淺析高中班主任心理健康教育有效策略

劉娜

摘要：班主任應(yīng)該不斷提高自身的教育能力，從心理層面對自身教育工作的開展理念進行革新，不斷強化自身素養(yǎng)，進而在班級管理工作中，高效融入心理健康教育奠定良好基礎(chǔ)，促進這一教育工作高效開展，滿足學(xué)生的思想素養(yǎng)培養(yǎng)要求，促進學(xué)生學(xué)習與發(fā)展。本文立足于高中教育教學(xué)角度，分析了高中班主任心理健康教育有效策略，希望具有一定參考價值。

關(guān)鍵詞：高中教育;班主任;班級管理;心理健康

引言：在過去的高中班級管理工作中，班主任只是按照固定的方法進行管理，忽視了學(xué)生的個體差異，沒有創(chuàng)新班級管理方式，管理工作效率低下且難以滿足培養(yǎng)學(xué)生思想素養(yǎng)的要求。因此，在班級管理工作中，班主任要結(jié)合學(xué)校要求和學(xué)生的實際情況優(yōu)化自身班級管理方式，并在過程中融入對學(xué)生的心理健康教育，以促進班級管理工作高效開展，提高班級管理工作質(zhì)量，促進學(xué)生全面發(fā)展。隨著教育改革的不斷深化，心理教育越發(fā)重要，因此，對于高中班主任心理健康教育有效策略的研究有著鮮明現(xiàn)實意義。

一、學(xué)生心理健康教育在高中班級管理中融合開展的重要意義

在開展高中班主任班級管理工作時落實學(xué)生心理健康教育，能夠保證這一教育工作開展具有高效性，充分滿足學(xué)生的思想素養(yǎng)培養(yǎng)要求，促進學(xué)生身心健康發(fā)展。在開展班級管理工作時融合心理健康教育，能夠促使其教育工作全面性落實，是有效提高學(xué)生綜合素養(yǎng)的有效路徑。同時，開展方式方法也是影響最終結(jié)果的原因之一。班主任在開展這一教育工作時應(yīng)該具有高度的思想認知，同時能夠轉(zhuǎn)變自身教育理念，避免出現(xiàn)班級管理單一性的問題。通過結(jié)合學(xué)生的實際情況以及其未來學(xué)習與發(fā)展需求落實開展模式創(chuàng)新優(yōu)化，能夠保證學(xué)生以高度的積極性參與到班級管理教育之中，進而則能夠得到思想素養(yǎng)的提升，滿足發(fā)展需求。高中階段心理健康教育尤為重要，是影響學(xué)生行為舉止以及情緒的重要原因。

二、高中班主任心理健康教育有效策略

（一）構(gòu)建班級和諧集體發(fā)展氛圍

在高中階段的教學(xué)實踐之中，教師應(yīng)該更多的組織學(xué)生開展集體實踐活動，向?qū)W生提出集體的實踐目標，以此協(xié)調(diào)學(xué)生開展協(xié)同實踐。這將在集體互動模式下不斷拉近學(xué)生個體之間的關(guān)系，增強班級集體的凝聚力，真正為學(xué)生創(chuàng)造出和諧的心理發(fā)展環(huán)境。

例如：在高中班級管理工作中，筆者在班級中制定了班級平均成績的提升目標，并組織學(xué)生開展了平均成績發(fā)展活動。這一活動將對班級學(xué)生集體每次測試的平均成績進行統(tǒng)計，并以趨勢明顯的折線圖的方式表現(xiàn)出來，突出顯示集體成績的進步與退步情況，并根據(jù)實情對集體進行實際的獎懲。通過統(tǒng)計活動的開展以及獎懲機制的建立，班級學(xué)生將在集體目標的作用下形成集體榮譽感，這將促進學(xué)生為了班級集體的榮譽更加積極地參與到學(xué)習實踐之中去，并主動形成相互幫助的協(xié)同關(guān)系，在互助模式下促進班級每個學(xué)生的積極學(xué)習實踐。通過這種方式，學(xué)生個體之間的關(guān)系將在互相幫助的作用下更加緊密，在形成良好學(xué)習氛圍的同時，真正構(gòu)建了具有凝聚力的班級體系，在感受協(xié)同過程與同學(xué)溫暖的幫助作用下，學(xué)生將在集體中始終以良好的心理環(huán)境步入成長的道路之上。

（二）引導(dǎo)學(xué)生參與學(xué)習減負實踐

緊張的學(xué)習節(jié)奏以及日益嚴峻的學(xué)習形勢加之不斷增多的學(xué)習任務(wù)，綜合起來帶給了學(xué)生較大的學(xué)習壓力，如果不能及時幫助學(xué)生做好學(xué)習減負實踐，則容易導(dǎo)致學(xué)生產(chǎn)生消極的學(xué)習心理，并滋生出較多的心理問題，影響學(xué)生的心理健康發(fā)展。因此在高中班級的管理實踐之中，教師還應(yīng)該更多的引導(dǎo)學(xué)生參與到學(xué)習減負相關(guān)的實踐活動中去，使學(xué)生能夠在實踐模式下做到勞逸結(jié)合，科學(xué)減輕學(xué)習負擔。

