材內(nèi)容精心安排，以及良好的課堂氣氛外，提高學(xué)生的課堂注意力是非常重要的因素。

在以往的教學(xué)中，教師對(duì)注意力分散的學(xué)生采取的措施一般是停止講解或示范，提出某些學(xué)生思想不集中，也采用點(diǎn)名批評(píng)等手段，來(lái)提高學(xué)生的注意力。但是，這種帶有強(qiáng)制性轉(zhuǎn)移學(xué)生注意力的教學(xué)方式，對(duì)課堂教學(xué)效果的提高并不明顯。通過(guò)觀摩教學(xué)，聽課教研，對(duì)學(xué)生進(jìn)行調(diào)查交談發(fā)現(xiàn)，雖然學(xué)生的注意力暫時(shí)被轉(zhuǎn)移過(guò)來(lái)，但是，并沒(méi)有從根本上改變學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性，甚至有時(shí)還會(huì)出現(xiàn)學(xué)生同教師在情緒的抵觸，矛盾激化等現(xiàn)象，影響了正常的教學(xué)計(jì)劃的完成，失去和諧的課堂氣氛。通過(guò)研究探索，發(fā)現(xiàn)采用提問(wèn)的方式方法，解決學(xué)生出現(xiàn)的注意力分散，思想不集中的現(xiàn)象，取得了良好的教學(xué)效果。

眾所周知，體育課主要是從事各種身體練習(xí)，身體練習(xí)屬于運(yùn)動(dòng)條件反射，它是在大腦皮層支配下而進(jìn)行的一種有目的，有意義的隨意運(yùn)動(dòng)。和諧的氣氛能夠使學(xué)生的大腦皮層建立起適中的興奮狀態(tài)，便于接受新知識(shí)，掌握新動(dòng)作，并能在此基礎(chǔ)上進(jìn)行創(chuàng)造性的學(xué)習(xí)鍛煉。相反，課堂氣氛沉悶，師生之間存有隔閡，學(xué)生的心理狀態(tài)就會(huì)出現(xiàn)不均衡，大腦皮層的興奮性就會(huì)降低，甚至?xí)幱谝种茽顟B(tài)。因此主動(dòng)肌與對(duì)抗肌的協(xié)作也就會(huì)受到影響，從而引起動(dòng)作失調(diào)。怎樣才能建立起和諧的氣氛呢？我覺(jué)得要?jiǎng)?chuàng)造一個(gè)良好的課堂氣氛，首先，必須建立好融洽的師生關(guān)系。教育心理學(xué)的研究表明：“師生間無(wú)時(shí)不在進(jìn)行著微妙的情感交流，學(xué)生的情感自始至終都伴隨著教學(xué)的各個(gè)階段?！币蚨處熢诮虒W(xué)過(guò)程中的每一個(gè)細(xì)節(jié)、表情;或一個(gè)眼神，一句話都直接影響和諧的氣氛。如學(xué)生畏懼新動(dòng)作或練習(xí)動(dòng)作失敗時(shí)，教師要用親切的語(yǔ)言，信任的目光，反復(fù)的示范與鼓勵(lì)他們，去幫助他們找出癥結(jié)所在，增強(qiáng)他們完成的動(dòng)作的信心。反之，教師如果有意或無(wú)意地流露出急躁，不滿的情緒或嚴(yán)加指責(zé)，學(xué)生就會(huì)加重原有的心理負(fù)擔(dān)，降低興奮性，就更難完成動(dòng)作了。其次：教師要理解學(xué)生的自尊心理，循循善誘，少批評(píng)，多表?yè)P(yáng)，這點(diǎn)特別是對(duì)于身體素質(zhì)較差，膽子小的學(xué)生尤為重要。通過(guò)全面系統(tǒng)的體育教學(xué)，使學(xué)生從生理和心理上具備參與和從事體育活動(dòng)的能力，從而使學(xué)生產(chǎn)生學(xué)習(xí)體育的動(dòng)機(jī)和興趣。體育興趣是認(rèn)識(shí)和從事體育活動(dòng)的一種傾向。學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中對(duì)體育（或某一個(gè)項(xiàng)目）產(chǎn)生了興趣，表現(xiàn)出了一種求知欲望，這對(duì)體育教學(xué)是非常有利的，因此，體育興趣對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)體育具有積極作用。因此我們?cè)谏象w育課的時(shí)候，應(yīng)用各種手段來(lái)激發(fā)，培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣，以便更好的完成教學(xué)任務(wù)。但體育興趣與課的類型無(wú)關(guān)，我們知道，體育課一般分為引導(dǎo)課，新授課，復(fù)習(xí)課和考核課四種類型。新授課是學(xué)習(xí)的新教材，授課方式是以“練”為主，任何一項(xiàng)教材學(xué)生要掌握它都必須經(jīng)過(guò)泛化﹑分化﹑鞏固和自動(dòng)化過(guò)程。所以，我們?cè)诮虒W(xué)中，就要以其組織教學(xué)，根據(jù)學(xué)生動(dòng)作技能形成的不同階段，采取不同的方法來(lái)進(jìn)行教學(xué)，課的類型只是體現(xiàn)了本節(jié)課的授課方式，并不能體現(xiàn)教材內(nèi)容。學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中一旦對(duì)某一教材發(fā)生了興趣，不管哪種類型課都是愿意學(xué)習(xí)的，都是有興趣的，因此，不管那些學(xué)習(xí)內(nèi)容，都應(yīng)激發(fā)學(xué)生的興趣，使其認(rèn)認(rèn)真真的學(xué)，并且認(rèn)認(rèn)真真的練，只有這樣才能更好地完成教學(xué)任務(wù)，不僅體育課要時(shí)時(shí)刻刻，千方百計(jì)的增加學(xué)生上課的興趣，并且作為學(xué)校體育重要的組成部分——學(xué)校體育運(yùn)動(dòng)會(huì)，更要激發(fā)學(xué)生們對(duì)它的興趣，鍛煉他們?cè)谫悎?chǎng)上的拼搏精神和不畏艱難的道德品質(zhì)。

