“互聯(lián)網(wǎng)+”背景下新優(yōu)質(zhì)中學(xué)體育模式的新探索

（南京市板橋中學(xué) 江蘇 南京 210000）

1、運用信息技術(shù)拓展教材，激發(fā)運動興趣

“互聯(lián)網(wǎng)+”已經(jīng)融入到各行各業(yè)，教育也是其中之一。信息技術(shù)也給體育課程帶來了歷史性的進步。體育課雖然是以身體練習(xí)為主要手段，但是在科技快速發(fā)展的今天，必須要讓信息技術(shù)的優(yōu)勢融入到我們的體育教學(xué)當(dāng)中。到目前為主，我們很多老師僅僅憑借幾本教材和一些教學(xué)經(jīng)驗來應(yīng)付上課，但是如今科技的進步、物質(zhì)水平的提高，以及運動熱潮的加劇，一些新興的運動項目不斷出現(xiàn)在普通大眾的身影之中，作為一名體育教師，如果僅僅是對一些傳統(tǒng)項目有所了解，對新事物不知道，那已經(jīng)滿足不了現(xiàn)在的需求，也一定會被淘汰的，因此，作為一名新時代體育教師就必須用信息技術(shù)自己先學(xué)習(xí)起來，并帶領(lǐng)學(xué)生們運用信息技術(shù)查找新興體育項目，讓他們積極獲取這方面的知識，并加以了解。例如，讓學(xué)生了解攀巖、滑板、花樣跳繩、帆船等運動項目，使這些項目也可以走進學(xué)校、走進課堂，豐富學(xué)生的課余生活。隨著北京2022年冬奧會的腳步越來越近，冰雪運動也不斷興起，我們可以利用信息技術(shù)，讓學(xué)生先了解冰雪運動，有條件的話也可以在學(xué)校進行一些簡單地教學(xué)。這樣，我們的體育課也不僅僅是跑步、踢球和打球了，會有更多的運動進入我們的課堂?，F(xiàn)在體育明星也越來越受到大眾的歡迎，也是學(xué)生模范的對象和學(xué)習(xí)的榜樣，比如，蘇炳添、易建聯(lián)、王霜等，可以讓學(xué)生利用網(wǎng)絡(luò)觀看他們的比賽和訓(xùn)練視頻，讓學(xué)生學(xué)習(xí)他們的拼搏精神，為國爭光的心，既增強了學(xué)生的民族自豪感，又能開闊學(xué)生的視野，激發(fā)學(xué)生對體育運動的興趣，從而更好地參加體育鍛煉。

2、探索新型的教學(xué)方式，提升教學(xué)效果

“互聯(lián)網(wǎng)+”融合體育課程，為廣大體育教師翻開了嶄新的一頁。在如今的體育教學(xué)中，我們必須打破傳統(tǒng)的教學(xué)模式，大膽的進行體育教學(xué)改革，把信息技術(shù)合理有效地運用到體育教學(xué)中，探索新型教學(xué)方法，改進組織形式，充分體現(xiàn)體育教學(xué)的健身性、開放性、娛樂性等特征，才能營造一種適合現(xiàn)在學(xué)生和當(dāng)下社會所需要的一種運動氛圍，讓學(xué)生在自由快樂的體育環(huán)境中，展示自己的個性，強健自身體魄，使信息體育也成為學(xué)生個性發(fā)展的搖籃。

體育課的主要任務(wù)之一，就是讓學(xué)生掌握一種或更多的運動技能，并能養(yǎng)成終身鍛煉的一種習(xí)慣。一個動作的學(xué)習(xí)，必須通過思、看、練、模仿等來感知，是一個從模糊到清晰的一個過程。利用現(xiàn)代信息技術(shù)，比如，在課上通過投影、體感等方法，可以讓學(xué)生更享受和更主動的進行練習(xí)，并依據(jù)學(xué)生實際情況，靈活地改變練習(xí)內(nèi)容，提升教學(xué)效果。

