建構(gòu)多元化模式，培養(yǎng)中學(xué)生體育技能

陳飛

[摘? ?要]文章結(jié)合當(dāng)前體育教學(xué)的形勢，建議教師在教學(xué)實(shí)踐中建構(gòu)多元化教學(xué)模式，以基礎(chǔ)教學(xué)模式、專家教學(xué)模式、社團(tuán)教學(xué)模式三種方式進(jìn)行中學(xué)生體育技能的培養(yǎng)，探討提升中學(xué)生體育技能的高效模式。

[關(guān)鍵詞]初中體育;多元化模式;體育技能;體育教學(xué)

[中圖分類號(hào)]? ?G633.96? ? ? ? [文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼]? ?A? ? ? ? [文章編號(hào)]? ?1674-6058（2021）24-0023-02

培養(yǎng)中學(xué)生扎實(shí)的體育技能是初中階段體育教學(xué)的目標(biāo)之一，這就要求教師采用打破傳統(tǒng)的教學(xué)方法，建構(gòu)多種教學(xué)模式進(jìn)行多元化教學(xué)。教師采用多元化模式教學(xué)，學(xué)生不僅能夯實(shí)體育基礎(chǔ)，而且能將興趣與體育技能結(jié)合，實(shí)現(xiàn)自身體育技能的提升。

一、基礎(chǔ)教學(xué)模式，制定系統(tǒng)計(jì)劃

1.由弱到強(qiáng)，循序漸進(jìn)

基礎(chǔ)教學(xué)模式主要針對學(xué)生的基礎(chǔ)體質(zhì)素質(zhì)展開有計(jì)劃的系統(tǒng)性教學(xué)，例如訓(xùn)練學(xué)生的速度、耐力、力量等。在這一模式中，教師首先要針對學(xué)生的日常訓(xùn)練項(xiàng)目，組織其展開由弱到強(qiáng)、循序漸進(jìn)的訓(xùn)練，以此夯實(shí)學(xué)生體育基礎(chǔ)，為提升中學(xué)生體育技能做好充分準(zhǔn)備。

如在訓(xùn)練學(xué)生的長跑項(xiàng)目中，教師要將培養(yǎng)學(xué)生耐力作為首要目標(biāo)，進(jìn)行循序漸進(jìn)、由弱到強(qiáng)的教學(xué)。以男生1000米長跑、女生800米長跑為例，教師要從基礎(chǔ)開始逐漸加大訓(xùn)練強(qiáng)度。在開始時(shí)，由于學(xué)生剛剛由小學(xué)幼齡階段進(jìn)入初中青少年階段，因此在耐力素質(zhì)方面較弱且耐力水平參差不齊。此時(shí)教師可以先讓學(xué)生展開200米跑步競賽，將學(xué)生分為5人一組，利用操場展開計(jì)時(shí)賽，將每組的成績記錄好，下節(jié)課再進(jìn)行400米跑步競賽，用這兩組數(shù)據(jù)求出平均數(shù)、眾數(shù)、中位數(shù)，了解學(xué)生的基本耐力情況。若學(xué)生普遍耐力較好，則可以繼續(xù)展開女生600米、男生800米的跑步競賽，由于此時(shí)跑步里程與要求里程女生800米、男生1000米較為接近，因此教師可以利用較多課時(shí)反復(fù)訓(xùn)練學(xué)生進(jìn)行600米、800米的長跑，以此為真正的長跑項(xiàng)目打下基礎(chǔ)。

通過基礎(chǔ)教學(xué)模式下的這一訓(xùn)練方式，學(xué)生在接觸體育運(yùn)動(dòng)時(shí)不會(huì)因?yàn)殡y度過大而產(chǎn)生畏懼心理，對各類體育項(xiàng)目的接受度也高于直接參與高強(qiáng)度訓(xùn)練，這是培養(yǎng)學(xué)生基礎(chǔ)體育素質(zhì)的有效方式。

