邊玉芳
疫情期間,中小學(xué)生的各種心理問題凸顯,如情緒不穩(wěn)定、焦慮等負面情緒增強,難以適應(yīng)規(guī)律的家庭和校園生活,封閉自己,拒絕與人交往,產(chǎn)生自我否定、自我懷疑、學(xué)習(xí)動力不強甚至厭學(xué)等情緒。家校共育是現(xiàn)代教育發(fā)展的內(nèi)在要求。在新的時代條件下,家校合作共育更具有必要性、緊迫性。
一、后疫情時代家校合作的重點:促進學(xué)生心理健康
目前,中小學(xué)生的心理健康問題主要表現(xiàn)在厭學(xué)狀況嚴重、缺乏自信、沒有明確的人生目標、抗挫折能力差、網(wǎng)絡(luò)成癮問題普遍、不善于處理各種人際關(guān)系等方面。
學(xué)生表現(xiàn)出來的這些心理問題與什么有關(guān)?一部分是與疫情本身有關(guān)的,長期居家,就可能出現(xiàn)拖延、偷懶、懈怠、厭學(xué)、焦躁不安等不良心理現(xiàn)象,心理學(xué)稱之為“假期綜合征”。當(dāng)然,中小學(xué)生的心理健康問題不完全是由疫情造成的,除了疫情之外,還與季節(jié)、學(xué)生本身的心理品質(zhì)、家庭原有矛盾等因素有關(guān),其中,家庭特別是親子沖突是很重要的因素。
比如,親子沖突是導(dǎo)致疫情期間很多學(xué)生產(chǎn)生心理問題的一個根源,但是這些問題并不是到了疫情期間才完全顯現(xiàn)的。疫情導(dǎo)致親子關(guān)系的兩極化,有些父母在疫情期間有更多的時間陪伴孩子,親子關(guān)系得到很大程度的改善,但也有一些家庭親子關(guān)系原來就不太好,家長又不會陪伴孩子,疫情期間的親子沖突產(chǎn)生了進一步的激化。
中小學(xué)生在疫情期間或者復(fù)學(xué)前后,心理問題的頻發(fā)是各種因素疊加造成的。如果我們不能做到家校共育,就不能從根本上為學(xué)生創(chuàng)造良好的成長環(huán)境。
教育部印發(fā)的《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要(2012年修訂)》指出,提高全體學(xué)生的心理素質(zhì),培養(yǎng)他們積極樂觀、健康向上的心理品質(zhì),充分開發(fā)他們的心理潛能,促進學(xué)生身心和諧、可持續(xù)發(fā)展,為他們健康成長和幸福生活奠定基礎(chǔ)。
一個人在海里游泳,救生員可以在其溺水時進行救助,看護員可以盡量避免其落水或溺水,教練員可以教其學(xué)會游泳避免危險。從救生員到看護員再到教練員,就是心理健康教育所走過的歷程,就是從治病到預(yù)防再到發(fā)展的過程。
因此,家校共育的重點是促進人的心理健康,讓每個人擁有更加積極、陽光的心理。比如,如何培養(yǎng)孩子的自信品質(zhì)?人的大腦具有可塑性,自信經(jīng)歷或者成功體驗的積累,讓我們的大腦變成了一個自信的大腦,而失敗經(jīng)歷或者消極體驗的積累,讓我們的大腦變成一個不自信的大腦。因此,自信來自學(xué)生的每一節(jié)課、每一天的校園生活、每一天家庭生活中“成功”的體驗和積累。在家校共育過程中,學(xué)校和家長應(yīng)該達成共識,密切關(guān)注學(xué)生每天成功和失敗的經(jīng)歷,例如,如何被評價、表揚的方式、是否被懲罰、有沒有無條件地被接納、是否允許挑戰(zhàn)自我等關(guān)鍵要素,這樣才能在日常體驗和積累中培養(yǎng)學(xué)生的自信品質(zhì)。
二、家校共育促進學(xué)生心理健康的難點分析
1.難點一:學(xué)校和家長要統(tǒng)一認識,把促進學(xué)生心理健康作為育人重點任務(wù),并從學(xué)生心理發(fā)展需求出發(fā)安排學(xué)生的生活與學(xué)習(xí)
