生物課堂學(xué)生專注力的培養(yǎng)

王曉玲　鐘思美　劉鳳萍

摘 要：學(xué)生在生物課堂上普遍存在專注力差的現(xiàn)象，而影響學(xué)生生物課堂專注力的因素包括教師、學(xué)生、環(huán)境三種因素，對(duì)此筆者提出了從做好充足的生物課前準(zhǔn)備，引導(dǎo)學(xué)生的專注力; 建立良好的課堂秩序，保持學(xué)生的專注力;設(shè)計(jì)獨(dú)出心裁的導(dǎo)入語，吸引學(xué)生的專注力;運(yùn)用豐富有趣的生物教學(xué)方法，吸引學(xué)生的專注力;語言幽默風(fēng)趣，激起學(xué)生的專注力;發(fā)揮情感因素，吸引學(xué)生的眼球;運(yùn)用自我暗示法，保持專注力七個(gè)方面培養(yǎng)學(xué)生專注力。這些策略運(yùn)用到具體實(shí)踐中，能在一定程度上提高生物課堂學(xué)生的專注力，實(shí)現(xiàn)生物課堂的有效性。

關(guān)鍵詞：專注力;課堂;生物教師;培養(yǎng)

專注力是指一個(gè)人為達(dá)成特定目標(biāo)長(zhǎng)久地專心于某一事物或活動(dòng)時(shí)的穩(wěn)定狀態(tài)。一個(gè)專注力強(qiáng)的人，會(huì)把自己的精力、智慧和時(shí)間集中到某件事情上，通過最有效的方法、途徑，最大限度地，持續(xù)地、積極地發(fā)揮自己的主動(dòng)性、創(chuàng)造性實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。學(xué)生具備良好的課堂專注力在生物學(xué)習(xí)的過程中是十分關(guān)鍵的，同時(shí)它對(duì)提高學(xué)生生物課堂效率起著至關(guān)重要的作用。其影響學(xué)生生物課堂專注力的因素主要有教師、學(xué)生、環(huán)境三方面因素。

1.學(xué)生生物課堂專注力的特點(diǎn)及影響因素

1.1學(xué)生生物課堂專注力的特點(diǎn)

1.1.1年齡特點(diǎn)

學(xué)生因年齡尚小，特別是初一的學(xué)生活潑調(diào)皮、好玩、尚未形成良好的自我約束能力，大腦常常出現(xiàn)間歇性疲勞，從而影響注意力的集中。在學(xué)校課堂上要做到規(guī)規(guī)矩矩，日復(fù)一日，會(huì)覺得無趣，因而難以一節(jié)課都保持專注力。

1.1.2學(xué)生的專注力帶有情緒色彩

通過課堂觀察可以發(fā)現(xiàn)，生物課堂學(xué)生的專注力帶有明顯的情緒色彩。如在《認(rèn)識(shí)生物》這一堂課，教師播放一段有關(guān)機(jī)器人的視頻作為導(dǎo)入，看到學(xué)生面帶笑容，并表現(xiàn)出投入、專注的神情，就知道這堂課學(xué)生很感興趣。但當(dāng)某一堂課的內(nèi)容學(xué)生不感興趣時(shí)，他們則會(huì)左顧右盼或心不在焉。因此，教師可根據(jù)學(xué)生的表情來判斷他們是否專心聽課，并及時(shí)調(diào)整課堂教學(xué)內(nèi)容。

1.2影響學(xué)生生物課堂專注力的因素

1.2.1教師對(duì)學(xué)生生物課堂專注力的影響

傳統(tǒng)的生物課堂教學(xué)方式，教師不重視教材和不同性格學(xué)生的差異，采用單一的講授法，缺少師生交流，教學(xué)內(nèi)容單一，授課語言枯燥乏味。這樣的課堂年復(fù)一年，日復(fù)一日，換作是誰都會(huì)覺得乏味無趣，更談不上保持專注力了。可見，教師是影響學(xué)生生物課堂專注力的關(guān)鍵因素。由經(jīng)驗(yàn)可知，教師授課方式是否幽默風(fēng)趣、靈活使用教學(xué)方法在很大程度上影響著學(xué)生聽課是否專注。其次，教師的著裝打扮也要得體，復(fù)雜的色彩或過分裝飾往往也容易分散學(xué)生的課堂專注力。

