板球守樁員寬球處理方式研究

李婷文 趙明霞 蔡峰

摘 要：對(duì)板球運(yùn)動(dòng)中守樁員寬球處理方式進(jìn)行研究，提出板球守樁員寬球處理訓(xùn)練方法： 寬球模擬訓(xùn)練、寬球擦板模擬訓(xùn)練和干擾訓(xùn)練，以達(dá)到提高球員運(yùn)動(dòng)水平的目的，同時(shí)也使比賽更具觀賞性.

關(guān)鍵詞：板球;守樁員;寬球;處理方式

[中圖分類號(hào)]G849.9 ? [文獻(xiàn)標(biāo)志碼]A

Abstract：Research on the wide ball handling methods of the stalker in cricket sports，and propose the wide ball handling training methods for the cricket stalker：wide ball simulation training，wide ball rubbing simulation training，interference training，to achieve the purpose of improving sports level，also Make the game more enjoyable.

Key words：cricket;watchman;wide ball;treatment

板球是一項(xiàng)在世界很多國家受到歡迎的體育運(yùn)動(dòng)，全世界有100多個(gè)國家開展板球運(yùn)動(dòng)[1]，世界上熱愛板球運(yùn)動(dòng)的人更是數(shù)不勝數(shù).板球是一項(xiàng)以擊球、投球和傳接球?yàn)橹鞯姆从尺\(yùn)動(dòng)員綜合運(yùn)動(dòng)能力的競技休閑運(yùn)動(dòng).2004年中國板球協(xié)會(huì)加入國際板球理事會(huì)，2010年在廣州亞運(yùn)會(huì)上成為正式比賽項(xiàng)目.2006年中國板球協(xié)會(huì)舉辦了第一屆全國板球錦標(biāo)賽，后續(xù)每年一屆并一直延續(xù)至今.[2]在板球運(yùn)動(dòng)中，如果說隊(duì)長是球隊(duì)大腦的話，守樁員就是球隊(duì)的心臟.守樁員在防守過程中，寬球的防守難度最大，對(duì)守樁員的視力、靈敏性、協(xié)調(diào)性、球路的提前預(yù)判和移動(dòng)步法有很高的要求.對(duì)寬球的處理方式是球隊(duì)丟分的主要原因之一，一定程度上決定了球隊(duì)的勝負(fù).筆者通過分析守樁員對(duì)寬球的處理方式，尋求處理寬球的訓(xùn)練方法，以減少丟分，提高板球運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)水平，使比賽更具觀賞性.

1 研究結(jié)果與分析

1.1 對(duì)投球手的技術(shù)、角度以及寬球概率進(jìn)行判別

守樁員需要詳細(xì)了解自身球隊(duì)每一名投球手的運(yùn)動(dòng)特點(diǎn).首先，觀察投球手的助跑姿勢與助跑距離，提前推判出投球手要投出的是快速球還是旋轉(zhuǎn)球.若其助跑距離長則極有可能投出快速球;若其助跑距離短，助跑姿勢幅度大則極有可能投出旋轉(zhuǎn)球;若其助跑姿勢不穩(wěn)定，與平時(shí)訓(xùn)練的助跑姿勢、節(jié)奏不符，則極有可能失誤投出寬球，因此，守樁員要提前預(yù)判，移動(dòng)至球可能出現(xiàn)的方向.其次，觀察投球手的投球姿勢.投球手的投球姿勢很大程度上決定了球出手的角度，一名好的投球手投球姿勢穩(wěn)定，動(dòng)作干凈，出手角度準(zhǔn)確，極少出現(xiàn)寬球;投球水平低的投球手，姿勢不穩(wěn)定，有多余動(dòng)作，動(dòng)作欠流暢，出手過程也不順暢，這些因素將導(dǎo)致寬球出現(xiàn)的概率增多.若投球手出現(xiàn)以上不正確的動(dòng)作，極有可能會(huì)出現(xiàn)失誤并投出寬球，守樁員應(yīng)對(duì)此進(jìn)行預(yù)判，提前移動(dòng)至球可能出現(xiàn)的方向.第三，判斷球的落點(diǎn).球飛行的高度與速度決定了球投出的質(zhì)量.球的落點(diǎn)過淺，極有可能是反彈球，此時(shí)守樁員應(yīng)該后退來防守此球;球的落點(diǎn)深，飛行的高度高，速度快，極有可能是上寬球，守樁員可進(jìn)行提前預(yù)判，此時(shí)守樁員應(yīng)后退，并以站姿對(duì)此球進(jìn)行防守準(zhǔn)備.[3]

