淺談提高中職學(xué)生自我管理能力的策略

崔海波

摘 要：近年隨著國家對(duì)職業(yè)教育的重視，尤其是“大國工匠”的提出，中職學(xué)校越來越重視學(xué)生各方面的培育，尤其是自我管理能力的培養(yǎng)，本文就重點(diǎn)研究了中職學(xué)生在自我管理方面存在的一些問題，并針對(duì)這些問題通過實(shí)踐（學(xué)生在學(xué)生會(huì)中參與學(xué)生的管理工作）來不斷地完善和提高自己自我管理能力，實(shí)現(xiàn)自己的階段目標(biāo)。

關(guān)鍵詞：中職學(xué)校學(xué)生;自我管理能力;激勵(lì)的方法

隨著近幾年國家教育改革的發(fā)展和深化，中職學(xué)生的教育也受到社會(huì)各方面的重視，作為本地的一所重點(diǎn)中職學(xué)校，學(xué)校提出“德技雙修、知行合一”的校訓(xùn)，如何使學(xué)生能夠德才兼?zhèn)?，關(guān)鍵在于學(xué)生的自我管理能力的培養(yǎng)，這才是學(xué)生能夠?qū)崿F(xiàn)自我發(fā)展的前提。

一、目前中職校學(xué)生主要存在的問題

1、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和目標(biāo)不明確的缺乏

本校大部分中職學(xué)生尤其是成人中專學(xué)生是初中畢業(yè)生或未參加中考的學(xué)生，他們普遍存在基礎(chǔ)學(xué)科基礎(chǔ)差，無法考入普通高中，他們的父母也不希望他們過早地進(jìn)入到社會(huì)，無奈選擇進(jìn)入中職學(xué)校就讀，因此，對(duì)于學(xué)生來說，進(jìn)入中職學(xué)校也是無奈之舉，就更不用談學(xué)習(xí)興趣，更多的是被動(dòng)接受而不是主觀意愿，這就導(dǎo)致他們?nèi)狈γ鞔_的目標(biāo)，由于自我學(xué)習(xí)能力差，沒有獲得到成就感，直接導(dǎo)致這些學(xué)生缺乏學(xué)習(xí)動(dòng)力，整日渾渾噩噩。

2、自理能力和生活規(guī)劃的缺乏

作為一所處于上海遠(yuǎn)郊的中職學(xué)校，我們對(duì)部分其他區(qū)縣的學(xué)生實(shí)施住宿管理，學(xué)生不僅要在校學(xué)習(xí)還要學(xué)會(huì)獨(dú)立生活。這對(duì)于部分學(xué)生來說很不適應(yīng)，有些學(xué)生在家從來不做家務(wù)，基本過著衣來張手飯來張口的生活，突然要面對(duì)一個(gè)全新的環(huán)境，如何管理好自己的學(xué)習(xí)和生活對(duì)于這些學(xué)生來說將成為最大負(fù)擔(dān)。例如：本校的一名學(xué)生，寢室的柜門鑰匙丟了，而另一把鑰匙放在父母身邊保管，因?yàn)楣耖T打不開拿不出睡衣，晚上9點(diǎn)多打電話要父母從80多公里遠(yuǎn)的市區(qū)驅(qū)車給他送過來，從這件事情上就看出孩子對(duì)父母的依賴和自理能力的缺乏。

3、交往能力的缺乏：

今天大多數(shù)的學(xué)生都是00后，父母都是上一代獨(dú)生子女，他們在個(gè)人成長之中，始終是整個(gè)家庭的中心，物質(zhì)生活充足，但是缺乏與人交流，社交能力上存在以我為中心的特點(diǎn)，進(jìn)入學(xué)校后被迫面對(duì)集體生活，心理的落差給學(xué)生的實(shí)際交流增加更多的困難。

