大學(xué)生無(wú)聊傾向與手機(jī)依賴的關(guān)系:有調(diào)節(jié)的中介效應(yīng)

馮喜珍 郭玉丹 姬夢(mèng)璇

(山西師范大學(xué) a.教育科學(xué)學(xué)院，b.現(xiàn)代文理學(xué)院；山西 臨汾 041000)

1 問(wèn)題提出

隨著信息化的不斷升級(jí)與發(fā)展，手機(jī)已受到越來(lái)越多手機(jī)持有者的青睞，他們發(fā)現(xiàn)自己被“手機(jī)依賴”困擾，已經(jīng)離不開(kāi)這個(gè)“愛(ài)物兒”。對(duì)于以學(xué)習(xí)為主要任務(wù)的大學(xué)生來(lái)說(shuō)，手機(jī)已成為一些大學(xué)生不可或缺的“伴侶”，一些學(xué)生每天睡覺(jué)前和早上起床前最離不開(kāi)的也是手機(jī)，沒(méi)有手機(jī)便感覺(jué)渾身不自在。手機(jī)依賴是指?jìng)€(gè)體因花費(fèi)大量的時(shí)間和精力使用手機(jī)而產(chǎn)生的過(guò)度依賴感，進(jìn)而造成其生理、心理和交流等社會(huì)功能明顯受損的行為狀態(tài)[1]。研究表明，大學(xué)生不僅是廣泛使用手機(jī)媒介的群體，也是手機(jī)依賴頻發(fā)的重要群體[2]。手機(jī)依賴對(duì)大學(xué)生個(gè)人身心健康產(chǎn)生影響的同時(shí)，也引發(fā)了一系列新的社會(huì)問(wèn)題，如人際交往能力弱化、缺乏積極主動(dòng)精神等[3]。已有對(duì)手機(jī)依賴的研究主要集中于分析影響手機(jī)依賴的因素，如情緒、認(rèn)知、無(wú)聊感、生命意義感、自我概念清晰性、時(shí)間管理傾向等因素都會(huì)影響個(gè)體對(duì)手機(jī)的依賴。但研究也表明手機(jī)依賴并不是單一因素作用的結(jié)果，而應(yīng)該從多因素整合作用的角度探究手機(jī)依賴的作用機(jī)制。

一些經(jīng)常感到無(wú)聊的青少年更容易產(chǎn)生手機(jī)依賴。已有對(duì)大學(xué)生群體的研究也表明無(wú)聊傾向能夠?qū)е赂鞣N不良行為，如抑郁孤僻、沉迷網(wǎng)絡(luò)、過(guò)量進(jìn)食、手機(jī)依賴等[4]。大學(xué)生經(jīng)常會(huì)感到無(wú)聊，比如拿著手機(jī)也不知道該干什么，或者越刷手機(jī)越無(wú)聊，即使這樣，仍一刻都無(wú)法離開(kāi)手機(jī)。從心理學(xué)角度講，無(wú)聊傾向是個(gè)體由于無(wú)法體驗(yàn)到一定的安全感和滿足感時(shí)，造成內(nèi)外部刺激缺乏產(chǎn)生的一系列負(fù)性情緒狀態(tài)，具有乏味無(wú)趣、注意力游離和內(nèi)驅(qū)力缺失等特點(diǎn)[5]。由此可見(jiàn)，無(wú)聊傾向?qū)κ謾C(jī)依賴等不良行為的產(chǎn)生具有重要影響。因此，本研究假設(shè)：大學(xué)生無(wú)聊傾向?qū)κ謾C(jī)依賴具有正向預(yù)測(cè)作用。那么，在大學(xué)生無(wú)聊傾向與手機(jī)依賴之間存在哪些變量影響兩者的關(guān)系？這些變量之間又有什么作用機(jī)制呢?

