組合訓(xùn)練在高校足球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中的應(yīng)用研究

戴海波

摘要：足球具有較強(qiáng)的競(jìng)技性和趣味性，深受人們的喜愛。足球運(yùn)動(dòng)也是高校體育教學(xué)的一項(xiàng)基本內(nèi)容。培養(yǎng)學(xué)生的足球興趣，提升學(xué)生的足球綜合能力水平是高校足球教學(xué)的重要目標(biāo)。隨著素質(zhì)教育的不斷推進(jìn)和發(fā)展，體育教學(xué)事業(yè)也在進(jìn)行著改革，以此希望能夠促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。組合訓(xùn)練不僅能夠提高學(xué)生的足球運(yùn)動(dòng)技能水平，還可以培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)、心理素質(zhì)、戰(zhàn)術(shù)意識(shí)、體能素質(zhì)等。本文對(duì)組合訓(xùn)練在高校足球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中的應(yīng)用進(jìn)行了研究分析。

關(guān)鍵詞：組合訓(xùn)練;高校;足球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練;應(yīng)用

1 前言

足球運(yùn)動(dòng)以其獨(dú)特的魅力深受大學(xué)生的喜愛。在素質(zhì)教育的背景下，足球運(yùn)動(dòng)并不再是簡(jiǎn)單地以提升學(xué)生的足球技能水平為主要目標(biāo)。學(xué)生的戰(zhàn)術(shù)水平、心理素質(zhì)水平、體能水平等也是足球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的主要內(nèi)容。組合訓(xùn)練能夠?qū)⒍喾N訓(xùn)練手段有機(jī)地結(jié)合在一起，教練員在進(jìn)行訓(xùn)練時(shí)可以根據(jù)教學(xué)目標(biāo)及教學(xué)規(guī)律等來組合多個(gè)訓(xùn)練的動(dòng)作及內(nèi)容，提升訓(xùn)練的效果，在增強(qiáng)學(xué)生的足球運(yùn)動(dòng)技能水平外，還可以提升學(xué)生的戰(zhàn)術(shù)水平，心理素質(zhì)水平、體能素質(zhì)水平等，使學(xué)生在足球運(yùn)動(dòng)中獲得成功感和喜悅感，培養(yǎng)學(xué)生的體育素養(yǎng)，從而能夠促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。

2 當(dāng)前高校足球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中存在的問題

2.1 高校及學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的重視程度低

隨著新課程改革的不斷推進(jìn)和發(fā)展，各個(gè)學(xué)科都發(fā)生了相應(yīng)的改革。然而對(duì)于高校的體育課程來說，學(xué)校及學(xué)生的重視程度較低，只是盲目地認(rèn)為體育課程就是學(xué)生放松玩耍的課程。在足球課堂上，學(xué)生多以自由活動(dòng)為主，不會(huì)注重個(gè)人足球技能水平的提升。足球運(yùn)動(dòng)在高校課程中的地位較低，這在很大程度上制約了高校足球運(yùn)動(dòng)事業(yè)的發(fā)展。因此，高校及學(xué)生應(yīng)該意識(shí)到足球運(yùn)動(dòng)的重要性，并積極采取多種訓(xùn)練方法，提升學(xué)生的足球綜合素質(zhì)水平。

2.2 高校足球隊(duì)的人員不穩(wěn)定

當(dāng)前高校足球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中存在著人員不穩(wěn)定的現(xiàn)狀，這在很大程度上阻礙了足球隊(duì)整體的提升機(jī)發(fā)展。高校的足球隊(duì)往往集中了各個(gè)年級(jí)的優(yōu)秀足球運(yùn)動(dòng)員，然而，足球隊(duì)卻面臨著學(xué)生畢業(yè)、新生入學(xué)的問題。每年足球隊(duì)都會(huì)發(fā)生人員的調(diào)整，而每經(jīng)過一次調(diào)整都需要很長(zhǎng)時(shí)間的磨合，學(xué)生才會(huì)適應(yīng)足球隊(duì)，并和隊(duì)員之間達(dá)成默契。足球隊(duì)的穩(wěn)定時(shí)間短是高校足球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中不可避免的一個(gè)問題，但是如何彌補(bǔ)這一現(xiàn)狀是需要高校足球教練員認(rèn)真考慮的問題。

2.3 學(xué)生的合作意識(shí)較低

高校足球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中還存在著學(xué)生的合作意識(shí)較低的問題。學(xué)生并沒有意識(shí)到組合訓(xùn)練的重要性，只是自己進(jìn)行訓(xùn)練，與其他隊(duì)員的交流也較少。這樣下來，即使教練員在有意識(shí)地進(jìn)行組合訓(xùn)練，想通過組合訓(xùn)練提升學(xué)生的足球綜合素質(zhì)水平，但由于學(xué)生的不重視，從而導(dǎo)致組合訓(xùn)練并沒有得到真正的實(shí)施，高校足球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的效果較差。

2.4 缺少組合訓(xùn)練的教育體制

當(dāng)前，高校足球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中存在著缺少教育體制的問題。長(zhǎng)期以來，高校缺少相應(yīng)的體育教育體制，導(dǎo)致教師不能夠準(zhǔn)確地運(yùn)用組合訓(xùn)練方法。對(duì)教師及學(xué)生足球運(yùn)動(dòng)評(píng)估的不全面、不科學(xué)，也致使了組合訓(xùn)練使用頻率較低，使用不正確。因此，建立組合訓(xùn)練的教育體制，客觀、全面地評(píng)估學(xué)生的足球運(yùn)動(dòng)素質(zhì)，才能夠推動(dòng)高校足球運(yùn)動(dòng)的不斷改革與發(fā)展。

