積極心理暗示網(wǎng)絡(luò)話語(yǔ)對(duì)高職生心理健康教育的影響作用

摘要：對(duì)于高職學(xué)生來(lái)說(shuō)，網(wǎng)絡(luò)方面的運(yùn)用安全非常重要，為了使學(xué)生在互聯(lián)網(wǎng)應(yīng)用過(guò)程中能夠更好地進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)，需要對(duì)高職生的心理健康教育情況進(jìn)行深入分析，通過(guò)積極的心理暗示網(wǎng)絡(luò)話語(yǔ)，幫助學(xué)生構(gòu)建更加積極的心理暗示網(wǎng)絡(luò)話語(yǔ)，在潛移默化中改變高職生的心態(tài)，使每位高職生都能得到健康的心理教育，提高高職生的綜合能力，落實(shí)教學(xué)質(zhì)量的提高。本文闡述了積極心理暗示網(wǎng)絡(luò)話語(yǔ)對(duì)于高職生心理健康教育的影響。

關(guān)鍵詞：高職生;網(wǎng)絡(luò)話語(yǔ);積極心理暗示

高職生作為我國(guó)今后的一線工作者，對(duì)于國(guó)家的發(fā)展有著非常重要的意義，如果高職生的整體素質(zhì)更高，那么國(guó)家在今后的發(fā)展中也將擁有更多的后備力量，當(dāng)大學(xué)生的心理素質(zhì)為良好狀態(tài)時(shí)，則可以通過(guò)各項(xiàng)工作來(lái)開展，為高職生建立一個(gè)更好的學(xué)習(xí)氛圍，重視高職生心理健康方面的教育[1]。隨著網(wǎng)絡(luò)的發(fā)展，越來(lái)越多的高職生開始接觸互聯(lián)網(wǎng)，通過(guò)積極的心理暗示網(wǎng)絡(luò)話語(yǔ)，能夠使學(xué)生的心理素質(zhì)處于健康的狀態(tài)，在這個(gè)成長(zhǎng)過(guò)程中，學(xué)生可以得到更大程度的發(fā)展。

一、積極心理暗示網(wǎng)絡(luò)話語(yǔ)的意義

在網(wǎng)絡(luò)的使用過(guò)程中，積極心理暗示網(wǎng)絡(luò)話語(yǔ)是一種能夠有效幫助學(xué)生心理健康得到發(fā)展的話語(yǔ)，運(yùn)用這些積極的話語(yǔ)，可以使得人類心理健康處于一個(gè)積極的發(fā)展趨勢(shì)中，長(zhǎng)此以往，便能夠讓每一位學(xué)生都得到健康的心理教育[2]。而這些只要能夠?qū)W(xué)生產(chǎn)生積極心理暗示的網(wǎng)絡(luò)話語(yǔ)，便可以稱之為積極心理暗示網(wǎng)絡(luò)話語(yǔ)。一般情況下，積極心理暗示網(wǎng)絡(luò)話語(yǔ)指人們主動(dòng)通過(guò)網(wǎng)絡(luò)，在他人的影響下獲得的心理暗示，便是積極心理暗示。不少學(xué)生在日常生活中常常處于自卑的狀態(tài)，自身的自信心較差，而當(dāng)出現(xiàn)這樣的情況時(shí)，學(xué)生很容易便會(huì)處于消極的狀態(tài)，而之后也可能進(jìn)入到消極的發(fā)展趨勢(shì)中。如果對(duì)學(xué)生進(jìn)行積極心理暗示的話，便能夠影響學(xué)生的心理狀態(tài)，使學(xué)生產(chǎn)生積極的想法，并且讓學(xué)生了解到無(wú)論是先天的問(wèn)題還是后天的問(wèn)題，都能夠有解決的辦法，可以真正達(dá)到幫助學(xué)生處于積極狀態(tài)下，學(xué)生可以得到更加深層次的影響，而且還能在高職階段這個(gè)重要的階段，使每位學(xué)生的心理健康狀況得到更好的發(fā)展。

二、開展積極的網(wǎng)絡(luò)課程，為學(xué)生構(gòu)建良好的心理狀態(tài)

