高?；@球教學(xué)與訓(xùn)練的新方法研究

梁昊　馬濤　張偉

摘 要：籃球在各個(gè)高校中廣泛受到同學(xué)們的喜愛(ài)，同時(shí)籃球本身也是體育教學(xué)的一大關(guān)鍵部分，該運(yùn)動(dòng)能夠幫助培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)同時(shí)提高身體素質(zhì)?，F(xiàn)階段，很多高校的籃球課程雖然都在開(kāi)設(shè)，但是總是會(huì)受到不同程度的約束，導(dǎo)致籃球教學(xué)和訓(xùn)練的開(kāi)展受到阻礙，使得籃球訓(xùn)練方案與實(shí)際不能相符。為了推動(dòng)高?；@球課程的更好發(fā)展，高校應(yīng)當(dāng)清楚相關(guān)限制因素。下文將根據(jù)高?；@球教學(xué)與訓(xùn)練的現(xiàn)狀來(lái)探究其新方法，最終運(yùn)用新的方法解決現(xiàn)階段所存在的問(wèn)題，以供相關(guān)人士參考、交流。

關(guān)鍵詞：高?；@球;教學(xué);訓(xùn)練;新方法

引 言

現(xiàn)階段，我國(guó)高校的教學(xué)工作已經(jīng)不斷深入開(kāi)展，學(xué)生的培養(yǎng)工作也從之前的單單掌握知識(shí)理論到提高整體的綜合素質(zhì)。在這樣的發(fā)展背景下，高校的體育教學(xué)工作也逐漸得到更大的進(jìn)展?；@球在高校教學(xué)中本身就受到大部分人的喜愛(ài)，參加籃球運(yùn)動(dòng)不僅還能夠增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)，還能夠培養(yǎng)學(xué)生正確的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，以及團(tuán)隊(duì)合作理念。但在實(shí)際的教學(xué)過(guò)程中，由于教師的教學(xué)手段沒(méi)有及時(shí)的根據(jù)新時(shí)代發(fā)展的要求進(jìn)行更新導(dǎo)致學(xué)生的學(xué)習(xí)質(zhì)量沒(méi)有能夠得到較好的保障。因此，想要提升籃球教學(xué)質(zhì)量，務(wù)必要做到創(chuàng)新教學(xué)方法，改進(jìn)教學(xué)模式。

一、高?；@球教學(xué)和訓(xùn)練的現(xiàn)狀

籃球的訓(xùn)練與教學(xué)是高校體育教學(xué)過(guò)程中的關(guān)鍵課程，大部分學(xué)生對(duì)于該課程是有較為濃厚的興趣的。這幾年，我國(guó)的籃球訓(xùn)練課程上也有了不小的提升，但在整個(gè)過(guò)程中仍不能夠忽視的是所暴露出來(lái)的問(wèn)題。所暴露出來(lái)的問(wèn)題，不僅會(huì)影響到教學(xué)和訓(xùn)練的總體質(zhì)量，還會(huì)使得學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)籃球的熱情大打折扣，最終給學(xué)生的身心健康造成一定的影響。面對(duì)這樣的問(wèn)題，教師需要做的是找到問(wèn)題出現(xiàn)的根本原因，不斷的革新、創(chuàng)新教學(xué)方式，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)籃球的積極主動(dòng)性。

二、高校在籃球訓(xùn)練和教學(xué)過(guò)程中存在的問(wèn)題

（1）教師本身所存在的問(wèn)題。少部分教師在展開(kāi)籃球教學(xué)和訓(xùn)練的過(guò)程中，依舊是延續(xù)之間傳統(tǒng)的教學(xué)方式，傳統(tǒng)教學(xué)方式本身就在理念上較為保守，在方式上也不愿意根據(jù)新的時(shí)代發(fā)展要求做出改變，最后的結(jié)果毫無(wú)疑問(wèn)是學(xué)生的訓(xùn)練、學(xué)習(xí)質(zhì)量下降。還有一部分教師沒(méi)有能夠意識(shí)到籃球教學(xué)的真正價(jià)值，甚至認(rèn)為籃球的教學(xué)和訓(xùn)練是可以被替代的。并且，在大多數(shù)學(xué)校的籃球課程考核過(guò)程中，并沒(méi)能做到嚴(yán)格的考核，這也是由于該學(xué)科從學(xué)校到教師和學(xué)生都不重視導(dǎo)致的，在展開(kāi)課程教學(xué)時(shí)也沒(méi)能夠有足夠的積極性和主動(dòng)性[1]。

