體育中考項(xiàng)目訓(xùn)練中如何提高成績(jī)的思考

劉清田 山東省新泰市新汶實(shí)驗(yàn)中學(xué)

引導(dǎo)、教育中小學(xué)生體育學(xué)習(xí)是教師的主要職責(zé)和使命，體育課的落實(shí)和完成是體育教師實(shí)現(xiàn)職責(zé)和使命的過(guò)程。體育課程的深入開(kāi)發(fā)是提高學(xué)生身體素質(zhì)的重要途徑，對(duì)促進(jìn)中小學(xué)身心健康具有重要而深遠(yuǎn)的影響。義務(wù)教育新課標(biāo)在體育課程管理上給予了統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)和具體目標(biāo)，但是沒(méi)有對(duì)每節(jié)體育課程的上課內(nèi)容進(jìn)行具體說(shuō)明。這在一定程度上給予了學(xué)校和教師充分的選擇和開(kāi)發(fā)空間。如何在中考體育背景下構(gòu)建系統(tǒng)、科學(xué)、合理的體育項(xiàng)目化教學(xué)課程體系，充分發(fā)揮體育教師、體育教學(xué)的特點(diǎn)是多元化、具象化體育課程的當(dāng)務(wù)之急，同時(shí)也是學(xué)生學(xué)會(huì)、掌握體育技能，養(yǎng)成終身體育運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的重要推手。

一、中考體育項(xiàng)目化教學(xué)是課標(biāo)在學(xué)校層面的具象化過(guò)程

中考體育項(xiàng)目化教學(xué)是體育教學(xué)從宏觀到微觀、從抽象到具體、從普適性到個(gè)體性、從認(rèn)知到實(shí)踐的過(guò)程。這可以從兩個(gè)層面理解：第一，即義務(wù)教育新課標(biāo)是從宏觀上制定了體育課程的指導(dǎo)思想、理念、課程目標(biāo)、課程內(nèi)容和實(shí)施意見(jiàn)等。它適用于全國(guó)各地中小學(xué)校的常規(guī)體育課堂教學(xué)，具有普適性和宏觀性的特點(diǎn)。在義務(wù)階段體育項(xiàng)目化的實(shí)施過(guò)程中，各個(gè)學(xué)校要根據(jù)自身體育課具體的情境，構(gòu)建具體化的中考體育項(xiàng)目教學(xué)實(shí)施方案。第二，正確領(lǐng)會(huì)體育中考理念，認(rèn)真學(xué)習(xí)新課標(biāo)精神，是構(gòu)建中考體育項(xiàng)目化教學(xué)實(shí)施的前提。注重中考體育項(xiàng)目化的實(shí)效性、高效性和可操作性，是體育項(xiàng)目化教學(xué)的最終方向。

二、中考體育項(xiàng)目化教學(xué)實(shí)施路徑

（一）精準(zhǔn)理解和落實(shí)新課標(biāo)與中考體育的精神

新課標(biāo)是中考體育項(xiàng)目化教學(xué)實(shí)施的根本依據(jù)。中考體育項(xiàng)目化教學(xué)的實(shí)施必須以新課標(biāo)作為行動(dòng)指南。體育學(xué)科專家會(huì)同優(yōu)秀教師依據(jù)新課標(biāo)進(jìn)行教材的編制，一線體育教師依據(jù)教材開(kāi)展教學(xué)具體活動(dòng)。

在體育課程自上而下的實(shí)施過(guò)程中，由于身份、認(rèn)知程度、理論與實(shí)際教學(xué)情況的差異，體育教師在轉(zhuǎn)換觀念、理解新課標(biāo)價(jià)值和中考體育精神層面會(huì)出現(xiàn)滯后的現(xiàn)象。而中考體育精神和所考項(xiàng)目的設(shè)置是緊緊圍繞“以學(xué)生身心健康發(fā)展為中心”這一價(jià)值導(dǎo)向的。但在當(dāng)前義務(wù)教育階段，由于新課標(biāo)在課程內(nèi)容層面沒(méi)有明確規(guī)定體育課具體的內(nèi)容和形式。所以，不同地區(qū)、不同學(xué)校初中體育課在教學(xué)內(nèi)容和形式上出現(xiàn)了兩極分化。一方面是遵循本校原有體育教學(xué)內(nèi)容和模式進(jìn)行教學(xué)，教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)形式與新課標(biāo)、中考體育精神契合度不高。在體育中考臨近時(shí)，以體育特長(zhǎng)生的訓(xùn)練模式進(jìn)行短時(shí)間、大強(qiáng)度的集中訓(xùn)練，以此應(yīng)對(duì)中考體育。另一方面則是體育課程內(nèi)容完全依照中考體育項(xiàng)目進(jìn)行教學(xué)，將體育課程改為體育訓(xùn)練，如此一來(lái)便脫離了新課標(biāo)的要求。兩個(gè)層面都不能很好地解決新課標(biāo)與中考體育的關(guān)系，也不符合“以學(xué)生身心健康發(fā)展為中心”這一要素。因此，基于學(xué)生身心健康發(fā)展和不同學(xué)校地域視角，精準(zhǔn)理解新課標(biāo)和中考體育的精神內(nèi)涵，構(gòu)建中考體育項(xiàng)目化教學(xué)體系具有重要意義。

