核心素養(yǎng)視域下教學(xué)風(fēng)格頻譜與大學(xué)體育健美操素質(zhì)培養(yǎng)

摘要：健美操作為新興的體育項(xiàng)目是一種良好的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，也符合現(xiàn)代人的生活需求是體育項(xiàng)目的重要內(nèi)容。在大學(xué)當(dāng)中開(kāi)設(shè)健美操課，不僅可以提升學(xué)生的綜合素質(zhì)的培養(yǎng)，而且還可以幫助大學(xué)生身心的全面發(fā)展，因此在核心素養(yǎng)領(lǐng)域一下進(jìn)行健美操活動(dòng)，可以培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力和整體體育品質(zhì)。為了能夠進(jìn)一步發(fā)揮健美操仔素質(zhì)培養(yǎng)當(dāng)中的重要作用，需要充分結(jié)合教學(xué)風(fēng)格頻譜理論，幫助學(xué)生明確教學(xué)目標(biāo)，規(guī)劃相關(guān)的課程安排，以及完善教學(xué)評(píng)價(jià)等各個(gè)方面來(lái)選擇適合的教學(xué)風(fēng)格，促進(jìn)健美操的進(jìn)一步發(fā)展。本文主要分析和研究核心素養(yǎng)視域下教學(xué)風(fēng)格頻譜與大學(xué)體育健美操素質(zhì)培養(yǎng)策略，從而給教育工作者提供一些參考和幫助。

關(guān)鍵詞：核心素養(yǎng)視域;教學(xué)風(fēng)格頻譜;大學(xué)體育;健美操素質(zhì);培養(yǎng)

培養(yǎng)學(xué)生的核心素養(yǎng)，可以讓學(xué)生通過(guò)基本的教育，從而形成良好的品行與能力，幫助學(xué)生更好地適應(yīng)個(gè)人終身發(fā)展，并且符合社會(huì)發(fā)展的基本需求，這也是我國(guó)教育的基本目標(biāo)，體育教育工作者應(yīng)當(dāng)重視教育人的價(jià)值，不斷完善核心素養(yǎng)的基本要求。健美操最早來(lái)源于人們對(duì)生活以及人體健美的要求，是大眾陶冶情操和健身美體的重要方式，而健美操運(yùn)動(dòng)主要以有氧練習(xí)作為根本基礎(chǔ)還融合了音樂(lè)，體操以及舞蹈等多方面的元素，更容易被大學(xué)生所接受，可以對(duì)大學(xué)生的綜合素質(zhì)的培養(yǎng)產(chǎn)生了一定的積極作用。

1、教學(xué)風(fēng)格頻譜的相關(guān)概述

教學(xué)風(fēng)格頻譜理論認(rèn)為，不同的教學(xué)方法都是有積極作用的，而最重要的則是每種教學(xué)方法的風(fēng)格，它可以更好地滿足學(xué)生的基本需求，從而讓學(xué)習(xí)者可以更好地調(diào)整和修正自身的課程。因此，教學(xué)風(fēng)格頻譜理論認(rèn)為，教學(xué)是一個(gè)統(tǒng)一整體的過(guò)程，需要對(duì)相關(guān)的教育做出一些管理的決策，這也是教學(xué)的主要核心，因此對(duì)于教學(xué)風(fēng)格頻譜的相關(guān)結(jié)構(gòu)決策者、風(fēng)格頻譜和學(xué)生的發(fā)展都要進(jìn)行完善和加強(qiáng)。

2、體育課健美操的特點(diǎn)分析

體育健美操有著自身的特點(diǎn)和優(yōu)勢(shì)，首先體現(xiàn)在健身方面的安全性考慮上健美操的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度處于中下，是符合大眾的運(yùn)動(dòng)復(fù)合的訓(xùn)練模式，在練習(xí)時(shí)間一般在一小時(shí)內(nèi)屬于有氧復(fù)合的范圍，因此在練習(xí)當(dāng)中的危險(xiǎn)性較小。因此，更適合不同體制的大學(xué)生進(jìn)行訓(xùn)練，在訓(xùn)練的過(guò)程中配合歡快的音樂(lè)可以讓學(xué)生的心情更加舒暢，練習(xí)興趣也不斷提升。其次，還體現(xiàn)在健身的科學(xué)性上，由于健美操的動(dòng)作設(shè)計(jì)，就是為了讓健身者通過(guò)利用氧氣來(lái)燃燒掉體重的一些糖元素通過(guò)燃燒脂肪兒子增強(qiáng)體能促進(jìn)體能的新城建設(shè)，形成良好的技能水平，讓鮮血管系統(tǒng)可以得到更加有效的傳輸健美操做一項(xiàng)科學(xué)的有效運(yùn)動(dòng)，可以讓運(yùn)動(dòng)者的心臟更加健康，身體更加健美。再次健美操還有自身的娛樂(lè)性，由于健美操主要需要配合音樂(lè)伴奏，因此適合人群的群體練習(xí)，根據(jù)自身的身體情況得到良好的鍛煉對(duì)于時(shí)間和場(chǎng)所的要求不高。最后健身還續(xù)有廣泛的使用度，由于健美操的內(nèi)容較為豐富，并沒(méi)有受到場(chǎng)地和器材的限制，因此通過(guò)一些輕便的健美器材就可以進(jìn)行練習(xí)，例如可以通過(guò)啞鈴，橡皮筋等方式，就能夠達(dá)到基本的訓(xùn)練效果，健美操，也是當(dāng)今世界范圍內(nèi)較為受歡迎的健身項(xiàng)目，適合于不同的群體、行業(yè)、階層、體質(zhì)的人卻具有廣泛的適應(yīng)性。