2.觀察分析，掌握細(xì)節(jié)

在基礎(chǔ)教學(xué)模式中，教師除了需要將基礎(chǔ)教學(xué)內(nèi)容循序漸進(jìn)地落實(shí)以外，還需要在學(xué)生訓(xùn)練時(shí)展開觀察分析，掌握學(xué)生體育訓(xùn)練的細(xì)節(jié)，找出學(xué)生的優(yōu)勢與劣勢，并進(jìn)行一定程度的查漏補(bǔ)缺。

如在訓(xùn)練學(xué)生的跑步速度時(shí)，教師可以在學(xué)生跑步的過程中展開細(xì)致的觀察，從而掌握學(xué)生跑步的具體情況和細(xì)節(jié)。教師可以讓學(xué)生以5人一組開展100米的跑步測試，教師指派一名學(xué)生進(jìn)行發(fā)令，自己則站在起點(diǎn)處從側(cè)面觀察學(xué)生的起步。教師要先將學(xué)生的姓名以及相應(yīng)的組別填入自己的記錄單，待學(xué)生起跑后，記錄學(xué)生從聽到發(fā)令到起跑完成所需的時(shí)間。第二次跑記錄學(xué)生跑到百米跑道10米處所需的時(shí)間，這兩者便是學(xué)生在進(jìn)行百米賽跑時(shí)的啟動(dòng)速度和初始速度。在記錄完這兩個(gè)速度后，教師對每個(gè)學(xué)生的初始速度便有了了解，此時(shí)需要分析學(xué)生的啟動(dòng)速度和初始速度，比較后得出學(xué)生中的最快速度與最慢速度。此后，教師可多次進(jìn)行百米賽跑，但是分別站在中間50米距離處以及末尾90米距離處，記錄學(xué)生的中段跑步速度和沖刺速度，完成此過程后，教師就掌握了學(xué)生跑步速度的情況。

通過觀察分析，教師能夠掌握學(xué)生進(jìn)行體育訓(xùn)練時(shí)的具體細(xì)節(jié)，之后可以展開針對性訓(xùn)練，彌補(bǔ)學(xué)生的短處，發(fā)揚(yáng)學(xué)生的長處，使其體育素質(zhì)得到培養(yǎng)與提升，為體育技能的培養(yǎng)打下良好的基礎(chǔ)。

二、專家教學(xué)模式，實(shí)現(xiàn)資源共享

1.結(jié)合個(gè)人特長，專項(xiàng)輔導(dǎo)

專家教學(xué)模式是指體育教師在進(jìn)行體育教學(xué)時(shí)要發(fā)揮經(jīng)驗(yàn)及知識(shí)專長，從事各類項(xiàng)目教學(xué)的教師輪流進(jìn)行專項(xiàng)教學(xué)，實(shí)現(xiàn)各班級(jí)體育教學(xué)資源共享。在專家教學(xué)模式下，教師首先要結(jié)合自己的特長，對學(xué)生進(jìn)行專項(xiàng)輔導(dǎo)。

如在進(jìn)行籃球課的教學(xué)時(shí)，教師可以邀請籃球?qū)ｍ?xiàng)教師在一旁進(jìn)行觀看指導(dǎo)，讓其進(jìn)行專業(yè)點(diǎn)評(píng)。教師還可以在前幾節(jié)課教授學(xué)生基礎(chǔ)的籃球動(dòng)作，如運(yùn)球、傳球、上籃等，待學(xué)生較熟練后，可以選取一節(jié)體育課讓學(xué)生開展籃球比賽，邀請籃球?qū)ｍ?xiàng)教師作為裁判，在一旁進(jìn)行裁決和點(diǎn)評(píng)。由于學(xué)生年齡較小，因此教師可以不按照12分鐘4節(jié)賽的規(guī)則開展比賽，而是改用計(jì)分制。教師可以根據(jù)學(xué)生平時(shí)的籃球課表現(xiàn)進(jìn)行較為公平的分組，然后小組之間展開對決，進(jìn)一球得一分，先得10分的小組獲勝。其他規(guī)則參考正規(guī)籃球比賽，籃球?qū)ｍ?xiàng)教師則在比賽的過程中，一邊進(jìn)行規(guī)則維護(hù)，一邊觀察各組學(xué)生的技術(shù)動(dòng)作。待一局比賽結(jié)束后，籃球?qū)ｍ?xiàng)教師再給出專業(yè)點(diǎn)評(píng)。點(diǎn)評(píng)可以針對每組學(xué)生的個(gè)人素質(zhì)，也可以針對每個(gè)小組的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，通過這樣的籃球?qū)ｍ?xiàng)輔導(dǎo)，學(xué)生學(xué)習(xí)籃球時(shí)的專業(yè)性得到了大大提升。