3 組合訓(xùn)練在高校足球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中的應(yīng)用

3.1 組合訓(xùn)練在高校足球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中體能素質(zhì)培養(yǎng)上的應(yīng)用

足球運(yùn)動(dòng)的比賽時(shí)間長(zhǎng)、比賽場(chǎng)地較大，對(duì)運(yùn)動(dòng)員的體能消耗較大。沒有較好的體能，運(yùn)動(dòng)員不可能更好地發(fā)揮出自身的技戰(zhàn)術(shù)水平，因此，教練員可以利用組合訓(xùn)練來提升學(xué)生的體能素質(zhì)水平。教練員要根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn)來制定科學(xué)的、合理的體能訓(xùn)練計(jì)劃。體能訓(xùn)練的強(qiáng)度要與學(xué)生的身體情況相結(jié)合，不可給學(xué)生造成身體的負(fù)擔(dān)。足球運(yùn)動(dòng)的參與強(qiáng)度大、爆發(fā)力也較強(qiáng)，針對(duì)這一特點(diǎn)，教練員可以對(duì)學(xué)生進(jìn)行不同位置的專項(xiàng)素質(zhì)訓(xùn)練。

3.2組合訓(xùn)練在高校足球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中技能提升上的應(yīng)用

足球運(yùn)動(dòng)的技能水平是贏得比賽的關(guān)鍵。因此，高校足球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中要利用組合訓(xùn)練提升學(xué)生的足球運(yùn)動(dòng)技能水平。在進(jìn)行學(xué)生技能訓(xùn)練時(shí)，教練員在采取循序漸進(jìn)的原則，且不能急功近利。學(xué)生的技能訓(xùn)練要由易到難，由單個(gè)技術(shù)的訓(xùn)練逐漸過渡到組合技術(shù)的訓(xùn)練，逐步提升學(xué)生的足球運(yùn)動(dòng)技能水平。教學(xué)員要根據(jù)學(xué)生的具體特點(diǎn)制定科學(xué)的、合理的訓(xùn)練計(jì)劃、訓(xùn)練內(nèi)容，切不可千篇一律，切實(shí)提升學(xué)生的足球運(yùn)動(dòng)技能水平。

3.3組合訓(xùn)練在高校足球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中戰(zhàn)術(shù)培養(yǎng)上的應(yīng)用

戰(zhàn)術(shù)是足球比賽中的靈魂，只有具備戰(zhàn)術(shù)意識(shí)，較高的戰(zhàn)術(shù)水平才能夠在比賽中取得勝利。因此，高校足球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練時(shí)也要利用組合訓(xùn)練培養(yǎng)學(xué)生的戰(zhàn)術(shù)意識(shí)。足球是一場(chǎng)團(tuán)隊(duì)集體的比賽，團(tuán)隊(duì)的配合度、凝聚力等是贏得比賽的關(guān)鍵，團(tuán)隊(duì)精神建設(shè)尤為重要。因此，在進(jìn)行足球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練時(shí)，教練員要注重學(xué)生團(tuán)隊(duì)意識(shí)的培養(yǎng)，制定出適合團(tuán)隊(duì)的戰(zhàn)術(shù)方案，強(qiáng)化學(xué)生的戰(zhàn)術(shù)思維和戰(zhàn)術(shù)意識(shí)，使每位隊(duì)員都融入到集體中，從而獲得比賽的成功。

3.4組合訓(xùn)練在高校足球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中心理素質(zhì)培養(yǎng)上的應(yīng)用

對(duì)于任何比賽來說，缺少較好的心理素質(zhì)都很難贏得比賽，足球運(yùn)動(dòng)也不例外。因此，高校在進(jìn)行足球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練時(shí)也要注重利用組合訓(xùn)練來提升學(xué)生的心理素質(zhì)水平。足球比賽競(jìng)爭(zhēng)激烈、賽場(chǎng)形勢(shì)變化多樣，強(qiáng)大的心理素質(zhì)是運(yùn)動(dòng)員正常發(fā)揮出自身的技戰(zhàn)術(shù)水平的保障。教練員要注重學(xué)生專項(xiàng)心理素質(zhì)的訓(xùn)練，通過足球訓(xùn)練來培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏、不氣餒、不服輸?shù)木?，引?dǎo)學(xué)生正確面對(duì)比賽時(shí)的困境，提升學(xué)生的心理素質(zhì)水平。在日常的生活中也要注重學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)，使學(xué)生樂觀、堅(jiān)強(qiáng)地面對(duì)困難，實(shí)現(xiàn)個(gè)人的價(jià)值。

4 結(jié)語

當(dāng)前高校足球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中存在著高校及學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的重視程度低、高校足球隊(duì)的人員不穩(wěn)定、學(xué)生的合作意識(shí)較低、缺少組合訓(xùn)練的教育體制等的問題。高校可以利用組合訓(xùn)練方法解決當(dāng)前的現(xiàn)狀。組合訓(xùn)練在高校足球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中有著重要的作用，因此高校在進(jìn)行足球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練時(shí)要注重運(yùn)用組合訓(xùn)練來提升學(xué)生的足球運(yùn)動(dòng)技能水平、提高學(xué)生的體能素質(zhì)水平、培養(yǎng)學(xué)生的戰(zhàn)術(shù)意識(shí)、提升學(xué)生的心理素質(zhì)水平。

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