3、核心視域下教學(xué)風(fēng)格頻譜與大學(xué)體育健美操素質(zhì)培養(yǎng)

3.1創(chuàng)設(shè)良好的情境，提升學(xué)生的健美操興趣

在進(jìn)行健美操運(yùn)動(dòng)的過(guò)程當(dāng)中，教師應(yīng)當(dāng)注重相關(guān)的活動(dòng)和比賽情景創(chuàng)設(shè)，從而為培養(yǎng)學(xué)生的核心素養(yǎng)打下良好的基礎(chǔ)。在創(chuàng)設(shè)情境的過(guò)程當(dāng)中，要根據(jù)健康行為運(yùn)動(dòng)能力，以及其品質(zhì)三個(gè)方面的核心素養(yǎng)進(jìn)行針對(duì)性的培育。首先，為了能夠更好的提升學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力，應(yīng)當(dāng)創(chuàng)設(shè)接近于比賽和展出的健美情境，讓學(xué)生可以更好地掌握健美操的運(yùn)動(dòng)技能，提升自身的編創(chuàng)能力，并且通過(guò)健美操運(yùn)動(dòng)的練習(xí)，提升自身的整體氣質(zhì)和身形加強(qiáng)學(xué)生的審美情趣。其次，為了能夠更好地培養(yǎng)學(xué)生的健康行為，應(yīng)當(dāng)注重健美操運(yùn)動(dòng)的價(jià)值方法和知識(shí)的傳授。最后教師還要發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性，根據(jù)學(xué)生的實(shí)際狀況和特點(diǎn)來(lái)選取適合的教學(xué)風(fēng)格，引導(dǎo)學(xué)生積極主動(dòng)地融入到健美操的活動(dòng)，當(dāng)中，培養(yǎng)學(xué)生刻苦拼搏自信的體育精神，還要加強(qiáng)學(xué)生之間的合作，讓學(xué)生更有責(zé)任心，培養(yǎng)良好的道德品質(zhì)。

3.2發(fā)揮意義感知效應(yīng)，培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì)

意義感知策略是通過(guò)健美操的練習(xí)，讓學(xué)生在精神層面形成良好的價(jià)值觀，這就需要，在健美操的學(xué)習(xí)過(guò)程中，還需要讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到健美操在體能技能，競(jìng)爭(zhēng)與合作等方面的價(jià)值意義，從而深入的培養(yǎng)學(xué)生的道德情操認(rèn)識(shí)美育的價(jià)值。因此，在教學(xué)的過(guò)程當(dāng)中，教師應(yīng)當(dāng)引導(dǎo)學(xué)生了解相關(guān)的健美操文化，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到健美操所帶來(lái)的身心健康效應(yīng)，并且注重和創(chuàng)新教學(xué)風(fēng)格的轉(zhuǎn)變，讓學(xué)生更好地感知健美操的現(xiàn)實(shí)美和藝術(shù)美。

3.3培養(yǎng)自主探究能力，加強(qiáng)學(xué)生的自主能動(dòng)性

培養(yǎng)學(xué)生的自主探究能力是較好的教學(xué)策略，也是素質(zhì)培養(yǎng)的重要途徑?，F(xiàn)如今在我國(guó)大學(xué)的體育教學(xué)當(dāng)中，應(yīng)當(dāng)充分發(fā)揮自主探究的能力，針對(duì)于體育健美操運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)來(lái)激發(fā)學(xué)生的自主創(chuàng)造力。自主探究的策略突出了學(xué)生的主體性強(qiáng)調(diào)了學(xué)生的自主實(shí)踐性，當(dāng)學(xué)生從被動(dòng)的教學(xué)地位逐漸轉(zhuǎn)換為主動(dòng)的學(xué)習(xí)者，讓學(xué)生從最初的模仿和機(jī)械練習(xí)逐漸更好地理解健美操的動(dòng)作創(chuàng)編思路，感知健身運(yùn)動(dòng)的音樂(lè)節(jié)奏和連貫性，從而更好地明確自身的學(xué)習(xí)目標(biāo)，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和能力。

3.4提升教師綜合素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展

在健美操教學(xué)的過(guò)程當(dāng)中，教師起到了十分重要的作用，因此需要充分發(fā)揮教師的價(jià)值，為了更好地適應(yīng)新時(shí)代體育核心素養(yǎng)教育的要求，有需要教師不斷地轉(zhuǎn)換教學(xué)風(fēng)格，實(shí)現(xiàn)核心素養(yǎng)的培育。在培養(yǎng)學(xué)生的過(guò)程當(dāng)中，還需要不斷提升自身的綜合素養(yǎng)，做一些相關(guān)的專業(yè)培訓(xùn)，從而深入體育學(xué)科的核心素養(yǎng)教育，結(jié)合學(xué)校的教學(xué)資源，不斷提升自身的運(yùn)動(dòng)能力、健康能力及體育品德。

結(jié)論

綜上所述，大學(xué)體育教育培養(yǎng)了學(xué)生的核心素養(yǎng)，也是健美操課程的核心內(nèi)容，對(duì)大學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力、健康能力以及體育品德方面都起到了積極的作用。健美操在大學(xué)生素養(yǎng)培育的過(guò)程當(dāng)中，師生必須要采用恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)模式，才能夠達(dá)到事倍功半的培育作用，利用相關(guān)的教學(xué)方法和途徑發(fā)揮健美操在素質(zhì)培養(yǎng)中的重要影響力。

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作者簡(jiǎn)介：蔣翠娥（1983-）性別女，民族，漢族，籍貫：湖南瀏陽(yáng)，學(xué)歷：研究生，職稱：講師，研究方向，體育教育教學(xué)。

（吉首大學(xué)師范學(xué)院?湖南?吉首?416000）