孩子沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲和手機是學(xué)校和家長都應(yīng)該關(guān)注的問題,也是疫情后更要面對的一個心理健康問題。要破解這個問題,首先要分析學(xué)生為什么會沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲和手機,心理學(xué)有大量的研究總結(jié)了學(xué)生沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲與手機的原因。
第一個原因是學(xué)生的生活太過單調(diào)。學(xué)生會說:“不玩手機我干什么?”如果很多家長只是一味地沒收手機,而沒有給學(xué)生安排豐富多彩的課外生活的話,學(xué)生真的只能玩手機。2018年,中國科學(xué)院院士陸林在衛(wèi)生健康委員會新聞發(fā)布會上指出,據(jù)統(tǒng)計,全世界范圍內(nèi)青少年過度依賴網(wǎng)絡(luò)的發(fā)病率是6%,而我國的發(fā)病率接近10%,高于世界平均水平,而且在我國實際生活中有相當(dāng)多的學(xué)生可能還沒有上癮,但是已經(jīng)有了沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲的行為。出現(xiàn)這種結(jié)果的重要原因是,很多學(xué)生不是把網(wǎng)絡(luò)和手機當(dāng)成工具,而是當(dāng)成玩具。為什么是玩具?因為生活太過單調(diào)。所以如何安排好學(xué)生的生活,讓學(xué)生不玩手機的時候也會有精彩的、值得干的事情是非常重要的。
第二個原因是學(xué)生覺得在生活中沒有得到積極的肯定、成功的體驗,而在網(wǎng)絡(luò)中有積極的體驗。學(xué)生在玩游戲的時候,經(jīng)常得到的是快反饋,而在日常生活中,如果我們給學(xué)生的是慢反饋,吝嗇于表揚學(xué)生,那學(xué)生得到的肯定就比較少。怎樣讓學(xué)生得到肯定,也是學(xué)校和家長要共同面對的問題。
第三個原因是沒有話跟別人說。因為很多伙伴在玩游戲,自己不玩的話無法和別人交流,因此,對于學(xué)校來說,如何營造積極的環(huán)境氛圍和心理氛圍,讓學(xué)生在積極的校園環(huán)境和班級環(huán)境中有很多共同的話題。
第四個原因是學(xué)生遇到困難,缺少可以排解的地方。因此,良好親子關(guān)系、師生關(guān)系、同伴關(guān)系的建構(gòu)就變得尤其重要。
通過對網(wǎng)絡(luò)成癮的解析,筆者是想提醒教育者一定要從多方面、從學(xué)生日常生活的點點滴滴去思考,不能只看到學(xué)生的行為,更要看到學(xué)生行為背后的原因。很多家長、教師往往只看到孩子的行為,其實每個孩子的行為背后都是有原因的,是由其對生活的感受,對自己、對他人的期待所決定的。例如,孩子有被愛、被關(guān)注、被認同、有歸屬感、有價值感、有安全感和獨立的需要,這些渴望如果沒有得到滿足的話,就會出現(xiàn)各種各樣的問題。
所以,筆者給出的第一個家校合作的建議是,一定要從學(xué)生的心理需求出發(fā),要讓學(xué)生生活在“結(jié)實的土壤”里,獲得對生活的熱情,這是我們要破解的第一個難題。
2.難點二:學(xué)校和教師要把提高家長的家庭教育能力作為家校共育的重要職責(zé),提高家長促進學(xué)生心理健康的能力
2015年,教育部印發(fā)的《關(guān)于加強家庭教育工作的指導(dǎo)意見》明確提出,要充分發(fā)揮學(xué)校在家庭教育中的重要作用。在新時期,筆者給出如下建議,是學(xué)校和家長需要做到的,或者說是學(xué)校需要幫助家長做到的。
第一個建議是安排好學(xué)生的學(xué)習(xí)生活,幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣。比如,家長要和孩子一起制作全家的作息時間表,讓全家有規(guī)律地生活。這張時間表不是針對某個人的,而是針對全家每個人的,貼上全家人的名字,放在醒目位置,這樣就有儀式感了。這張表也像一張課表,包含每日生活的娛樂、休息、鍛煉、學(xué)習(xí)等各種安排。