1.2.2學(xué)生個(gè)人因素對(duì)生物課堂專注力的影響

學(xué)生由于疾病，如感冒發(fā)燒等常常導(dǎo)致學(xué)生專注力不集中;家庭不和諧也容易使學(xué)生情緒低下、焦慮不安 、心不在焉，難以保持專注力集中;研究表明睡眠在很大程度上影響著學(xué)生課堂專注力，充足的睡眠有利于學(xué)生保持專注力;反之，睡眠質(zhì)量差，在課堂上學(xué)生就容易出現(xiàn)打瞌睡、保持專注力困難、身心疲憊的現(xiàn)象①;再有就是初中生物一直處于“副科”的地位，導(dǎo)致學(xué)生對(duì)生物學(xué)科重視程度不夠，難以在生物課堂上一直保持專注力。

1.2.3環(huán)境對(duì)學(xué)生生物課堂專注力的影響

學(xué)生的課堂專注力除了受教師和自身因素影響之外，環(huán)境也是影響學(xué)生生物課堂專注力的因素之一。若學(xué)校是位于嘈雜的地區(qū)，或者離課堂很近的地段正在修房子，或者學(xué)校附近正在舉行一些大型娛樂活動(dòng)，或者教室走廊外的手機(jī)鈴聲、東西掉地上等“突然”的聲音都容易使學(xué)生注意力分散，再甚者，教師和學(xué)生的服飾裝扮過于復(fù)雜也會(huì)分散學(xué)生的課堂專注力。

2.生物課堂學(xué)生專注力的培養(yǎng)

傳統(tǒng)的生物課堂，教師教授方式單一，枯燥乏味。加之生物成績(jī)不列入中考成績(jī)，學(xué)生不夠重視生物學(xué)科等原因，導(dǎo)致課堂上學(xué)生專注力差。針對(duì)此問題，筆者從以下幾個(gè)方面提出生物課堂學(xué)生專注力的培養(yǎng)，進(jìn)而更好地激發(fā)學(xué)生積極主動(dòng)獲取生物知識(shí)的能力，培養(yǎng)學(xué)生的專注力。

2.1做好生物課課前準(zhǔn)備，引導(dǎo)學(xué)生的專注力

2.1.1從學(xué)生的特點(diǎn)出發(fā)，備好學(xué)生

結(jié)合前面分析，我們知道影響學(xué)生生物課堂專注力的因素很多，這就需要生物教師采取措施幫助學(xué)生培養(yǎng)專注力。首先，要備好學(xué)生。充分“摸清”每位學(xué)生的知識(shí)儲(chǔ)備能力、性格特點(diǎn)以及家庭教育環(huán)境等。每位學(xué)生都有自己的獨(dú)特性，所掌握的知識(shí)和知識(shí)的廣度也不一樣。因此，教師要從學(xué)生和學(xué)校的實(shí)際情況出發(fā)，使用恰當(dāng)教學(xué)方法。對(duì)于此環(huán)節(jié)，筆者認(rèn)為可以采用由淺入深、盡量具體化的教學(xué)方法，這樣便于學(xué)生充分理解知識(shí)點(diǎn)，也能集中學(xué)生的專注力，學(xué)生自然而然就會(huì)專注地投入到課堂學(xué)習(xí)中。

2.1.2設(shè)計(jì)科學(xué)而生動(dòng)的導(dǎo)學(xué)案，備好課

俗話說“臺(tái)上一分鐘，臺(tái)下十年功”。臺(tái)上短短的一分鐘，已經(jīng)是教師經(jīng)過無數(shù)次的修改，反復(fù)琢磨，反復(fù)試講得出來的結(jié)果，目的是讓學(xué)生聽得明明白白，容易理解。因此在備課時(shí)，教師要認(rèn)真研究教材，閱讀相關(guān)的輔助教材，根據(jù)教學(xué)目標(biāo)，設(shè)身處地為學(xué)生著想，突破教學(xué)的重難點(diǎn)，結(jié)合學(xué)生特點(diǎn)合理選擇教學(xué)方法。并且根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況和教學(xué)大綱要求精心設(shè)計(jì)科學(xué)而生動(dòng)的導(dǎo)學(xué)案②。同時(shí)可向?qū)W生明確說明下節(jié)課具體學(xué)習(xí)哪一章哪一節(jié)的知識(shí)點(diǎn)，需要用到哪些材料和用具，讓學(xué)生做好相關(guān)準(zhǔn)備。一方面，培養(yǎng)了學(xué)生的參與意識(shí);另一方面，培養(yǎng)了學(xué)生勤奮學(xué)習(xí)、積極主動(dòng)學(xué)習(xí)的習(xí)慣。這樣自然地給學(xué)生創(chuàng)造了了解生物的機(jī)會(huì)，有了學(xué)生的積極參與，那么在生物課堂上學(xué)生就能更好地理解知識(shí)，同時(shí)也增加了學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)生物知識(shí)的興趣，學(xué)生課堂的專注力。

