探析高中體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識的對策

摘 要：在新課程改革不斷深入的背景下，當(dāng)前在高中體育教學(xué)工作中更加注重采用多樣化手段授課，中國需要更多專業(yè)技能較強、身體素質(zhì)較高的優(yōu)秀人才，所以重視體育教學(xué)工作是至關(guān)重要的，在體育教學(xué)工作中要培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識。當(dāng)學(xué)生形成良好終身體育意識時，將會改變以往學(xué)習(xí)觀念，積極融入各學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)中，提升學(xué)習(xí)效率。教師則應(yīng)善于改變傳統(tǒng)教學(xué)理念和手段，為培養(yǎng)學(xué)生形成終身體育意識提供保障。因此，文章將圍繞高中體育教學(xué)中要培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識的對策為主題來展開分析，通過詳細(xì)了解當(dāng)前高中體育教學(xué)中存在的問題，再提出促進在體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識的可行性對策。

關(guān)鍵詞：高中體育教學(xué);學(xué)生終身體育意識;對策

一、 引言

對于處于高中時期的學(xué)生來說，其需要面臨著巨大學(xué)習(xí)壓力，所以將自身經(jīng)歷和時間都放在了各文化科學(xué)習(xí)上，所以參與體育運動的時間隨之減少，導(dǎo)致部分學(xué)生的身體素質(zhì)難以達到相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)，久而久之學(xué)生也會缺乏體育學(xué)習(xí)的熱情和主動性，這對促進學(xué)生的全面發(fā)展產(chǎn)生阻礙。因此，教師應(yīng)善于找準(zhǔn)根源，采用具有針對性的教學(xué)策略，落實在后續(xù)體育教學(xué)工作中堅持遵循以培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識為教學(xué)目標(biāo)，提升身體素質(zhì)，獲得更加廣闊的發(fā)展空間。

二、 針對當(dāng)前高中體育教學(xué)中存在各種問題的探究

當(dāng)前在高中體育教學(xué)工作中依然存在著各種問題有待完善，未能重視培養(yǎng)學(xué)生形成良好終身體育意識，其中主要體現(xiàn)在以下幾點。

第一，教師未能重視體育教學(xué)工作的開展，學(xué)生的終身體育意識較為薄弱。對于處于高中時期的學(xué)生來說，其心理和生理逐漸發(fā)展成熟，并需要面臨著最大學(xué)習(xí)壓力，在這一教學(xué)背景下，部分學(xué)生都會將自身精力和時間放在理論科學(xué)習(xí)上，從而導(dǎo)致對體育學(xué)習(xí)缺乏重視，直接影響學(xué)生的思想意識，導(dǎo)致對體育運動的認(rèn)知程度不夠深入，缺乏積極性和主動性，很難完成教學(xué)目標(biāo)。雖然說，高中生大部分心智已經(jīng)發(fā)展成熟，但是不可否認(rèn)，其思想認(rèn)知還不太明確，學(xué)生對待學(xué)業(yè)以及體育的態(tài)度會受到外界因素影響，所以學(xué)校和教師自身的態(tài)度將直接決定著學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度。

第二，體育教學(xué)只是注重形式，而未注重內(nèi)涵。很難在實際授課過程中幫助學(xué)生形成良好終身體育意識，在新課程改革不斷深入的背景下，體育教學(xué)形式和內(nèi)容都逐漸改革和創(chuàng)新，突破了傳統(tǒng)教學(xué)形式，注重為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好教學(xué)環(huán)境，從而獲得良好學(xué)習(xí)體驗。但是在實施教學(xué)工作中教師未能依據(jù)新課程提出的各項要求授課，導(dǎo)致教學(xué)存在形式化問題。例如，部分教師沿用傳統(tǒng)的教學(xué)形式對學(xué)生進行“放養(yǎng)式”教學(xué)，在完成熱身活動后，讓學(xué)生自由活動，以此來完成教學(xué)工作，從而導(dǎo)致教學(xué)效率較低，并且浪費課堂教學(xué)時間。

第三，教學(xué)工作缺乏科學(xué)性和專業(yè)性，很難滿足學(xué)生的運動需求。因為學(xué)生對體育強度的接受能力是具有差異性，而教師在授課過程中卻忽略了學(xué)生自身的實際情況，以至于部分學(xué)生很難承受設(shè)定的體育強度，對身體形成傷害，這對學(xué)生的健康成長是不利的，甚至在這一教學(xué)背景下，還會導(dǎo)致學(xué)生產(chǎn)生抵觸心理，對體育學(xué)習(xí)失去學(xué)習(xí)欲望。