第二個建議是讓學(xué)生與世界有更多鏈接,充分感受日常生活中的美好。當(dāng)生命中出現(xiàn)很多困難的時候,人可以通過另外的途徑,比如,生活中的美味、大自然的美景來撫平傷口,這個美味和大自然的鏈接就能喚醒學(xué)生對生活的美好感受,體會生命的樂趣,從而激發(fā)其對生命的熱情。
第三個建議是學(xué)會親子溝通。學(xué)校和教師要指導(dǎo)家長進行高質(zhì)量的陪伴,提升親子關(guān)系的質(zhì)量。
第四個建議是讓學(xué)生愛上閱讀,在閱讀中尋找情緒出口。我們一定要重視閱讀對學(xué)生心理健康教育的作用,閱讀可以改變學(xué)生對自我的認識,有助于形成學(xué)生健康的人生觀,可以調(diào)節(jié)自己的情緒和想法。比如,筆者在《讀懂孩子·心理安撫橋梁書》一書中講了一個關(guān)于死亡教育的故事,當(dāng)主人公面對外公去世時,他問爸爸媽媽:“什么叫死亡?”媽媽說:“不知道?!卑职终f:“死亡,就是你再也摸不到愛人的手,確認在春天的風(fēng)、夏天的雨、秋天的落葉和冬天的飄雪里見到它。”但學(xué)生當(dāng)時不理解,后來當(dāng)他再次來到已故爺爺生活過的地方,回想跟爺爺相處的點點滴滴的時候,他終于理解了死亡是什么,所以,閱讀是能夠撫慰心靈的。
3.難點三:提高教師家校合作能力,尤其是與家長溝通的能力、特殊兒童教育的能力
目前,教師在專業(yè)知識、專業(yè)技能、專業(yè)價值觀等家校合作重要方面勝任力不足。比如,當(dāng)家長在向教師詢問孩子近況時,得到的回答常常只是“挺好的”或者“還不錯”,到底是“哪方面不錯”“哪方面好哪方面不好”缺乏專業(yè)表述。在此,筆者給教師的主要建議是要讀懂學(xué)生,科學(xué)育人。如在應(yīng)對校園欺凌事件時,要讀懂學(xué)生什么?
第一,我們要讀懂不同年齡階段學(xué)生的特征。青春期階段,由于學(xué)生大腦發(fā)育不平衡,欺凌事件發(fā)生更頻繁,影響更大,所以如何給學(xué)生營造豐富多彩的生活環(huán)境,如何給學(xué)生正能量,是學(xué)校和家長需要共同去做的。
第二,要讀懂學(xué)生的自身特點。校園欺凌中有欺負者和受欺負者兩類主要角色。欺負者往往更敏感地尋找發(fā)泄的出口,處于青春期階段的學(xué)生對于一些事情會更敏感,傾向于敵意歸因,更容易想到攻擊性解決問題的方法;受欺負者自我評價較低,往往沒有很好的人際交往能力,常以哭等退縮的方式做出反應(yīng),所以要培養(yǎng)其自信心,提高其人際交往能力。
第三,要讀懂學(xué)生的環(huán)境因素。教師要了解欺負者和受欺負者各自的家庭環(huán)境、同伴關(guān)系等特點。
第四,要讀懂學(xué)生成長經(jīng)歷的重大生活事件。比如,身邊的重要他人是不是經(jīng)歷過暴力事件,了解學(xué)生成長過程中重要的事件,更好地讀懂學(xué)生。
第五,要讀懂學(xué)生所處的時代背景。在網(wǎng)絡(luò)時代,當(dāng)下社會處于快節(jié)奏,在我們認知世界的方式發(fā)生改變的時代,要認識我們的孩子,因為我們的孩子確實與我們不一樣。
讓我們學(xué)會講孩子的故事,知道孩子為什么有這樣的行為,行為背后的原因是什么,針對這些原因我們可以采取什么措施,我們做了之后會有什么樣的結(jié)果,然后再來進一步改進。在這樣的過程中,通過家校社共育,讓每一個孩子都能在陽光雨露下健康快樂地成長。
(作者系北京師范大學(xué)兒童家庭教育研究中心主任、北京師范大學(xué)心理健康與教育研究所所長)
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