（二）全面分析高效利用中考體育項(xiàng)目資源

中考體育項(xiàng)目化教學(xué)實(shí)施的最終目的是實(shí)現(xiàn)新課標(biāo)與中考體育的無(wú)縫銜接，進(jìn)而最大化、高效化地促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。各個(gè)學(xué)校在中考體育政策發(fā)布以來(lái)，根據(jù)地域或本校的優(yōu)勢(shì)和特色，都在試圖最大限度地發(fā)揮初中階段體育課程的效益，來(lái)促進(jìn)學(xué)生的“應(yīng)試能力”。

中考體育項(xiàng)目資源包括宏觀和微觀兩個(gè)方面。宏觀層面涉及中考體育的人力、物力以及其他資源，包括教師、學(xué)生、家長(zhǎng)、考試設(shè)備、考試器材、考試場(chǎng)地，以及學(xué)校、家長(zhǎng)和社會(huì)中有助于實(shí)現(xiàn)學(xué)生中考體育的各種資源。微觀層面則是中考體育項(xiàng)目和學(xué)校體育課程，包括考試項(xiàng)目的劃分，考試內(nèi)容的設(shè)置，初中三年的課程體系、教學(xué)內(nèi)容和形式等。

中考體育項(xiàng)目資源的核心是學(xué)生，開(kāi)發(fā)的主體是一線教師。所以，建立以促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展為中心，以教師主觀能動(dòng)性為重點(diǎn)，以銜接新課標(biāo)與中考體育項(xiàng)目為難點(diǎn)的科學(xué)化教學(xué)方案設(shè)計(jì)，可以實(shí)現(xiàn)初中體育課堂的系統(tǒng)化、高效化，從而達(dá)到培養(yǎng)學(xué)生終身體育鍛煉習(xí)慣的目的。

（三）科學(xué)規(guī)劃并合理編制中考體育項(xiàng)目化教學(xué)實(shí)施方案

1.制定系統(tǒng)、具體、切實(shí)可行的中考體育項(xiàng)目化教學(xué)目標(biāo)

教學(xué)目標(biāo)是指在教學(xué)活動(dòng)中所期待得到的學(xué)生的學(xué)習(xí)結(jié)果。所有的教學(xué)活動(dòng)應(yīng)始終圍繞教學(xué)目標(biāo)進(jìn)行，且應(yīng)遵循教學(xué)目標(biāo)的導(dǎo)向性和普適性。所以，實(shí)施中考體育項(xiàng)目化教學(xué)，首先要從學(xué)生身心健康發(fā)展需求出發(fā)，制定系統(tǒng)、具體、切實(shí)可行的中考體育項(xiàng)目化教學(xué)目標(biāo)。

中考體育項(xiàng)目教學(xué)目標(biāo)應(yīng)包括：運(yùn)動(dòng)技能、身體健康、心理健康和運(yùn)動(dòng)參與四個(gè)維度。梳理中考理念和精神就是對(duì)這四個(gè)維度進(jìn)行項(xiàng)目化教學(xué)厘定，對(duì)四個(gè)維度的把握是構(gòu)建系統(tǒng)性和可操作性的中考體育項(xiàng)目化教學(xué)實(shí)施的重要層面。值得注意的是，體育教師要在熟悉新課標(biāo)的要求、明晰中考體育目標(biāo)、充分了解學(xué)生、洞悉學(xué)情及學(xué)生健康特點(diǎn)的基礎(chǔ)上，制定系統(tǒng)化、切實(shí)可行的中考體育項(xiàng)目化教學(xué)目標(biāo)。

