在高校心理健康教育課中構(gòu)建體驗(yàn)式教學(xué)模式的探索

劉澤（廣東財(cái)經(jīng)大學(xué)華商學(xué)院會(huì)計(jì)學(xué)院，廣東廣州511300）

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在高校心理健康教育課中構(gòu)建體驗(yàn)式教學(xué)模式的探索

劉澤
（廣東財(cái)經(jīng)大學(xué)華商學(xué)院會(huì)計(jì)學(xué)院，廣東廣州511300）

[摘要]本文介紹了體驗(yàn)式教學(xué)及其在高校心理健康教育課中構(gòu)建的必要性，并結(jié)合筆者的教學(xué)實(shí)踐，對體驗(yàn)式教學(xué)的框架構(gòu)建和原則把握進(jìn)行探索，力圖為大學(xué)生心理健康課程的教學(xué)改革拋磚引玉，吸引更多的學(xué)者積極投入到體驗(yàn)式教學(xué)模式的教學(xué)研究中。

[關(guān)鍵詞]高校；體驗(yàn)式；心理教育

一、體驗(yàn)式教學(xué)及其在高校心理健康教育課中構(gòu)建的必要性

體驗(yàn)式教學(xué)是指教師采用各種有效方式為學(xué)生創(chuàng)設(shè)與教學(xué)目標(biāo)相關(guān)的教學(xué)情境，使學(xué)生親身融入特定的教學(xué)情境，將外在情境所得知識與內(nèi)在原有知識進(jìn)行整合，重新構(gòu)建，生成更加牢固、新穎的認(rèn)知和情感體驗(yàn)，從而發(fā)展學(xué)生能力，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)主動(dòng)性的一種教學(xué)模式。

體驗(yàn)式教學(xué)在20世紀(jì)90年代才傳入我國，但由于人口、經(jīng)濟(jì)、教師素質(zhì)等多方面的影響，體驗(yàn)式教學(xué)到目前為止還沒有得到它應(yīng)有的重視和推廣。目前，大學(xué)生心理健康問題越來越突顯，心理健康教育在小學(xué)、中學(xué)和大學(xué)等各個(gè)教育層次都受到極大重視，這為我們推進(jìn)高校心理健康教育課程改革提供了很大便利。新的教育思想和教學(xué)模式應(yīng)時(shí)而出，體驗(yàn)式教學(xué)便是一種對高校心理健康教育課程極具指導(dǎo)意義的新型教育模式。其原因主要有三點(diǎn)：首先，高校心理健康教育課教學(xué)目標(biāo)的特殊性適合用體驗(yàn)式教學(xué)。各大高校開設(shè)心理健康教育課，其目的不是為了培養(yǎng)心理咨詢師和心理科研工作者，而是以提高大學(xué)生心理健康素質(zhì)為宗旨，促進(jìn)大學(xué)生健康成長，減少危機(jī)事件的發(fā)生。要想有效達(dá)成這個(gè)目標(biāo)，就不適合以傳統(tǒng)的知識灌輸為主要的教學(xué)模式，而是要強(qiáng)調(diào)加強(qiáng)學(xué)生的內(nèi)在體驗(yàn)，提高學(xué)生將知識學(xué)以致用的能力。其次，體驗(yàn)式教學(xué)符合新時(shí)代大學(xué)生的特點(diǎn)。新時(shí)代的大學(xué)生多為出生在小康家庭中、備受寵愛的“90后”，其接受信息復(fù)雜，個(gè)性突出，樂于推陳出新。傳統(tǒng)的講授式教學(xué)模式很難吸引他們的目光和激發(fā)他們的好奇心。當(dāng)代大學(xué)生大多有自己獨(dú)立的思想，不愿意被動(dòng)地接受學(xué)習(xí)，更愿意有選擇地安排自己的學(xué)習(xí)任務(wù)。因此，體驗(yàn)式教學(xué)在高校心理健康課中的應(yīng)用，能夠迎合當(dāng)代大學(xué)生的自身特點(diǎn)，激發(fā)學(xué)生的求知欲，增強(qiáng)大學(xué)生自我教育和自我治療的能力。最后，目前高校心理健康教育課的教育模式較為單一，體驗(yàn)式教學(xué)為課程改革提供了新思路。