例如：在高中班級的管理工作中，筆者常常利用大課間的時間，組織班級學(xué)生集體走出教室，來到室外的開闊地帶展開一系列運動實踐活動，使學(xué)生能夠暫時放下學(xué)習，使身體與大腦都能夠得到適當?shù)男菡?。在筆者的組織與協(xié)調(diào)作用下，學(xué)生能夠真正通過實踐參與調(diào)整自己緊張的學(xué)習節(jié)奏，并使得學(xué)習壓力在運動對心理的協(xié)調(diào)作用下得到極大地減弱。在大課間時間中，筆者還常常組織學(xué)生參與到趣味性的競賽游戲活動之中，以此使學(xué)生能夠在實踐中建立起更為積極地互動關(guān)系，使學(xué)生能夠在活躍的氛圍中進一步得到心理環(huán)境的調(diào)整，使學(xué)生更高效地減輕心理負擔，為學(xué)生創(chuàng)造良好的心理環(huán)境。

（三）結(jié)合實例引導(dǎo)明確心理概念

在高中班級開展心理健康教育，教師不能僅僅局限于現(xiàn)階段學(xué)生的心理健康，而是著眼于學(xué)生心理的可持續(xù)健康發(fā)展，因而在高中階段的心理健康教育實踐之中，教師還應(yīng)該引導(dǎo)學(xué)生建立起明確的心理健康概念。為此，教師應(yīng)該通過結(jié)合實例的方式，為學(xué)生具象化展示心理健康問題的表現(xiàn)形式，使學(xué)生能夠建立起明確的認知概念，以此在后續(xù)的成長過程中能夠正視心理問題，并及時尋找解決策略完成自我疏導(dǎo)，助力高中學(xué)生的長效心理健康發(fā)展。

例如：筆者在高中班級的心理健康教育實踐之中，將多媒體資源作為載體，為班級學(xué)生具體地講解了心理健康問題的概念。通過媒體資源中所展示的具體案例，學(xué)生能夠通過心理問題在個體中的具體表現(xiàn)形式，充分地認識到不同類型的心理問題的具體表現(xiàn)。媒體資源在教育環(huán)節(jié)之中真正做到了將抽象的心理知識具象化，使學(xué)生更清晰地認識到了心理問題的類型及其在個人成長道路上的危害，這能夠使學(xué)生在明確的認知下真正重視起自身的心理問題，引導(dǎo)學(xué)生在未來的成長道路上能夠正確看待自身的心理問題，并及時尋找教師或是專業(yè)人士幫助疏導(dǎo)，保障學(xué)生的健康發(fā)展。

（四）關(guān)注學(xué)生狀態(tài)及時疏導(dǎo)問題

在高中階段的班級管理工作中開展心理健康教育，除了教師引導(dǎo)學(xué)生明確心理概念，為學(xué)生創(chuàng)造自我保護機制之外，還應(yīng)該時刻對學(xué)生的狀態(tài)保持有效關(guān)注，并在發(fā)現(xiàn)學(xué)生心理問題時及時地幫助學(xué)生疏導(dǎo)自身的心理問題，由此建立客觀的保護機制，促進學(xué)生的心理健康發(fā)展。

為此，班主任教師應(yīng)該在班級管理工作中對學(xué)生的狀態(tài)進行多角度的檢測，通過學(xué)生在學(xué)習成績變動狀態(tài)、個人情緒變化狀態(tài)等元素中快速地發(fā)現(xiàn)學(xué)生異常狀態(tài)中反饋出的心理問題，以此及時與學(xué)生建立起針對心理問題的溝通關(guān)系，輔助學(xué)生疏導(dǎo)問題。例如：在一次測試中，筆者發(fā)現(xiàn)一名學(xué)習成績相對優(yōu)異的學(xué)生此次的成績下滑十分嚴重，并通過觀察發(fā)現(xiàn)學(xué)生近期的情緒低迷，與往日的班級生活狀態(tài)存在明顯的差異性，于是筆者及時地與同學(xué)進行溝通。通過筆者友善的溝通方式，學(xué)生能夠在教師的循循善誘下說出近期與家長產(chǎn)生矛盾的心理問題，于是筆者利用專業(yè)的心理教育知識對學(xué)生的心理進行了協(xié)調(diào)，給予了學(xué)生以專業(yè)的建議，使學(xué)生的心理問題明顯得到了疏解，由此為節(jié)點，學(xué)生逐漸恢復(fù)了日常狀態(tài)，在教師的客觀協(xié)調(diào)作用下實現(xiàn)了心理環(huán)境的優(yōu)化。

結(jié)論：當下對高中階段教育教學(xué)工作高度重視，對高中班主任班級管理工作開展提出了高度要求，應(yīng)該充分落實心理健康教育與班主任班級管理工作融合開展，促使學(xué)生能夠得到思想素養(yǎng)培養(yǎng)以及心理素質(zhì)強化，為學(xué)生未來學(xué)習與發(fā)展奠定良好基礎(chǔ)。

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