同胞相處有妙招

曾春苑

〔關(guān)鍵詞〕同胞相處;心理換位;人際關(guān)系

〔中圖分類號〕G44 〔文獻(xiàn)標(biāo)識碼〕B 〔文章編號〕1671-2684（2021）04-0049-03

【活動理念】

在全面二孩政策影響下，更多的家庭選擇了生育二胎。在疫情背景下，孩子居家學(xué)習(xí)時間增多，兄弟姐妹間相處難免出現(xiàn)爭吵、矛盾。前段時間廣東省中山市東區(qū)朗晴小學(xué)進(jìn)行“新冠肺炎疫情背景下中山市小學(xué)生心理狀況調(diào)查”，結(jié)果表明8.4%的學(xué)生需要關(guān)注，對35名需要密切關(guān)注和重點關(guān)注的學(xué)生，通過電話、網(wǎng)絡(luò)等方式進(jìn)行了回訪跟蹤，發(fā)現(xiàn)困擾這些學(xué)生的情緒原因中更多的是同胞間相處的矛盾和煩惱。而這些學(xué)生更多站在自己的角度思考問題，導(dǎo)致同胞相處出現(xiàn)問題。

本課程的設(shè)計依據(jù)“心理換位”的心理學(xué)原理：人與人之間在心理上互換位置，從對方所處的位置、角色、情景去思考、理解和處理，深刻體察他人潛在的行為動因，不以自己的心態(tài)簡單地看待問題，對待他人。在居家學(xué)習(xí)情況下，同胞間關(guān)系的正確處理能有效幫助學(xué)生引申到同學(xué)間、家人間的關(guān)系處理。

【活動對象】

本課程面向小學(xué)各年級學(xué)生，尤其是家有兄弟姐妹的學(xué)生。

對象分析：小學(xué)生處于自我意識發(fā)展的時期，遇到問題不太會冷靜、客觀地分析，一般從自我的感受和體驗出發(fā)，較少站在對方的角度思考，不太能用欣賞、理解的眼光看待他人，因此他們慣用的方法并不能很好地解決自身遇到的人際問題。本課程具有實際意義，特別是有兄弟姐妹的家庭中，同胞間學(xué)習(xí)、相處等出現(xiàn)的各種問題困擾著他們，影響兄弟姐妹之間的情誼，學(xué)習(xí)換位思考的方式有利于同胞間相互理解，對解決學(xué)生同伴交往中的矛盾及生活中產(chǎn)生的人際問題也有所幫助。

【活動目標(biāo)】

知識與技能目標(biāo)：同胞間相處學(xué)會換位思考，理解每個人都可能有不同的想法，認(rèn)識換位思考在同胞相處中的重要意義，知道換位思考三部曲的方法。

過程與方法目標(biāo)：通過圖片，學(xué)習(xí)生活案例，學(xué)會了解對方的想法，理解并運(yùn)用換位思考三部曲的方法，理解他人，接納不同。

情感態(tài)度和價值觀目標(biāo)：學(xué)會換位思考的方法，增進(jìn)對同伴的了解，共同營造和諧歡樂的同胞關(guān)系，同時把換位思考的方法引申到其他的人際關(guān)系中。

【活動準(zhǔn)備】

櫻桃小丸子的視頻、PPT

【活動過程】

一、團(tuán)體暖身階段——暖身游戲：“人”字還是“入”字

活動規(guī)則：

1.邀請家里的兄弟姐妹一起，兩人面對面而坐;

2.伸出你的手，用兩根食指做出“人”字給對方看;

3.請對方說說自己看到的是“人”字還是“入”字。

教師總結(jié)：在這個游戲中，會發(fā)現(xiàn)有些同學(xué)站在自己的角度比畫“人”字，而對方看到的是“入”字，而有些同學(xué)則能站在對方的角度思考，準(zhǔn)確比畫“人”字。為什么同樣一件事，我們的結(jié)果會是不一樣呢？帶著疑問開啟今天的心理課堂。

設(shè)計意圖：通過游戲體驗，讓學(xué)生領(lǐng)悟什么是“換位思考”，啟發(fā)學(xué)生思考，引出本節(jié)課的主題。

二、團(tuán)體轉(zhuǎn)換階段——家庭“鬧劇”

過渡語：在這個“超長寒假”中，我們也迎來第一次“超長”的居家學(xué)習(xí)生活。我們與家人居家相處時間增多，這其中的煩惱矛盾也增多了。

1.播放視頻：櫻桃小丸子和姐姐的故事。

故事情節(jié)：小丸子剩下一顆好吃的牛奶糖，想象著配牛奶一定很好吃，于是去廚房拿牛奶，把糖果放在桌面上。姐姐進(jìn)來看到桌面有一顆糖果，直接吃掉。小丸子看到后，問姐姐在干什么？姐姐說在吃糖。“這是最后一顆糖了，還給我，還給我。”小丸子看到自己心愛的糖果被吃掉很生氣，在爭吵過程中姐姐打翻了小丸子的牛奶，小丸子更加生氣了，要姐姐給她道歉，不道歉不放手，兩人打起來了。

