淺談小學(xué)體育教學(xué)中有效發(fā)展體能的策略研究

李 冠

(浙江省東陽市吳寧成家里小學(xué) 浙江 東陽 322100)

以往開展小學(xué)體育活動的時候，多是以牧羊式的教學(xué)進行，之所以出現(xiàn)這樣的教學(xué)現(xiàn)象，原因是非常復(fù)雜的。但是作為一名新時代下的小學(xué)體育教師，擔(dān)負著育人的重任，必須要轉(zhuǎn)變以往體育教學(xué)中的理念，因為學(xué)生是不能耽誤的。近些年對學(xué)生的體能健康測試結(jié)果很不理想，這需要我們體育教師將這一現(xiàn)象重視起來，教學(xué)體育中要深入思考開展體育教學(xué)所秉承的理念，將學(xué)生的體能切實提升上去。

1.轉(zhuǎn)變教學(xué)理念，提升學(xué)生體育學(xué)習(xí)熱情

要想將學(xué)生的體能水平提升上去，教師就必須要轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)落后的教學(xué)理念，將學(xué)生的身體發(fā)展特征與教學(xué)內(nèi)容有機結(jié)合到一起，利用科學(xué)合理的教學(xué)方式，調(diào)動學(xué)生體育鍛煉的熱情，這樣就能夠使學(xué)生積極參與進體育鍛煉，發(fā)展學(xué)生體能。比如，在教學(xué)跑步的時候，大多學(xué)生聽到跑步都會產(chǎn)生抵觸心理，并且認為跑步誰不會，還用去學(xué)嗎。這個時候我將跑步轉(zhuǎn)變成講授模式，根據(jù)學(xué)生的實際情況利用游戲的方式進行。首先，我先在操場的跑道上選取一百米的位置利用跨欄或者輪胎等隨機道具為學(xué)生設(shè)置了路障，然后，將班級學(xué)生分成四個小組站到跑道的起點位置，以口哨為號開展障礙跑比賽。由于學(xué)生之間的攀比心理，都不想輸?shù)舯荣?，他們在這樣的體育游戲活動中參與性非常高。當活動結(jié)束的時候，學(xué)生都有種意猶未盡的感覺，認為在給自己一次機會的話肯定能跑得更快，這個時候我在對學(xué)生講解和演示跑步的技能，學(xué)生在想贏得比賽的心態(tài)下學(xué)習(xí)非常積極，教學(xué)任務(wù)也能夠順利完成，這個時候在對學(xué)生提出練習(xí)障礙跑，并提出在重新比賽比賽一次，這個時候?qū)W(xué)生的學(xué)習(xí)熱情直接推向了高潮，促使學(xué)生積極利用學(xué)習(xí)到的跑步技巧展開障礙跑活動，在開展小學(xué)體育活動的過程中要想發(fā)展學(xué)生的體能，教師必須要轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)落后的教學(xué)觀念，讓學(xué)生成為課堂學(xué)習(xí)的主人，充分體現(xiàn)學(xué)生的主體性，根據(jù)學(xué)生的實際情況開展體育教學(xué)活動，以此調(diào)動學(xué)生體育課堂的參與性。

2.增設(shè)體育設(shè)施，創(chuàng)造學(xué)生體育運動條件

體育設(shè)施是發(fā)展學(xué)生體能的外在條件，如果想在體育教學(xué)活動中發(fā)展學(xué)生的體能，教師要學(xué)生建立良好的師生關(guān)系，與學(xué)生進行交流互動，通過與學(xué)生的溝通了解需要增加哪些符合學(xué)生需求的體育設(shè)施，為學(xué)生的興趣提供充足的體育鍛煉條件。比如，在開展體育教學(xué)的時候我發(fā)現(xiàn)學(xué)生的愛好非常廣泛，對每種體育項目都有涉獵，對此，我對學(xué)生進行全面調(diào)查，根據(jù)不同學(xué)生的興趣設(shè)置了踢毽子社和跳繩社還有足球社以及籃球社與羽毛球社，并對此我想學(xué)校申請了與之相關(guān)的體育設(shè)施。學(xué)校為了能夠更好地培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣，積極購置了一批體育設(shè)施，接下來我根據(jù)之前組織的社團活動，組織學(xué)生以班級為單位進行社團活動，促使學(xué)生在課余時間都能夠根據(jù)自己的興趣積極參與體育鍛煉。另外，為了能夠確保每個學(xué)生都能夠主動參與體育鍛煉，我又在社團活動的基礎(chǔ)上開展年級社團活動，在學(xué)生之間互相學(xué)習(xí)的過程中將學(xué)生的體育愛好提升上去，以此發(fā)展學(xué)生的體能。

3.開展體育運動，培養(yǎng)學(xué)生自主運動意識

體育這門課程具有一定的競技性，這就絕對離不開比賽活動，教師在開展小學(xué)體育教學(xué)的過程中為了能夠發(fā)展學(xué)生的體能，可以根據(jù)學(xué)生對體育項目的興趣與愛好，適當進行一些體育競賽活動，在這樣的活動中不但能夠提升學(xué)生的體能水平，同時還能夠培養(yǎng)學(xué)生自主運動的意識，讓體育深入學(xué)生心。比如，隨著學(xué)生的發(fā)展變化，男生大多非常喜歡籃球活動。為了能夠更好地發(fā)展學(xué)生的體能，我對教學(xué)活動進行了這樣的調(diào)整，按年級組織學(xué)生開展籃球比賽，在進行比賽的過程中，讓學(xué)生學(xué)習(xí)更多的籃球技能，并鼓勵學(xué)生堅持自己的籃球運動。另外，還有的學(xué)生非常喜歡羽毛球，可以根據(jù)學(xué)生的時間組織他們進行羽毛球比賽等等。作為體育教師來說可以根據(jù)學(xué)生的發(fā)展進行不同的體育運動活動，將學(xué)生的積極性充分調(diào)動起來，培養(yǎng)學(xué)生的體育運動意識，促使學(xué)生形成良好的運動習(xí)慣。在小學(xué)體育教學(xué)活動中發(fā)展學(xué)生的體能，教師必須要根據(jù)學(xué)生的興趣愛好以及發(fā)展特征開展運動活動，引導(dǎo)學(xué)生在不斷地體育鍛煉中增強自身的體育技能，并培養(yǎng)學(xué)生的體育意識，堅持訓(xùn)練。

總之，在開展小學(xué)體育教學(xué)活動中，教師要根據(jù)學(xué)生的實際情況開展教學(xué)活動，并積極為學(xué)生創(chuàng)造良好的體育條件，調(diào)動學(xué)生參與體育鍛煉的熱情，促使學(xué)生積極主動的參與進體育運動之中，在不斷的運動中培養(yǎng)學(xué)生自主運動意識，在學(xué)生積極運動的過程中，促使學(xué)生從小形成可貴的體育精神，將學(xué)生的綜合能力切實提升上去。