2.2建立良好的課堂秩序，保持學(xué)生的專注力

眾所周知，各行有各行的規(guī)矩。因此課堂也有課堂的規(guī)矩，有序的課堂秩序就如同有序的交通規(guī)則，需要遵守。為了學(xué)生能更好地聆聽，學(xué)生必須在課堂上保持安靜，因?yàn)榘察o的課堂易于學(xué)生深思，更易于學(xué)生集中注意力?？梢姡S護(hù)良好的課堂秩序尤為重要。因此，教師要向?qū)W生明確地提出課堂紀(jì)律要求。制定好細(xì)致、具體的班規(guī)，如在規(guī)定時(shí)間內(nèi)學(xué)生要進(jìn)入教室，保持安靜;教師要備好本次課要用到的全部學(xué)習(xí)知識(shí)材料;規(guī)范學(xué)生坐姿;舉手后再發(fā)言，提問要起立等等。師生間建立和諧的民主關(guān)系固然好，但片面追求所謂學(xué)生的主體性，教師不再約束學(xué)生，沒有了這些硬性的課堂紀(jì)律要求，學(xué)生不再受到約束，暢所欲言，教室成了游樂場(chǎng)，玩鬧似的小組討論，無序的合作探究，就算設(shè)計(jì)的課件再精致美觀，由于沒有良好的課堂秩序作為保障，學(xué)生的專注力無法集中，教學(xué)效率必然會(huì)下降。因此，生物教師要建立良好的課堂秩序，保持學(xué)生的專注力。

2.3設(shè)計(jì)獨(dú)出心裁的導(dǎo)入語，吸引學(xué)生的專注力

就生物課堂而言，獨(dú)出心裁的導(dǎo)入語是非常重要的。合理巧妙的導(dǎo)入語，能在課堂的開頭就激起學(xué)生對(duì)知識(shí)如饑似渴般的熱情，同時(shí)吸引了學(xué)生的課堂專注力。可見，精心設(shè)計(jì)的導(dǎo)入語在一節(jié)好課中起到了事半功倍的作用。下面是筆者在教學(xué)中設(shè)計(jì)的導(dǎo)入語。在學(xué)習(xí)食物鏈這個(gè)知識(shí)點(diǎn)的時(shí)候，以“螳螂捕蟬，黃雀在后”導(dǎo)入，這句話在語文上的解釋很多同學(xué)都懂，那么，它在我們的生物學(xué)上又反映的是什么樣的現(xiàn)象？這時(shí)學(xué)生就會(huì)帶著疑問被引入課堂。又例如在講解“蒸騰作用”這一節(jié)課時(shí)，以經(jīng)驗(yàn)導(dǎo)入，請(qǐng)同學(xué)們思考：在烈日炎炎的夏天，坐在操場(chǎng)上的大洋傘下與坐在枝繁葉茂的大樹底下作比較，哪種感覺會(huì)更舒服呢？這個(gè)時(shí)候，同學(xué)們基于生活經(jīng)驗(yàn)，搶著回答：“大樹底下”，教師就會(huì)接著追問：為什么？這時(shí)學(xué)生可能會(huì)不知所措。教師就會(huì)解釋道：“這和蒸騰作用有關(guān)，蒸騰作用不但可以降低小環(huán)境空氣的溫度，而且還可以提高空氣的濕度”。自然地引入本節(jié)課的問題：什么叫蒸騰作用？蒸騰作用對(duì)綠色植物的生活有什么意義？通過以生活實(shí)例作為導(dǎo)入，學(xué)生熟悉且容易理解，大大提高了一堂課的效果。當(dāng)然，導(dǎo)入的方式有很多，作為生物教師要巧妙地靈活使用導(dǎo)入法。