思考：這樣的鬧劇有沒有發(fā)生在你與兄弟姐妹之間？

2.思思同學(xué)的求助。

老師，老師，我最近在家里總是不開心，姐姐老是和我作對，為什么別人家的姐姐就可以照顧弟弟妹妹，而我的姐姐對我那么兇，不小心碰了她的東西，她就說我，家里的手機(jī)也不讓我碰，而她就能玩，還向爸爸媽媽告我“惡狀”，說我不愛學(xué)習(xí)就愛玩，總覺得我哪里都做得不對，還影響到她。為什么總是說我的錯，明明她也有錯。哼，我好生氣，好煩啊?！妓?/p>

思考：聽到思思的語音求助，大家有跟他類似的經(jīng)歷嗎？你們的感受是怎樣的？我們該如何去幫助思思呢？

教師總結(jié)：在我校的一項調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，疫情居家學(xué)習(xí)期間，52%的同學(xué)深受同胞間相處矛盾的困擾。而這些摩擦、矛盾很多時候都是由于我們只是從自己的角度看問題，兄弟姐妹之間一言不合就吵架，敵視，甚至大打出手，隨之而來的就是生氣、憤怒的心情。那怎樣相處才能更好地促進(jìn)同胞間的關(guān)系呢？

設(shè)計意圖：通過動畫片櫻桃小丸子和她姐姐的故事，聯(lián)系思思的語音求助，引導(dǎo)學(xué)生回顧現(xiàn)實生活中與兄弟姐妹相處的情景，運(yùn)用心理投射技術(shù)引導(dǎo)學(xué)生自行創(chuàng)設(shè)同胞相處的困擾情景，并思考如何更好地相處。

三、團(tuán)體工作階段——同胞相處的妙招：換位思考方法

過渡語：同胞相處有什么妙招？今天老師送給大家一個神奇的法寶：換位思考。

1.換位思考的含義：我們常常把這種從他人的角度看問題，設(shè)身處地地感受他人的心理行為，叫作“換位思考”。

2.換位思考的三部曲。

如果我是他（她），我現(xiàn)在的心情是：

如果我是他（她），我當(dāng)時的想法是：

如果對方這樣做，__________________________，我會很高興。

這就是換位思考三部曲的具體方法，包括我們的心情、想法和期待。

3.站在對方角度想一想。

那我們趕緊試試這個法寶，看看怎么幫思思。

如果我是姐姐，我現(xiàn)在的心情是：擔(dān)心，生氣。

如果我是姐姐，我當(dāng)時的想法是：我不好好管理手機(jī)，妹妹就經(jīng)常玩游戲，很容易近視且影響學(xué)習(xí)，況且我也需要用手機(jī)上網(wǎng)課，希望能給妹妹樹立一個好榜樣。

如果妹妹能自主管理好自己的學(xué)習(xí)，我會很高興。

小結(jié)：通過換位思考想一想，他們跟我們爭論的背后，其實是充滿著擔(dān)憂和期待。

4.讓對方也理解我。

我們這么理解對方，但他們呢，他們會理解我嗎？

這時候，我們需要把自己的感受、想法和期待心平氣和地告知對方，讓對方嘗試去理解我們，在遇到問題時學(xué)會共同協(xié)商處理問題的方式。如果彼此都知道對方的內(nèi)心想法，那相處就變得更和諧了。

5.小練習(xí)：我們試試來做一個小練習(xí)吧。

3歲的弟弟好煩人，他總是來欺負(fù)我，拿我的作業(yè)本，還時不時打擾我學(xué)習(xí)，他一點都不可愛，我為此常常和他爭吵。 ——奇奇

那用換位思考三部曲的方法，奇奇應(yīng)如何去理解弟弟呢？

如果我是弟弟，我現(xiàn)在的心情是：難過，傷心。

如果我是弟弟，我當(dāng)時的想法是：我對哥哥寫作業(yè)充滿著好奇，我喜歡探索這個世界，這是我這個階段的特點。哥哥總覺得我欺負(fù)他，其實我是喜歡他。