為了使得積極心理暗示網(wǎng)絡(luò)話語(yǔ)真正起到自身的作用，教師需要在教學(xué)的過(guò)程中通過(guò)多種方式幫助學(xué)生，真正達(dá)到促進(jìn)學(xué)生健康心理的效果，因此，學(xué)?？梢酝ㄟ^(guò)網(wǎng)絡(luò)課程，幫助學(xué)生構(gòu)建良好的心態(tài)，使得積極心理暗示取得效果[3]。網(wǎng)絡(luò)課程教學(xué)是一種非常有效的教學(xué)方式，不僅可以超越時(shí)間的限制以及空間的限制，還可以通過(guò)互聯(lián)網(wǎng)上的講師來(lái)解決界問(wèn)題，讓學(xué)生能夠在學(xué)習(xí)的過(guò)程中得到積極的效果，產(chǎn)生積極的作用。開設(shè)網(wǎng)絡(luò)課程的過(guò)程中，可以收集一些知名的網(wǎng)絡(luò)心理知識(shí)，并且在網(wǎng)絡(luò)中進(jìn)行直播，這樣可以讓學(xué)生們通過(guò)互聯(lián)網(wǎng)便加深對(duì)于積極網(wǎng)絡(luò)暗示話語(yǔ)的了解，教學(xué)也能夠處于一種積極的發(fā)展趨勢(shì)中。例如：教師可以每周開展一次健康心理網(wǎng)絡(luò)課程直播，在開展的過(guò)程中，則可以將自己收集到的有關(guān)積極暗示網(wǎng)絡(luò)話語(yǔ)的知識(shí)傳授給學(xué)生。學(xué)生能夠在收聽網(wǎng)絡(luò)課程的過(guò)程中受到暗示話語(yǔ)的影響，使得學(xué)生得到成長(zhǎng)與進(jìn)步。經(jīng)濟(jì)的飛速發(fā)展與進(jìn)步改變了人們的學(xué)習(xí)方式，快節(jié)奏的模式下也導(dǎo)致學(xué)生的心態(tài)很難保持。教師則可以針對(duì)每位學(xué)生的具體情況，給予學(xué)生針對(duì)性的心理暗示話語(yǔ)。對(duì)于一些對(duì)自己身體上悲觀的學(xué)生，教師便可以告訴他們，身體只需要經(jīng)過(guò)鍛煉便可以改變，可以通過(guò)化妝或者鍛煉，讓自己的精氣神發(fā)生變化;而對(duì)于精神上悲觀的學(xué)生，教師則可以告訴他們這些挫折可以讓他們得到進(jìn)步。通過(guò)這樣的方式進(jìn)行教學(xué)，學(xué)生能夠更好地適應(yīng)社會(huì)的變化，培養(yǎng)良好的心理狀態(tài)。

三、幫助學(xué)生樹立民族自信，提高學(xué)生的自信心

積極的心理暗示可以為學(xué)生傳播一種正能量，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)以及生活的過(guò)程中找到自己的動(dòng)力，讓每位學(xué)生都得到成長(zhǎng)。在高職階段，越來(lái)越多的學(xué)生開始接觸網(wǎng)絡(luò)，在網(wǎng)絡(luò)中將會(huì)得到參差不齊的觀念，學(xué)生可能會(huì)在互聯(lián)網(wǎng)上接觸到一些積極的正能量的話語(yǔ)，也可能接觸到一些有負(fù)面能量的話語(yǔ)。因此，在進(jìn)行教學(xué)的過(guò)程中，教師需要讓學(xué)生在這些層次不齊的網(wǎng)絡(luò)話語(yǔ)中找到屬于自己的價(jià)值。例如：有些學(xué)生在網(wǎng)絡(luò)上讀到一篇“那些表面光鮮的人活得并不比你容易”這樣一篇文章，這其中的一些網(wǎng)絡(luò)也觸動(dòng)了學(xué)生的心靈，學(xué)生會(huì)在閱讀之后進(jìn)行思考，了解獲得與付出之間的關(guān)系。有些學(xué)生讀完之后并不羨慕別人過(guò)得比自己好，他覺(jué)得與其覺(jué)得別人光鮮亮麗，還不如把握好自己的生活，在學(xué)習(xí)的過(guò)程中不斷積累自己的能量，在今后的工作中更加努力，過(guò)上那樣的生活。這樣的文章中，為大學(xué)生帶來(lái)了不少積極的心理暗示，可以幫助學(xué)生提高自身的自信心以及斗志，學(xué)生會(huì)在學(xué)習(xí)的過(guò)程中找到自己的目標(biāo)，通過(guò)不斷的奮斗，取得自己的成長(zhǎng)。學(xué)生在這個(gè)過(guò)程中得到了成長(zhǎng)，也促進(jìn)了心理的健康。因此，教師在教學(xué)的過(guò)程中，可以在互聯(lián)網(wǎng)上找到更多這樣的內(nèi)容，并且通過(guò)這些積極的心理暗示網(wǎng)絡(luò)用語(yǔ)，幫助學(xué)生樹立自信，讓學(xué)生得到真正的提高。

四、結(jié)語(yǔ)

綜上所述，在進(jìn)行高職教育的過(guò)程中，需要重視高職生心理健康的發(fā)展，通過(guò)積極心理暗示網(wǎng)絡(luò)話語(yǔ)，讓學(xué)生發(fā)生改變，并且在學(xué)習(xí)的過(guò)程中不斷提高自己，學(xué)會(huì)笑對(duì)生活。

參考文獻(xiàn)：

[1]佟鳳仙.積極心理暗示網(wǎng)絡(luò)話語(yǔ)對(duì)大學(xué)生心理健康教育的影響作用[J].產(chǎn)業(yè)與科技論壇，2018，v.17（15）：139-140.

[2]劉一亞，路彬，康姮，等.負(fù)性心理暗示對(duì)醫(yī)學(xué)與非醫(yī)學(xué)專業(yè)大學(xué)生身心健康影響的比較研究[J].疾病預(yù)防控制通報(bào)，2019（4）：4-6.

[3]陳玉廣.具有積極心理暗示作用的網(wǎng)絡(luò)話語(yǔ)對(duì)大學(xué)生心理健康教育的影響[J].新西部（下旬刊），2019，000（002）：146，151.

作者簡(jiǎn)介：劉冰華（1985.8-），女，研究生，籍貫：陜西渭南，漢族，職稱：中專助理講師，研究方向：心理健康教育。