2.系統(tǒng)規(guī)劃構(gòu)建以課標(biāo)聯(lián)動(dòng)的中考體育項(xiàng)目化教學(xué)內(nèi)容

課標(biāo)內(nèi)容廣泛、豐富多樣，可選擇性強(qiáng)，具有普適性。中考體育具有針對(duì)性、評(píng)價(jià)性強(qiáng)、特異性強(qiáng)的特點(diǎn)。課標(biāo)內(nèi)容更為宏觀，適用于每個(gè)地區(qū)、每所學(xué)校。所以，在系統(tǒng)規(guī)劃構(gòu)建以課標(biāo)聯(lián)動(dòng)的體育中考項(xiàng)目化教學(xué)內(nèi)容時(shí)，要厘清課標(biāo)與中考體育項(xiàng)目化教學(xué)的關(guān)系。課標(biāo)是宏觀的，中考體育項(xiàng)目化教學(xué)是具化的、微觀的。這就要求我們?cè)跇?gòu)建教學(xué)內(nèi)容時(shí)，一方面應(yīng)遵循中考體育項(xiàng)目化教學(xué)課標(biāo)中體能、健康教育和運(yùn)動(dòng)技能之間的關(guān)系標(biāo)準(zhǔn)，在內(nèi)容甄選、改造和選擇的過(guò)程中，要更加符合學(xué)校教學(xué)實(shí)際，貼近學(xué)生的需求。另一方面，中考體育項(xiàng)目教學(xué)化應(yīng)規(guī)劃好每一個(gè)課時(shí)、學(xué)期、學(xué)年的教學(xué)內(nèi)容，將某一個(gè)項(xiàng)目的教學(xué)細(xì)化到每一個(gè)學(xué)年、學(xué)期，甚至是課時(shí)。教師結(jié)合學(xué)生身心發(fā)展的特點(diǎn)，將循序漸進(jìn)式教學(xué)模式融入每堂課，不僅使學(xué)生學(xué)深、學(xué)透，還應(yīng)通過(guò)課標(biāo)與中考體育項(xiàng)目的聯(lián)動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生掌握必需的體育健康知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)技能和方法。

3.精心設(shè)計(jì)高效的中考體育項(xiàng)目化教學(xué)策略

體育與健康課程改革，強(qiáng)調(diào)以學(xué)生發(fā)展為本，以知識(shí)技能的學(xué)練為載體，通過(guò)豐富課堂教學(xué)情境來(lái)提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力、健康行為和體育品德，以實(shí)現(xiàn)體育與健康課程的育人目標(biāo)。習(xí)近平在全國(guó)教育大會(huì)中強(qiáng)調(diào)“要樹(shù)立健康第一的教育理念，開(kāi)齊開(kāi)足體育課，幫助學(xué)生在體育鍛煉中享受樂(lè)趣，增強(qiáng)體質(zhì)、健全人格、錘煉意志”。

根據(jù)義務(wù)教育新課標(biāo)和體育中考規(guī)定，體育中考在學(xué)生應(yīng)達(dá)到的學(xué)練程度、應(yīng)掌握的技術(shù)類型等層面呈現(xiàn)出更加具體化、明晰的趨勢(shì)。這就要求一線體育教師根據(jù)中考體育項(xiàng)目的不同特點(diǎn)和當(dāng)前學(xué)校所具備的體育教學(xué)資源，精心創(chuàng)設(shè)出具有既能應(yīng)對(duì)中考體育規(guī)定學(xué)練程度，又符合新課標(biāo)要求的、科學(xué)的、系統(tǒng)的中考體育項(xiàng)目化教學(xué)策略。教師在構(gòu)建高效的中考體育項(xiàng)目化教學(xué)策略的過(guò)程中，還應(yīng)避免重分?jǐn)?shù)、輕學(xué)習(xí)過(guò)程，盡量做到運(yùn)動(dòng)能力、健康行為、體育品德等的效果最佳化、效益最優(yōu)化、效率最大化。

（四）課外體育活動(dòng)

1.豐富大課間活動(dòng)

當(dāng)前初中學(xué)校都設(shè)置了大課間活動(dòng)，但是對(duì)其重視程度各不相同。體育教師要充分利用大課間，將羽毛球、踢毽子、健美操等活動(dòng)融入其中，豐富大課間活動(dòng)。這樣可以激發(fā)學(xué)生的活動(dòng)興趣，提高學(xué)生的身體素質(zhì)。

2.融合課外與社會(huì)活動(dòng)

