探尋趣味訓(xùn)練 在教學(xué)中的意義

魯博

在新課改背景下，小學(xué)體育的教育價(jià)值更為顯著，不僅有傳授體育知識(shí)的責(zé)任，更有培養(yǎng)學(xué)生鍛煉意識(shí)、促進(jìn)其良好健康習(xí)慣養(yǎng)成的重要作用。在傳統(tǒng)體育教學(xué)中，教師訓(xùn)練模式死板，訓(xùn)練內(nèi)容單一，課堂氣氛壓抑，學(xué)生提不起興趣，只是機(jī)械地完成任務(wù)，實(shí)際訓(xùn)練效果不佳。如何有效提高小學(xué)體育教學(xué)質(zhì)量就成為熱議話(huà)題。

小學(xué)生就是愛(ài)玩、愛(ài)鬧，要是讓他們?cè)谝?guī)定與限制中完成某項(xiàng)學(xué)習(xí)任務(wù)，反而壓抑了其個(gè)性與天性。小學(xué)體育本身就是一門(mén)讓學(xué)生擁抱自然，且含有諸多趣味性元素的學(xué)科，會(huì)帶給學(xué)生不同于其他課堂的全新感受。那么，教師應(yīng)以學(xué)生潛意識(shí)中對(duì)體育的友好認(rèn)知來(lái)開(kāi)展趣味教學(xué)，讓學(xué)生在樂(lè)中學(xué)，在學(xué)中悟，既提高教育教學(xué)質(zhì)量，又有助于其終身體育觀(guān)念形成，對(duì)小學(xué)生健康成長(zhǎng)與長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展起到更大、更強(qiáng)的促進(jìn)作用。基于此，本文對(duì)體育教學(xué)中趣味訓(xùn)練的意義與措施進(jìn)行了研究，希望對(duì)相關(guān)教育教學(xué)工作有所幫助。

一、小學(xué)體育教學(xué)中趣味訓(xùn)練的意義分析

（一）趣味訓(xùn)練能創(chuàng)建良好教學(xué)環(huán)境，縮短師生間的距離

體育教學(xué)應(yīng)以學(xué)生為主體，這就要求教師要照顧到每個(gè)學(xué)生的感受，注重其特性發(fā)揮，使其能在輕松的氛圍中找到適合自己的訓(xùn)練方法，在訓(xùn)練中提高身體素質(zhì)，獲得快樂(lè)體驗(yàn)，起到保障教學(xué)效果的作用。訓(xùn)練往往是單調(diào)的，枯燥的，長(zhǎng)期單調(diào)重復(fù)的訓(xùn)練難免會(huì)使學(xué)生失去訓(xùn)練的樂(lè)趣，學(xué)生訓(xùn)練的動(dòng)力就會(huì)降低。趣味訓(xùn)練能夠很好地避免這些問(wèn)題的發(fā)生。通過(guò)各種有趣味的訓(xùn)練方法或訓(xùn)練手段，使學(xué)生在各種訓(xùn)練中充滿(mǎn)樂(lè)趣，體驗(yàn)到訓(xùn)練帶來(lái)的快樂(lè)。比如，小組競(jìng)賽訓(xùn)練，讓學(xué)生體會(huì)到勝利的快感，能夠有效地提高學(xué)生訓(xùn)練的動(dòng)力，同時(shí)也能夠拉近師生之間的距離，提高學(xué)生對(duì)教師的信任感。與此同時(shí)，趣味訓(xùn)練還能改善訓(xùn)練的環(huán)境，避免學(xué)生不良訓(xùn)練習(xí)慣的出現(xiàn)，幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的訓(xùn)練習(xí)慣，給學(xué)生帶來(lái)良好的訓(xùn)練氛圍，從而提高訓(xùn)練的質(zhì)量。

（二）趣味訓(xùn)練能有效提高教學(xué)質(zhì)量

趣味訓(xùn)練與體育游戲之間有著密切關(guān)聯(lián)，是針對(duì)某一項(xiàng)訓(xùn)練而開(kāi)展的游戲教學(xué)，其內(nèi)容多樣、形式新穎，能極大地激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，營(yíng)造良好的訓(xùn)練氛圍。比如教師為鍛煉學(xué)生對(duì)短跑發(fā)信的敏感度與反應(yīng)力，經(jīng)常以吹哨子起跑的方式進(jìn)行訓(xùn)練，反應(yīng)慢的還是反應(yīng)慢，反應(yīng)快的總能遙遙領(lǐng)先。學(xué)生從聽(tīng)到哨子響聲到催動(dòng)身體需要一個(gè)過(guò)程，而反應(yīng)時(shí)間長(zhǎng)短的變化不是一蹴而就的，長(zhǎng)期的同質(zhì)化訓(xùn)練內(nèi)容讓其倍感乏力，于是教師可以用吹一聲哨子開(kāi)始走、兩聲哨子開(kāi)始跳、三聲哨子開(kāi)始跑的方式讓學(xué)生獲得參與的快感，讓其在新鮮訓(xùn)練內(nèi)容的激趣作用下走出固有思想的套路，不去想“誰(shuí)會(huì)贏”“誰(shuí)跑得快”“我又是最后一個(gè)，要丟人了”等，在新規(guī)則、新模式下盡情發(fā)揮，享受訓(xùn)練所帶來(lái)的快感，培養(yǎng)自信心，使其更積極地融入其中。

