日常生活中怎樣避免被感染艾滋病?

敬苑霖

【中圖分類(lèi)號(hào)】R512.91 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】B 【DOI】10.12332/j.issn.2095-6525.2020.13.055

艾滋病非?？膳拢滩〔《緯?huì)讓人體免疫系統(tǒng)處在近乎癱瘓狀態(tài)下，更可怕的是因?yàn)槊庖呦到y(tǒng)的崩潰，人體對(duì)外界其他病毒細(xì)菌也喪失了抵抗能力。根據(jù)臨床調(diào)查研究顯示，在相關(guān)的艾滋病患者死亡原因中，肺部感染居首位。一次對(duì)普通人而言，不是很在乎的小感冒，可能會(huì)奪走艾滋病患者的生命。除此之外因?yàn)槊庖呒?xì)胞無(wú)法在清除異常的細(xì)胞，這時(shí)候艾滋病患者患上各種惡性腫瘤的概率會(huì)隨之提升。所以艾滋病是非?？膳碌?，面對(duì)艾滋病，日常生活中應(yīng)該如何避免被感染艾滋病呢？這些就需要我們跟著文章來(lái)了解一下！

1 認(rèn)識(shí)一下艾滋病毒的具體傳播途徑

對(duì)艾滋病病毒到具體傳播途徑而言，從艾滋病的防控中，我們就能夠了解到艾滋病的三個(gè)傳播途徑，分別是性傳播、血液傳播和母嬰傳播。那么如何對(duì)這三種傳播途徑有更清楚的認(rèn)知呢？我們通過(guò)一個(gè)故事來(lái)詳細(xì)了解一下吧！這個(gè)故事是這樣開(kāi)始的，上個(gè)世紀(jì)，小明的父親因?yàn)樵诩膊≡蛐枰斞?，不小心感染上了艾滋病，這時(shí)傳播的途徑就是血液傳播。而后回到家中，和妻子在進(jìn)行性生活的時(shí)候，不慎傳播給了妻子，第二個(gè)傳播途徑就是性傳播，而后妻子又懷孕，生下了小孩，將艾滋病病毒傳染給小孩，這叫作母嬰傳播。在生第二個(gè)孩子之前，他們還有一個(gè)女兒，一家四口因?yàn)槿齻€(gè)人都感染了艾滋病病毒，所以都死亡了，但是大女兒始終沒(méi)有感染。一家人日常都是生活在一起的，所以通過(guò)這個(gè)故事就能感受到日常的基本接觸是不會(huì)感染艾滋病病毒的傳播途徑。只是血液傳播、性傳播和母嬰傳播。在母嬰傳播中，如果母親發(fā)現(xiàn)自身患有艾滋病，到醫(yī)院及時(shí)做好母嬰阻斷，99%以上的孩子也是不會(huì)被傳染上艾滋病病毒的。

2 生活中如何避免被感染艾滋??？

在當(dāng)前艾滋病已經(jīng)沒(méi)有過(guò)去那么可怕，它正在變成一種能夠控制的慢性病，盡管沒(méi)有確切藥物能夠治愈該種疾病，但是經(jīng)過(guò)抗病毒治療，艾滋病患者也能和正常人一樣生活工作。在日常生活中要想避免艾滋病毒感染也不是很困難的，只要了解了艾滋病病毒的特點(diǎn)，了解艾滋病的傳播途徑，就能夠采取科學(xué)有效的方法，有效避免艾滋病的感染，艾滋病毒攻擊的主要是人體免疫系統(tǒng)。日常生活中人們每天都會(huì)接觸很多的微生物和細(xì)菌，免疫系統(tǒng)就相當(dāng)于身體的安全守衛(wèi)者，像一個(gè)超人一樣，在面對(duì)各種細(xì)菌，病毒攻擊身體時(shí)，這些超人就會(huì)對(duì)這些細(xì)菌，病毒進(jìn)行抵抗。但是當(dāng)人們被艾滋病病毒感染后，免疫系統(tǒng)遭到了艾滋病病毒的攻擊和破壞，各種微生物就會(huì)進(jìn)入體內(nèi)，讓人們的健康受到威脅，艾滋病給人體健康帶來(lái)的損害就是讓人體失去了這些超人們的保護(hù)。