在體育與健康教學(xué)中按成人的目光把一項(xiàng)完整的運(yùn)動(dòng)分成若干個(gè)技術(shù)進(jìn)行教學(xué)，教學(xué)實(shí)踐緊緊地盯在運(yùn)動(dòng)技術(shù)的細(xì)節(jié)的傳授上，“用技術(shù)教技術(shù)”和“為技術(shù)教技術(shù)”，一葉障目，舍本求末。教學(xué)很少?gòu)亩喾N價(jià)值上整體關(guān)注教材，從多種角度去整體研究運(yùn)動(dòng)教材。另一方面，把提高學(xué)生生理機(jī)能指標(biāo)作為體育教學(xué)的主要目標(biāo)。把體育教學(xué)看成是發(fā)達(dá)肌體、增強(qiáng)體質(zhì)和培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)技術(shù)的工具，教學(xué)活動(dòng)以教師為中心，教學(xué)為教"教材"而教，講究授業(yè)、解惑，以傳授體育知識(shí)、技術(shù)、技能為目的。目標(biāo)指向存在單一化的偏誤，缺乏"變通性"和"直覺(jué)性"，課堂教學(xué)程序化、模式化，學(xué)生在教師的統(tǒng)一調(diào)度下進(jìn)行教學(xué)活動(dòng)，教與學(xué)的雙方圍繞窄小的機(jī)械分割了的技術(shù)苦苦追尋。教學(xué)活動(dòng)統(tǒng)的太死，學(xué)生成了承接教材的奴隸。教學(xué)活動(dòng)難有創(chuàng)意，缺乏活力。為此，我們覺(jué)得，我們現(xiàn)在必須靜下心來(lái)認(rèn)真省思。首先，認(rèn)清“創(chuàng)新教育”和“素質(zhì)教育”的本意。了解創(chuàng)新教育的核心就是培養(yǎng)“創(chuàng)新思維、創(chuàng)新能力”。就是要發(fā)展學(xué)生的多向性，即豐富的想象能力;變通性，即能根據(jù)問(wèn)題的不同層面變換思維角度或思維路徑的能力;批判性，即敢于懷疑或批判約定俗成的東西的能力;直覺(jué)性，即自由創(chuàng)造的能力。樹立健康第一的指導(dǎo)思想就是確保學(xué)生的健康發(fā)展。健康是在精神上、身體上和社會(huì)交流上保持健全的狀態(tài)。它不僅是沒(méi)有疾病或不虛弱，還必須包含健全的精神和良好的社會(huì)適應(yīng)。然后痛下決心改革傳統(tǒng)學(xué)校體育教育教學(xué)的不合理的方式方法和教育理念。體育與健康課不僅要依據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》相應(yīng)的水平目標(biāo)做好文章，選擇教材內(nèi)容、組織教學(xué)形式，使之適應(yīng)學(xué)生、適應(yīng)于社會(huì)發(fā)展的大形勢(shì)。同時(shí)在教學(xué)中要留有時(shí)間讓學(xué)生在教學(xué)活動(dòng)中大膽實(shí)踐反復(fù)思考，鼓勵(lì)學(xué)生標(biāo)新立異，鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行求異式思維的探索。

貴州省威寧縣云貴鄉(xiāng)水塘小學(xué) 程鵬