幼兒晨間鍛煉活動量與安全性設(shè)計(jì)

安韶亞

【摘? ? 要】本文以幼兒晨間鍛煉活動量與安全性設(shè)計(jì)為主要內(nèi)容進(jìn)行闡述，結(jié)合當(dāng)下時代發(fā)展需求為依據(jù)，從排除潛在的不安全因素、提供多樣化體育器材、構(gòu)建良好運(yùn)動常規(guī)、選擇適合音樂作為輔助、及時轉(zhuǎn)變教育觀念、科學(xué)投放活動器材這幾方面進(jìn)行深入探討和分析，其目的在于提升幼兒晨間鍛煉效果。

【關(guān)鍵詞】晨間鍛煉;活動量;體育器材;音樂輔助

中圖分類號：G610? ? ? ?文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A? ? ? 文章編號：1006-7485（2021）36-0022-02

The Amount of Morning Exercise Activity and Safety Design for Children

（The Seventh Kindergarten in Huining County， Gansu Province，China）AN Shaoya

【Abstract】This article focuses on the amount of morning exercise activity and safety design for children to explain， combined with the development needs of the current era as the basis， from eliminating potential unsafe factors， providing diversified sports equipment， building good exercise routines and choosing suitable music as a supplement ， In-depth discussion and analysis of the timely transformation of educational concepts and scientific placement of activity equipment， the purpose of which is to improve the effect of children’s morning exercises.

【Keywords】Morning exercise;Activity volume;Sports equipment;Music assistance

幼兒園晨間鍛煉是體育活動的一種組織形式，也是一日活動的重要組成部分，能有效增強(qiáng)幼兒的體質(zhì)。晨間鍛煉并不只是一套徒手操，主要是通過隊(duì)列隊(duì)形，基本動作以及體能等鍛煉幼兒的身體，形成良好的身體姿勢，促進(jìn)幼兒更好地發(fā)展。在晨間鍛煉過程中，活動量的安排是十分重要的，需要教師有效把握活動量和強(qiáng)度，運(yùn)動量過大將會影響幼兒一天的生活和學(xué)習(xí)狀態(tài)，運(yùn)動量過小則達(dá)不到鍛煉身體的狀態(tài)。所以幼兒教師應(yīng)高度重視晨間鍛煉運(yùn)動量的安排，在安排過程中還要注重安全性的合理設(shè)計(jì)。

一、科學(xué)投放活動器材

幼兒在晨間鍛煉活動過程中，器材是必不可少的。教師要結(jié)合幼兒實(shí)際情況，設(shè)置良好的教育目標(biāo)，有效投放晨間鍛煉活動器材。在投放過程中，要深入思考幼兒哪方面體能應(yīng)該得到強(qiáng)化，還要結(jié)合幼兒身心發(fā)展?fàn)顩r，創(chuàng)設(shè)良好的活動場景，引領(lǐng)幼兒有效運(yùn)用活動器材增強(qiáng)體質(zhì)。教師的眼光應(yīng)該放長遠(yuǎn)些，將幼兒課間鍛煉與實(shí)際生活聯(lián)合起來，將幼兒園周圍存在的樹木草坪等自然資源有效利用到晨間鍛煉過程中。通過實(shí)際生活存在的各種自然材料，充分鍛煉幼兒鉆、走、跳等動作，進(jìn)而使幼兒平衡能力得到發(fā)展。例如，教師可以將方形門作為山洞，草坪作為小河，石條作為小橋，為幼兒構(gòu)建一個良好的活動場景要求幼兒在整個過程中進(jìn)行晨間鍛煉，有效安排活動量，保證安全性能，同時提高幼兒的身體機(jī)能。與此同時，教師還要有效結(jié)合幼兒的興趣，要求幼兒自主選擇運(yùn)動器材，充分發(fā)揮鍛煉熱情。只有在晨間鍛煉過程中為幼兒提供充分的活動空間，才能夠有效激發(fā)幼兒的興趣，確保幼兒的身體得以充分鍛煉，同時增強(qiáng)晨間鍛煉的質(zhì)量。合理開展幼兒晨間鍛煉活動能夠增強(qiáng)幼兒體能，確保幼兒身心得以健康發(fā)展，還可以凸顯出幼兒園良好的精神面貌。