應(yīng)對(duì)方式是指?jìng)€(gè)體面對(duì)挫折環(huán)境或者壓力時(shí)所使用的認(rèn)知方式[6]。資源保護(hù)理論認(rèn)為人們會(huì)利用自己得到的資源盡可能應(yīng)對(duì)壓力，適應(yīng)環(huán)境[7]。無(wú)聊傾向的個(gè)體面對(duì)新情境時(shí)，更可能采取消極應(yīng)對(duì)方式。此外，研究表明,無(wú)聊傾向高的個(gè)體對(duì)新刺激的敏感性較低，而且思維呆板遲鈍[8]，這使得無(wú)聊傾向越高的個(gè)體越容易對(duì)可能變化的情境采取消極應(yīng)對(duì)方式。已有研究也表明,應(yīng)對(duì)方式和手機(jī)依賴[9]、網(wǎng)絡(luò)成癮[10]等行為顯著相關(guān)。因此，本研究假設(shè)：消極應(yīng)對(duì)方式在大學(xué)生無(wú)聊傾向與手機(jī)依賴之間起中介作用。

自我概念清晰性是指?jìng)€(gè)體知覺(jué)到的關(guān)于個(gè)人自我概念內(nèi)容、屬性等自我發(fā)展水平的一致性和穩(wěn)定性程度[11]，體現(xiàn)了個(gè)體自我概念的發(fā)展。個(gè)體對(duì)自我了解的清晰程度越高，自我發(fā)展水平相對(duì)越好。Cambell等人的研究表明，自我概念清晰性與焦慮、抑郁等消極情緒呈顯著負(fù)相關(guān)[12]。已有研究也發(fā)現(xiàn)，自我概念清晰性對(duì)個(gè)體的自我調(diào)控能力、生活事件的解釋以及壓力應(yīng)對(duì)方式等有影響，能夠有效緩沖無(wú)聊傾向?qū)€(gè)體應(yīng)對(duì)方式的影響[13][14]。個(gè)體的自我概念清晰性水平越高，越能更好地應(yīng)對(duì)壓力事件，減少問(wèn)題性行為的產(chǎn)生[15]。因此，本研究假設(shè)：大學(xué)生無(wú)聊傾向?qū)κ謾C(jī)依賴的直接預(yù)測(cè)效應(yīng)及消極應(yīng)對(duì)方式的中介效應(yīng)均會(huì)受到自我概念清晰性的調(diào)節(jié)。

基于此，本研究采用問(wèn)卷法，以具有不同個(gè)性特征的大學(xué)生為研究對(duì)象，考察無(wú)聊傾向與手機(jī)依賴之間的關(guān)系，通過(guò)尋找兩者的中介和調(diào)節(jié)變量來(lái)說(shuō)明兩者是如何相互影響的，從而進(jìn)一步厘清大學(xué)生手機(jī)依賴的影響因素，引導(dǎo)大學(xué)生合理使用手機(jī)，培養(yǎng)健康、積極的學(xué)習(xí)和生活方式。

圖1 消極應(yīng)對(duì)方式的中介作用及自我概念清晰性的調(diào)節(jié)作用假設(shè)模型圖

2 研究方法

2.1 研究對(duì)象

隨機(jī)抽取500名在校大學(xué)生并對(duì)其發(fā)放問(wèn)卷進(jìn)行施測(cè)，剔除無(wú)效問(wèn)卷后獲得有效問(wèn)卷 480份，有效回收率96%。

2.2 研究工具

2.2.1 無(wú)聊傾向問(wèn)卷

采用華南師范大學(xué)黃時(shí)華(2010)等人翻譯修訂的大學(xué)生無(wú)聊傾向性問(wèn)卷對(duì)大學(xué)生無(wú)聊傾向進(jìn)行施測(cè)，分為內(nèi)部刺激維度(自控力、創(chuàng)造力)和外部刺激維度(單調(diào)性、約束性、孤獨(dú)感和緊張感)兩部分[16]。該問(wèn)卷共30個(gè)題目，采取1-7七點(diǎn)計(jì)分，得分越髙表示無(wú)聊傾向越高。本研究中問(wèn)卷的Cronbach α系數(shù)為0.983，信效度良好。

2.2.2 手機(jī)依賴量表

采用熊婕和周宗奎(2010)編制的手機(jī)依賴量表對(duì)大學(xué)生手機(jī)依賴進(jìn)行施測(cè)，量表包括社交撫慰、心境改變、戒斷癥狀和突顯行為四個(gè)維度[17]。該量表由16道題目組成，采取1-5五點(diǎn)計(jì)分，得分越高表示手機(jī)依賴程度越高。本研究中量表的Cronbach α系數(shù)為0.974，信效度良好。

