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    新時(shí)期思政教育引入心理健康教育的必要性思考

    2020-10-21 13:42:19戴蓮菲
    青年生活 2020年22期
    關(guān)鍵詞:思政教育心理健康大學(xué)生

    戴蓮菲

    摘要:大學(xué)生處于生理、心理從青春期到成年人的過(guò)渡階段,人生觀、世界觀、價(jià)值觀尚未完全形成,大學(xué)生面臨著學(xué)習(xí)、就業(yè)、社交、情感等多方面壓力,因此近些年大學(xué)生的心理健康問(wèn)題也越來(lái)越嚴(yán)重。大學(xué)思政教育應(yīng)該與時(shí)俱進(jìn),引入心理健康教育,幫助學(xué)生緩解學(xué)習(xí)和生活中的壓力,促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。本文分析了當(dāng)前大學(xué)生的面臨心理健康問(wèn)題及成因,在思政教育中引入心理健康教育,幫助學(xué)生心理健康。

    關(guān)鍵詞:大學(xué)生;心理健康;思政教育

    隨著我國(guó)高等教育改革的不斷深入,當(dāng)前高等教育發(fā)展迅速,學(xué)生規(guī)模激增,大學(xué)生處于生理、心理從青春期到成年人的過(guò)渡階段,人生觀、世界觀、價(jià)值觀尚未完全形成,大學(xué)生面臨著學(xué)習(xí)、就業(yè)、社交、情感等多方面壓力,因此近些年大學(xué)生的心理健康問(wèn)題也越來(lái)越嚴(yán)重。為促進(jìn)大學(xué)生健康成才,高校需要在當(dāng)前的思政教育中引入心理健康教育,提升大學(xué)生的心理健康水平,

    1概述大學(xué)生的常見(jiàn)心理健康問(wèn)題

    1.1茫然心理

    現(xiàn)代社會(huì)是信息社會(huì),大學(xué)生接觸的信息量多且非常多元化,加之學(xué)生生理、心理年齡還處于非常幼稚的階段,一些大學(xué)生學(xué)習(xí)和生活缺乏目標(biāo),導(dǎo)致學(xué)生缺乏發(fā)展的動(dòng)力,引發(fā)茫然心理。大學(xué)生缺乏目標(biāo),主要是因?yàn)閷W(xué)生沒(méi)有規(guī)劃未來(lái)生活,對(duì)于自己未來(lái)的生活缺乏計(jì)劃,而缺乏計(jì)劃,又會(huì)導(dǎo)致學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)不佳等多方面的問(wèn)題,形成惡性循環(huán)。當(dāng)學(xué)生成績(jī)變差,自我否定,又會(huì)加重學(xué)生的茫然心理。當(dāng)學(xué)生遇到就業(yè)等比較重大問(wèn)題的時(shí)候,就會(huì)產(chǎn)生較大的壓力。除開(kāi)就業(yè),學(xué)生在成長(zhǎng)期間還會(huì)面臨生活等各方面的問(wèn)題。如果在面臨這些問(wèn)題的時(shí)候,教師沒(méi)有幫助及時(shí)學(xué)生走出困境,無(wú)法緩解學(xué)生的不良情緒,就會(huì)導(dǎo)致學(xué)生沉浸在負(fù)面情緒當(dāng)中無(wú)法自拔,最終失去生活的目標(biāo)。[1]

    1.2自卑心理

    很多因素都會(huì)引發(fā)大學(xué)生的自卑心理,例如家庭經(jīng)濟(jì)條件因素、學(xué)校層次和檔次、外形條件、學(xué)習(xí)成績(jī)等等,都會(huì)導(dǎo)致學(xué)生產(chǎn)生自卑心理,而且這些因素是大部分都是非常客觀的因素,很難通過(guò)其他手段控制;而如果不能及時(shí)走出自卑,就會(huì)導(dǎo)致學(xué)生走向自閉,長(zhǎng)期壓抑,甚至?xí)?dǎo)致抑郁癥等嚴(yán)重問(wèn)題。因此在面臨這種情況的時(shí)候,需要教師及時(shí)介入,不是要幫助學(xué)生規(guī)避自卑心理,而是要指導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己,掌握自我調(diào)節(jié)方法,強(qiáng)大自己的內(nèi)心,勇敢自信的面對(duì)自己未來(lái)的人生。

    1.3焦慮心理

    大學(xué)生同時(shí)面臨著學(xué)業(yè)壓力和就業(yè)壓力,因此可能會(huì)產(chǎn)生焦慮心理。大學(xué)生需要學(xué)會(huì)操控自己生活和學(xué)習(xí),學(xué)校對(duì)于大學(xué)生的約束管理作用比較小,初入大學(xué)校門的學(xué)生很難適應(yīng)這種學(xué)習(xí)模式,引發(fā)各種問(wèn)題,加重學(xué)生的焦慮心理。一些學(xué)生過(guò)于放縱自己,導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績(jī)直線降低,不斷增加學(xué)生的心理壓力。學(xué)生如果長(zhǎng)期過(guò)于焦慮,嚴(yán)重影響到大學(xué)生的心理健康狀態(tài)。高校教師需要注意大學(xué)生的心理焦慮問(wèn)題,利用合理方式調(diào)節(jié)學(xué)生的負(fù)面情緒,保障大學(xué)生可以平和的面對(duì)各種問(wèn)題。