（2）師生之間沒(méi)有充分的溝通。大多數(shù)的教學(xué)都是以教師講課為主，學(xué)生只需要認(rèn)真進(jìn)行傾聽(tīng)，在籃球教學(xué)上也同樣存在這樣的通病。單一的教學(xué)模式久而久之會(huì)引起學(xué)生的不耐煩，并且也會(huì)浪費(fèi)大量的時(shí)間使得學(xué)生總是將精力放在重復(fù)的訓(xùn)練動(dòng)作上，使得整體的教學(xué)進(jìn)展十分緩慢。在這樣的教學(xué)方式下，教師與學(xué)生之間時(shí)缺乏足夠的溝通的，這樣一來(lái)也使得學(xué)生沒(méi)有對(duì)籃球的技巧有所思考和感悟[2]。

（3）教學(xué)方式單一。大部分的籃球教師在教授課程的過(guò)程中，都是按照打籃球的基本步伐和技巧來(lái)展開(kāi)對(duì)應(yīng)的教學(xué)的，這樣的教學(xué)方式由于太過(guò)單一，在教學(xué)過(guò)程中會(huì)使得整個(gè)教學(xué)尤為枯燥、無(wú)味。還有一些教師注重對(duì)籃球技巧的規(guī)范化，會(huì)常常親身示范籃球技巧等等。雖然這樣能夠使得學(xué)生更容易理解到正確的籃球姿勢(shì)和技巧，但另一方面也會(huì)極大程度的抑制了學(xué)生的籃球興趣和主動(dòng)性培養(yǎng)，最終學(xué)生參與和學(xué)習(xí)訓(xùn)練籃球的積極性會(huì)下降。

三、高?；@球教學(xué)和訓(xùn)練的新方法

（1）采用游戲豐富教學(xué)內(nèi)容，調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性。大學(xué)生大多數(shù)都是活潑好動(dòng)，具有強(qiáng)烈的對(duì)新事物的好奇心的，倘若使用大量重復(fù)、枯燥的教學(xué)方法教授籃球課程，難免會(huì)使得學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)籃球的參與積極性降低。面對(duì)這樣的問(wèn)題，教師在進(jìn)行相關(guān)籃球技巧或姿勢(shì)的課程上可以相對(duì)應(yīng)的開(kāi)展游戲，增強(qiáng)學(xué)生的課堂參與度，在內(nèi)容豐富的教學(xué)課堂下學(xué)生也能夠真實(shí)的體會(huì)到籃球給其帶來(lái)的樂(lè)趣。教師在設(shè)置相關(guān)游戲時(shí)，需要重視的是無(wú)必要使得游戲和教學(xué)內(nèi)容有所聯(lián)系，這樣才能做到豐富課堂趣味的同時(shí)也保障學(xué)生學(xué)到應(yīng)有的知識(shí)。不僅如此，在游戲的設(shè)置和開(kāi)展過(guò)程中教師還應(yīng)當(dāng)考慮到游戲的安全性問(wèn)題，要在保障學(xué)生人身安全的前提下開(kāi)展課堂游戲。例如，教師在教授學(xué)生運(yùn)球技巧時(shí)，可以將學(xué)生分成若干個(gè)小組，采用比賽的形式來(lái)檢驗(yàn)學(xué)習(xí)成果。對(duì)于一些名次較落后或者并沒(méi)能掌握得到學(xué)生，加以練習(xí)“懲罰”。設(shè)置相對(duì)應(yīng)的游戲會(huì)使得課堂氛圍更輕松愉悅，學(xué)生的課堂參與度也會(huì)大大提升[3]。

（2）利用想象法加深學(xué)生對(duì)技術(shù)的理解度。所謂想象法，是教師在開(kāi)展籃球訓(xùn)練的過(guò)程中可以運(yùn)用到的一種新方法。該方法的特點(diǎn)，是使得學(xué)生在腦海中想象打籃球的動(dòng)態(tài)景象。該方法還要求教師不斷的指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行相關(guān)技巧的腦海重現(xiàn)，使得學(xué)生形成穩(wěn)定的條件記憶，這樣的深刻記憶使得學(xué)生在后期的實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練中能夠有更好的表現(xiàn)。不斷的重復(fù)技巧、動(dòng)作的想象，會(huì)使得學(xué)生加深對(duì)該技巧的了解和認(rèn)識(shí)，在后期實(shí)際運(yùn)用上也會(huì)更加得心應(yīng)手。想象法的運(yùn)用需要遵循幾點(diǎn)要求：在開(kāi)始利用到想象法之前，教師應(yīng)當(dāng)提前告訴學(xué)生該方法的作用以及要點(diǎn)。等到學(xué)生真正了解該方法的具體使用事項(xiàng)后，教師才需要告訴學(xué)生使用該方法的次數(shù)和最終目標(biāo)是什么。不僅如此，在學(xué)生進(jìn)行想象的過(guò)程中，教師也要做出適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)[4]。

