挫折有“禮”

邱育華

〔關(guān)鍵詞〕挫折;積極意義;奇跡問題;小學(xué)六年級

〔中圖分類號〕G44

【活動背景】

小學(xué)六年級學(xué)生正處于由兒童期向青春期過渡的時期，也是從小學(xué)到中學(xué)的重要轉(zhuǎn)折時期。在這一時期，學(xué)生的抽象思維有了一定的發(fā)展，理解力明顯提高。面對即將到來的小升初，不管是人際、環(huán)境，還是學(xué)科學(xué)習(xí)等，一系列的變化都需學(xué)生努力地去面對和適應(yīng)，未來的不確定性也會引發(fā)學(xué)生對于是否能夠順利適應(yīng)新生活產(chǎn)生擔憂和焦慮。如果學(xué)生無法適應(yīng)新的變化，便容易產(chǎn)生挫折感。

引導(dǎo)六年級學(xué)生理解挫折對成長的積極意義，增強學(xué)生應(yīng)對挫折的信心和勇氣，將有利于提升學(xué)生應(yīng)對挫折的能力，以更積極和勇敢的姿態(tài)迎接未來的變化。

【活動對象】

六年級學(xué)生

【活動目標】

認知目標：學(xué)生認識到挫折是普遍存在的，并知道挫折對人的成長有積極的意義;

情感目標：激發(fā)學(xué)生積極應(yīng)對挫折的動機，提升學(xué)生應(yīng)對挫折的信心和勇氣;

技能目標：學(xué)生能夠在奇跡問題引導(dǎo)下想象并描繪自己成功后的模樣。

【活動重難點】

重點：學(xué)生知道挫折對人的成長有積極意義。

難點：激發(fā)學(xué)生積極應(yīng)對挫折情景的動機，提升面對挫折的信心和勇氣。

重難點的突破：擬采用視頻動畫《鷂》、疫后學(xué)業(yè)和人際受挫的情景劇《受挫的小圓》，利用奇跡問題技術(shù)，設(shè)計“魔法水晶球”活動等一些豐富的教學(xué)設(shè)計，增強學(xué)生的積極體驗感，構(gòu)建對挫折的積極認知，以此激發(fā)學(xué)生積極應(yīng)對挫折的動機，突破本節(jié)課的重難點。

【活動方法】

情景體驗法、活動體驗法、合作探究法、認知改變法。

【活動準備】

1.課件、視頻、心理課堂成長單（50份）。

2.完成課前小調(diào)查：“我的挫折事件”。

【活動過程】

一、挫折心感受

（一）觀看視頻《鷂》的前半段

師：今天這節(jié)課的主題，跟一只名叫“鷂鷸”的小海鳥的經(jīng)歷有關(guān)。接下來，讓我們跟隨著視頻，一起去看看：

（1）視頻中的小鷂鷸遇到了什么事情？

（2）遇到風浪的時候，它感覺怎么樣？

（3）面對阻擋它覓食的風浪，它的行為表現(xiàn)是什么？

生1：它想找食物，但是風浪打過來的時候，把它嚇到了。

生2：所以它覺得很害怕，全身都在發(fā)抖，怕風浪隨時會打過來。

生3：它躲在草叢里不敢出來，媽媽推它，它也不肯出去，它在逃避。

師：是的，在尋找食物的過程中，鷂鷸受到了海浪的驚嚇和阻擋，因此產(chǎn)生了恐懼、害怕的情緒。面對阻擋它覓食的風浪，它躲到了樹叢中，找不到食物讓鷂鷸感到很受挫。