2.2.3 消極應(yīng)對(duì)方式問(wèn)卷

采用簡(jiǎn)易應(yīng)對(duì)方式問(wèn)卷對(duì)大學(xué)生消極應(yīng)對(duì)方式進(jìn)行施測(cè)，問(wèn)卷包括積極和消極兩種應(yīng)對(duì)方式，根據(jù)本研究對(duì)消極應(yīng)對(duì)方式定義，僅采用其中消極應(yīng)對(duì)方式維度題目[18]。該維度包括7道題目，采取0-3四點(diǎn)計(jì)分，得分越高表示被試越容易采取消極應(yīng)對(duì)方式。本研究中問(wèn)卷的Cronbach α系數(shù)為0.916，信效度良好。

2.2.4 自我概念清晰性量表

采用 Campbell 等人(1996)編制、劉慶奇等人翻譯修訂的自我概念清晰性量表，以12 個(gè)項(xiàng)目來(lái)測(cè)量個(gè)體對(duì)自我的了解程度[19]。該量表采取1-4四點(diǎn)計(jì)分，得分越高表明個(gè)體自我概念清晰性水平越高。本研究中量表的Cronbach α系數(shù)為0.892，信效度良好。

3 研究結(jié)果

3.1 共同方法偏差檢驗(yàn)

首先，對(duì)可能存在的共同方法偏差進(jìn)行Harman 單因素檢驗(yàn)。結(jié)果顯示，有7個(gè)因子的特征值大于1，且第一個(gè)主因子可以解釋34.23%(低于40%的臨界值)的變異量，因此共同方法偏差的差異不顯著。

3.2 研究變量的描述性分析和相關(guān)分析

對(duì)各變量進(jìn)行 Pearson 相關(guān)分析，從表1可以看出，無(wú)聊傾向、消極應(yīng)對(duì)方式和手機(jī)依賴之間兩兩顯著正相關(guān)，無(wú)聊傾向、消極應(yīng)對(duì)方式、手機(jī)依賴與自我概念清晰性呈顯著負(fù)相關(guān)(見(jiàn)表 1)。

表1 描述性統(tǒng)計(jì)結(jié)果和變量間相關(guān)分析(n=480)

3.3 大學(xué)生無(wú)聊傾向與手機(jī)依賴的關(guān)系: 有調(diào)節(jié)的中介模型檢驗(yàn)

首先，采用SPSS 宏中的Model4，在控制性別、年級(jí)的情況下對(duì)消極應(yīng)對(duì)方式在無(wú)聊傾向與手機(jī)依賴之間的中介效應(yīng)進(jìn)行檢驗(yàn)。從表2、表3可以看出，無(wú)聊傾向顯著正向預(yù)測(cè)手機(jī)依賴(β=0.76，t=20.73，p<0.001)，且當(dāng)放入中介變量后，無(wú)聊傾向依然對(duì)手機(jī)依賴有顯著的直接正向預(yù)測(cè)作用(β=0.60，t=11.31，p<0.001)。無(wú)聊傾向顯著正向預(yù)測(cè)消極應(yīng)對(duì)方式(β=0.012，t=21.02，p<0.001)，而消極應(yīng)對(duì)方式對(duì)手機(jī)依賴有顯著的正向預(yù)測(cè)作用(β=13.82，t=4.14，p<0.001)。此外，無(wú)聊傾向?qū)κ謾C(jī)依賴影響的直接效應(yīng)及消極應(yīng)對(duì)方式的中介效應(yīng)的 bootstrap95%置信區(qū)間的上、下限均不包含0(見(jiàn)表3)，表明無(wú)聊傾向不僅能夠直接預(yù)測(cè)手機(jī)依賴，而且能夠通過(guò)消極應(yīng)對(duì)方式的中介作用預(yù)測(cè)手機(jī)依賴，該直接效應(yīng)(0.60)和中介效應(yīng)(0.16)分別占總效應(yīng)(0.76)的78.79%、21.21%。

表2 消極應(yīng)對(duì)方式的中介效應(yīng)檢驗(yàn)