三、 針對促進在體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識可行性對策的探究

（一）注重開展體育意識培養(yǎng)工作

在體育教學(xué)工作中應(yīng)注重培養(yǎng)學(xué)生形成終身體育意識，要求教師加強學(xué)生終身體育意識培養(yǎng)工作，因為高中時期的學(xué)生需要面臨著巨大學(xué)習(xí)壓力，每天都會將自身時間和精力放在學(xué)習(xí)上，所以培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識是至關(guān)重要的，這就要求教師善于和學(xué)生溝通交流，讓學(xué)生對終身體育這一概念有全面的認(rèn)知和了解，并在開展實踐教學(xué)工作的同時，重視理論課程教育工作，讓學(xué)生在接收理論課程學(xué)習(xí)時，了解體育對自身發(fā)展的促進作用。只有參與適量的體育鍛煉，才會形成健康的體魄，在潛移默化過程中認(rèn)識終身體育概念，并學(xué)習(xí)各種科學(xué)專業(yè)的體育鍛煉手段，增強體能，為自身長遠(yuǎn)發(fā)展提供保障。所以，只有讓學(xué)生全面接受體育理論課程教育工作，才會提升體育鍛煉對學(xué)生發(fā)展重要性的認(rèn)知能力，掌握體育鍛煉的價值所在。需要注意的是，體育鍛煉是具有規(guī)律可循的，并不是盲目進行，要求教師傳授學(xué)生正確的鍛煉手段，并綜合考慮學(xué)生實際情況，科學(xué)合理開展鍛煉工作，最終達到強身健體的教學(xué)目標(biāo)，幫助學(xué)生形成終身體育意識。

（二）積極采用多樣體育教學(xué)手段

體育是一門特殊的學(xué)科，和數(shù)學(xué)、語文、英語等課程有著本質(zhì)不同，體育教學(xué)工作旨在提升學(xué)生運動能力、體育素養(yǎng)，讓學(xué)生擁有強健體魄，所以在實際體育教學(xué)工作中教師應(yīng)迎合新課改提出的各項要求，采用多樣化教學(xué)手段，讓學(xué)生主動地融入各教學(xué)環(huán)節(jié)當(dāng)中，獲得良好學(xué)習(xí)體驗。而教師也要拉近和學(xué)生之間的距離，走進學(xué)生群體，掌握其心理狀態(tài)以及興趣愛好，運用學(xué)生較為喜歡的教學(xué)模式授課，以此來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望和主動性。例如，籃球、跳高、跳遠(yuǎn)等項目都是學(xué)生比較喜歡的學(xué)習(xí)內(nèi)容，教師在體育教學(xué)工作中都可以加上上述項目，并且采用具有趣味性手段。也可以利用體育授課時間為學(xué)生組織比賽，讓學(xué)生在多樣化體育學(xué)習(xí)過程中體會到樂趣，激發(fā)自身學(xué)習(xí)愿望，教師也應(yīng)組織同班級或同年級競賽活動，鼓勵學(xué)生積極參加比賽，讓學(xué)生在比賽過程中激發(fā)集體榮譽感以及合作意識，不僅實現(xiàn)多樣化教學(xué)，同時還會鍛煉學(xué)生身體，最終幫助學(xué)生形成終身體育意識。

（三）引導(dǎo)學(xué)生形成良好鍛煉習(xí)慣

要想在體育教學(xué)工作中培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識，并不是一蹴而就的，而是一個循序漸進的過程，需要教師和學(xué)生共同堅持和努力，培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識并不是單純讓體育訓(xùn)練局限在體育課程上，而是要讓學(xué)生在業(yè)余時間自覺養(yǎng)成體育鍛煉的良好習(xí)慣，并始終堅持提升身體素質(zhì)。而鍛煉身體也是一項長期的工程，需要學(xué)生積累，這就要求教師在體育教學(xué)工作中注重為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好教學(xué)氛圍，讓學(xué)生自主融入體育鍛煉的各環(huán)節(jié)中，形成良好鍛煉習(xí)慣，并不是依靠教師的引導(dǎo)和監(jiān)督練習(xí)，只有當(dāng)學(xué)生形成良好體育鍛煉習(xí)慣時，才會形成良好體育終身意識。而教師則應(yīng)在這一過程中善于觀察學(xué)生，對個別未能夠形成良好運動習(xí)慣的學(xué)生加強指導(dǎo)，并了解其興趣愛好，融入學(xué)生感興趣的訓(xùn)練內(nèi)容，在這一潛移默化過程中幫助學(xué)生形成鍛煉習(xí)慣。

（四）注重組織開展體育比賽活動

高中時期的學(xué)生心理和生理逐漸發(fā)展成熟，精力較為充沛，并且有著較強好勝心理，而且部分學(xué)生也有著一定體育運動能力，在體育教學(xué)工作中為了培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識，教師應(yīng)組織開展各種體育比賽活動，讓學(xué)生在各種比賽中激發(fā)勝負(fù)欲，從而形成終身體育意識。而教師和學(xué)校中的管理人員要為學(xué)生配備相應(yīng)的比賽設(shè)備，優(yōu)化完善體育教學(xué)硬件設(shè)施，讓學(xué)生能夠參與更加專業(yè)的體育比賽，落實在競技中獲得全面鍛煉，提升心理素質(zhì)以及團隊協(xié)作能力。體育競賽的開展是讓學(xué)生團結(jié)向上的主要手段，在實際比賽中學(xué)生會踴躍表現(xiàn)自己，發(fā)揮出自身潛力。教師要善于鼓勵學(xué)生積極參與比賽，并對一些未參加比賽的學(xué)生安排后勤工作、啦啦隊等，一起品嘗體育比賽的喜悅以及失敗后的失落，正確直面體育競賽的可能性。除此之外，教師還應(yīng)當(dāng)開展各種趣味性體育比賽，像障礙跑、趣味運動會、跳繩比賽等，讓學(xué)生在各種趣味比賽過程中形成鍛煉的熱潮，深化體育意識，營造良好運動氛圍。