要想讓學(xué)生真正參與到體育訓(xùn)練中，形成終身體育意識(shí)，僅僅依靠課堂上的體育活動(dòng)是不夠的，還要將社會(huì)活動(dòng)融入其中。例如，可以在校園內(nèi)開(kāi)設(shè)一個(gè)體育俱樂(lè)部，與社會(huì)上的體育俱樂(lè)部合作，豐富體育活動(dòng)的形式和內(nèi)容，讓學(xué)生更愿意參與到體育活動(dòng)中，明白體育就在身邊，形成終身體育意識(shí)。另外，教師在融合課外與社會(huì)活動(dòng)時(shí)，要與中考體育項(xiàng)目相結(jié)合，在學(xué)生形成體育精神的同時(shí)，達(dá)到中考體育的要求。

（五）構(gòu)建有效的激勵(lì)與反饋評(píng)價(jià)體系

課標(biāo)的評(píng)價(jià)有一套既定評(píng)價(jià)體系，注重過(guò)程性、形成性和結(jié)果性等多種評(píng)價(jià)。中考體育項(xiàng)目設(shè)置不同地域存在一定差異，其評(píng)價(jià)則由地方性考試統(tǒng)一完成，注重結(jié)果的評(píng)價(jià)。相較于20世紀(jì)，當(dāng)前體育課堂中出現(xiàn)了更多的具有提升學(xué)生信心的激勵(lì)性評(píng)價(jià)，如“你做得很好”“你真棒”等。此類話語(yǔ)，在心理層面起到了很好的激勵(lì)作用。

在構(gòu)建中考體育項(xiàng)目化教學(xué)的過(guò)程中，有效的、有針對(duì)性的信息反饋評(píng)價(jià)體系顯得格外重要。中考體育項(xiàng)目設(shè)置課程是一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程，應(yīng)融合課標(biāo)要求，采用多種評(píng)價(jià)手段和方法。在對(duì)學(xué)生的評(píng)價(jià)過(guò)程中應(yīng)把握好相對(duì)性評(píng)價(jià)的積極作用，它能使學(xué)生看到自己的努力和取得的成果，從而有助于建立信心和增進(jìn)努力的動(dòng)力?？茖W(xué)合理的評(píng)價(jià)體系能激勵(lì)學(xué)生養(yǎng)成健康體育鍛煉習(xí)慣，促使養(yǎng)成終身體育鍛煉意識(shí)。

三、中考體育項(xiàng)目化教學(xué)實(shí)施中體育教師的作用

中考體育項(xiàng)目化教學(xué)實(shí)施，是根據(jù)學(xué)校自身情況對(duì)國(guó)家性和地方性課程進(jìn)行項(xiàng)目化改造的過(guò)程，這就要求體育教師善于根據(jù)當(dāng)前的政策環(huán)境、學(xué)校的教育教學(xué)資源、學(xué)生的學(xué)情和教師的素養(yǎng)等因素不斷進(jìn)行“再創(chuàng)造”。體育教師在中考體育項(xiàng)目化教學(xué)的制定和實(shí)施過(guò)程中起著關(guān)鍵性作用，體育教師不僅要深入理解義務(wù)教育階段體育課程標(biāo)準(zhǔn)的精神，研究中考體育政策流向，還要樹(shù)立科學(xué)、系統(tǒng)的課程觀、教材觀、教學(xué)觀和學(xué)生觀，堅(jiān)持以學(xué)生發(fā)展需求為出發(fā)點(diǎn)，依據(jù)課標(biāo)要求，多維度、創(chuàng)造性的拓展項(xiàng)目化教學(xué)資源。

在制訂中考體育項(xiàng)目化教學(xué)實(shí)施方案時(shí)，根據(jù)不同教師的優(yōu)勢(shì)、專項(xiàng)特長(zhǎng)創(chuàng)設(shè)貫穿于初中階段的系統(tǒng)的項(xiàng)目化教學(xué)課程。在教學(xué)過(guò)程中可根據(jù)學(xué)校教學(xué)情境，打破原有班級(jí)限制，參照“走班制”“選項(xiàng)制”模式，進(jìn)行有針對(duì)性、高效的授課形式。如此一來(lái)，教師可根據(jù)專項(xiàng)特長(zhǎng)有的放矢地開(kāi)展教學(xué)。在準(zhǔn)備階段，以不同學(xué)段學(xué)生身心健康發(fā)展規(guī)律為落腳點(diǎn)，體育教師深入學(xué)習(xí)義務(wù)教育階段課標(biāo)和中考體育改革的內(nèi)涵和方向，結(jié)合自身專項(xiàng)特長(zhǎng)和學(xué)?，F(xiàn)有教學(xué)資源，系統(tǒng)化、科學(xué)化進(jìn)行中考體育項(xiàng)目化教學(xué)實(shí)施，并把義務(wù)教育階段課標(biāo)要求融入項(xiàng)目化教學(xué)實(shí)踐過(guò)程中。