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    初中體育教學(xué)中因材施教的教學(xué)理論與實(shí)踐策略

    2020-11-30 20:23:38趙祥
    家庭教育報(bào)·教師論壇 2020年40期
    關(guān)鍵詞:體能訓(xùn)練因材施教身體素質(zhì)

    趙祥

    【摘要】體育教學(xué)可以讓學(xué)生擁有一個(gè)強(qiáng)健的體魄,增強(qiáng)學(xué)生的耐力,促進(jìn)培養(yǎng)學(xué)生有一個(gè)良好的身體素質(zhì)。因材施教就是為了讓學(xué)生能有一個(gè)全面的發(fā)展?;诖?,本文對(duì)初中體育將教學(xué)中因材施教的教學(xué)理論與實(shí)踐有效策略進(jìn)行了探索,希望可以有效提高初中體育課堂的效率。

    【關(guān)鍵詞】初中體育;因材施教;

    引言:體育教學(xué)是教學(xué)中不能缺少的重要部分。體育教學(xué)可以給學(xué)生傳授一些科學(xué)的鍛煉方法,和一些基本的鍛煉技能,以此來增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)。身體健康是本錢,只有擁有健康的身體才能更好地學(xué)習(xí)其他文化知識(shí)。有關(guān)教育部門曾表示現(xiàn)在的青少年學(xué)生嚴(yán)重缺乏鍛煉,所以老師要根據(jù)學(xué)生的體質(zhì)情況為學(xué)生制定具有針對(duì)性的教學(xué)計(jì)劃,讓學(xué)生都能得到合理的鍛煉,培養(yǎng)學(xué)生能夠有一個(gè)良好的生活的習(xí)慣。

    一、因材施教的意義

    現(xiàn)在的體育教學(xué)情況是老師還采用之前的教學(xué)方法,但是因?yàn)楝F(xiàn)在大家的生活環(huán)境已經(jīng)變好了,學(xué)生的興趣愛好也變得比較廣泛,學(xué)生的身體素質(zhì)和能力水平都不一樣。所以老師如果不轉(zhuǎn)變之前的教學(xué)方法,就會(huì)導(dǎo)致一部分學(xué)生就不能得到全面的發(fā)展。老師之前的傳統(tǒng)教學(xué)方法就是無論學(xué)生之間有沒有差異,一律采用一樣的教學(xué)方法,這會(huì)導(dǎo)致身體素質(zhì)差的學(xué)生不能得到更好的鍛煉,對(duì)于那些身體素質(zhì)較強(qiáng)的學(xué)生來說,這種程度的鍛煉對(duì)他們來說就和熱身一樣,對(duì)于那些有特長的學(xué)生來說,更不能得到更好的發(fā)展。這些原因都會(huì)導(dǎo)致學(xué)生上課松散,上課表現(xiàn)不積極,對(duì)于老師開展的各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)也不想?yún)⑴c,甚至還會(huì)對(duì)體育教學(xué)出現(xiàn)抵觸的心理,所以老師要?jiǎng)?chuàng)新教學(xué)方法讓不同身體素質(zhì)的學(xué)生都能得到更好的鍛煉。

    二、初中體育因材施教策略

    (一)結(jié)合實(shí)際情況

    初中階段的學(xué)生心理素質(zhì)和身體素質(zhì)都大不相同,在教學(xué)方法上也要做出改變。比如,在體育教學(xué)女子800米跑和男子1000米跑中,結(jié)合學(xué)生的實(shí)際情況,男生在體育方面先天就比女生好很多,男生的身體素質(zhì)要比女生的身體素質(zhì)更加好一些,跟男生相比較女生的耐力可能就會(huì)稍微差一點(diǎn)。所以對(duì)于男生來說1000米是合適的,已經(jīng)能看出他的身體素質(zhì)能力。對(duì)于女生來說800米是最適合的。老師根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況來制定教學(xué)方案,可以提高體育教學(xué)質(zhì)量。

    再比如,老師可以將男生和女生分開來測試,來觀察學(xué)生的身體素質(zhì)是強(qiáng)還是弱。老師可以讓男生進(jìn)行1000米測試,引體向上測試和立定跳遠(yuǎn)測試,女生進(jìn)行800米測試,仰臥起坐和立定跳遠(yuǎn)測試。然后,老師在根據(jù)測試成績將學(xué)生分為身體素質(zhì)強(qiáng),身體素質(zhì)水平中等和身體素質(zhì)差的學(xué)生。老師在依據(jù)不同的身體素質(zhì),進(jìn)行不同難度的動(dòng)作訓(xùn)練,對(duì)于那些身體素質(zhì)較強(qiáng)的學(xué)生來說,老師可以開展一些跑步競賽或者籃球比賽和難度較大的體能訓(xùn)練等。對(duì)于身體素質(zhì)水平中等的學(xué)生,老師可以開展羽毛球比賽或者乒乓球比賽和難度中等的體能訓(xùn)練。對(duì)身體素質(zhì)較差的學(xué)生,老師就可以讓學(xué)生先進(jìn)行一些基礎(chǔ)動(dòng)作訓(xùn)練,比如10米x4的往返跑,先加強(qiáng)鍛煉學(xué)生的體能訓(xùn)練,當(dāng)學(xué)生的身體素質(zhì)得到一定的提升的時(shí)候,在逐步加強(qiáng)訓(xùn)練難度,老師可以給身體素質(zhì)差的學(xué)生制定一個(gè)訓(xùn)練計(jì)劃,比如,每天早晨起來和晚上7點(diǎn)先跑一個(gè)400米熱身,在做一些伸展運(yùn)動(dòng),在上課的時(shí)候做一些耐力練習(xí),當(dāng)基礎(chǔ)好一點(diǎn)的時(shí)候可以做一些變速跑,或者將400米變成800米。對(duì)于一些身體素質(zhì)較差的女生來說可以練習(xí)一些動(dòng)作簡單的體能訓(xùn)練。老師還可以讓學(xué)生每人制定一個(gè)終極目標(biāo),在學(xué)期末的時(shí)候再來看看自己的完成情況,這樣可以培養(yǎng)學(xué)生能有一個(gè)良好的鍛煉習(xí)慣。

