農(nóng)村留守兒童體質(zhì)健康管理與體育促進(jìn)實(shí)踐研究

張慧敏

摘 ?要：本文主要就農(nóng)村留守兒童體質(zhì)健康管理與體育促進(jìn)實(shí)踐進(jìn)行研究，以實(shí)驗(yàn)法為輔助，對山西省太原市小店區(qū)北格鎮(zhèn)流澗小學(xué)三年級的60名農(nóng)村留守兒童進(jìn)行了坐位體前屈、仰臥起坐、擲實(shí)心球、50m跑（25m×2折返跑）等實(shí)驗(yàn)前后指標(biāo)的測定，通過一段時間鍛煉后，留守兒童身體健康狀況有了明顯改善，進(jìn)一步證明了體育鍛煉在促進(jìn)留守兒童體質(zhì)健康方面的重要作用。

關(guān)鍵詞：農(nóng)村留守兒童 ?體質(zhì)健康管理 ?高校體育促進(jìn) ?實(shí)踐研究

中圖分類號：G80-05 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A ? ? ? ? ? ? ? ? 文章編號：2095-2813（2020）07（b）-0180-03

Abstract： This paper mainly studies the physical health management and sports promotion practice of left behind children in rural areas. With the aid of experimental method， 60 left behind children in the third grade of Liujian primary school in beige Town， Xiaodian District， Taiyuan City， Shanxi Province， were tested before and after the experiment， such as sitting forward flexion， sit ups， heart ball throwing， 50 meter run （25m×2 turn back run）， etc. After exercise， the physical health of left behind children has improved significantly， which further proves the important role of physical exercise in promoting the physical health of left behind children.

Key Words： Rural left behind children; Physical health management; College sports promotion; Practical research

農(nóng)村留守兒童是基于我國經(jīng)濟(jì)社會不斷變化且人口大規(guī)模流動背景下衍生出的較為特殊的群體。然而，由于留守兒童父母長期在外，無論是其生活、學(xué)習(xí)還是健康均無法得到保障，其中，他們的體質(zhì)健康問題是當(dāng)下最值得關(guān)注與重視的問題。因此，本文主要將山西省太原市小店區(qū)北格鎮(zhèn)流澗小學(xué)三年級的60名農(nóng)村留守兒童作為研究對象，并進(jìn)行了坐位體前屈、仰臥起坐、擲實(shí)心球、50m跑（25m×2折返跑）等實(shí)驗(yàn)前后指標(biāo)的測定，現(xiàn)報告如下。

1 ?研究對象與研究方法

1.1 研究對象

本研究是以山西省太原市小店區(qū)北格鎮(zhèn)流澗小學(xué)三年級的60名農(nóng)村留守兒童作為研究對象，他們年齡均在10歲左右。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法

借助本地圖書館、知網(wǎng)搜索引擎等網(wǎng)站查找相關(guān)資料，從而為本課題研究奠定良好基礎(chǔ)。

1.2.2 實(shí)驗(yàn)法

（1）準(zhǔn)備階段。

立足于研究需求，與留守兒童進(jìn)行溝通與交流，收集留守兒童體質(zhì)健康方面的信息資料，并向有關(guān)專家和高校教師請教，最終確定此次實(shí)驗(yàn)測試的指標(biāo)。

（2）實(shí)驗(yàn)測試指標(biāo)。

此次實(shí)驗(yàn)測試指標(biāo)為《國民體質(zhì)測定標(biāo)準(zhǔn)手冊（學(xué)生部分）》中的適用于三年級測試指標(biāo)分別為：坐位體前屈、仰臥起坐、擲實(shí)心球、50m跑（25m×2折返跑）。

（3）實(shí)驗(yàn)內(nèi)容。

將留守兒童分為3組，分別開展大運(yùn)動量、中運(yùn)動量和小運(yùn)動量的體育鍛煉。首先，在實(shí)驗(yàn)開展前，借助健康檢查和《國民體質(zhì)測定標(biāo)準(zhǔn)手冊（學(xué)生部分）》中的適用于三年級測試指標(biāo)分別為：坐位體前屈、仰臥起坐、擲實(shí)心球、50m跑（25m×2折返跑）的項(xiàng)目，對60名留守兒童進(jìn)行基本的測試和評定。其次，實(shí)驗(yàn)開展6個月后，再次運(yùn)用健康檢查和《國民體質(zhì)測定標(biāo)準(zhǔn)手冊（學(xué)生部分）》中的適用于三年級測試指標(biāo)：坐位體前屈、仰臥起坐、擲實(shí)心球、50m跑（25m×2折返跑）的項(xiàng)目對60名留守兒童進(jìn)行測試和評定。最后，對相關(guān)數(shù)據(jù)進(jìn)行整理、對比與分析，討論高校體育教師資源介入留守兒童小學(xué)體育課程后對留守兒童體質(zhì)健康的影響。