表3 總效應(yīng)、直接效應(yīng)及中介效應(yīng)表

其次，采用SPSS宏中的Model8，在控制性別、年級(jí)的情況下對(duì)有調(diào)節(jié)的中介模型進(jìn)行檢驗(yàn)。從表4、表5可以看出，將自我概念清晰性放入模型后，無(wú)聊傾向與自我概念清晰性的乘積項(xiàng)對(duì)手機(jī)依賴及消極應(yīng)對(duì)方式的預(yù)測(cè)作用均顯著(手機(jī)依賴：β=-0.24，t=-8.02，p<0.01；消極應(yīng)對(duì)方式：β=0.001，t=- 2.51，p<0.05)，說(shuō)明自我概念清晰性不僅能夠在無(wú)聊傾向?qū)κ謾C(jī)依賴的直接預(yù)測(cè)中起調(diào)節(jié)作用，而且能夠起到無(wú)聊傾向?qū)ο麡O應(yīng)對(duì)方式的預(yù)測(cè)作用。通過(guò)簡(jiǎn)單斜率，進(jìn)一步分析(見(jiàn)圖 2、圖3)，由圖2可知，自我概念清晰性較低(M-1SD)的被試，無(wú)聊傾向?qū)κ謾C(jī)依賴的正向預(yù)測(cè)作用顯著，simple slope=0.80，t=14.53，p<0.001；而對(duì)于自我概念水平較高(M+1SD)的被試，雖然無(wú)聊傾向?qū)κ謾C(jī)依賴也具有正向預(yù)測(cè)作用，但其預(yù)測(cè)作用較小，simple slope=0.30，t=4.70，p<0.001，表明隨著個(gè)體自我概念清晰性水平的提高，無(wú)聊傾向?qū)κ謾C(jī)依賴的預(yù)測(cè)作用逐漸降低(見(jiàn)表5)。由圖3可知，自我概念水平較低(M-1SD)的被試，無(wú)聊傾向?qū)ο麡O應(yīng)對(duì)方式具有顯著的正向預(yù)測(cè)作用，simple slope=0.013，t=19.32，p<0.001；而對(duì)于自我概念清晰性水平較高(M+1SD)的被試，雖然無(wú)聊傾向也會(huì)對(duì)消極應(yīng)對(duì)方式產(chǎn)生正向預(yù)測(cè)作用，simple slope=0.010，t=10.36，p<0.001，但隨著個(gè)體自我概念清晰性水平的提高，無(wú)聊傾向?qū)ο麡O應(yīng)對(duì)方式的預(yù)測(cè)作用逐漸降低。此外，在自我概念清晰性的三個(gè)水平上，消極應(yīng)對(duì)方式在無(wú)聊傾向與手機(jī)依賴關(guān)系中的中介效應(yīng)也呈降低趨勢(shì)(表5)，即隨著被試自我概念清晰性水平的提高，無(wú)聊傾向通過(guò)影響大學(xué)生的消極應(yīng)對(duì)方式進(jìn)而誘發(fā)其手機(jī)依賴的作用越小。

表4 有調(diào)節(jié)的中介模型檢驗(yàn)

表5 在自我概念清晰性不同水平上直接效應(yīng)及中介效應(yīng)