二、及時轉(zhuǎn)變教育觀念

傳統(tǒng)時期，幼兒園開展晨間鍛煉活動大部分游戲都是教師在開展活動前預(yù)想出來的。教師將游戲玩法和條件灌輸給幼兒，幼兒按照教師的安排進(jìn)行活動，整個過程中幼兒缺少自主性，并不是積極主動地參與其中。幼兒的參與興趣嚴(yán)重缺失，無法滿足幼兒的身心需求，甚至與身心發(fā)展水平嚴(yán)重脫離，也不利于幼兒身心狀況發(fā)展。新時期下，教師應(yīng)結(jié)合新課改要求，及時轉(zhuǎn)變教育觀念和思想。在晨間鍛煉過程中要注重激發(fā)幼兒的參與興趣，確保幼兒主動參與運(yùn)動，重點(diǎn)講解游戲規(guī)則，給予幼兒更多獨(dú)立思考的機(jī)會，并能夠根據(jù)幼兒身心發(fā)展?fàn)顩r和內(nèi)心需求，合理安排運(yùn)動量和運(yùn)動時間，確保幼兒可以在輕松和諧的氛圍中，身體技能得以鍛煉，肢體更加協(xié)調(diào)，滿足內(nèi)心需求的同時感受到鍛煉的樂趣，只有這樣才能夠有效提升晨間鍛煉活動的質(zhì)量。

三、選擇適合的音樂作為輔助

幼兒教師要注重選擇輕松愉快的音樂，有效感染幼兒的情緒。只有在晨間運(yùn)動鍛煉過程中加以輕松的音樂作為輔助，才能夠營造良好氛圍，集中幼兒的注意力。在沉淀過程中，教師要有意識地選擇不同的音樂，激發(fā)幼兒的興趣，提高沉淀效果。在熱身階段，可以使用歡快的音樂喚起幼兒的運(yùn)動興趣;在正式運(yùn)動過程中，使用律感較強(qiáng)的音樂，保證幼兒的身體能夠跟隨音樂進(jìn)行律動;在放松階段，則需要運(yùn)用舒緩的音樂，確保幼兒身心得以完全放松。

四、構(gòu)建良好運(yùn)動常規(guī)

在晨間鍛煉活動過程中，教師需要明確運(yùn)動常規(guī)，確?；顒佑行蜷_展。由于晨間運(yùn)動存在循環(huán)流動性特征，并且使用的器材比較多，所以在整個過程中，教師要有意識地培養(yǎng)幼兒形成良好的運(yùn)動常規(guī)。如果在晨間運(yùn)動過程中出現(xiàn)擁擠，玩具器械不到位等問題，就會導(dǎo)致幼兒出現(xiàn)安全事故。完整的運(yùn)動常規(guī)不但能保證晨間鍛煉活動的順利開展，還能增強(qiáng)幼兒的責(zé)任感，使幼兒自覺遵守各項(xiàng)規(guī)則，養(yǎng)成良好行為習(xí)慣。因此在整個過程中，教師一定要高度重視對幼兒運(yùn)動常規(guī)的培養(yǎng)。

在鍛煉前期，教師可以指定運(yùn)動范圍，要求幼兒自覺排好隊(duì)，進(jìn)入活動范圍內(nèi)做準(zhǔn)備;在鍛煉過程中，教師要有效引導(dǎo)幼兒有序地開展運(yùn)動，注意與其他同伴之間拉開一定的距離，在整個過程中，同伴之間不能擁擠，不能爭搶運(yùn)動器材;在鍛煉結(jié)束后，幼兒要自覺拾起玩具放到原來的位置，為保證幼兒能夠養(yǎng)成良好習(xí)慣，此時教師可以提前說明，借助音樂提示音，讓幼兒意識到應(yīng)該將玩具歸位到原本位置。