設(shè)計意圖：通過鷂鷸覓食遇風浪阻擋的動畫，喚起學(xué)生自身的挫折情景回憶，感受挫折事件帶給自己的影響。

（二）我的挫折事件

師：在課前，我們也完成了課堂成長單上的挫折事件小調(diào)查，接下來，請同學(xué)們分享一下，對現(xiàn)在的你來說：

（1）讓你最受挫的事情是什么？

（2）這個挫折事件帶給你的不舒服分數(shù)是幾分？（0～10分）

（3）面對這個挫折事件，你的感受是什么？（兩個詞）

師：非常感謝同學(xué)們的分享，每個人在成長過程中都會遇到讓自己感覺到受挫的事件，這是不可避免的。從大家的分享中，老師聽到，有些同學(xué)很努力地想要獲得一份好成績，有些同學(xué)想盡辦法希望得到更多的友誼，有些同學(xué)為了得到來自老師或家長的認可而自我鞭策，但生活似乎并不總能如我們所期待的那樣順利，反而常常會讓我們體驗到一份求而不得的挫敗感。那挫折除了帶給我們這些不好的體驗以外，還會給我們帶來什么呢？本節(jié)課的課堂主題是：挫折有禮。咦？挫折不是會讓我們不舒服嗎？怎么會有禮物呢？

設(shè)計意圖：了解學(xué)生當前對挫折事件的體驗和認知，以檢驗課堂效果，引出課堂主題，引發(fā)學(xué)生的好奇并設(shè)下懸念。

二、挫折新發(fā)現(xiàn)

師生觀看視頻《鷂》的后半段。

師：接下來，讓我們一起跟隨著視頻，再次走進小鷂鷸的故事中，去看看挫折有沒有帶給小鷂鷸什么禮物。在看視頻的過程中，請同學(xué)們找到：

（1）勇敢地面對風浪以后，鷂鷸的感覺怎樣？

（2）在這次考驗中，它發(fā)現(xiàn)身邊有誰在支持它？

（3）當它迎著風浪找到食物后，它的行為表現(xiàn)是怎樣的？

（4）成功面對風浪后，它還發(fā)現(xiàn)了什么？

生1：它覺得很驚喜，興奮，因為有寄居蟹幫助它。它找到食物以后，活蹦亂跳的，還跟其他人分享食物。

生2：它很開心和激動，除了寄居蟹，它的媽媽也在鼓勵它。它發(fā)現(xiàn)自己不怕水之后，其他鳥都在風浪來之前就跑了，只有它很勇敢地面對著風浪去找食物。它還發(fā)現(xiàn)海底很漂亮。

生3：它發(fā)現(xiàn)海浪也沒有想象中那么可怕，也發(fā)現(xiàn)自己比以前更勇敢了。找到食物之后，它很有成就感。

師：是啊，正如同學(xué)們所看到的，當鷂鷸克服了內(nèi)心的恐懼，成功面對風浪以后，它很驚喜、開心、興奮，也發(fā)現(xiàn)身邊有支持自己的人，發(fā)現(xiàn)自己可以很勇敢，會潛水，還意外地看到了海底美麗的景色。這些，不都是挫折送來的禮物嗎？原來挫折并不僅僅是想要帶給我們不舒服的體驗，它只是想考驗我們。只要通過它的考驗，我們就能夠收獲到它給我們帶來的成長的禮物。

設(shè)計意圖：學(xué)生通過鷂鷸成功覓食前后狀態(tài)的變化，找到挫折帶給鷂鷸的成長禮物，感受挫折對個體成長的積極意義，初步建立對挫折的積極認知。

三、挫折新視角

（一）案例故事《受挫的小圓》

師：通過鷂鷸的故事，我們了解到，挫折對成長有積極的意義，只要通過它的考驗，就能收獲成長的禮物。下面，讓我們一起走進小圓的故事，一起去看看：

（1）疫情返校后，是什么事情讓小圓感到很受挫？

（2）面對這個挫折事件，他的情緒感受是怎樣的？又是怎么應(yīng)對的？

故事片段1：疫情期間，我和大家一樣在家里上網(wǎng)課。因為我覺得自己成績還可以，所以網(wǎng)課不用這么專心，多打會游戲也不影響。

復(fù)學(xué)后我開始認真學(xué)習(xí)，但發(fā)現(xiàn)成績一直上不去。當看到同學(xué)們熱烈地討論學(xué)習(xí)時，我也想過去，但因為害怕遭到大家嘲笑和嫌棄，我就退縮了，現(xiàn)在總是自己一個人。