二、體驗(yàn)式教學(xué)的構(gòu)建

1.明確教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容及學(xué)生的需求

每門課程的設(shè)立都有其教學(xué)目標(biāo)，達(dá)成了教學(xué)目標(biāo)才是完成了教學(xué)任務(wù)。對大學(xué)生心理健康教育課程而言，其總體教學(xué)目標(biāo)是幫助大學(xué)生培養(yǎng)健康的心理素質(zhì)，塑造良好的人格，不斷完善自我。筆者所在高校心理健康教育課的教學(xué)對象全部是大學(xué)一年級新生，將大一新生的需求特點(diǎn)和教學(xué)的總體目標(biāo)相結(jié)合，制定出符合大一新生需求的七個(gè)章節(jié)目標(biāo)和其對應(yīng)的教學(xué)內(nèi)容。第一章的教學(xué)內(nèi)容為“心理健康與成長”，章節(jié)目標(biāo)為認(rèn)識心理學(xué)、明確心理健康的評判標(biāo)準(zhǔn)及心理健康對成長的重要意義；第二章的教學(xué)內(nèi)容為“大學(xué)生活與適應(yīng)”，章節(jié)目標(biāo)為認(rèn)識大學(xué)生活，熟悉與適應(yīng)在物質(zhì)和精神層面上的新環(huán)境；第三章的教學(xué)內(nèi)容為“認(rèn)識自己”，章節(jié)目標(biāo)為了解自我意識的結(jié)構(gòu)和發(fā)展特點(diǎn)，了解人格含義和特征，學(xué)會(huì)悅納自我和塑造健康人格；第四章的教學(xué)內(nèi)容為“有效學(xué)習(xí)”，章節(jié)目標(biāo)為了解學(xué)習(xí)風(fēng)格和學(xué)習(xí)策略、學(xué)會(huì)時(shí)間管理和任務(wù)管理，培養(yǎng)創(chuàng)造精神；第五章的教學(xué)內(nèi)容為“做自己情緒的主人”，章節(jié)目標(biāo)為學(xué)會(huì)情緒調(diào)節(jié)和壓力應(yīng)對；第六章的教學(xué)內(nèi)容為“有效溝通與和諧交際”，章節(jié)目標(biāo)為學(xué)會(huì)有效溝通，培養(yǎng)良好的人際交往能力；第七章的教學(xué)內(nèi)容為“戀愛與性心理”，章節(jié)目標(biāo)為培養(yǎng)正確的戀愛觀、學(xué)習(xí)性常識、戀愛觀和性關(guān)系中的自我保護(hù)。由于教學(xué)時(shí)間限制，職業(yè)規(guī)劃的部分在專門的職業(yè)規(guī)劃課程中進(jìn)行教學(xué)。

2.體驗(yàn)式教學(xué)情境設(shè)計(jì)