2.4運(yùn)用豐富有趣的生物教學(xué)方法，吸引學(xué)生的專注力

2.4.1微視頻法

微視頻的“微”主要在于其“短”和“精”。近年來，我國(guó)的手機(jī)APP層出不窮，如快手、抖音等微視頻軟件，成為了人們休閑娛樂的工具。同時(shí)，微視頻還作為一種教學(xué)輔助工具，受到了許多一線教師的青睞。可見，微視頻受到了越來越多人的喜愛。針對(duì)生物課堂上學(xué)生專注力低效的現(xiàn)象，采取新穎的微視頻作為教學(xué)輔助工具，不但不會(huì)花費(fèi)太多的時(shí)間，而且能在較短的時(shí)間內(nèi)向?qū)W生提供豐富有趣的內(nèi)容，引發(fā)好奇心、渲染課堂氣氛、讓學(xué)生瞬間進(jìn)入一種更專注的狀態(tài)。例如，學(xué)習(xí)《生命活動(dòng)的主要承擔(dān)者—蛋白質(zhì)》這一節(jié)課時(shí)，因此此課程內(nèi)容微觀抽象，很多學(xué)生對(duì)于脫水縮合過程及其相關(guān)計(jì)算也不能理解得很透徹，若教師講解之后，通過播放微視頻展示脫水縮合的過程，抽象的知識(shí)瞬間變?yōu)橹庇^化，并且能在較短的時(shí)間集中學(xué)生的專注力，從而提高學(xué)習(xí)效率③。

2.4.2猜想游戲法

生物是一門與人類生活息息相關(guān)的學(xué)科，充滿了神奇的色彩。但當(dāng)遇到一些純粹是理論性知識(shí)的時(shí)候，就很難引起學(xué)生的興趣。學(xué)生覺得極其枯燥乏味。這時(shí)，若能巧妙地設(shè)計(jì)一些針對(duì)性的小游戲，它不但不會(huì)花費(fèi)太多的時(shí)間，同時(shí)能從游戲中去突破這些理論知識(shí)。愛玩是人的天性，從玩中學(xué)，可瞬間提升學(xué)生的課堂專注力。例如，在學(xué)習(xí)《激素調(diào)節(jié)》這節(jié)課時(shí)，教師針對(duì)“巨人癥”這種病癥，可以設(shè)計(jì)一個(gè)猜想游戲，讓學(xué)生前后4人為一小組，討論著名的球星“姚明”是不是巨人癥？這時(shí)很多愛打籃球的學(xué)生，聽到自己偶像的名字，瞬間專注起來，針對(duì)這個(gè)問題積極地看書、查資料，小組之間積極地進(jìn)行討論，最終幾個(gè)小組也會(huì)得出正確的答案，并且從中理會(huì)了這些理論知識(shí)④。

2.4.3理論應(yīng)用于生活法

生物學(xué)科是一門與人類生活息息相關(guān)的科目，作為生物教師要善于觀察生活，去尋找生物課堂與學(xué)生生活緊密聯(lián)系的切入點(diǎn)，從而拉近學(xué)生與枯燥的理論知識(shí)之間的距離，學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情得到激發(fā)，能夠更專注地投入到生物課堂中。比如，在學(xué)習(xí)《細(xì)胞中的糖類和脂質(zhì)》這節(jié)課時(shí)，可創(chuàng)設(shè)這樣的情景：有很多時(shí)候?qū)W生因?yàn)闆]有及時(shí)吃早餐補(bǔ)充能量就去上學(xué)，在課堂上就有可能引發(fā)身體不適，頭暈、四肢無力，這是為什么呢？又比如，學(xué)校開展校運(yùn)會(huì)的時(shí)候，總會(huì)給長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員準(zhǔn)備好葡萄糖，尤其是在長(zhǎng)跑途中，若看到學(xué)生暈倒了，醫(yī)護(hù)人員就會(huì)立馬給運(yùn)動(dòng)員喝一支葡萄糖，過了一會(huì)兒，就會(huì)發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)員的體力又恢復(fù)了，這又是為什么呢？由于教師創(chuàng)設(shè)的這些情景，在學(xué)生的生活常常會(huì)遇到，甚至親身經(jīng)歷過。因此，當(dāng)教師講解到這類知識(shí)點(diǎn)的時(shí)候，學(xué)生會(huì)更加注意這些內(nèi)容與生活息息相關(guān)，進(jìn)而增加對(duì)課堂的興趣，并集中注意力去聽這一堂課。同時(shí)會(huì)慢慢地養(yǎng)成按時(shí)吃早餐的習(xí)慣以及學(xué)會(huì)解決一些生活中的問題。

2.5語言幽默風(fēng)趣，激起學(xué)生的專注力

教師幽默風(fēng)趣的語言如同一劑良藥，恰當(dāng)?shù)剡\(yùn)用到我們的生物課堂，可以緩解學(xué)生思維緊張，促進(jìn)學(xué)生思考，吸引學(xué)生專注力，活躍課堂氣氛。如在學(xué)習(xí)遺傳知識(shí)時(shí)，可引用 “龍生龍，鳳生鳳，老鼠的兒子會(huì)打洞”的俗語;學(xué)習(xí)變異知識(shí)時(shí)，可引入“一母生九子，連母十個(gè)樣”的俗語，等等。這樣的引入，語言既幽默風(fēng)趣，也容易激起學(xué)生的專注力。