馬上就升初中了，當看到自己落后的成績，想到以后的知識會更難，我很擔心和害怕升學(xué)的到來……

生1：讓他受挫的事情是成績上不去，而且也不敢跟同學(xué)玩，怕被嘲笑。他很擔心，也很害怕。

生2：他現(xiàn)在因為成績不好不敢跟同學(xué)們討論問題，有些退縮，而且還害怕升學(xué)的到來。

師：本以為復(fù)學(xué)之后成績可以趕上，沒想到自己的成績一直上不去，這對小圓來說是一個很大的挫折事件。那么，如果他能成功通過這次挫折考驗，他將收獲什么樣的禮物？接下來，請小組討論并分享。

組1：如果他能夠成功通過這次考驗，他應(yīng)該會很開心，學(xué)習(xí)成績會上升，然后獲得很多的朋友，也不擔心升學(xué)的問題。

組2：他可能會因為這次的挫折，找到更好的學(xué)習(xí)方法，在跟朋友相處的時候，也更加大膽一點，可能會受到同學(xué)、朋友的幫助。

組3：如果他能夠大膽地去問老師和同學(xué)的話，可能會讓老師覺得他還是一個好學(xué)的人，對他有好的印象。他自己成績好了，還可以去幫助其他同學(xué)。

組4：他以前成績好，現(xiàn)在成績不好了，感覺很糟糕，所以他以后也不會成為一個嘲笑別人成績差的人，可能會更理解別人和愿意幫助別人。

師：通過小組的討論和分享，發(fā)現(xiàn)原來這樣一個看似讓人備受打擊和害怕的挫折事件背后，原來藏著這么多有待小圓去發(fā)現(xiàn)和收獲的成長禮物。那么，他最終有沒有去面對這件事情，有沒有收到同學(xué)們所說的這些禮物呢？我們一起去看看故事的后續(xù)！

故事片段2：在媽媽的鼓勵下，我開始嘗試勇敢面對。后來，我成功了！還獲得了學(xué)校的學(xué)習(xí)進步之星！

疫情回來后，因為成績上不去，也不敢跟同學(xué)玩，我感覺很受挫。但當我勇敢面對后，我發(fā)現(xiàn)，學(xué)習(xí)好像也沒有那么難。因為，我知道老師、家人都會幫助我，當我主動去融入集體時，我發(fā)現(xiàn)朋友們不僅沒有嫌棄我，還愿意幫助我。我還因此交到了更多的朋友?，F(xiàn)在，我上課不再分心走神，也找到了新的學(xué)習(xí)方法。我很開心，我似乎真的收到了來自挫折的禮物！

希望大家都可以收獲到挫折帶給自己的成長禮物！

設(shè)計意圖：小圓的受挫情景引起學(xué)生共鳴，小組討論引發(fā)學(xué)生對挫折意義的思考，跟隨小圓成功收到挫折禮物的故事發(fā)展，強化了學(xué)生對挫折的積極認知。

（二）活動體驗：魔法水晶球

師：剛剛大家通過小組討論，猜測小圓勇敢面對后可能會獲得的挫折之禮。如果有一個魔法水晶球，當我們把挫折事件寫上去的時候，可以提前看到成功應(yīng)對挫折情境后的自己，你覺得你會從水晶球里看到什么？接下來，請同學(xué)們：