2.1正確認(rèn)知少不了

要想在日常生活中避免艾滋病感染，首先要做到的事情就是了解艾滋病的信徒經(jīng)性途徑傳播的行為，是指沒(méi)有保護(hù)性的異性和同性性行為，無(wú)保護(hù)就是沒(méi)有使用安全套，例如一夜情就屬于很高危的行為，兩者都在不了解彼此健康的前提下，發(fā)生了沒(méi)有保護(hù)的性關(guān)系，如果其中一方是艾滋病病毒攜帶者，他的精液或陰道分泌含有病毒，就會(huì)在這些親密活動(dòng)中交換感染。所以日常一定要從思想上意識(shí)到這種行為的錯(cuò)誤性，采取有效的防護(hù)措施，其次就是母嬰傳播途徑，母嬰傳播是指患有艾滋病的母親在懷孕的時(shí)候出現(xiàn)了宮內(nèi)感染，生孩子時(shí)進(jìn)一步引發(fā)了生產(chǎn)道感染以及在哺乳過(guò)程中，讓孩子染上艾滋病。所以艾滋病患者想要一個(gè)健康寶寶這并不是不可能的，只需要到專(zhuān)業(yè)的傳染病醫(yī)院借助母嬰阻斷技術(shù)的實(shí)施干預(yù)，有效切斷母嬰傳播途徑就能夠讓孩子遠(yuǎn)離艾滋病的威脅。

2.2全面行為把控好

在日常生活中一定要注意，為了避免感染艾滋病，人們?nèi)粘２还盟饺说奈锲?，主要集中在了剃須刀和牙刷等物品上，這樣是為了防止減少血液傳播。在生病時(shí)一定要到正規(guī)的診所醫(yī)院就診，不使用沒(méi)有經(jīng)過(guò)消毒的器具進(jìn)行穿耳洞和紋身美容等相關(guān)的操作，在和艾滋病感染者接觸的時(shí)候，這是醫(yī)務(wù)人員經(jīng)常會(huì)涉及到的動(dòng)作。使用注射器時(shí)，一定要確保注射器應(yīng)該為一次性用品，患者的血液體液分泌物等污染物品應(yīng)當(dāng)徹底消毒，焚燒患者專(zhuān)用的器皿一定要保障專(zhuān)人專(zhuān)用，剃須刀、牙刷、毛巾和茶杯等都應(yīng)該專(zhuān)人專(zhuān)用，衣物也要分開(kāi)清洗，只有這些事項(xiàng)注意好，才能在日常生活中有效地避免被感染艾滋病。在日常要實(shí)施安全的性行為，正確的使用避孕套，不要同時(shí)擁有多個(gè)性伴侶，不要和患有性傳播疾病的伴侶發(fā)生無(wú)保護(hù)的性行為。首次性接觸前應(yīng)該全面了解性伴侶的性生活，是判斷對(duì)方是否有艾滋病病毒感染的風(fēng)險(xiǎn)，在進(jìn)行性行為前，千萬(wàn)不能大量飲酒或使用毒品，因?yàn)樵诰凭凭投酒纷饔孟驴赡軙?huì)放松警惕，實(shí)施不安全的性行為。吸毒者不要和別人共享靜脈注射針頭、注射器和藥棉等相關(guān)器具，一旦確診為艾滋病，要立刻到醫(yī)院接受專(zhuān)業(yè)的治療。

除此之外，如果日常不慎被艾滋病患者抓傷要緊，可能的將損傷處的污血擠干凈，然后用肥皂、潔凈的流動(dòng)水和生理鹽水反復(fù)沖洗傷口，立刻就醫(yī)進(jìn)行感染風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估，如果醫(yī)生建議服用抗逆轉(zhuǎn)錄病毒藥物，最遲應(yīng)當(dāng)在三天內(nèi)用藥，越早用藥效果越好。遵從醫(yī)生叮囑，服藥后定期到醫(yī)院就診并進(jìn)行HIV檢測(cè)，才是正確的行為。因此在日常生活中，要想避免被感染艾滋病，要正確的認(rèn)知艾滋病，了解艾滋病毒的傳播途徑，在日常行為中全面把控好，如果不慎被艾滋病患者抓傷，和艾滋病患者發(fā)生了接觸，要即刻到醫(yī)院接受專(zhuān)業(yè)的診斷治療。