二、小學(xué)體育趣味訓(xùn)練研究

（一）靈活運(yùn)用訓(xùn)練道具

訓(xùn)練道具本身就對(duì)學(xué)生有著一定的吸引力。對(duì)于他們而言，這些形狀各異、功能不同的道具很有趣。在實(shí)際教學(xué)中，我們也不難看出，他們喜歡近距離觀(guān)察道具，在一些學(xué)生眼中這些道具就像是“玩具”一般，其運(yùn)用積極性高，平日里平淡無(wú)奇的訓(xùn)練加入了一點(diǎn)新鮮的道具元素，便使學(xué)生眼前一亮，紛紛主動(dòng)參與到訓(xùn)練之中。訓(xùn)練道具的使用能給學(xué)生帶來(lái)新鮮感，將其與體育游戲進(jìn)行有效結(jié)合，方能發(fā)揮最大的興趣效果，全面提高訓(xùn)練質(zhì)量。

如在往日的折返跑中，教師常常以時(shí)間作為硬性規(guī)定，而學(xué)生能力的成長(zhǎng)是需要過(guò)程的，分批訓(xùn)練讓跑步速度快的學(xué)生沾沾自喜，跑步速度慢的學(xué)生卻被奚落嘲諷。鑒于此，教師要靈活運(yùn)用訓(xùn)練道具?？墒孪葘⒔恿Π舴旁谂艿酪欢?，然后以跑道數(shù)量與體能水平為基礎(chǔ)合理分組，保證每個(gè)小組實(shí)力均等，具備可比性。隨后公布比賽規(guī)則：“今天我們組織一場(chǎng)不一樣的折返跑，第一名同學(xué)到折返點(diǎn)需撿起接力棒并交到第二名同學(xué)手中，當(dāng)?shù)诙瑢W(xué)再次跑到折返點(diǎn)時(shí)需要將接力棒放回原位，第三名同學(xué)和第二名同學(xué)擊掌后方可開(kāi)跑，以此類(lèi)推，看看哪個(gè)小組能獲得最終的勝利?！睂W(xué)生一下子炸開(kāi)了鍋，紛紛商討對(duì)策、制訂計(jì)劃。這種訓(xùn)練內(nèi)容，看似簡(jiǎn)單卻有很多門(mén)道：首先，第一位學(xué)生需要撿起接力棒，這就意味著他在到達(dá)折返點(diǎn)前需減速更多、撿棒后的初速度更低，對(duì)其爆發(fā)力有著較高要求;其次，遞不同棒次的學(xué)生還要思考自己何時(shí)要丟棒，做到手腦協(xié)同、快速反應(yīng)?？此坪?jiǎn)單的內(nèi)容，卻留給學(xué)生更大的發(fā)揮空間，讓他們?nèi)ジ鶕?jù)規(guī)則制定戰(zhàn)術(shù)。比賽開(kāi)始前，他們躍躍欲試，隨著哨聲響起，激烈的比賽開(kāi)始了。有的小組選派跑步速度慢的學(xué)生去撿棒，為的就是給速度快的學(xué)生節(jié)約撿棒時(shí)間、提高折返點(diǎn)初速度，獲取好成績(jī);而有的小組則是選擇爆發(fā)力好、跑步快的學(xué)生來(lái)?yè)彀?，為的就是減少影響因素，讓跑步慢的學(xué)生沒(méi)有后顧之憂(yōu)。不論怎樣，學(xué)生都很好地融入比賽，為小組榮譽(yù)而奮斗，熱情高漲，共同創(chuàng)造了激烈抗?fàn)?、溫情協(xié)作的訓(xùn)練氛圍。

（二）融入文化知識(shí)形成情感認(rèn)同

體育項(xiàng)目本就有著深厚文化底蘊(yùn)作支撐，而人在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中也能將體態(tài)美與精神美展現(xiàn)得淋漓盡致。教師在訓(xùn)練過(guò)程中，可以文化打開(kāi)興趣之門(mén)，讓學(xué)生在了解體育知識(shí)的同時(shí)逐步形成文化認(rèn)同，將體能訓(xùn)練上升到精神高度，使其能在主觀(guān)意識(shí)的驅(qū)動(dòng)下融入訓(xùn)練，感受運(yùn)動(dòng)之美，提高訓(xùn)練效率與整體質(zhì)量。

三、結(jié)語(yǔ)

綜上所述，我們不難看出趣味訓(xùn)練在小學(xué)體育中的優(yōu)勢(shì)作用，相關(guān)教育教學(xué)工作者應(yīng)從實(shí)際入手，將訓(xùn)練與游戲、訓(xùn)練與文化有效融合，并靈活運(yùn)用訓(xùn)練道具，發(fā)揮合力，達(dá)到激趣效果，讓學(xué)生積極加入訓(xùn)練中，促進(jìn)其終身體育意識(shí)的形成。