（1）將自己的挫折事件填寫在心理課堂成長單的魔法水晶球一欄中，并嘗試描述自己成功應(yīng)對挫折后的模樣和收獲。

生1：我會從魔法水晶球中看到自己拿到好成績之后興奮和開心的樣子，我可以更有膽量去問老師問題，知道更多學(xué)習(xí)的方法。

生2：我身邊有很多朋友，我們在一起玩，很開心，有些人學(xué)習(xí)好，有些人運動很好，大家不會因為成績而遠離別人。

生3：我會看到老師常常表揚我，父母也會表揚我，我會很有成就感和很開心，上課的時候會很自信地舉手。

師：謝謝同學(xué)們的分享，通過神奇的魔法水晶球，我們提前預(yù)見了自己成功應(yīng)對挫折后的模樣。是的，每一個挫折考驗的背后，都蘊含著成長的契機，當我們抓住這次契機，勇敢應(yīng)對之后，就會收到挫折帶給我們的成長禮物。

設(shè)計意圖：用奇跡問題引導(dǎo)學(xué)生回歸自身的挫折事件，并通過魔法水晶球想象成功應(yīng)對后的模樣，用超越當前事件，構(gòu)想未來情境的方式增強學(xué)生對未來生活的希望感和樂觀感，激發(fā)學(xué)生積極應(yīng)對挫折的動機，增強應(yīng)對挫折的信心和勇氣。

四、挫折心思考

師：通過今天這節(jié)課，我們更加全面地了解了挫折對我們成長的意義，那么請再看看我們這節(jié)課寫下的挫折事件，回答下列問題：

（1）現(xiàn)在，挫折事件帶給你的不舒服分數(shù)是多少？（0～10分）

（2）面對這個挫折事件，你現(xiàn)在的感受是什么？（兩個詞）

（3）這節(jié)課，你最大的收獲是什么？

生1： 3分。我很好奇，因為我很想知道，如果我可以成功，我會收到什么禮物。

生2： 1分。因為我認真想了一下，有很多人不會因為成績好才跟你做朋友，我覺得很開心。我最大的收獲就是挫折并不可怕，如果我們被挫折嚇倒了，就會收獲不到成長的禮物。

生3： 2分。很開心很激動，因為我看到我成功后的樣子。這節(jié)課也幫助我知道了挫折不是一件壞事，它是一個考驗，我有信心面對這個考驗。

師：通過同學(xué)們的分享，老師聽到，有些同學(xué)開始好奇自己到底會收到怎樣的禮物，有些同學(xué)對自己更有信心和勇氣，有些同學(xué)突然發(fā)現(xiàn)自己沒有那么害怕和恐懼了……那么，如果我們真的都獲得了這些挫折的禮物，是因為我們做了什么？是怎么做到的呢？請同學(xué)們課后思考，我們下節(jié)課再一起分享和探討。

設(shè)計意圖：了解學(xué)生課后對挫折的感受和認知，檢驗課堂效果。利用奇跡問題引發(fā)學(xué)生對積極應(yīng)對挫折的方法的思考，為下一節(jié)課的內(nèi)容做鋪墊。

【活動反思】

本節(jié)課的課堂切入點很小，重難點都放在了構(gòu)建學(xué)生對挫折的積極認知上面，環(huán)節(jié)很豐富，層層遞進。課堂中設(shè)計了前后兩次對挫折打分的活動，可以直觀地呈現(xiàn)課堂的效果，并利用奇跡問題技術(shù)，設(shè)計“魔法水晶球”活動，巧妙攻克重難點，激發(fā)學(xué)生應(yīng)對挫折的信心和勇氣。由于挫折的禮物比較抽象，讓學(xué)生從想象的畫面中提取出相應(yīng)的禮物比較難，且會把學(xué)生從積極情緒的體驗中抽離出來，所以本課只要能夠描繪出在成功的場景中自己的狀態(tài)，能激發(fā)學(xué)生的積極體驗就可以了，而應(yīng)對挫折的方法會在下一節(jié)課繼續(xù)探討。

（作者單位：廣東省佛山市南海區(qū)里水鎮(zhèn)里水小學(xué)，佛山，528244）

編輯/張國憲 終校/衛(wèi) 虹

〔文獻標識碼〕B 〔文章編號〕1671-2684（2021）08-0034-04