高校大學(xué)生體質(zhì)健康測試現(xiàn)狀及解決對策

梁偉杰

摘 要：在新時(shí)期的社會發(fā)展過程中，教學(xué)工作不再只注重于對學(xué)生基礎(chǔ)知識的培訓(xùn)教育工作，而是更加關(guān)注學(xué)生的精神素質(zhì)和身體素質(zhì)發(fā)展情況。從身體素質(zhì)的角度來講，最佳的鍛煉方法就是開展體育教學(xué)活動，并通過定期開展體質(zhì)測試的方式來考察學(xué)生的身體素質(zhì)。不過，從實(shí)際工作情況來看，現(xiàn)階段的體質(zhì)健康測試工作還存在一些問題需要解決?；诖?，為了達(dá)到提高學(xué)生身體素質(zhì)的教學(xué)目標(biāo)，本文主要從測試工作存在的實(shí)際問題出發(fā)，分析出現(xiàn)問題的根本原因，并有針對性的研究相應(yīng)的解決對策。

關(guān)鍵詞：高校大學(xué)生；體質(zhì)健康測試；解決對策

體質(zhì)健康測試是能夠全面反映學(xué)生身體素質(zhì)的一個最直觀的手段，而大學(xué)生群體是國家的人才培養(yǎng)基地，是國家未來發(fā)展的希望。因此，這就要求高校必須要意識到開展體質(zhì)健康訓(xùn)練并進(jìn)行科學(xué)測試的重要性，積極研究優(yōu)化體育教學(xué)工作流程，創(chuàng)新測試方式的可行措施。從而提高測試效果，全面提升學(xué)生的身體素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生的個人全面健康發(fā)展。

一、現(xiàn)階段高校大學(xué)生體質(zhì)健康測試工作存在的問題

首先，從學(xué)生體質(zhì)健康測試的共性問題來看，主要分為兩方面的問題，分別是學(xué)生個人體能之間的差異性以及參與考試的不良行為問題。

（一）學(xué)生之間有明顯差異

從實(shí)際的測試結(jié)果可以看出，剛?cè)雽W(xué)的低年級大學(xué)生身體素質(zhì)普遍偏高，而即將畢業(yè)的高年級大學(xué)生身體素質(zhì)卻普遍偏低。同時(shí)，同年級的學(xué)生之間，男生和女生的身體素質(zhì)也有較為顯著的差異。再從不同的測試項(xiàng)目來看，坐位體前屈成績較好，及格率最高；身高體重測試出現(xiàn)超重或者過輕的極端現(xiàn)象；肺活量整體波動不大；女生仰臥起坐勉強(qiáng)能達(dá)到及格，但引體向上仍是最難突破的項(xiàng)目，800m＼1000m成績?nèi)匀徊粯酚^。這些都是新時(shí)期高校開展大學(xué)生體質(zhì)健康教育培訓(xùn)工作應(yīng)當(dāng)關(guān)注的重點(diǎn)問題。

（二）存在不良考試行為

目前，許多高校都在體質(zhì)健康測試過程中發(fā)現(xiàn)了一些學(xué)生的不良考試行為，比如，找外校學(xué)生替考，偽造虛假證件在測試時(shí)蒙混過關(guān)，測試時(shí)不認(rèn)真懶懶散散。這在極大程度上敗壞了校風(fēng)，容易影響學(xué)生精神素質(zhì)的發(fā)展進(jìn)步。這種情況屬于不誠信的行為，需要各個高校引起重視，并對這些行為進(jìn)行嚴(yán)肅的處理。

二、分析出引發(fā)大學(xué)生體質(zhì)健康測試問題的主要原因

想要解決現(xiàn)階段高校大學(xué)生體質(zhì)健康測試存在的實(shí)際問題，就必須要充分分析出引發(fā)這些問題的根本原因，結(jié)合具體原因制定科學(xué)有效的解決對策，才能達(dá)到事半功倍的效果，促進(jìn)學(xué)生身體素質(zhì)的健康發(fā)展。

（一）大學(xué)生的個人問題

首先，從體質(zhì)健康測試當(dāng)中發(fā)現(xiàn)的不良考試行為來看，學(xué)生存在的心理就是應(yīng)付考試。明知道自己身體素質(zhì)不過關(guān)，但是日常沒有堅(jiān)持鍛煉的意識，為了能夠通過考試，就選擇了作弊的行為，找別人為自己替考。這主要是由于大學(xué)生并沒有意識到開展體育鍛煉的重要性，過于關(guān)注自身的專業(yè)學(xué)習(xí)成績，片面的認(rèn)為只要有較強(qiáng)的專業(yè)能力就能獲得一個好的未來。此外，許多女生過于追求骨感美，過分減肥，導(dǎo)致體重不達(dá)標(biāo)而出現(xiàn)亞健康的情況；也有一些學(xué)生生活不規(guī)律，熬夜，沉迷網(wǎng)絡(luò)，飲食不健康，生活習(xí)慣不好，吃完就躺下休息，以各種借口拒絕參與體育活動，引發(fā)了肥胖問題。這些都是造成各個高校大學(xué)生體質(zhì)健康測試現(xiàn)狀的主要因素，需要高校體育教師及教育管理部門引起重視，并積極研究相應(yīng)的解決措施。