（3）發(fā)現(xiàn)法助力學(xué)生思維創(chuàng)新。所謂發(fā)現(xiàn)法，與傳統(tǒng)的教學(xué)模式不同，不是教師不斷重復(fù)學(xué)習(xí)技巧和動(dòng)作，而是在教學(xué)過(guò)程中向?qū)W生發(fā)問(wèn)，通過(guò)讓學(xué)生思考問(wèn)題來(lái)推動(dòng)學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)籃球的真實(shí)思考和領(lǐng)悟。教師在教學(xué)過(guò)程中，還可以根據(jù)教學(xué)的需要?jiǎng)?chuàng)設(shè)一個(gè)特殊的場(chǎng)景，使得學(xué)生進(jìn)入特殊的教學(xué)氛圍感受到知識(shí)的實(shí)踐性，在往后的實(shí)戰(zhàn)過(guò)程中學(xué)生能夠有較好的“實(shí)戰(zhàn)”經(jīng)驗(yàn)，以應(yīng)對(duì)籃球場(chǎng)上所出現(xiàn)的問(wèn)題。

（4）引導(dǎo)法推動(dòng)學(xué)生進(jìn)行自主學(xué)習(xí)?；@球的教學(xué)與其他科目是不同的，在教學(xué)過(guò)程中需要教師的不斷引導(dǎo)。教師的引導(dǎo)一定程度上相比于讓學(xué)生重復(fù)領(lǐng)悟一個(gè)籃球技巧要有利得多。因此，教師在教授籃球相關(guān)知識(shí)的過(guò)程中，要做的不僅僅是將技巧和動(dòng)作傳授給學(xué)生，還需要引導(dǎo)學(xué)生用科學(xué)的學(xué)習(xí)方法完成多技巧動(dòng)作的學(xué)習(xí)，這樣才能真正的激發(fā)學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)籃球的積極主動(dòng)性。除此之外，教師還要擅長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)和總結(jié)學(xué)生學(xué)習(xí)籃球每個(gè)階段的規(guī)律，在傳授知識(shí)的同時(shí)也要教會(huì)學(xué)生科學(xué)的方法。引導(dǎo)法能夠很大程度上的提升教師的教學(xué)質(zhì)量和提升學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。

四、結(jié)束語(yǔ)

素質(zhì)教育高速發(fā)展的現(xiàn)代，體育教學(xué)實(shí)際上占有不少的比重?；@球教學(xué)和訓(xùn)練，對(duì)于提升學(xué)生身體素質(zhì)有著非常關(guān)鍵的作用。所以，高校在開(kāi)展該課程的教學(xué)和訓(xùn)練過(guò)程中要根據(jù)發(fā)展的需要?jiǎng)?chuàng)新、變革教學(xué)方法，才能推動(dòng)籃球教學(xué)和訓(xùn)練的進(jìn)行，才能保障學(xué)生的學(xué)習(xí)質(zhì)量和教師的教學(xué)質(zhì)量。

參考文獻(xiàn)

[1] 徐暢. "萊格爾跑"在高校公共體育課教學(xué)中的實(shí)踐與探究——以南京體育學(xué)院奧林匹克學(xué)院為例[J]// 第十一屆全國(guó)體育科學(xué)大會(huì)論文摘要匯編. 2019（10）：112-114.

[2] 劉暢， 何宇. 網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下高校籃球教學(xué)與訓(xùn)練模式探究——評(píng)《籃球教學(xué)與訓(xùn)練》[J]. 新聞愛(ài)好者， 2019， 000（001）：后插2.

[3] 王明明. 籃球教學(xué)與訓(xùn)練的新方法探究——評(píng)《高?；@球教學(xué)理論與實(shí)踐探索》[J]. 中國(guó)教育學(xué)刊， 2018（9）：J0030-J0030.

[4] 程正元. 體育電子游戲在高?；@球教學(xué)中的應(yīng)用研究r——以NBA 2K系列游戲?yàn)槔齕J]. 當(dāng)代教育實(shí)踐與教學(xué)研究（電子刊）， 2018， 000（003）：589，588.