如果哥哥多了解我的特點，我會很高興。

在理解了弟弟的想法后，下一步該怎么做呢？

比如，奇奇可以對弟弟說：“弟弟，剛才哥哥在寫功課，作業(yè)本被你撕掉，我以為你是故意的，所以我很煩躁。弟弟，你知道嗎，作業(yè)本對哥哥來說很重要，如果被撕掉，哥哥會很傷心。如果你想要探索學(xué)習(xí)的奧妙，哥哥可以把無用的本子給你，但請你在哥哥學(xué)習(xí)期間不要打擾我，大概半小時后我再來跟你玩?！?/p>

教師小結(jié)：你一定會有疑惑吧，面對這么小的弟弟妹妹，她們能聽懂我們的想法嗎？你們有這些擔(dān)憂是能夠理解的。但我們還是有必要去表達(dá)自己的心情，想法和期待，同時這個時候你可以請求大人的幫忙。

教師總結(jié)：學(xué)習(xí)與練習(xí)換位思考的方法，幫助學(xué)生理解站在對方角度思考問題、理解想法，會有不同的結(jié)果，學(xué)會換個角度站在別人的位置想一想，也許我們的心情就不那么糟糕，兄弟姐妹之間就會減少溝通的誤會，但必要時要學(xué)會請求大人的幫助。

設(shè)計意圖：通過學(xué)習(xí)換位思考的定義、實施三部曲的方法，引導(dǎo)學(xué)生通過練習(xí)更好地理解換位思考的神奇，嘗試從他人的角度去看待問題，轉(zhuǎn)換自己的心情，學(xué)習(xí)處理同胞間的關(guān)系。

四、團(tuán)體結(jié)束階段——同胞相處的妙招

過渡語：同一件事有不同的結(jié)果，究竟是什么因素起到了關(guān)鍵的作用？

1.我們思考的角度不同。

如果站在自己的角度：事態(tài)結(jié)果是沖突、爭吵。

如果站在他人的角度：事態(tài)結(jié)果是理解、體諒。

2.總結(jié)：同胞相處的妙招是什么？

在于我們能夠心平氣和地告知對方彼此的感受、想法和期待，而不只是情緒情感的宣泄，用一顆寬容理解的心去對待他人，這樣我們才能處理好與兄弟姐妹之間的關(guān)系，使得我們身邊少些爭吵，多些愛與溫暖。這個神奇的方法，也可以用在平時和同學(xué)朋友或他人的交往中，它能讓我們收獲更多的友誼和愛。

【活動反思】

在全面開放二孩政策實施后，生育二胎的家庭越來越多，在疫情下，更多家庭有兩個小孩或多個小孩居家學(xué)習(xí)，本節(jié)課是以新冠肺炎疫情背景下，學(xué)生居家學(xué)習(xí)生活中如何處理好同胞間的關(guān)系為課程主題，設(shè)計的一節(jié)心理課。

超長的寒假，同胞居家學(xué)習(xí)相處的時間增多，難免會發(fā)生一些矛盾沖突，而這些矛盾沖突的背后更多的是孩子們看待事情往往都從自己的角度思考。本節(jié)課采用的教學(xué)策略有助于解決上述問題，給小學(xué)生講講換位思考的重要，以及如何進(jìn)行換位思考。本節(jié)課在教學(xué)相長中帶來以下反思：

第一，“同胞相處有妙招”這節(jié)課，更多的是借助講授法和練習(xí)法的方式，結(jié)合學(xué)生居家生活期間發(fā)生的同胞問題進(jìn)行引導(dǎo)，讓學(xué)生明白換位思考的含義和方法，再通過一些練習(xí)進(jìn)行鞏固學(xué)習(xí)。

第二，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，創(chuàng)設(shè)真實情景，促進(jìn)學(xué)生的主動建構(gòu)。圖片的導(dǎo)入引起學(xué)生的好奇，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，櫻桃小丸子的故事創(chuàng)設(shè)生活情景，同理生活案例，引起學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情，真實還原生活情境。

第三，這節(jié)課實施過程中，教師需要引導(dǎo)學(xué)生有序開展活動，真誠分享學(xué)習(xí)，形成安全、包容的交流氛圍。

本節(jié)課的收獲不止是在知識的習(xí)得，學(xué)生紛紛討論自己遇到這樣的同胞相處問題，同時也在平時的人際交往中提到會有這樣的煩惱。在對學(xué)生進(jìn)行輔導(dǎo)的過程中，分享了換位思考的方法，有學(xué)生表示這個方法用在小的弟弟妹妹之間需要爸爸媽媽的幫忙，畢竟弟弟妹妹比較小，不是很明白哥哥姐姐說的話，但發(fā)現(xiàn)在高年級學(xué)生中同胞間的相處，換位思考的方式比較管用。

（作者單位：廣東省中山市東區(qū)朗晴小學(xué)，中山，528400）

編輯/衛(wèi) 虹 終校/張國憲