2.6發(fā)揮情感因素，捉住學(xué)生的眼球

課堂教學(xué)是師生之間的一種雙邊活動(dòng)，教學(xué)過程既是傳授知識(shí)的過程，也是師生間情感交流的過程⑤。因此，教師應(yīng)從不同的角度將情感因素滲透到生物課堂中。在課堂上，教師要注意自己的言行舉止，因?yàn)閷W(xué)生可以通過教師的一句贊揚(yáng)，或者一個(gè)微笑，甚至一個(gè)堅(jiān)定的眼神，就可以從中感受到老師對(duì)他們的愛。其實(shí)無論是在生活上還是學(xué)習(xí)上，教師都需要對(duì)學(xué)生有充足的耐心和細(xì)心，多傾聽學(xué)生的內(nèi)心世界，讓自己能夠更加了解學(xué)生的所思所想，做學(xué)生的知心朋友⑥。這樣才會(huì)激起學(xué)生對(duì)老師的愛，學(xué)生只有在喜歡科任教師的前提下，才會(huì)專注于學(xué)習(xí)、樂于學(xué)習(xí)。

2.7運(yùn)用自我暗示法，保持專注力

在課堂上，當(dāng)遇到外界的干擾和內(nèi)心的走神時(shí)，學(xué)生的注意力往往難以保持集中。教師要多鼓勵(lì)學(xué)生，通過自我暗示法抵抗注意力的分散。當(dāng)注意力分散的時(shí)候，學(xué)生可用這樣的語言自我暗示，如“我一定可以堅(jiān)持下去的，我是最棒的！”來提醒自己去集中課堂專注力。通過長(zhǎng)期的自我暗示嚴(yán)格鍛煉，可逐漸培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的課堂注意習(xí)慣⑦。

3.結(jié)語

綜上所述，專注力在生物課堂學(xué)習(xí)中起著關(guān)鍵的作用，它直接影響著學(xué)生生物學(xué)習(xí)的成績(jī)。學(xué)生專注力的持久性對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)生物知識(shí)有很重要的積極意義。作為生物教師一定要想方設(shè)法培養(yǎng)學(xué)生課堂學(xué)習(xí)的專注力，提高生物課堂學(xué)生學(xué)習(xí)的專注力，最大限度實(shí)現(xiàn)生物課堂的有效性。

[注釋]

①鄧晨熙，杜卉.積極心理學(xué)視覺下高職學(xué)生專注力的培養(yǎng)[J].遼寧高職學(xué)報(bào).2017，19（12）：94-96.

②王銳利.讓學(xué)生在生物課堂上聚焦凝神--提升學(xué)生專注力的幾個(gè)做法[J].中小學(xué)教學(xué)研究.2014（7）：32-33.

③肖安慶.微視頻在高中生物教學(xué)中的應(yīng)用價(jià)值及策略[J].中學(xué)生物學(xué).2014（4）：17-18.

④丁同俠.中學(xué)生物學(xué)游戲法教學(xué)設(shè)計(jì)與分析[D].山東師范大學(xué).2016.

⑤王鈺瑩.提升大學(xué)本科課堂教學(xué)質(zhì)量的對(duì)策研究[J].職業(yè).2019（12）：122-123.

⑥董秋萍，汪季石.淺談提高學(xué)生專注力的有效途徑[J].課程教育研究.2017（48）：166-167.

⑦譚怡鈞.學(xué)生的注意力的培養(yǎng)策略[J].連云港師范高等?？茖W(xué)報(bào).2001，12（2）：4-6.

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[6]王銳利.讓學(xué)生在生物課堂上聚焦凝神--提升學(xué)生專注力的幾個(gè)做法[J].中小學(xué)教學(xué)研究.2014（7）：32-33.

[7]肖安慶.微視頻在高中生物教學(xué)中的應(yīng)用價(jià)值及策略[J].中學(xué)生物學(xué).2014（4）：17-18.

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[9]王鈺瑩.提升大學(xué)本科課堂教學(xué)質(zhì)量的對(duì)策研究[J].職業(yè).2019（12）：122-123.

[10]董秋萍，汪季石.淺談提高學(xué)生專注力的有效途徑[J].課程教育研究.2017（48）：166-167.

[11]譚怡鈞.學(xué)生的注意力的培養(yǎng)策略[J].連云港師范高等?？茖W(xué)報(bào).2001，12（2）：4-6.