微課在高中體育與健康選項教學(xué)中的實踐思索

◎ 陳順仙

引言:高效的體育與健康課堂的構(gòu)建是每一位體育教師追求的目標(biāo)。在新課程改革中，體育教師要根據(jù)教學(xué)空間、教學(xué)設(shè)備和學(xué)生特點(diǎn)，有效利用學(xué)?，F(xiàn)有的教學(xué)資源，選擇適合學(xué)生的體育教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方式，創(chuàng)設(shè)課堂教學(xué)情境，激發(fā)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)興趣，引導(dǎo)學(xué)生積極參與各種體育活動。

一、微課融入高中體育與健康選項教學(xué)的重要意義

進(jìn)入高中階段，學(xué)生身高及體重迅速增長，加之青春期發(fā)育的影響，學(xué)生對體育與健康課程的認(rèn)知發(fā)生了變化。尤其是一些女生變得愈加羞澀，不能積極地學(xué)習(xí)和參與。為了更好地提升課程針對性，貼近學(xué)生興趣需求，引領(lǐng)學(xué)生參與學(xué)習(xí)，教師要將微課同體育與健康選項教學(xué)有機(jī)融合。一方面，微課可以更好地引導(dǎo)不同層次學(xué)生的學(xué)習(xí)，引領(lǐng)學(xué)生更好地學(xué)習(xí)與突破。通過細(xì)節(jié)的講解、生動的展示，指引學(xué)生更好地利用課余時間來鍛煉和突破。另一方面，結(jié)合微課，教師可以為學(xué)生呈現(xiàn)系統(tǒng)訓(xùn)練視頻，讓學(xué)生按照視頻引導(dǎo)，逐級突破，實現(xiàn)不斷超越。另外，通過微課技術(shù)的運(yùn)用，教師可以傳遞給學(xué)生健康運(yùn)動理念、運(yùn)動挫傷處理、合理膳食等多方面的知識。

二、當(dāng)前高中體育與健康實施現(xiàn)狀分析

高中體育與健康的實施，為體育課堂注入了新的活力，教學(xué)效果取得了不錯的成效。但在實施過程中，也發(fā)現(xiàn)了不少問題:首先，高中體育教師在師資配比上失衡，男教師相較于女教師多，而且教師的學(xué)歷參差不齊，高學(xué)歷教師占比很少;其次，教師對體育與健康實施的目標(biāo)不清晰，教師在教學(xué)過程中對學(xué)生的興趣需求缺乏，導(dǎo)致學(xué)生在上體育課時處于懵懂狀態(tài);最后，學(xué)校對新興體育運(yùn)動項目也需積極開展，學(xué)校及教師也應(yīng)將注意力集中在制作簡易器材上，不僅能代替學(xué)校沒有的體育器材，還有利于發(fā)揮學(xué)生的自主探究學(xué)習(xí)。雖然經(jīng)過國家的改革，學(xué)校在體育教學(xué)中投入的精力越來越多，但仍然存在一些不可避免的問題。比如，學(xué)校在體育教學(xué)設(shè)備的配備上達(dá)不到要求，學(xué)生嘗試不了豐富的體育課程，學(xué)生在體育教學(xué)的過程中，只是跟隨老師的想法走，缺乏自己的個性與成長空間。

三、體育與健康課程目標(biāo)的特點(diǎn)

2017 版體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)，增加了學(xué)科核心素養(yǎng)與課程目標(biāo)的闡述，設(shè)立了總目標(biāo)和分目標(biāo)，分目標(biāo)包括運(yùn)動能力、健康行為和體育品德3 項。學(xué)科核心素養(yǎng)是學(xué)科課程目標(biāo)、教育理想、育人價值的集中體現(xiàn)，是核心素養(yǎng)在特定學(xué)科的具體化、操作化表述，是學(xué)生在接受特定學(xué)科教育過程中形成的知識與技能、過程與方法、情感態(tài)度與價值觀等方面的綜合表現(xiàn)。普通高中體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定體育與健康課程是一門以身體練習(xí)為主要手段，以體育與健康知識、技能與方法為主要學(xué)習(xí)內(nèi)容，以培養(yǎng)高中學(xué)生的體育與健康核心素養(yǎng)和增進(jìn)高中學(xué)生的身心健康為主要目標(biāo)的課程[2]。2017 版高中體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)，明確了我國普通高中的培養(yǎng)目標(biāo)是進(jìn)一步提升學(xué)生綜合素質(zhì)，著力發(fā)展核心素養(yǎng)，使學(xué)生具有理想信念和社會責(zé)任感，具有科學(xué)文化素養(yǎng)和終身學(xué)習(xí)能力，具有自主發(fā)展能力和溝通合作能力。體育與健康課程是普通高中課程體系的重要組成部分，對于全面貫徹黨的教育方針、落實立德樹人根本任務(wù)、發(fā)展素質(zhì)教育和培養(yǎng)全面發(fā)展的人具有獨(dú)特的功能與價值，凝練體育與健康學(xué)科的核心素養(yǎng)，明確培養(yǎng)學(xué)生的價值觀念、必備品格和關(guān)鍵能力，對知識與技能、過程與方法、情感態(tài)度價值觀三維目標(biāo)進(jìn)行整合，以此推動人才培養(yǎng)模式的改革與創(chuàng)新，培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的社會主義建設(shè)者和接班人。

