女性多曬太陽(yáng)，有效預(yù)防乳腺癌!

近日，丹麥癌癥協(xié)會(huì)的研究人員在《英國(guó)醫(yī)學(xué)雜志》子刊上在線(xiàn)發(fā)表了一項(xiàng)研究，研究表明多曬太陽(yáng)與晚發(fā)性乳腺癌之間呈負(fù)相關(guān)。研究人員說(shuō)，長(zhǎng)期戶(hù)外工作者暴露在更多的陽(yáng)光下，提高了維生素D水平，維生素D可以預(yù)防乳腺癌。

維生素D的主要來(lái)源是紫外線(xiàn)，它在維持骨骼和肌肉骨骼健康方面有著公認(rèn)的作用，還可以幫助抵御感染和癌癥。然而，人們對(duì)皮膚癌風(fēng)險(xiǎn)的擔(dān)憂(yōu)以及越來(lái)越多的工作減少了人們?cè)趹?hù)外的時(shí)間。

長(zhǎng)期暴露在陽(yáng)光下可以作為維生素D水平的替代指標(biāo)，而且，由于人體主要在10：00～15：00之間制造維生素D，戶(hù)外工作者的維生素D水平要比室內(nèi)工作者高出許多。研究人員從丹麥癌癥登記處確認(rèn)了38375名70歲以下的女性被診斷為原發(fā)性乳腺癌。

研究表明，長(zhǎng)期職業(yè)性陽(yáng)光暴露與適度降低的乳腺癌風(fēng)險(xiǎn)有關(guān)，進(jìn)一步分析表明，紫外線(xiàn)暴露與晚期乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)之間存在持續(xù)時(shí)間和劑量反應(yīng)關(guān)系。（摘自中國(guó)醫(yī)療）