根據(jù)筆者所授課程第一章的教學(xué)內(nèi)容和目標(biāo)，利用文字、圖片、視頻等案例素材，以小組討論的形式將學(xué)生融于案例情境中。新生的第一節(jié)心理課上，彼此之間可能并不熟悉，小組討論既能夠增強(qiáng)學(xué)生之間的熟知和交流，又能活躍課堂氣氛，給學(xué)生更多的自主性和表現(xiàn)機(jī)會(huì)。但值得注意的是，案例素材的選擇十分重要，不恰當(dāng)?shù)乃夭目赡軐?dǎo)致討論主題的偏離。課程第二章是為了幫助新生盡快適應(yīng)大學(xué)生活，這首先要清楚大學(xué)生活與之前的高中生活有哪些差異。第二章便以小組為單位進(jìn)行接龍游戲，游戲任務(wù)可為“尋找高中與大學(xué)環(huán)境的不同”，也可以為“適應(yīng)新環(huán)境的心得分享”，接龍游戲勝出組給予一定精神和物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)，輸?shù)男〗M為大家分享一個(gè)類似于“心靈雞湯”的故事。課程第三章中的心理自我結(jié)構(gòu)分為認(rèn)知、評價(jià)和控制三個(gè)部分，因此設(shè)計(jì)的情境也要與這三個(gè)內(nèi)容相關(guān)。認(rèn)知部分可以帶學(xué)生做一些感統(tǒng)訓(xùn)練，評價(jià)部分可讓學(xué)生先寫下自己的評價(jià)，再與他人對自己的評價(jià)進(jìn)行對比學(xué)習(xí)，控制部分可采用虛擬的情境設(shè)計(jì)或者作為課后作業(yè)進(jìn)行。授課第四章時(shí)，組織學(xué)習(xí)能力訓(xùn)練班，每位學(xué)生設(shè)計(jì)出適合自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)、計(jì)劃和學(xué)習(xí)方式方法等，每位學(xué)生既是學(xué)習(xí)的施行者，又是學(xué)習(xí)的監(jiān)督者，訓(xùn)練班既是課上的制定性組織，又是課下的自發(fā)性組織。第五章的情緒管理可以采用角色扮演形式，再現(xiàn)產(chǎn)生不良情緒的情境，先從認(rèn)知方面作為改善不良情緒的突破口，再輔助以放松訓(xùn)練，使不良情境與放松訓(xùn)練產(chǎn)生聯(lián)結(jié)，使學(xué)生逐漸達(dá)到控制自己不良情緒的能力。第六章的溝通與人際交往采用團(tuán)體輔導(dǎo)、同伴交流、情境再現(xiàn)等方式。第七章的戀愛與性心理可以將學(xué)生分為男生和女生兩個(gè)小組，針對愛戀熱點(diǎn)話題進(jìn)行辯論?？傊虒W(xué)需要精心設(shè)計(jì)供學(xué)生感官體驗(yàn)的情境，學(xué)習(xí)者通過聽覺、視覺、觸覺、嗅覺等多種感官和認(rèn)知，來產(chǎn)生相應(yīng)的情感體驗(yàn)和學(xué)習(xí)感悟。

3.教學(xué)實(shí)踐與情境體驗(yàn)

教學(xué)設(shè)計(jì)是有效教學(xué)的必要非充分條件，良好的教學(xué)設(shè)計(jì)只有真正在教學(xué)課堂中得到充分發(fā)揮，才能收獲良好的教學(xué)效果。對體驗(yàn)式教學(xué)模式而言，教學(xué)實(shí)踐的重點(diǎn)和難點(diǎn)就在于情境體驗(yàn)的實(shí)施。素材的不當(dāng)、教師指導(dǎo)失誤、外界環(huán)境干擾等都有可能影響教學(xué)情境設(shè)計(jì)的實(shí)踐發(fā)揮。

4.體驗(yàn)分享與評價(jià)

情境體驗(yàn)階段只是調(diào)動(dòng)了學(xué)生自身的感知系統(tǒng)和情感體驗(yàn)系統(tǒng)來獲得知識，而體驗(yàn)分享與評價(jià)階段則是調(diào)動(dòng)了學(xué)生與周圍的同學(xué)、老師之間的交互感知和情感體驗(yàn)系統(tǒng)。體驗(yàn)的分享與評價(jià)能夠開闊學(xué)生的視野，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造性思維，學(xué)生也可以對自己的知識進(jìn)行檢驗(yàn)和反思。

5.知識強(qiáng)化

教學(xué)目的不僅僅是在課堂上的體驗(yàn)學(xué)習(xí)，而是教會(huì)學(xué)生能夠內(nèi)化成為自己的知識，運(yùn)用到實(shí)際生活中。學(xué)生通過在課堂上比較深刻的情感體驗(yàn)，掌握了相應(yīng)的知識和技巧，便能逐漸在課堂以外的大學(xué)生活中靈活運(yùn)用所學(xué)知識。大學(xué)生活中所發(fā)生的真實(shí)情境又對學(xué)生在課堂上所學(xué)的知識產(chǎn)生了強(qiáng)化作用。