1.2 對(duì)投球手的戰(zhàn)術(shù)寬球或被動(dòng)寬球進(jìn)行判別

當(dāng)比賽雙方的比分非常接近時(shí)，球隊(duì)將會(huì)使用戰(zhàn)術(shù)寬球.戰(zhàn)術(shù)寬球超出了擊打員的擊打范圍，但是也超出了守樁員的防守范圍，這需要投球手與守樁員的眼神或者手勢進(jìn)行交流，守樁員應(yīng)提前移動(dòng)到寬球出球的位置進(jìn)行防守.[4-6]因此，守樁員對(duì)投球手的了解程度在比賽中體現(xiàn)得非常重要，這不僅需要彼此的默契，還需要守樁員記住每一位投球手的特點(diǎn)，從而對(duì)寬球進(jìn)行預(yù)判.此戰(zhàn)術(shù)只有在比賽接近尾聲比分差距過小時(shí)、或是每一名投球手在這一輪投球中的最后一顆球時(shí)才會(huì)出現(xiàn).如比賽的最后階段，雙方相差5分，此時(shí)防守方只剩最后一投，若防守方投出一個(gè)寬球?qū)Ψ降玫?分，若防守方投出一個(gè)好球，進(jìn)攻方有可能會(huì)打出6分球，將比分扭轉(zhuǎn)，此時(shí)防守方為了保守起見，選擇投擲寬球來確保進(jìn)攻方無法正常擊打，以此保證比賽的勝利.

1.3 對(duì)擊打手擊打能力的判斷

守樁員要對(duì)擊打手擊打能力作出正確的判斷.守樁員通過觀察擊打手上場的問樁、擊打時(shí)的預(yù)備姿勢、擊打的力量、擊打過程動(dòng)作的流暢度，判斷擊打手的擊打能力.若擊打手上場不問樁，可判斷其可能過度緊張;擊打時(shí)揮拍速度低，則判斷其力量小;預(yù)備姿勢別扭，姿勢不協(xié)調(diào)，擊打過程動(dòng)作卡頓，不順暢，可判斷其擊打能力低，極有可能擊打時(shí)漏球，此時(shí)守樁員應(yīng)靠近樁門，做好接漏球并做隨時(shí)砸樁的準(zhǔn)備.

1.4 寬球位于擊打手不同方位時(shí)是否擊打的預(yù)判

寬球位于擊打手的前方時(shí)是否擊打的預(yù)判 當(dāng)寬球位于擊打手的前方時(shí)，擊打手向前跨出右腳，可判斷擊打手要擊打此顆寬球.依據(jù)擊打手的擊打能力，若擊打手擊打能力低，極有可能漏球，此時(shí)應(yīng)該做好向右移動(dòng)接寬球的準(zhǔn)備;若擊打手擊打能力強(qiáng)，且寬球?qū)挸龅奈恢貌皇呛艽螅瑒t極有可能擊中，此時(shí)應(yīng)及時(shí)回到樁前，做好回傳球的準(zhǔn)備.

寬球位于擊打手的后方時(shí)是否擊打的預(yù)判 當(dāng)寬球位于擊打手的后方時(shí)，擊打手向后跨出左腳，可判斷擊打手要擊打此顆寬球，依據(jù)擊打手的擊打能力，若擊打手擊打能力低，極有可能漏球，此時(shí)應(yīng)該做好向左移動(dòng)接寬球的準(zhǔn)備;若擊打手擊打能力強(qiáng)，且寬球?qū)挸龅奈恢貌皇呛艽?，則極有可能擊中，此時(shí)應(yīng)及時(shí)回到樁前，做好回傳球的準(zhǔn)備.

寬球位于擊打手的上方時(shí)是否擊打的預(yù)判 當(dāng)寬球位于擊打手的上方時(shí)，擊打手提高重心向上時(shí)，可判斷擊打手要擊打此顆寬球，依據(jù)擊打手的擊打能力，若擊打手擊打能力低，極有可能漏球，此時(shí)應(yīng)該做好提高重心向后移動(dòng)接寬球的準(zhǔn)備;若擊打手擊打能力強(qiáng)，且寬球位于擊打手擊打范圍之內(nèi)，則極有可能擊中，此時(shí)應(yīng)及時(shí)回到樁前，做好回傳球的準(zhǔn)備.

1.5 寬球擦板的預(yù)判

在比賽中，擊打擦板寬球是許多擊打手常用的主要進(jìn)攻手段，對(duì)寬球擦板的預(yù)判可從擊打手的揮拍和球的高度兩方面進(jìn)行預(yù)判.當(dāng)擊打手揮拍幅度小，板面斜向外時(shí)，判斷其要擊打擦板球，此時(shí)守樁員應(yīng)向右側(cè)移動(dòng)，并依據(jù)球在觸碰到球板前的高度來調(diào)節(jié)重心，對(duì)擦板寬球進(jìn)行防守.