（五）優(yōu)化完善以往體育教學(xué)方式

教師要優(yōu)化完善以往的體育教學(xué)形式，體現(xiàn)出學(xué)生主體地位，注重和學(xué)生形成和諧民主的師生關(guān)系，確保把開放性教學(xué)理念融入體育教學(xué)的各環(huán)節(jié)中。換一句話說就是教師要學(xué)會放手，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)中要勇敢表現(xiàn)自己，為其提供發(fā)展空間，確保在體育課上發(fā)揮出創(chuàng)造力和想象力。需要注意的是，所謂“放手”并不是對學(xué)生放任不管，而是為學(xué)生布置完相關(guān)任務(wù)后，讓學(xué)生向著正確方向?qū)W習(xí)探究。在學(xué)生需要幫助時，教師要在第一時間輔助，也可以讓學(xué)生依據(jù)自身實際情況來制定可行性鍛煉目標(biāo)，鼓勵學(xué)生發(fā)揮出自身特長，最終達到理想的學(xué)習(xí)效果，在這一過程中會培養(yǎng)學(xué)生形成終身體育意識。例如，當(dāng)教師在讓學(xué)生訓(xùn)練仰臥起坐時，因為學(xué)生自身身體情況具有差異性，而教師則可以要求學(xué)生將自身身體情況匯報給教師，而教師再制定具有針對性的教學(xué)目標(biāo)，讓學(xué)生加強訓(xùn)練，完成所設(shè)定的目標(biāo)。在教學(xué)組織上，教師應(yīng)避免按照傳統(tǒng)的教學(xué)模式，把各項目都安排得整齊劃一、步調(diào)一致，而應(yīng)當(dāng)是適當(dāng)放寬限制，讓學(xué)生依據(jù)自身感興趣以及擅長的學(xué)習(xí)內(nèi)容開展體育鍛煉，這種教學(xué)手段不僅能夠綜合考慮學(xué)生自身意愿，還會依據(jù)學(xué)生的個性化需求以及差異性學(xué)習(xí)，激發(fā)學(xué)習(xí)動機、形成終身體育意識。

除此之外，教師要積極糾正學(xué)生缺乏針對性和專業(yè)性的訓(xùn)練形式，讓學(xué)生在日常訓(xùn)練中結(jié)合當(dāng)前發(fā)展規(guī)律開展鍛煉，還要加強學(xué)生對各體育運動常識性觀點的深入理解，讓學(xué)生轉(zhuǎn)變以往錯誤的體育鍛煉思想。因此，教師應(yīng)當(dāng)把體育相關(guān)教材內(nèi)容深入理解和細(xì)致講解，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中具備良好學(xué)習(xí)態(tài)度，對講解的內(nèi)容全面吸收。

四、 總結(jié)

通過上述問題的分析，充分地意識到在高中體育教學(xué)工作中注重培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識的重要性，而教師也要以一種正確眼光看待當(dāng)前體育教學(xué)工作中現(xiàn)存問題，比如，未能重視體育教學(xué)工作、缺乏對學(xué)生的合理化引導(dǎo)以及并未具備完善體育教學(xué)設(shè)施。所以，在后續(xù)的體育教學(xué)工作中教師應(yīng)注重開展體育意識培養(yǎng)工作、積極采用多樣化教學(xué)手段、引導(dǎo)學(xué)生形成良好鍛煉習(xí)慣、注重組織開展體育比賽、優(yōu)化完善教學(xué)方式以及激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望，最終培養(yǎng)學(xué)生形成良好終身體育意識。而教師也要具備一種終身學(xué)習(xí)觀念，善于反思，總結(jié)教學(xué)經(jīng)驗，依據(jù)實際教學(xué)工作來不斷地優(yōu)化教學(xué)策略，為促進高中體育教學(xué)工作的有序開展奠定堅實的基礎(chǔ)。

參考文獻：

[1]經(jīng)旦鋒.高中體育教學(xué)中終身體育意識的培養(yǎng)研究[J].運動，2018（11）：114-115.

[2]周兆龍.高中生的終身體育意識培養(yǎng)[J].當(dāng)代體育科技，2017，7（17）：190+192.

[3]蘇景生.淺析如何在高中體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識[J].當(dāng)代體育科技，2016，6（28）：102-103.

[4]徐勇征.淺談如何通過高中體育來培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識[J].中國校外教育，2018（8）：151.

作者簡介：

馬艷琴，甘肅省臨夏回族自治州，甘肅省康樂縣第一中學(xué)。