（二）體能測試形式問題

教師所設(shè)置的體育教學(xué)方案以及體能測試形式過于單一，缺乏趣味性，因而無法提高學(xué)生參與體育鍛煉的興趣。造成這種問題的主要原因就是由于教師的教學(xué)能力還有待提升，缺乏創(chuàng)新意識及能力。這也與院校沒有定期對體育教師展開教學(xué)培訓(xùn)工作有關(guān)，同時(shí)，體育教師的教學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真程度也是影響體質(zhì)健康測試成績好壞的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，需要各個高校引起重視。最后，針對于學(xué)生體能差異性的問題，許多學(xué)校受到應(yīng)試教育的影響。在學(xué)生臨近畢業(yè)時(shí)，更加關(guān)注學(xué)生的專業(yè)課成績，縮短了體育鍛煉活動時(shí)間，對大學(xué)生必須完成的體質(zhì)健康測試不夠重視，因而根本無法達(dá)到通過測試來提高學(xué)生身體素質(zhì)的目的，這些都是目前各個高校需要解決的主要問題。

（三）學(xué)校管理制度問題

結(jié)合各個高校大學(xué)生體質(zhì)健康測試的現(xiàn)狀可以發(fā)現(xiàn)，高校內(nèi)部所設(shè)置的校園管理機(jī)制沒有落實(shí)到位，缺乏對體育考試的嚴(yán)格管理。沒有懲罰措施或者懲罰措施較輕，比如，只是降低合格分?jǐn)?shù)要求或一而再、再而三的讓學(xué)生參與補(bǔ)考。這種管理方式無法提高學(xué)生對體育考試的重視，無法有效禁止不良考試行為。再加上，體育考試的器材不健全，有些存在有年久失修的問題，無法保障學(xué)生測試過程中的人身安全，這也是影響測試工作有序開展的關(guān)鍵問題。比較常見的就是測試設(shè)備使用平凡易損壞未定期維修的情況，需要學(xué)校定期進(jìn)行測試設(shè)備的維修養(yǎng)護(hù)管理，這可以通過加大資金投入的方式來解決問題。

三、有效優(yōu)化測試內(nèi)容和形式解決現(xiàn)存問題的可行對策

高校在實(shí)際解決大學(xué)生體質(zhì)健康測試的問題時(shí)，應(yīng)當(dāng)明確測試的基本目標(biāo)，明確高校培育學(xué)生的主要目的，制定科學(xué)合理的解決方案，發(fā)揮出體質(zhì)健康測試工作的基本價(jià)值。

（一）思想宣傳教育及教師培訓(xùn)

高校在實(shí)際發(fā)展過程中，想要解決體質(zhì)健康測試的開展問題，就必須在校園范圍內(nèi)對學(xué)生及教師進(jìn)行思想教育工作，營造一個良好的體育學(xué)習(xí)氣氛，宣傳開展體育教學(xué)工作的重要性。宣傳時(shí)可以采取多樣化的方式，例如，課堂、廣播、學(xué)校報(bào)紙以及學(xué)院網(wǎng)絡(luò)平臺等都可以成為宣傳體質(zhì)健康測試重要性的途徑。讓學(xué)生自覺參與到體育的學(xué)習(xí)和考試過程中來，并讓教師能夠優(yōu)化自身的教學(xué)內(nèi)容和形式，全面提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。基于此，學(xué)校需要對教師展開培訓(xùn)教育工作，從而提高教師的專業(yè)教學(xué)能力和職業(yè)素養(yǎng)，讓教師意識到新時(shí)期教育改革工作的基本要求，全面優(yōu)化教學(xué)培訓(xùn)方案。注重于以公平平等的態(tài)度對待每位學(xué)生，不因?yàn)閷W(xué)生的身體素質(zhì)高低而對學(xué)生產(chǎn)生差別待遇。此外，更不能因?yàn)閷W(xué)生臨近畢業(yè)而放松對學(xué)生身體健康的管理工作。