1.6 風(fēng)向因素造成寬球的提前預(yù)判

露天場地會(huì)有自然因素的影響，如風(fēng)向因素，板球從離開投球手的手到被擊打手擊打的過程中處于空中飛行的階段，在飛行的過程中，板球容易受到橫風(fēng)的影響.風(fēng)速一定時(shí)，投球手投出的慢球，由于球的自身重量，不會(huì)改變球的飛行路線;投球手投出快速球時(shí)，球旋轉(zhuǎn)的速度快，遇到的風(fēng)阻大，容易改變球的線路.因此，守樁員應(yīng)該依據(jù)風(fēng)的方向和投出的球是慢球還是快速球進(jìn)行判斷和提前移位.[7]

1.7 寬球處理中守樁員的自我保護(hù)

許多守樁員缺少對(duì)球的預(yù)判，當(dāng)寬球出現(xiàn)時(shí)為了防守寬球，守樁員會(huì)在毫無準(zhǔn)備時(shí)做出撲球的動(dòng)作，若撲球的動(dòng)作不正確，容易造成損傷.守樁員在平時(shí)訓(xùn)練中，要對(duì)此種情況進(jìn)行有針對(duì)性的撲球動(dòng)作訓(xùn)練，以此來提高自我保護(hù)能力，避免受傷.[8]

2 板球守樁員處理寬球的訓(xùn)練方法與建議

2.1 寬球模擬訓(xùn)練

通過模擬寬球?qū)κ貥秵T進(jìn)行訓(xùn)練.守樁員要時(shí)刻注意投球手投球的變化，對(duì)投球手投出的寬球進(jìn)行提前預(yù)判，預(yù)判其是左寬球還是右寬球，在預(yù)判的同時(shí)提前移動(dòng)至寬球出球的位置進(jìn)行防守.訓(xùn)練方法：兩人一組，5米間隔.一人用上手向守樁員左右兩側(cè)投出左右寬球，球在守樁員前面1米處反彈，守樁員預(yù)判并提前移動(dòng)用雙手接球，保持接球的路線，接球通過身體中線，手和頭要協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)，目視球的運(yùn)行方向直至球入手.

2.2 寬球擦板模擬訓(xùn)練

通過模擬寬球擦板對(duì)守樁員進(jìn)行訓(xùn)練.守樁員通過觀察擊打手的肢體動(dòng)作及揮拍，判斷其是否擊打，預(yù)判其擊打的角度和高度，在預(yù)判的同時(shí)提前移動(dòng)至寬球出球的位置進(jìn)行防守.訓(xùn)練方法：三人一組，一人投左或右寬球，一人用球板利用寬球打出左或右擦邊球，守樁員在樁門后方進(jìn)行擦板球防守，接到球后把球扔回給擊球者，守樁員在扔球前回位.

2.3 干擾訓(xùn)練法

通過投球手投出的寬球，擊打手在樁門前進(jìn)行人為干擾，以遮擋守樁員視線為目的，守樁員對(duì)寬球的線路進(jìn)行提前預(yù)判，并移動(dòng)至寬球出球的位置進(jìn)行防守.訓(xùn)練方法：守樁員站在樁門后面，擊球員站在樁門前，一名投球手投左右反彈球，擊球員使用球拍或者三門柱的一根柱晃動(dòng)假裝擊球，以干擾守樁員的視線.接球時(shí)頭部保持在腳的前上方，頭和手要靠近，看著球入手.手、腳、頭在一條垂直線上，盡量使手套與球的接觸面積最大.[9]

2.4 賽中板球守樁員寬球處理建議

守樁員防守寬球時(shí)不要抓球，否則會(huì)使手指有受傷的危險(xiǎn).為避免此類問題，守樁員爭取總是站到來球線路的后面，避免用手去夠球.接到球后手應(yīng)迅速緩沖，減小來球的沖擊力.當(dāng)寬球太偏，遠(yuǎn)超出守樁員的防守能力時(shí)，守樁員應(yīng)避免離開自身位置去追此球，這樣做是不合理的.在比賽中，守樁員的位置總是在樁門的周圍.[10]守樁員在防守寬球時(shí)應(yīng)該全神貫注，見到球就意味著比賽已經(jīng)開始了，時(shí)刻注意場上的一舉一動(dòng).守樁員要使自己保持良好的身體狀態(tài)，才能成為一個(gè)真正優(yōu)秀的守樁員.

3 結(jié)語

解剖守樁員技術(shù)，提高守樁員的守樁能力，特別是提高守樁員對(duì)寬球的處理能力，具有一定的意義，國內(nèi)針對(duì)守樁員對(duì)寬球的處理方式這一領(lǐng)域的研究成果極少，因此，本研究對(duì)國內(nèi)板球的健康發(fā)展以及競技成績的提升，具有一定的啟發(fā)性貢獻(xiàn).

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編輯：吳楠