3、嘗試線上教學(xué)和培訓(xùn)，為體育課程添磚加瓦

今年寒假因為新冠肺炎疫情，放假時間格外之長，開學(xué)時間也一拖再拖，全國的大中小學(xué)學(xué)生，統(tǒng)一在家上網(wǎng)課，這是之前所不敢想象的。我國的信息技術(shù)水平已經(jīng)處于世界前列，尤其是在5G方面，所以今年線上網(wǎng)課，全國幾千萬人同時在線上課，基本沒有卡頓和延遲，讓所有人對線上教育的未來充滿了信息。我們學(xué)校也不例外，因為面臨體育中考，作為初三體育任課教師的我，利用釘釘軟件，在寒假期間給學(xué)生上了體育網(wǎng)課，相比之前的線下課，我們在學(xué)校過多地的是練習(xí)、指導(dǎo)、糾錯、改正的循環(huán)，但是因為時間少和人數(shù)多等原因，還有很多細(xì)節(jié)沒有講透徹。但是我們的線上體育課就可以彌補這些不足，我們根據(jù)我校的學(xué)情，在線上講了一些體育健康知識和中考體育項目訓(xùn)練內(nèi)容，并分析了一些學(xué)生的易犯錯誤，并用視頻和照片的方式直觀的體現(xiàn)出來。我們也根據(jù)需要，講了居家期間如何預(yù)防新冠肺炎的一些方法，讓學(xué)生足不出戶，在這個超長的寒假可以很好的學(xué)習(xí)到有關(guān)體育知識和一些體育小練習(xí)，又能感受到學(xué)校和老師帶來的溫暖。然而對線上授課過程發(fā)現(xiàn)的一些問題，我們也可以在課后就進行回放，及時進行一些修正，保證在下一次的直播課中避免同樣的問題發(fā)生。最后，我們也可以利用平時的時間，針對教學(xué)實踐中所遇到的問題，在網(wǎng)絡(luò)上跟全市甚至全國的體育同仁一起進行研究討論，也可以在線向名師請教，這樣既不受地點限制又能很好地改進并適當(dāng)修改補充，達(dá)到優(yōu)化、提升體育教學(xué)效果的目的。

4、運用多媒體教學(xué)，建立正確的動作表象

體育教學(xué)中，多媒體作為很多學(xué)科的教學(xué)工具和手段，但是在體育學(xué)科中的運用往往會被人忽視，但是信息技術(shù)與體育課程很好的整合，不僅可以用來傳遞教學(xué)內(nèi)容，而且可以改變一些傳統(tǒng)的教學(xué)方法和學(xué)習(xí)方法。比如：在體育教材中有很多快投擲、跳遠(yuǎn)、短跑等運動，學(xué)生很難一次或多次看清或看全，這樣就很難建立一個完整的動作表象。我們傳統(tǒng)體育教學(xué)時，教師只能通過多次示范和講解分階段跟學(xué)生說，最終的結(jié)果不僅影響了教學(xué)進程，而且過多的講解和示范還容易讓學(xué)生產(chǎn)生錯誤認(rèn)識和疲勞感，教學(xué)效果大打折扣，在一定程度上也壓抑了學(xué)生個性的發(fā)展。比如：投擲實心球，學(xué)生揮臂較快，示范動作也不夠直觀，我們可以通過制作體育教學(xué)課件，把整個投擲動作通過動畫、影像等方法采用慢動作、停鏡、重放等教學(xué)手段，提前發(fā)給學(xué)生看，提前建立正確的動作表象，在課上可以先看大家的完成情況，再根據(jù)課上的完成效果進行有針對的講解/示范，這樣可以縮減時間，也可以提高效果。

5、結(jié)合攝像和攝影技術(shù)教學(xué)，自我發(fā)現(xiàn)和糾正不足

現(xiàn)在的體育課已經(jīng)不僅僅局限于老師教和學(xué)生簡單的學(xué)，要充分調(diào)動一切可以利用的資源，信息技術(shù)中攝像和攝影的運用可以讓學(xué)生更加直觀的了解和認(rèn)識技術(shù)動作，這樣比以往學(xué)習(xí)技術(shù)有更好更快的效果，比如：在足球腳內(nèi)側(cè)傳接球教學(xué)中，教師可采用講解示范、分解動作等方法，讓學(xué)生直觀的進行模仿和練習(xí)，但是如果我們加上并結(jié)合利用照片和視頻的加入，會讓這節(jié)課效果更佳。老師用手機拍下傳接球動作，然后用視頻將標(biāo)準(zhǔn)動作和學(xué)生的動作進行一個對比和展示，這樣學(xué)生就會察覺出自己的問題，并自我改正，老師也可以結(jié)合慢動作跟學(xué)生講解重難點和易錯點，避免學(xué)生再次犯錯，讓學(xué)生可以建立建全正確的動作觀?；氐郊?，也可以喊家長幫忙，讓家長拍一些學(xué)生的練習(xí)視頻進行練習(xí)并提高技能，漸漸地，課堂當(dāng)中的效率也會大大提高，有限的課堂也可以多一些時間進行更多的學(xué)習(xí)。這就是攝影和攝像技術(shù)為體育教學(xué)帶來的明顯變化。