2 ?研究結(jié)果與分析

2.1 留守兒童基本健康檢查體質(zhì)情況的測定

由表1可以看出，在經(jīng)過6個月后的體育鍛煉，農(nóng)村留守兒童身高較之前相比有了顯著增加。據(jù)了解，兒童是身體成長發(fā)育較快的階段[1]，因此，實(shí)驗(yàn)前后其身高變化也較為顯著，借助這一時期開展科學(xué)的體育鍛煉，對兒童骨骼發(fā)育也具有重要意義。同時，就體重方面來講，留守兒童經(jīng)過鍛煉后其體形也更加合理，這也是體育鍛煉促進(jìn)兒童體重增長的重要體現(xiàn)。從肺活量方面來講，與實(shí)驗(yàn)前相比也有了顯著提升，這表明，經(jīng)過長期的體育鍛煉，不僅留守兒童呼吸系統(tǒng)得到了良好的發(fā)育，而且總體機(jī)能水平也能得到顯著提高，對留守兒童免疫能力和抗呼吸道疾病能力的提升也具有帶動作用。

2.2 不同運(yùn)動強(qiáng)度實(shí)驗(yàn)前后留守兒童體質(zhì)指標(biāo)測定

通過對數(shù)據(jù)的整理與分析可以得知（見表2），參與體育鍛煉的留守兒童其整體體質(zhì)指標(biāo)較實(shí)驗(yàn)前都有了顯著提升，尤其是運(yùn)動量最大的一組，其體質(zhì)指標(biāo)上升顯著，其次是中運(yùn)動量的小組，最后則是運(yùn)動量較小的小組。由此可見，運(yùn)動強(qiáng)度也會對留守兒童體質(zhì)健康產(chǎn)生影響，運(yùn)動強(qiáng)度越大，對留守兒童體質(zhì)健康影響越明顯。對此，在體育教學(xué)過程中要根據(jù)學(xué)生實(shí)際情況對運(yùn)動強(qiáng)度進(jìn)行合理設(shè)置，從而使運(yùn)動效果充分凸顯出來，提高留守兒童體質(zhì)健康水平。

3 ?結(jié)論和建議

3.1 結(jié)論

3.1.1 體育對留守兒童身體健康有重要的促進(jìn)作用

通過體育鍛煉后，無論是健康檢查指標(biāo)還是50m跑、坐位體前屈等指標(biāo)都獲得了顯著提升，這也表明了體育鍛煉在促進(jìn)留守兒童體質(zhì)健康方面具有的重要作用。

3.1.2 運(yùn)動強(qiáng)度較大的運(yùn)動，其對于留守兒童體質(zhì)健康影響更為明顯

通過對留守兒童分組并對其實(shí)施不同強(qiáng)度體育鍛煉可以得知，基于科學(xué)合理范圍內(nèi)，運(yùn)動強(qiáng)度越大，其對于留守兒童體質(zhì)健康影響也就越明顯。同時，留守兒童日常生活中也要注重高強(qiáng)度運(yùn)動的開展，從而使體育鍛煉達(dá)到事半功倍的效果。

3.2 建議

3.2.1 對留守兒童體育鍛煉進(jìn)行及時督促與鼓勵

據(jù)了解，部分留守兒童并未養(yǎng)成自覺開展體育鍛煉的良好習(xí)慣，這對其身心健康發(fā)展也是不利的[2]。對此，無論是留守兒童監(jiān)護(hù)人還是教師都應(yīng)扮演起監(jiān)督者和“再生父母”的角色，積極鼓勵和督促留守兒童進(jìn)行體育鍛煉，為其身心健康成長奠定良好的基礎(chǔ)。

3.2.2 政府部門要提升此地區(qū)基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)的完善性

體育鍛煉沒有充足的硬件條件為支撐也是當(dāng)前留守兒童進(jìn)行體育鍛煉時的重要阻礙，對此，教育部門和政府部門要以當(dāng)?shù)伢w育硬件設(shè)施為面向，加大對其的建設(shè)，不斷提升其完善度，為留守兒童體育鍛煉開展提供重要保障和硬件支撐[3]。

3.2.3 對運(yùn)動強(qiáng)度合理控制的同時還要關(guān)注營養(yǎng)攝入

兒童生長發(fā)育也會受到身體內(nèi)分泌的影響。所以留守兒童在開展體育運(yùn)動和鍛煉的過程中要遵循正常生活規(guī)律，保證運(yùn)動的合理性，避免出現(xiàn)內(nèi)分泌被擾亂的情況。此外，還要對營養(yǎng)攝入給予關(guān)注，將營養(yǎng)攝入和體育鍛煉整合起來。

參考文獻(xiàn)

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