（二）建立完善的校園管理機(jī)制

由于大學(xué)生的人數(shù)較多，每年都要進(jìn)行一次體質(zhì)測試的工作量是非常大的，所以到底選取哪種組織形式來進(jìn)行體質(zhì)測試就會對最后的測試結(jié)果產(chǎn)生一定的影響。因此，在開展高校大學(xué)生體質(zhì)健康測試時(shí)，學(xué)校必須要加大管理力度，除了從思想教育方面規(guī)范學(xué)生的學(xué)習(xí)及考試行為之外，還應(yīng)當(dāng)將誠信考試與學(xué)生的個人誠信檔案結(jié)合起來。結(jié)合教學(xué)管理工作，設(shè)置體育考試的監(jiān)管條例，安排班主任和體育教師共同到考試場地進(jìn)行監(jiān)管。這樣也可以有效解決學(xué)生投機(jī)取巧的問題，同時(shí)，可以利用學(xué)生的個人信息打印學(xué)生的一寸照片，核對每個學(xué)生的身份信息，有效解決替考的問題。同時(shí)，為了更好的提升體質(zhì)健康測試的積極影響與健康促進(jìn)功能，要確保測試場地的規(guī)范性，保證測試場地不會受到自然環(huán)境及氣候等其他因素的影響。比如，在長跑、短跑、引體向上的項(xiàng)目上，就可以建設(shè)風(fēng)雨操場；將考試活動放到風(fēng)雨操場內(nèi)來進(jìn)行，避免天氣影響測試結(jié)果，而這就涉及到了完善校園基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)的工作。

（三）健全校園體育基礎(chǔ)設(shè)施

首先，學(xué)校應(yīng)當(dāng)安排專門的管理人員定期對體質(zhì)測試的器材進(jìn)行嚴(yán)格的檢查，對于那些老舊的、使用時(shí)間較長的器材要及時(shí)淘汰。這是保證體質(zhì)健康測試工作安全性的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，需要高校引起重視。其次，學(xué)校應(yīng)當(dāng)加大資金投入，積極引進(jìn)體育基礎(chǔ)設(shè)施，這不僅可以保障體質(zhì)健康測試工作的順利進(jìn)行，還可以為學(xué)生提供一個日常開展體育鍛煉的場所。因此，健全基礎(chǔ)設(shè)施是實(shí)現(xiàn)提高學(xué)生身體素質(zhì)目標(biāo)的基礎(chǔ)前提，不過針對于現(xiàn)階段個別高校建設(shè)資金不足的問題。政府部門及社會企業(yè)也可以給予一定的幫助，共同促進(jìn)學(xué)生的全面健康發(fā)展，為社會培養(yǎng)有用的人才做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。

（四）體質(zhì)健康測試形式的創(chuàng)新

以學(xué)院、班級、學(xué)生會、社團(tuán)為單位多組織有趣的體育活動，全校運(yùn)動會上多增加一些趣味性項(xiàng)目，可以讓更多學(xué)生參與進(jìn)來。還可以由學(xué)校牽頭，將每個院系的學(xué)生體質(zhì)健康狀況作為該院系年終考核之一。同時(shí)，改變傳統(tǒng)的體質(zhì)健康測試方式，引進(jìn)高科技設(shè)備，在錄入學(xué)生的個人信息之后，智能檢測學(xué)生的身高體重，并測定學(xué)生的跳遠(yuǎn)、體前屈成績等等。這種新型體質(zhì)健康測試方法更容易吸引學(xué)生的注意力，而且可以降低體育教師的監(jiān)管壓力，讓測試工作更加規(guī)范化和合理化。最后，教師還應(yīng)當(dāng)積極研究創(chuàng)新體育測試形式的方法。比如，設(shè)置一些團(tuán)體比賽活動，將比賽的成績作為學(xué)生體育能力考核的一部分，全面優(yōu)化考核的機(jī)制。讓學(xué)生在互動活動的過程中達(dá)到鍛煉身體的目的，教師應(yīng)當(dāng)明確意識到讓學(xué)生自覺開展鍛煉身體的各項(xiàng)活動，才是新時(shí)期體質(zhì)健康測試關(guān)注的重點(diǎn)問題?；诖耍咝＿€可以設(shè)立陽光體育考核機(jī)制、體測獎勵機(jī)制、體育課成績加分等等辦法，讓學(xué)生一舉多得，充分激發(fā)學(xué)生提高自身素質(zhì)的動力和興趣。

四、結(jié)論

目前，高校大學(xué)生體質(zhì)健康測試工作存在的主要問題就是不同年齡段和不同性別的學(xué)生之間有著明顯的體能差異，且許多高校的學(xué)生都存在有不良考試行為的問題。造成這些問題的主要因素是由于學(xué)生沒有充分意識到提高自身身體素質(zhì)對個人發(fā)展的重要作用，且院校的體能測試形式單一，基礎(chǔ)設(shè)施不健全，教學(xué)管理工作沒有落實(shí)到位。這就要求學(xué)校開展思想教育工作，并關(guān)注于對教師的專業(yè)能力和職業(yè)素養(yǎng)培訓(xùn)，加大資金技術(shù)投入建設(shè)體育館。優(yōu)化管理機(jī)制，創(chuàng)新測試形式，推動體質(zhì)健康測試的順利開展。

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