結(jié)合籃球教師個(gè)人特長的專項(xiàng)輔導(dǎo)，為學(xué)生體育技能的提升提供了豐富的資源，有效提高了學(xué)生體育學(xué)習(xí)的效率，學(xué)生的進(jìn)步會(huì)較往常更快。

2.加強(qiáng)互動(dòng)學(xué)習(xí)，逐步成長

在中學(xué)階段，體育學(xué)科的教師資源較少是有的地區(qū)存在的問題，因此教師之間必須加強(qiáng)互動(dòng)學(xué)習(xí)與交流，在教學(xué)的過程中成長，為學(xué)生的專業(yè)技能提升提供更好的指導(dǎo)。

如在進(jìn)行足球教學(xué)的準(zhǔn)備過程中，對足球運(yùn)動(dòng)較陌生、技能不熟練的體育教師可以向足球?qū)ｍ?xiàng)教師學(xué)習(xí)，實(shí)現(xiàn)自身的成長。教師可以利用課余時(shí)間與足球?qū)ｍ?xiàng)教師開展足球比賽，仔細(xì)觀察足球?qū)ｍ?xiàng)教師的步伐與動(dòng)作，在耐力、靈活度、控球能力三個(gè)方面，比較自己與足球?qū)ｍ?xiàng)教師的差距，著重記錄足球?qū)ｍ?xiàng)教師的優(yōu)秀之處。在多次觀察學(xué)習(xí)后，將這些技巧和優(yōu)勢教給學(xué)生，讓學(xué)生針對某些專業(yè)動(dòng)作、專業(yè)技能進(jìn)行專門的練習(xí)。

通過這樣的互動(dòng)交流學(xué)習(xí)，教師能夠提升自身的專業(yè)技能，實(shí)現(xiàn)自己在某一體育技能上的逐步成長，提升自身的體育教學(xué)水平，點(diǎn)燃學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，讓其對體育技能的學(xué)習(xí)有更大動(dòng)力。

三、社團(tuán)教學(xué)模式，樹立終身意識(shí)

1.引進(jìn)民間項(xiàng)目，傳承文化

社團(tuán)教學(xué)模式是提升學(xué)生體育技能的重要方式之一，通過社團(tuán)教學(xué)模式，學(xué)生能夠?qū)Ⅲw育技能精細(xì)化、專業(yè)化、實(shí)用化，實(shí)現(xiàn)技能的高階突破。教師在這一模式中引進(jìn)民間項(xiàng)目，使學(xué)生對體育技能的掌握更牢固，學(xué)生體育技能得到提升的同時(shí)，也滿足了“體育+德育”的雙重培養(yǎng)要求。