    (二)根據(jù)興趣愛好

    由于現(xiàn)在社會(huì)的快速發(fā)展,學(xué)生接觸的東西越來越多,興趣愛好也越來越廣泛。老師就可以根據(jù)學(xué)生的興趣愛好和生活習(xí)慣,制作出合理的教學(xué)方案。初中階段的男生可能很喜歡籃球或者乒乓球,女生就喜歡一些柔和的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,比如健美操或者羽毛球之類的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。老師要根據(jù)學(xué)生的興趣愛好進(jìn)行分組,將愛好相同的而學(xué)生分到一組,老師還可以讓學(xué)生介紹一些自己喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。比如,男生都喜歡的籃球比賽,男生會(huì)喜歡看一些NBA比賽之類的,NBA是是美國男子職業(yè)籃球聯(lián)賽,它匯集了世界上最頂級(jí)的球員,NBA里的戰(zhàn)隊(duì)也有很多像洛杉磯湖人戰(zhàn)隊(duì)、波士頓凱爾特人隊(duì)、金州勇士等等,NBA里面也有很多男生喜歡的籃球明星像科比·布萊恩特、沙奎爾·奧尼爾、勒布朗·詹姆斯、邁克爾·喬丹等等籃球明星。女生喜歡的體操運(yùn)動(dòng),我國出名的體操運(yùn)動(dòng)員也有很多像劉璇、程菲、楊云等很多優(yōu)秀的體操運(yùn)動(dòng)員。劉璇在1992年參加全國體操錦標(biāo)賽,獲得高低杠冠軍。1998年在世界杯體操總決賽上獲得女子平衡木冠軍。2000年在悉尼奧運(yùn)會(huì)上獲得女子體操平衡木冠軍等。興趣是促使學(xué)生學(xué)習(xí)最好的老師,學(xué)生感興趣的事物,學(xué)生就會(huì)付出很多努力和精力來學(xué)習(xí),學(xué)生不感興趣的事物,學(xué)生都不會(huì)想去了解它,以此來調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。

    (三)分組學(xué)習(xí)教學(xué)

    為了方便老師教學(xué),老師可以將班級(jí)上的學(xué)生進(jìn)行分組教學(xué),比如,老師可以先將身體素質(zhì)和體育基礎(chǔ)技能掌握好的學(xué)生分為一組,將身體素質(zhì)和體育基礎(chǔ)技能掌握相對(duì)較差的學(xué)生分為一組,然后再將兩組學(xué)生相結(jié)合成立互助小組,避免學(xué)生差異較大傷害到學(xué)生的自信心。在學(xué)習(xí)一些相對(duì)較難的運(yùn)動(dòng)時(shí),學(xué)習(xí)能力和基礎(chǔ)較強(qiáng)的學(xué)生就可以幫助那些學(xué)習(xí)能力和基礎(chǔ)較強(qiáng)差的學(xué)生相互幫助,讓學(xué)習(xí)能力和基礎(chǔ)較強(qiáng)差的學(xué)生可以很快的掌握動(dòng)作的要領(lǐng),一起學(xué)習(xí)共同發(fā)展,能最大程度上照顧學(xué)生之間的差異化。初中階段的學(xué)生好勝心強(qiáng),老師可以利用這一點(diǎn),開展互助小組之間的競賽,比如50x4的往返跑比賽,老師需要距離50米的兩個(gè)地方放上兩個(gè)桿子,然后讓學(xué)生來回的跑4趟,然后小組之間用時(shí)最短的小組獲勝,老師還可以設(shè)立一些獎(jiǎng)項(xiàng),以此來激發(fā)學(xué)生對(duì)體育的興趣,讓學(xué)生能夠積極的參與到體育課堂中去。

    三、結(jié)語

    初中階段的體育教學(xué)是非常重要的,它可以很好地鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì),增強(qiáng)學(xué)生的抵抗力、加強(qiáng)學(xué)生的心肺功能、改善學(xué)生體內(nèi)的新陳代謝,因此老師要重視體育教學(xué)因材施教,讓每個(gè)學(xué)生都能得到很好的鍛煉。老師可以結(jié)合學(xué)生身體素質(zhì)的實(shí)際情況,來制定合理的體能訓(xùn)練。老師可以根據(jù)學(xué)生的興趣愛好和生活習(xí)慣來進(jìn)行教學(xué)。老師還能將同學(xué)們進(jìn)行分組教學(xué),讓學(xué)生在運(yùn)動(dòng)的過程中可以互幫互助。

    參考文獻(xiàn)

    [1]蔡明玉.因材施教,各有所獲——探析初中體育分層教學(xué)策略[J].學(xué)苑教育,2020(29):71-72.

    [2]王騰騰.因材施教在初中體育教學(xué)中的運(yùn)用探究[J].課程教育研究,2019(28):222-223.

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