小學(xué)生心理健康教育的初探

黃斌強(qiáng)

摘 要：教師要讓學(xué)生擁有健全的人格和良好的個(gè)性，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)，灌輸心理健康理念;開展形式多樣的活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì);加強(qiáng)對(duì)家長的指導(dǎo)幫助，發(fā)現(xiàn)學(xué)生心理問題及時(shí)進(jìn)行心理輔導(dǎo)，解決心理問題，全面提高學(xué)生心理素質(zhì)。

關(guān)鍵詞：學(xué)習(xí);活動(dòng);指導(dǎo);輔導(dǎo)

近年來，學(xué)生由于病態(tài)心理而導(dǎo)致心理與行為上的失誤，甚至犯罪的現(xiàn)象時(shí)有發(fā)生。不健康的心理嚴(yán)重影響了學(xué)生的身心健康發(fā)展，危害了家庭和社會(huì)。因此加強(qiáng)心理健康教育，提高學(xué)生心理素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性已成為教師一項(xiàng)十分重要的任務(wù)。我認(rèn)為學(xué)生心理健康教育可以從以下幾方面著手。

一、學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)，灌輸心理健康理念

據(jù)有關(guān)部門進(jìn)行的心理調(diào)查表明，很多學(xué)生不懂得心理健康的有關(guān)知識(shí)，由此產(chǎn)生了不同程度的心理問題。而我所教的班級(jí)50位學(xué)生中也有相當(dāng)多學(xué)生心理健康知識(shí)貧乏。針對(duì)這種狀況，我在日常教學(xué)活動(dòng)中注重教學(xué)生學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)，常利用品德課、班隊(duì)活動(dòng)課、第二課堂學(xué)習(xí)什么是心理健康，怎樣才算心理健康的人。精心設(shè)計(jì)好心理教育主題，如“健康生活，快樂成長”“時(shí)代需要健康的心理”“讓心靈灑滿陽光”“調(diào)整心態(tài)，把握成功”等，以生動(dòng)活潑的教學(xué)方式引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)。教會(huì)學(xué)生做個(gè)心理健康的人要做到：（1）應(yīng)樹立樂觀向上的人生觀，懂得我們要有健康的心理就要養(yǎng)成樂觀的生活態(tài)度。（2）引導(dǎo)學(xué)生培養(yǎng)良好的心態(tài)。我經(jīng)常以名言警句來激勵(lì)學(xué)生，教會(huì)他們?nèi)绾螒?yīng)付生活中的挫折，如何調(diào)整情緒狀態(tài)，使他們有良好的心態(tài)去學(xué)習(xí)、生活。如班中的小銘（化名）同學(xué)，由于父母離異，他怕同學(xué)看不起他，整天與同學(xué)作對(duì)，同學(xué)們都不愿與他交朋友。我開導(dǎo)他，父母離異不是他的錯(cuò)，同學(xué)們并沒有看不起他，希望他積極與同學(xué)來往，漸漸小銘調(diào)整好自己的心態(tài)融入集體生活中。（3）引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己，增強(qiáng)自我教育調(diào)控能力。俗語說：“人貴有自知之明”，正確地認(rèn)識(shí)自己是重要的，要學(xué)會(huì)正確評(píng)價(jià)自己的能力。使學(xué)生認(rèn)識(shí)到每個(gè)人都有自己的長處，也有自己的短處，在學(xué)習(xí)和生活中發(fā)揮自己的優(yōu)勢，揚(yáng)長避短，這樣就能找到自己發(fā)揮特長的舞臺(tái)。通過學(xué)習(xí)，同學(xué)們從中獲得了對(duì)自我生活、學(xué)習(xí)的全新認(rèn)識(shí)和體驗(yàn)。

二、開展形式多樣的活動(dòng)，在活動(dòng)中培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)

研究證明，要實(shí)現(xiàn)心理健康教育的目的，更多地依賴于個(gè)體在真實(shí)情景中的實(shí)踐體驗(yàn)。為此我倡導(dǎo)給學(xué)生機(jī)會(huì)，讓學(xué)生在參與中受到心理健康教育。其中，最主要和最直接的方式就是以活動(dòng)為主。我組織學(xué)生開展形式多樣的活動(dòng)，如在班級(jí)中開展“懂得感恩 勇敢表達(dá)”的心理健康中隊(duì)主題活動(dòng)，圍繞“感恩”主題，通過詩歌朗誦、相聲小品、歌舞表演讓學(xué)生勇于表達(dá)自己的感恩之情。在主題活動(dòng)中增強(qiáng)學(xué)生的心理保健意識(shí)，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。又如班級(jí)中開展以“怎樣與人交往”為主題的演講比賽，在活動(dòng)中同學(xué)們展示了應(yīng)怎樣與人友好相處，學(xué)生在活動(dòng)中深深認(rèn)識(shí)到建立良好的人際關(guān)系對(duì)學(xué)習(xí)、生活的重要性，對(duì)于維護(hù)和增進(jìn)心理健康有重要的意義。通過開展形式多樣的活動(dòng)培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)。