如在進(jìn)行廣播體操教學(xué)的過程中，教師可以在教學(xué)完廣播體操后，進(jìn)行與廣播體操類似的中國傳統(tǒng)民間項(xiàng)目八段錦的教學(xué)。首先讓學(xué)生組成興趣社團(tuán)，然后分組進(jìn)行教學(xué)。八段錦一共有八式，其動(dòng)作看似簡單，實(shí)際操作起來卻較有難度，因此教師要針對難度較大的八段錦進(jìn)行動(dòng)作分解，讓學(xué)生從頭慢慢開始練習(xí)。教師可以要求學(xué)生模仿自己的動(dòng)作，先進(jìn)行八段錦第一招式的學(xué)習(xí)，然后讓學(xué)生找出自身的發(fā)力點(diǎn)，不斷重復(fù)發(fā)力過程以形成有效的肌肉記憶。同時(shí)教師應(yīng)當(dāng)在教學(xué)完一式動(dòng)作后，向?qū)W生講解這一招式的原理及形成過程，將這一招式分解開來，分步驟進(jìn)行講解。

教師通過引進(jìn)民間項(xiàng)目，讓學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)接觸面擴(kuò)大了，更多學(xué)生可以找到符合自己興趣的體育項(xiàng)目進(jìn)行針對性練習(xí)，同時(shí)還可以起到傳承中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的作用。

2.組織校際聯(lián)賽，切磋交流

以社團(tuán)為單位組織校際聯(lián)賽，教師可先在學(xué)校內(nèi)部組建比賽隊(duì)伍，帶領(lǐng)其與別校學(xué)生進(jìn)行切磋交流，讓學(xué)生將體育課中學(xué)到的技能運(yùn)用于實(shí)踐，并在真實(shí)的體育競賽中實(shí)現(xiàn)技能的提升。

如在進(jìn)行推鉛球教學(xué)的過程中，教師要讓學(xué)生對鉛球感興趣，把有信心的學(xué)生組成鉛球社團(tuán)，讓社團(tuán)成員進(jìn)行競賽，每人給予三次推鉛球機(jī)會(huì)，在男女生中選出成績最好的前三名備賽。然后教師與其他體育老師聯(lián)絡(luò)，讓其用同樣的方法也推選出選手進(jìn)行競賽，最終決選出男女生的前三名，推薦其參加各校聯(lián)合組織的校際運(yùn)動(dòng)會(huì)。在運(yùn)動(dòng)會(huì)過程中，教師可以帶領(lǐng)本班部分學(xué)生觀看校際聯(lián)賽，讓學(xué)生選擇感興趣的項(xiàng)目進(jìn)行專項(xiàng)練習(xí)。在競賽中，教師要與本學(xué)校參賽選手進(jìn)行積極溝通，運(yùn)用自身的體育知識(shí)儲(chǔ)備為學(xué)生講解其他選手的技術(shù)動(dòng)作以及應(yīng)對策略，在選手每一次投擲完畢后，講解選手的不足之處及其改進(jìn)方法，讓學(xué)生的體育技能在比賽中得到提升。

教師采用比賽法開展教學(xué)，可以檢驗(yàn)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平，也能幫助學(xué)生復(fù)習(xí)相關(guān)知識(shí)，是幫助學(xué)生強(qiáng)化技能、熟練動(dòng)作的重要途徑。教師采用部分學(xué)生參賽、部分學(xué)生觀賽的社團(tuán)教學(xué)模式，學(xué)生可以在興趣的驅(qū)使與比賽競爭意識(shí)的推動(dòng)下不斷提升自身體育技能，實(shí)現(xiàn)突破。

總之，教師通過采用以上三種教學(xué)模式，能讓學(xué)生的體育基礎(chǔ)素質(zhì)、運(yùn)動(dòng)技能、興趣都得到良好的培養(yǎng)，實(shí)現(xiàn)自我提升。

[? ?參? ?考? ?文? ?獻(xiàn)? ?]

[1]? 姜永全.基于學(xué)生體育技能培養(yǎng)的初中體育教學(xué)策略[J].西部素質(zhì)教育，2020（13）：79-80.

[2]? 王旺泉.比賽法對于初中體育教學(xué)的促進(jìn)作用[J].教書育人，2020（8）：72-73.

（責(zé)任編輯? ?黃? ?曉）