團(tuán)體沙盤游戲?qū)χ新殞W(xué)生心理健康狀況改善的研究

[摘? ? ? ? ? ?要]? 團(tuán)體沙盤游戲主要是在團(tuán)體背景下使用沙盤，是沙盤治療技術(shù)和團(tuán)體技術(shù)的結(jié)合，在一個團(tuán)體內(nèi)借助沙盤促進(jìn)自我的探索和問題的解決。將越紅沙盤技術(shù)本土化并應(yīng)用于中職學(xué)校，期待該技術(shù)可以對中職學(xué)生心理健康起到積極的改善作用。

[關(guān)? ? 鍵? ?詞]? 團(tuán)體沙盤游戲;中職學(xué)生;心理健康

[中圖分類號]? G715 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?[文獻(xiàn)標(biāo)志碼]? A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? [文章編號]? 2096-0603（2020）02-0076-02

團(tuán)體治療的理論體系包括社會學(xué)習(xí)理論、團(tuán)體動力學(xué)理論和人際溝通理論等，而這些團(tuán)體治療的理論基礎(chǔ)都源自20世紀(jì)30年代勒溫提出的團(tuán)體動力學(xué)理論。團(tuán)體動力學(xué)旨在探索團(tuán)體發(fā)展的規(guī)律，研究團(tuán)體的形成和發(fā)展、團(tuán)體內(nèi)部人際關(guān)系以及對其他團(tuán)體的反應(yīng)，團(tuán)體與個體的關(guān)系、團(tuán)體的內(nèi)在動力、團(tuán)體間的沖突、團(tuán)體行為等。隨著沙盤游戲的推廣，學(xué)校也開始采用沙盤游戲干預(yù)學(xué)生的心理和行為問題。在實際操作中個體沙盤游戲只能在單位時間里面對一個來訪者，面對大量需要幫助的學(xué)生，學(xué)校心理咨詢師需要利用有限的時間和空間讓更多需要的學(xué)生獲得有效的幫助，在這樣的背景下，團(tuán)體沙盤游戲應(yīng)運而生。

團(tuán)體沙盤游戲的主要設(shè)想是在團(tuán)體背景下使用沙盤，是沙盤治療技術(shù)和團(tuán)體技術(shù)的結(jié)合，在一個團(tuán)體內(nèi)借助沙盤促進(jìn)自我的探索和問題的解決。沙盤游戲是通過非語言的治療觸動心靈深處的前言語層面。在這種心理治療模式下，來訪者通過使用沙、水和大量的現(xiàn)實玩具微縮模型，在一定尺寸的沙盤空間內(nèi)創(chuàng)造三維的場景，在這整個過程中實現(xiàn)心靈的轉(zhuǎn)化。

沙盤游戲治療是目前國際上很流行的心理治療方法。近二十年，被歐美的教師和學(xué)校心理咨詢工作者廣泛引進(jìn)學(xué)校，與其他治療技術(shù)相比，沙盤游戲技術(shù)更加容易被學(xué)校接納。隨著沙盤游戲的推廣，越來越多學(xué)校的咨詢師相信沙盤游戲?qū)W(xué)生的特殊作用。亞特蘭大市Gwinnett County Public Schools的Dr. Chen Foley長期運用其“越紅沙盤療法”開展學(xué)校心理服務(wù)，長期的實踐證明，沙盤游戲技術(shù)不僅可以改善學(xué)生的行為問題、改善師生之間的關(guān)系而且對親子關(guān)系修復(fù)等都具有明顯的效果，其成效顯著并在其學(xué)區(qū)內(nèi)開始廣泛推廣。

沙盤游戲技術(shù)是近十五年才傳入中國的。在我國，沙盤游戲開始受到越來越多高等院校和中小學(xué)的關(guān)注。筆者曾在亞特蘭大跟隨Dr. Chen Foley學(xué)習(xí)“越紅沙盤技術(shù)”，回國后，將越紅沙盤技術(shù)本土化應(yīng)用于中職學(xué)校，期待該技術(shù)可以對中職學(xué)生心理健康起到積極的作用。

一、研究目的

探索團(tuán)體沙盤游戲?qū)Ω纳浦新殞W(xué)生心理健康狀況的有效性，并探索其操作模式。

二、研究假設(shè)

團(tuán)體沙盤游戲技術(shù)的介入對改善中職學(xué)生心理健康有積極的作用。

三、研究設(shè)計

等組前后測實驗設(shè)計。通過實驗組與對照組比較，考察團(tuán)體沙盤游戲技術(shù)對實驗組學(xué)生心理健康的干預(yù)效果。

四、研究對象

中職在校一年級學(xué)生。

五、研究工具

1.整套沙盤游戲技術(shù)