圖2 自我概念清晰性在無(wú)聊傾向與手機(jī)依賴之間的調(diào)節(jié)作用

圖3 自我概念清晰性在無(wú)聊傾向與消極應(yīng)對(duì)方式之間的調(diào)節(jié)作用

4 分析與討論

4.1 無(wú)聊傾向與手機(jī)依賴的關(guān)系

研究結(jié)果表明，大學(xué)生的無(wú)聊傾向越高，越容易產(chǎn)生手機(jī)依賴，無(wú)聊傾向?qū)κ謾C(jī)依賴有顯著的正向預(yù)測(cè)作用，這與已有研究一致[20]。大學(xué)生無(wú)聊傾向的發(fā)生受內(nèi)在和外在兩部分因素的影響。當(dāng)個(gè)體的內(nèi)在動(dòng)機(jī)低下，生活缺乏意義時(shí)，很容易將其所處的環(huán)境知覺(jué)為單調(diào)重復(fù)的刺激并更加希望獲得大量新異刺激，一般會(huì)通過(guò)注意轉(zhuǎn)移或其他情緒宣泄方法來(lái)降低當(dāng)前的負(fù)性情緒，手機(jī)正好滿足了個(gè)體尋求環(huán)境與自身需求的平衡需求。智能手機(jī)猶如藏寶盒，功能豐富，趣味眾多，在豐富大學(xué)生生活的同時(shí)，也讓他們打發(fā)了很多無(wú)聊、孤寂以及閑散的碎片時(shí)間。處于無(wú)聊狀態(tài)的個(gè)體通常會(huì)為了減輕痛苦的感受、緩解焦慮情緒或者逃避現(xiàn)實(shí)壓力，表現(xiàn)出成癮傾向或依賴行為。相對(duì)而言，大學(xué)生由于內(nèi)在動(dòng)機(jī)和創(chuàng)造自我活動(dòng)能力的缺失，易產(chǎn)生無(wú)聊傾向，而無(wú)聊傾向又可能會(huì)增大自我損耗，減弱對(duì)后續(xù)行為的自我抑制和應(yīng)對(duì)執(zhí)行能力，進(jìn)而很容易產(chǎn)生較高的手機(jī)依賴。因此，大學(xué)生應(yīng)樹(shù)立正確的時(shí)間觀念，提高時(shí)間使用效率，統(tǒng)籌安排學(xué)習(xí)娛樂(lè)時(shí)間，靈活利用碎片時(shí)間。在學(xué)習(xí)之余，合理規(guī)劃業(yè)余生活，多參加一些學(xué)校舉辦的社團(tuán)和社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，鍛煉自我，豐富生活內(nèi)容，進(jìn)而減少手機(jī)依賴。

4.2 消極應(yīng)對(duì)方式的中介作用

研究結(jié)果表明，無(wú)聊傾向不僅直接影響大學(xué)生手機(jī)依賴，亦能通過(guò)消極應(yīng)對(duì)方式的中介作用影響手機(jī)依賴。有無(wú)聊傾向的大學(xué)生更易于采取消極應(yīng)對(duì)方式，導(dǎo)致對(duì)手機(jī)的過(guò)度依賴，該結(jié)果支持了以往研究觀點(diǎn)[21]。自我防衛(wèi)機(jī)制理論指出，為了保持內(nèi)心平衡，當(dāng)個(gè)體受到消極情緒影響時(shí)，更容易采取消極的應(yīng)對(duì)方式[22]，可見(jiàn)消極情緒和消極應(yīng)對(duì)方式顯著相關(guān)。無(wú)聊傾向的個(gè)體在面對(duì)生活情境中的困難或者大量空閑時(shí)間不知如何支配的情況下，更容易采取消極應(yīng)對(duì)方式緩解自己的情緒。尤其是對(duì)于大學(xué)生群體而言，由于空閑時(shí)間多且不能合理規(guī)劃，更容易將自己的無(wú)聊等負(fù)面情緒宣泄到手機(jī)中，進(jìn)而引發(fā)手機(jī)依賴。消極應(yīng)對(duì)方式對(duì)手機(jī)依賴的影響也得到了以往研究的支持[23]。資源保護(hù)理論指出，個(gè)體具有建立并保護(hù)重要資源的動(dòng)機(jī)[7]。無(wú)聊傾向高的個(gè)體對(duì)于生活滿意度會(huì)更低[24]，為了維護(hù)本來(lái)較少的資源，采取消極應(yīng)對(duì)方式(如幻想、逃避)來(lái)面對(duì)現(xiàn)實(shí)困擾的可能性更高，手機(jī)便捷帶來(lái)的輕松愉悅使之更容易產(chǎn)生依賴。因此，無(wú)聊傾向會(huì)通過(guò)影響個(gè)體的消極應(yīng)對(duì)方式，進(jìn)而影響手機(jī)依賴?；诖?，大學(xué)生應(yīng)充分有彈性地合理安排、規(guī)劃自己的時(shí)間，盡量減少無(wú)聊傾向的產(chǎn)生。當(dāng)產(chǎn)生無(wú)聊等不愉快的情緒體驗(yàn)時(shí)，提高自我情緒調(diào)節(jié)和管理能力，可以通過(guò)自我放松法、系統(tǒng)脫敏法等心理方法，也可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)或其他娛樂(lè)方式等積極應(yīng)對(duì)方式調(diào)整自身消極情緒從而滿足自身內(nèi)在需求，避免手機(jī)依賴。