五、提供多樣化體育器材

在晨間鍛煉活動中不同年齡的幼兒對于運(yùn)動的需求是不同的，并且各方面能力和素養(yǎng)存在差異性，所以教師在投放器械時應(yīng)該結(jié)合幼兒的身心發(fā)展情況，投放多種類、多功能的器械。在滿足器械運(yùn)動層次的基礎(chǔ)上，在各個游戲區(qū)域提供不同的游戲器材，確保幼兒能夠根據(jù)自身愛好、運(yùn)動能力等選擇不同程度的器械完成晨間鍛煉運(yùn)動。例如，在平衡類運(yùn)動項(xiàng)目中，教師可以為學(xué)生提供木板樓梯，并且注重設(shè)置不同高度的平衡過道，滿足小班、中班、大班幼兒的不同平衡需求。幼兒在完成低難度的平衡任務(wù)后，會繼續(xù)挑戰(zhàn)高難度的平衡任務(wù)。另外，在開展晨間鍛煉活動之前，教師可以通過以小組為單位的形式引導(dǎo)幼兒積極探索各種器材的多種玩法，并在整個過程中加入游戲，激發(fā)幼兒興趣，確保幼兒積極參與其中，進(jìn)而有效豐富晨間鍛煉內(nèi)容。與此同時，教師還要注重題材的投射，要滿足幼兒的需求，符合幼兒身心發(fā)展?fàn)顟B(tài)，運(yùn)動量要適度，避免幼兒運(yùn)動過多影響后續(xù)學(xué)習(xí)和生活狀態(tài)。在各運(yùn)動項(xiàng)目設(shè)計(jì)過程中，教師一定要高度重視安全性，可以在晨間鍛煉區(qū)域范圍內(nèi)的地面上鋪設(shè)草坪，在周圍設(shè)置防護(hù)網(wǎng)等，保障幼兒的安全，避免幼兒在活動過程中由于奔跑、摔倒等造成安全事故。

六、排除潛在的不安全因素

參與晨間鍛煉活動的幼兒人數(shù)比較多，在活動過程中，教師堅(jiān)決不能只將目光投射在一個幼兒身上。而是要時刻關(guān)注，避免整個過程出現(xiàn)安全隱患。為更好地避免幼兒在活動中出現(xiàn)安全事故，在開展活動前期，教師應(yīng)有效排除運(yùn)動現(xiàn)場的一切潛在不安全因素，減少不必要傷害。在日常生活過程中，教師要定期對各種運(yùn)動器材進(jìn)行檢查，排除不安全因素。同時，在材料投放時，教師應(yīng)先試玩，確保整個路線過程和材料的安全性。在運(yùn)動過程中，教師要有效指導(dǎo)幼兒掌握游戲規(guī)則，增強(qiáng)幼兒的安全意識，多派幾名教師在不同的游戲點(diǎn)輪流執(zhí)勤，明確自身職責(zé)，時刻關(guān)注每一位幼兒的情況，確保整個運(yùn)動過程的安全性。與此同時，教師還要強(qiáng)化幼兒的安全教育，可以通過安全知識講解增強(qiáng)幼兒的安全意識，增強(qiáng)幼兒自我保護(hù)的能力。

七、結(jié)語

總而言之，晨間鍛煉活動對于幼兒來說存在一定價值，教師要結(jié)合時代需求，滿足幼兒發(fā)展需求，做好運(yùn)動量設(shè)計(jì)工作。并且注重晨間鍛煉活動的整個過程中安全性設(shè)計(jì)，避免幼兒在活動中受到傷害，使幼兒身心得以健康發(fā)展，身體素質(zhì)得以增強(qiáng)，肢體更加協(xié)調(diào)，為幼兒未來的發(fā)展奠定良好的基礎(chǔ)。

注：本文為白銀市“十三五”教育科學(xué)規(guī)劃課題“運(yùn)動性游戲的挑戰(zhàn)性和安全性研究”（課題批準(zhǔn)號：BY[2020]G003號）的階段性研究成果。

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（責(zé)編? 林? ?娟）