沙盤若干、水、沙盤游戲微縮模型（包括動植物、人物、交通工具、房屋建筑、自然景觀、戰(zhàn)爭主題等類別）。

2.量表選擇

SCL-90量表以及開放性問卷。

3.統(tǒng)計學(xué)處理

數(shù)據(jù)結(jié)果用SPSS25.進(jìn)行處理。

六、研究過程

1.被試的選擇

隨機選擇2018級的一個班級為實驗組，選擇同年級的另一班級為對照組，實驗組教學(xué)采用團(tuán)體沙盤活動，對照組采用課堂教學(xué)+團(tuán)體活動的模式。

實驗組第一次活動主要為建立團(tuán)隊，介紹沙盤的基本情況，感知和了解沙盤，清楚活動目的，引起大家興趣，建立情感關(guān)系以及活動答疑，書面反饋。

2.實驗階段

本研究共進(jìn)行八次團(tuán)體沙盤活動，每次的活動方案如下：

（1）分組，制定規(guī)則，感受沙盤，增加情緒體驗。

（2）團(tuán)體沙盤制作：自由主題，本組練習(xí)使用鼓勵技術(shù)，感受改變。

（3）團(tuán)體沙盤制作：自由主題，跨組實踐鼓勵技術(shù)，感受改變。

（4）團(tuán)體沙盤制作：規(guī)定主題——大自然。

（5）團(tuán)體沙盤制作：規(guī)定主題——我的改變。

（6）團(tuán)體沙盤制作：規(guī)定主題——戰(zhàn)爭。

（7）團(tuán)體沙盤制作：自由主題——水的使用。

（8）結(jié)束活動：分享成長故事，處理分離情緒。

七、研究結(jié)果

1.實驗組與對照組前測結(jié)果的比較與分析

實驗組與對照組前側(cè)結(jié)果顯示兩個班級學(xué)生并無相關(guān)性，P=0.927>0.05，兩者無顯著差別。

2.實驗組前后測結(jié)果的比較與分析

實驗組前后測P=0.001<0.05，具有顯著性。

說明實驗組班級的學(xué)生前后測差異明顯，團(tuán)體沙盤對心理健康具有積極影響。

3.對照組前后測結(jié)果的比較與分析

對照組前后測發(fā)現(xiàn)P=0.481>0.05，前后測結(jié)果無顯著性。

說明對照組班級的學(xué)生通過其他教學(xué)方式改善心理健康并不明顯。

八、研究結(jié)果的討論

通過上述結(jié)果，我們可以得出以下結(jié)論：相比傳統(tǒng)心理健康教育模式，團(tuán)體沙盤游戲?qū)Ω纳茖W(xué)生心理健康具有更積極的作用，從學(xué)生反饋來看，團(tuán)體沙盤游戲課程不僅促進(jìn)了學(xué)生的自我成長，且接納度、認(rèn)可度較高，對學(xué)生的開放性問卷也可以看出大多數(shù)學(xué)生喜歡并接納團(tuán)體沙盤課程。

1.團(tuán)體沙盤活動結(jié)束后心情或者感受如何

77%的學(xué)生感覺到輕松愉悅，心情會變好，一名學(xué)生感覺平淡，其余學(xué)生感覺開心的同時有些為結(jié)束課程感到失落，有些表示：“有不一樣的感覺”“與同學(xué)們更加親近”“希望以后還有這樣的課”“感覺同學(xué)們都很可愛，讓我更多地了解了同學(xué)”。

2.你覺得班級團(tuán)體沙盤活動有什么作用

90%的學(xué)生認(rèn)為增強了班級凝聚力，促進(jìn)了學(xué)生之間的交流，增進(jìn)了友誼，變得更團(tuán)結(jié);5%的學(xué)生認(rèn)為活動改變了自己內(nèi)心的一些想法，5%的學(xué)生認(rèn)為自己的動手能力得到了提升，思維得到了鍛煉，變得更有條理性;一名學(xué)生未填寫該項。

3.在團(tuán)體沙盤活動中你對自己有什么新發(fā)現(xiàn)

50%的學(xué)生感覺自己更開心快樂了，30%的學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己和其他同學(xué)身上的優(yōu)點，15%的學(xué)生認(rèn)為自己學(xué)會了傾聽和分享，4%的學(xué)生提出自己還需要提升的地方和過程中情緒的變化，1名學(xué)生沒有發(fā)現(xiàn)。

4.在團(tuán)體沙盤活動中你對他人有何新發(fā)現(xiàn)或從他人處學(xué)習(xí)到了什么

60%的學(xué)生學(xué)會了欣賞別人，發(fā)現(xiàn)同學(xué)的可愛之處;20%的 學(xué)生學(xué)會了傾聽、尊重;10%的學(xué)生認(rèn)識到了團(tuán)結(jié)的重要性;10%的學(xué)生在老師身上學(xué)會了包容和溫和待人。

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編輯 鄭曉燕

本文系2017年四川省教育科研課題“團(tuán)體沙盤在中職心理健康教育中的實踐研究”（課題編號：201704014）的階段性成果。

作者簡介：夏曉輝（1980—），女，四川人，發(fā)展與教育心理學(xué)碩士，講師，主要研究方向：學(xué)校心理健康教育。