4.3 自我概念清晰性的調(diào)節(jié)作用

研究結(jié)果表明，自我概念清晰性不僅調(diào)節(jié)大學(xué)生無(wú)聊傾向和手機(jī)依賴的直接關(guān)系，而且調(diào)節(jié)“無(wú)聊傾向—消極應(yīng)對(duì)方式—手機(jī)依賴”這一中介作用的前半段路徑。這表明自我概念清晰性的變化(加速或延緩)會(huì)影響無(wú)聊傾向與消極應(yīng)對(duì)方式及手機(jī)依賴的關(guān)系。

具體而言，與高自我概念清晰性個(gè)體相比，無(wú)聊傾向?qū)κ謾C(jī)依賴的直接預(yù)測(cè)效應(yīng)對(duì)低自我概念清晰性個(gè)體更加顯著。該結(jié)果表明，手機(jī)依賴產(chǎn)生機(jī)制存在個(gè)體差異，也說(shuō)明自我概念清晰性是其他因素導(dǎo)致個(gè)體產(chǎn)生不良行為的保護(hù)性因素，這與以往研究結(jié)果相一致[25]。無(wú)聊傾向所誘發(fā)的消極情緒是手機(jī)依賴產(chǎn)生的重要誘因[26]，高自我概念清晰性的個(gè)體在困境中較少受到消極情緒的影響，從而減少手機(jī)依賴等消極應(yīng)對(duì)方式。其次，高自我概念清晰性的個(gè)體有更明確的生活目標(biāo)和達(dá)到目標(biāo)的途徑[27]，能夠?qū)Ｗ⒂谧约旱哪繕?biāo)行為，抵制手機(jī)誘惑，保證目標(biāo)順利進(jìn)行。因此，自我概念清晰性能夠緩解無(wú)聊傾向所導(dǎo)致的手機(jī)依賴。

此外，研究發(fā)現(xiàn)，與高自我概念清晰性個(gè)體相比，無(wú)聊傾向?qū)Φ妥晕腋拍钋逦詡€(gè)體的消極應(yīng)對(duì)方式影響較大，容易導(dǎo)致手機(jī)依賴的產(chǎn)生。以往研究發(fā)現(xiàn)，自我概念清晰性能夠幫助個(gè)體抵御外界影響[28]。無(wú)聊傾向會(huì)影響個(gè)體對(duì)于現(xiàn)有資源的調(diào)控分配，進(jìn)一步對(duì)環(huán)境的應(yīng)對(duì)方式產(chǎn)生影響[29]。高自我概念清晰性的個(gè)體能夠調(diào)控認(rèn)知，更好地分配資源，減少無(wú)聊傾向?qū)ο麡O應(yīng)對(duì)方式的影響，進(jìn)而降低對(duì)手機(jī)的依賴。因此，無(wú)聊傾向更容易影響低自我概念清晰性個(gè)體產(chǎn)生消極應(yīng)對(duì)方式，并進(jìn)一步導(dǎo)致手機(jī)依賴。

因此，對(duì)于自我概念清晰性水平不同的大學(xué)生來(lái)說(shuō)，應(yīng)該加強(qiáng)自我概念的發(fā)展，多角度、多層次地正確認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自我，充分發(fā)揮自身潛能。在明確自我的基礎(chǔ)上進(jìn)一步做好角色定位，如堅(jiān)持一定的學(xué)習(xí)計(jì)劃或培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好等，以積極方式靈活應(yīng)對(duì)多變的環(huán)境刺激，從而有效減少手機(jī)依賴。

5 結(jié)論

大學(xué)生無(wú)聊傾向不僅能直接預(yù)測(cè)手機(jī)依賴，也可以通過(guò)消極應(yīng)對(duì)方式的中介作用間接預(yù)測(cè)手機(jī)依賴，其中自我概念清晰性越高，越容易采取積極的應(yīng)對(duì)方式緩解對(duì)手機(jī)的依賴。