6、利用電子器材，提高課堂效率

如今的體育課已經(jīng)不僅僅是體育老師一個哨子，學(xué)生一個球，自己練習(xí)的時代了，現(xiàn)在的體育中有很多器材，越來越多的電子設(shè)備也已經(jīng)進入體育課堂之中。比如說ipad在課堂上的使用，投影設(shè)備的使用，大屏幕的顯現(xiàn)都慢慢成為常態(tài)。一節(jié)羽毛球正手發(fā)高遠(yuǎn)球課，老師在課前設(shè)計好，把本節(jié)課的重難點和技術(shù)要求存入iPad里面，可以讓學(xué)生4人一組上課時通過平板學(xué)習(xí)本節(jié)課的內(nèi)容，這樣既可以讓學(xué)生合作學(xué)習(xí)，又可以減少老師過多的講解，把更多的時間留給學(xué)生，學(xué)習(xí)效果比以前有很大提高。現(xiàn)在的體育課，需要現(xiàn)代化的信息技術(shù)的融入，學(xué)生既感興趣，又沒有局限性，提高課堂效率。

7、通過可穿戴設(shè)備，及時評價學(xué)習(xí)

現(xiàn)在的體育課對練習(xí)時間、練習(xí)密度、平均心率和練習(xí)強度都有不小的要求，以前要測量這些數(shù)據(jù)，要安排老師在課上不停的去測學(xué)生，還需要聽課老師動筆去計算，在課后交流探討才把數(shù)據(jù)分析出來，這樣既浪費時間也影響課堂，會有明顯的滯后性，很可能這節(jié)課學(xué)生的運動量偏低?，F(xiàn)在，有了可穿戴設(shè)備的加入，可以避免這樣的結(jié)果出現(xiàn)，課前，學(xué)生把運動手環(huán)戴在手腕上，學(xué)生可以隨時看到自己的心率，加上顯示屏的同步顯示，聽課的老師和上課的老師，都能實時看到每個人心率，練習(xí)時間、練習(xí)密度的實時波動，這樣有利于上課老師的現(xiàn)場教學(xué)和現(xiàn)場評價，如果發(fā)現(xiàn)大家的心率沒達(dá)到自己的預(yù)期，可以臨時加一些強度和密度，如果過高，可以適當(dāng)調(diào)整一下，也可以通過大屏幕，點評一下學(xué)生的練習(xí)情況。聽課的老師也可以清晰的知道，上課的老師是否達(dá)到預(yù)期。再比如，一些體感運動也進入我們的體育課堂。我們可以把一些練習(xí)動作存入顯示器，學(xué)生穿戴上一些設(shè)備，對著我們的顯示器練習(xí)，顯示屏?xí)崾緞幼鞯耐瓿啥?，這樣老師的任務(wù)會輕松很多，學(xué)生也不會偷懶，并且，每個學(xué)生都會及時得到評價和表揚，學(xué)生也會越來越感興趣。

“互聯(lián)網(wǎng)+”與體育課程融合是一個漫長和艱巨的過程，新優(yōu)質(zhì)初中的發(fā)展也需要一步一個腳印，信息技術(shù)給體育教學(xué)添磚加瓦，起到了助推作用。因此，我們每一位體育教師都需要提高自己的信息技術(shù)能力，強化先進的網(wǎng)絡(luò)教學(xué)意識，不斷創(chuàng)新，先讓自己的課堂融入信息技術(shù)，并讓信息技術(shù)起到推動作用，這樣，才能慢慢的實現(xiàn)真正意義上體育教育現(xiàn)代化，新優(yōu)質(zhì)中學(xué)也會越來越讓社會信服。