    2高校思政教育改革措施

    2.1提高思政課教師的專業(yè)性

    思政教育是高校教育體系中重要的一部分,但是當(dāng)前很多高校忽視了思政教育,無(wú)法將思政教育工作的作用體現(xiàn)出來(lái)。高校通過(guò)思政教育工作,可以使學(xué)生的思想政治水平不斷提高,同時(shí)可以保障學(xué)生的心理健康。為了保障高校思政教育效果,高校需要重視思政教育工作,提升思政教師專業(yè)能力。利用高校思政教育工作,提高大學(xué)生心理健康水平,思政教師需要掌握心理健康教育方式,高??梢岳门嘤?xùn)和繼續(xù)教育等方式,幫助教師掌握更多的心理健康教育知識(shí),在高校思政教學(xué)中更好的融合心理健康工作,保障高校思政教育質(zhì)量。[2]

    2.2完善心理健康課堂教學(xué)

    高校思政教師可以利用心理測(cè)試和心理健康普查等工作,深入了解學(xué)生的心理狀態(tài),提升高校大學(xué)生心理健康教育的實(shí)效性。高校普遍利用分班式教學(xué)方法,根據(jù)專業(yè)類型授課,大學(xué)生接受的心理健康教育差異性比較小。教師可以整理學(xué)生普遍心理問(wèn)題,在思政教育過(guò)程中有效融合,向?qū)W生講解心理問(wèn)題的成因,幫助學(xué)生掌握心理健康知識(shí),深入探討心理問(wèn)題,提出心理問(wèn)題解決措施,增強(qiáng)師生互動(dòng)效果,幫助學(xué)生深入了解心理問(wèn)題,避免在今后產(chǎn)生心理問(wèn)題。

    2.3組織心理健康課外教育活動(dòng)

    建立心理咨詢中心:高校需要配備專業(yè)的心理教師,為學(xué)生提供心理咨詢服務(wù)。學(xué)生可以選擇面談咨詢和電話咨詢以及網(wǎng)絡(luò)咨詢等服務(wù)形式,保障學(xué)生獲取針對(duì)性心理指導(dǎo)服務(wù)。高校需要重視心理咨詢中心建設(shè)工作,配置充足的專職教師,及時(shí)解決學(xué)生的問(wèn)題,提高學(xué)生對(duì)于心理咨詢的認(rèn)可度,學(xué)生在遇到心理問(wèn)題的時(shí)候,可以直接尋求心理咨詢中心點(diǎn)幫助。高校需要加大力度宣傳心理咨詢中心,使其專業(yè)性和適應(yīng)性不斷提升。

    團(tuán)體輔導(dǎo):輔導(dǎo)員負(fù)責(zé)組織實(shí)施團(tuán)體咨詢活動(dòng),教師需要觀察學(xué)生在團(tuán)體交往過(guò)程中的表現(xiàn),幫助學(xué)生深入理解自我,調(diào)整自身和他人的人際關(guān)系。輔導(dǎo)員需要明確團(tuán)體成員的問(wèn)題,通過(guò)合理分組,組織主題班會(huì)班會(huì)和社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)等,引導(dǎo)學(xué)生解決心理問(wèn)題。針對(duì)同一專業(yè)的學(xué)生,他們心理發(fā)展水平差異性比較小,輔導(dǎo)員可以創(chuàng)設(shè)針對(duì)性的情境,幫助學(xué)生體驗(yàn)探索,學(xué)生可以發(fā)現(xiàn)原來(lái)其他人也面臨著同樣的問(wèn)題,可以降低自身的自卑感,同時(shí)可以減少成員之間的陌生感,可以自覺(jué)共同處理問(wèn)題。[3]

    專題講座:思政教師需要結(jié)合大學(xué)生的共性問(wèn)題,組織專業(yè)專題講座,落實(shí)心理健康教育工作。例如針對(duì)大一學(xué)生,可以組織“大學(xué)異性交往指導(dǎo)”項(xiàng)目,針對(duì)大三、大四的學(xué)生,可以組織“畢業(yè)生就業(yè)心理指導(dǎo)”等,豐富大學(xué)生心理健康教育活動(dòng)。思政教師在授課階段,要尤其注重需要幫助的學(xué)生,落實(shí)個(gè)別輔導(dǎo)工作。通過(guò)單獨(dú)輔導(dǎo),幫助學(xué)生全面了解自己,充分學(xué)生的潛能,進(jìn)一步玩完善學(xué)生,幫助學(xué)生克服心理障礙,避免進(jìn)入到心理困境當(dāng)中。通過(guò)專題講座宣傳情緒調(diào)節(jié)方法等,有效減輕學(xué)生的就業(yè)壓力,利用平常心看待一些問(wèn)題,避免就業(yè)壓力等影響到學(xué)生的日常行為。

    結(jié)束語(yǔ)

    高校需要結(jié)合大學(xué)生心理健康和思政教育,促進(jìn)思政教育改革,在思政教育過(guò)程中心理健康教育工作,提高大學(xué)生的心理健康水平。結(jié)合大學(xué)生心理健康和思政教育,對(duì)于思政教師提出較高的要求,教師需要不斷提高心理健康教育水平,滿足大學(xué)生心理健康教育需求。

    參考文獻(xiàn)

    [1]王辛辭.簡(jiǎn)析當(dāng)代藝術(shù)類大學(xué)生心理健康教育問(wèn)題的現(xiàn)狀與發(fā)展[J].農(nóng)家參謀,2020(15):159.

    [2]陳曉琳.從大學(xué)生心理咨詢的主要問(wèn)題探索心理健康教育的有效途徑[J].農(nóng)家參謀,2020(10):298.

    [3]喻春英.網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下大學(xué)生心理健康教育的新思路,新方法,新途徑[J].當(dāng)代教育實(shí)踐與教學(xué)研究,2020(09):30-31.

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