三、指導(dǎo)幫助家長正確教育子女

對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，使他們擁有健康的心理，是全社會(huì)的共同責(zé)任。蘇霍姆林斯基說：“最完備的社會(huì)教育是學(xué)?！彝ソ逃?。家庭教育和學(xué)校教育是有機(jī)結(jié)合、共同促進(jìn)的關(guān)系。家長是學(xué)生的第一任教師，家長的品德修養(yǎng)、文化水平、教育方法以及家庭環(huán)境等對(duì)學(xué)生品德和心理成長有直接而重大的影響。據(jù)我在班級(jí)學(xué)生家長中開展的調(diào)查了解到一半家長很少學(xué)過教育學(xué)、兒童心理學(xué)的有關(guān)知識(shí)，有相當(dāng)一部分家庭和家長的條件不利于學(xué)生心理健康成長。我通過家訪，開家長會(huì)，與家長共同觀看心理教育專題錄像、光盤等方式指導(dǎo)幫助家長，讓家長懂得青少年心理發(fā)展規(guī)律，懂得教育子女的正確方法。每個(gè)月定期召開一次家長育兒經(jīng)驗(yàn)交流會(huì)，有意安排教育子女成功的家長介紹教子經(jīng)驗(yàn)，讓大家從中吸取一些符合學(xué)生心理發(fā)展的方法教育子女。通過加強(qiáng)對(duì)家長的指導(dǎo)幫助提高家長們正面教育學(xué)生的能力，使學(xué)生心理健康成長。

四、進(jìn)行心理輔導(dǎo)，解決心理問題

蒙臺(tái)梭利說：“教師不僅是一個(gè)教師，還是一個(gè)心理學(xué)家，因?yàn)樗笇?dǎo)兒童的生活和心靈。”開展心理健康教育有一個(gè)重要的原則就是理解。在人際交往中，真誠是最重要的，要做到能理解別人，設(shè)身處地為他人著想。作為教師，在學(xué)生面前必須表現(xiàn)一個(gè)真實(shí)的自我，用真誠的愛去對(duì)待每位學(xué)生，才能使學(xué)生感到真實(shí)、可信。

學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中面臨各種心理困擾在所難免，理解學(xué)生的心理問題及時(shí)進(jìn)行心理輔導(dǎo)能幫助學(xué)生消除不良情緒和行為，增進(jìn)學(xué)生心理健康。我在班級(jí)中定期為學(xué)生舉辦心理保健有關(guān)的專題講座，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)，專門裝了一臺(tái)手提電話作為心理輔導(dǎo)熱線，以“知心姐姐”的身份去聆聽學(xué)生的心聲，幫助他們排除心理障礙及其他心理問題。如在一個(gè)假日，班中一位叫小賢（化名）的學(xué)生打來電話向我傾訴：他的因賭博盜竊坐了十年牢的父親最近出獄回家，一直渴望得到父愛的他以為一家團(tuán)聚可享天倫之樂了，可父親不痛改前非還是到處賭博，父親的所作所為令他感到很憤怒、失望，他憎恨父親。聽了小賢的電話后我及時(shí)對(duì)他進(jìn)行了一番開導(dǎo)，直到他心情恢復(fù)平靜后立即進(jìn)行家訪，找小賢爸爸談心，經(jīng)過我的多次努力最終讓小賢父親痛改前非，父子和睦相處。這個(gè)成功的教育案例告訴我們：不理解何來教育？只有通過各種途徑，深入地理解學(xué)生，才能達(dá)到成功教育的目的。

培養(yǎng)學(xué)生有健全的人格和健康的心理，是新時(shí)代的需求。學(xué)校遵循新課改的要求，規(guī)范心理健康教育策略，加強(qiáng)與家庭、社會(huì)的共同教育，能維護(hù)和促進(jìn)學(xué)生的心理健康水平，從而實(shí)現(xiàn)高效的小學(xué)心理健康教育，帶動(dòng)學(xué)生整體素質(zhì)的全面提高。

參考文獻(xiàn)：

蘇霍姆林斯基.給教師的一百條建議[M].北京：教育科學(xué)出版社，1984.

編輯 趙飛飛