四、微課在高中體育與健康選項教學(xué)中的實踐策略

1.激發(fā)誘導(dǎo)，喚醒學(xué)生探索欲望

在高中體育與健康選項教學(xué)過程中，很多學(xué)生對體育的理解停留在了跑跑跳跳上，這會使學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中缺乏思維能動性，對學(xué)過的知識也難以留下深刻的印象。針對這一問題，在教學(xué)過程中，教師可以借助微課進(jìn)行提問，引導(dǎo)學(xué)生思考課程重點(diǎn)，并與自身訓(xùn)練有機(jī)結(jié)合在一起，推動學(xué)生更好地學(xué)習(xí)和提升。長跑對學(xué)生體力和耐力的要求都非常高，這也是很多學(xué)生退縮的一個首要原因。借助微課引領(lǐng)學(xué)生訓(xùn)練突破時，教師可以先讓學(xué)生思考在常規(guī)跑步時一般多長時間開始出現(xiàn)疲勞感，針對疲勞問題時一般采取哪些方式進(jìn)行緩解。以此為基礎(chǔ)，教師引領(lǐng)學(xué)生更好地掌握長跑的訓(xùn)練技巧。

2.改進(jìn)和完善體育教學(xué)方法

每個學(xué)生喜歡的體育項目不同，學(xué)生只有喜歡體育項目才能去投入學(xué)習(xí)的精力，而不是不管學(xué)生的興趣愛好，只按照教學(xué)計劃去教授，這樣與學(xué)生的興趣和需求產(chǎn)生了反差，因此，在教學(xué)計劃的安排與選擇上，學(xué)校要尊重學(xué)生的選擇，教師可以進(jìn)行體育興趣調(diào)查，讓學(xué)生選擇自己喜歡的體育課程，開設(shè)學(xué)生喜歡的體育項目，加大學(xué)生喜歡項目的開設(shè)力度。學(xué)校要對體育教師進(jìn)行培訓(xùn)，不斷完善體育教師的專業(yè)素養(yǎng)，為教師在今后的教學(xué)中提供更創(chuàng)新、完善的體育教學(xué)方法。

3.目標(biāo)分層

因?qū)W生之間所具備的理解水平、思維能力以及學(xué)習(xí)基礎(chǔ)等方面均存在明顯的差異性，所以在高中體育與健康教學(xué)中，如果教師運(yùn)用單一教學(xué)方式對所有學(xué)生開展統(tǒng)一教學(xué)，那么不僅對于學(xué)生學(xué)習(xí)水平的提高十分不利，同時對于培養(yǎng)學(xué)生相關(guān)能力而言也十分不利。所以，在現(xiàn)階段的高中體育與健康教學(xué)中，教師應(yīng)充分實施分層教學(xué)法，對于教學(xué)目標(biāo)進(jìn)行分層，以保障各個層次學(xué)生均可向著適宜自身的目標(biāo)努力，而如此則有助于增強(qiáng)高中生的自信心，讓不同層次學(xué)生均可更為積極、主動地完成學(xué)習(xí)任務(wù)，達(dá)成學(xué)習(xí)目標(biāo)。同時，在此過程中也能夠促使學(xué)生學(xué)到豐富的體育與健康知識和相關(guān)技能，以便保障學(xué)生的學(xué)習(xí)效果。

五、結(jié)語

現(xiàn)代體育課堂教學(xué)內(nèi)容的選擇應(yīng)符合學(xué)生身心發(fā)展的需要，教師要不斷創(chuàng)設(shè)生動有趣的教學(xué)情境，發(fā)揮學(xué)生的主觀能動性，由以前的被動消極參與學(xué)習(xí)變?yōu)榉e極主動參與學(xué)習(xí)。在高中體育課堂教學(xué)中，教師要因材施教，利用現(xiàn)有的教學(xué)資源，激發(fā)學(xué)生參與體育教學(xué)的積極性，培養(yǎng)學(xué)生對體育的興趣，使其體驗體育帶來的快樂，從而促進(jìn)學(xué)生的健康發(fā)展，打造高中體育與健康高效的課堂。