三、正確把握體驗(yàn)式教學(xué)模式

體驗(yàn)式教學(xué)模式雖然能夠增強(qiáng)教學(xué)效果，帶給學(xué)生豐富的感官和體驗(yàn)，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性，但是其高效的教學(xué)效果卻需要高質(zhì)量的師資隊(duì)伍作為支持。因此，教師在嘗試體驗(yàn)式教學(xué)模式課改時(shí)，應(yīng)從以下幾個(gè)方面正確把握：

1.體驗(yàn)式情境設(shè)計(jì)多樣化和良好的體驗(yàn)環(huán)境

情境的設(shè)計(jì)既要符合課程的教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)內(nèi)容，又要對學(xué)生具有吸引力，能夠激發(fā)學(xué)生的興趣和求知欲。情境的提供形式多種多樣，可以是文字、圖片、聲音、視頻等，也可以是心理劇、小組討論、真實(shí)情境再現(xiàn)等?？傊?，只要是有利于教學(xué)目標(biāo)實(shí)現(xiàn)、與教學(xué)內(nèi)容相符的情境形式都可以進(jìn)行嘗試。此外，情境設(shè)計(jì)的順利實(shí)施需要一定的素材和良好的體驗(yàn)環(huán)境，課前體驗(yàn)素材的準(zhǔn)備和體驗(yàn)環(huán)境的布置教師也應(yīng)該注意把握。

2.以學(xué)生為中心、以情感體驗(yàn)為主線

體驗(yàn)式教學(xué)就是讓學(xué)生主動(dòng)去發(fā)現(xiàn)知識，因此一定不能偏離了“以學(xué)生為中心”的教學(xué)原則。以學(xué)生為中心，就要注重學(xué)生的個(gè)體差異，因材施教；以學(xué)生為中心，就要注重學(xué)生活動(dòng)的積極性與互動(dòng)性；以學(xué)生為中心，就要寓教于樂，增強(qiáng)學(xué)生的愉快體驗(yàn)；以學(xué)生為中心，就要尊重學(xué)生，特別是家庭貧困，有心理疾病史、身體殘疾等特殊群體的學(xué)生，更要引起教師的高度重視，此外，還要避免過分在意游戲輸贏而產(chǎn)生的相互人身攻擊現(xiàn)象。

體驗(yàn)式教學(xué)是以情感體驗(yàn)來進(jìn)行教學(xué)，因此，教師在教學(xué)過程中不能偏離了“情感體驗(yàn)”的主線，這也是體驗(yàn)式教學(xué)有別于傳統(tǒng)講授式教學(xué)的重要特點(diǎn)。以情感體驗(yàn)為主線，就要設(shè)計(jì)出能調(diào)動(dòng)學(xué)生視、聽、觸等多種感官的體驗(yàn)情境；以情感體驗(yàn)為主線，就要培養(yǎng)學(xué)生善于發(fā)現(xiàn)的能力和自我感悟能力；以情感體驗(yàn)為主線，就要注重引導(dǎo)學(xué)生在情境中進(jìn)行思考和彼此間的心得交流，避免使課堂產(chǎn)生“只玩不學(xué)”的現(xiàn)象。

3.組織豐富的課外體驗(yàn)

學(xué)生在心理健康教育課堂上接受的體驗(yàn)式教育所獲得的知識是否已經(jīng)內(nèi)化為自己的知識，學(xué)生在真實(shí)情境中遇到同類的事件是否能夠根據(jù)自己所學(xué)知識正確處理，這還需要教師組織豐富的課外活動(dòng)來給學(xué)生實(shí)踐，從而可以加強(qiáng)學(xué)生的情感體驗(yàn)，鞏固和強(qiáng)化自己在課堂上所學(xué)的知識。目前，很多高校都十分注重大學(xué)校園文化的建設(shè)，心理健康中心、心理志愿者協(xié)會(huì)等大大小小的社團(tuán)、組織都相繼成立，這為教師組織豐富的課外體驗(yàn)提供了良好的便利條件。教師也能夠?yàn)檫@些社團(tuán)、組織提供專業(yè)的技術(shù)指導(dǎo)。

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[中圖分類號]G642

[文獻(xiàn)標(biāo)識碼]A

[文章編號]1673- 0046（2016）1- 0101- 02