4、抗壓能力的缺失

弱脅迫耐受性（抗壓能力指標(biāo)）指一個(gè)人在外部壓力下的處理能力，我們的大部分學(xué)生由于中考的失利，心里上都受到不同的打擊，有的產(chǎn)生了自卑感，漸漸生成一種消極的心理，對(duì)什么事情都漠不關(guān)心，破罐子破摔，有的還會(huì)做出極端的反應(yīng)，這些都是抗壓能力缺失的表現(xiàn)[1]。

二、提高中職學(xué)生自我管理能力的措施

1、引導(dǎo)學(xué)生，認(rèn)識(shí)自我

一個(gè)人能不能成功的決定因素不在于他擁有多少條件，而在于他如何認(rèn)識(shí)自己。這種自我認(rèn)識(shí)。如果學(xué)生無法充分認(rèn)識(shí)自己，則所有的努力都可能只是符合他人的期待和要求。而于自己的內(nèi)心狀態(tài)不符。個(gè)人的潛能將難以得到充分發(fā)揮。然而世界上最困難的事情莫過于正確認(rèn)識(shí)自己了。對(duì)中職生來說尤其如此。因此作為職教工作者，我們不僅要教會(huì)學(xué)生自我認(rèn)識(shí)的方法，還有在具體實(shí)踐中創(chuàng)造條件，有意識(shí)有目的的幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)自我。例如，通過入學(xué)后的心理活動(dòng)課，學(xué)生們通過“給自己畫像”這樣一個(gè)活動(dòng)，羅列出自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，對(duì)自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)在指導(dǎo)老師引導(dǎo)下進(jìn)行分析，通過這樣的游戲方法使學(xué)生對(duì)自己進(jìn)行一次梳理，更加能夠清晰的看清自己，對(duì)自己有個(gè)清醒的認(rèn)知。我們也可以利用自身的專業(yè)知識(shí)，指導(dǎo)學(xué)生對(duì)自己目前的興趣愛好、性格、能力、價(jià)值觀、個(gè)人的學(xué)習(xí)狀態(tài)以及行為習(xí)慣進(jìn)行科學(xué)的測評(píng)和定位。準(zhǔn)確評(píng)價(jià)個(gè)人的特點(diǎn)和強(qiáng)弱項(xiàng)，并幫助學(xué)生分析存在的問題，既要讓學(xué)生明明白白的清楚現(xiàn)在的我，又讓學(xué)生真真切切的知道，通過自己不懈的努力之后，能夠達(dá)到將來的我。

2、明確目標(biāo)，管理自我

學(xué)生之所以不自覺，原因是他們沒有形成堅(jiān)定的意志，不能自覺地建立自己的目標(biāo)。只有在一個(gè)人形成需求之后，才能建立目標(biāo)。目標(biāo)與需求一起調(diào)節(jié)人們的行為并引導(dǎo)他們走向某個(gè)方向。中職生多數(shù)經(jīng)歷了失敗，缺乏明確目標(biāo)，作為老師就要把一些大的目標(biāo)分解為多個(gè)小目標(biāo)，從日常的行為規(guī)范做起，逐漸讓學(xué)生遵守規(guī)范，養(yǎng)成良好的習(xí)慣。中職生重點(diǎn)在于學(xué)習(xí)專業(yè)技能，可以通過組織優(yōu)秀學(xué)生參與到國家的技能大賽或者市賽中，使學(xué)生獲得成就感，以此帶動(dòng)其他學(xué)生明確個(gè)人目標(biāo)和努力方向。中職學(xué)生對(duì)未來感到困惑，根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn)逐步建立目標(biāo)。如在班會(huì)上逐一與學(xué)生一起制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，確定奮斗目標(biāo)，確定行業(yè)方向，教師指導(dǎo)大方向，學(xué)生將自愿自律和管理自己，當(dāng)然學(xué)生一些不好的行為將成為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的攔路石，我校制定了《中職生行為規(guī)范》范本，新生進(jìn)校后，我們組織學(xué)生進(jìn)行行為規(guī)范的集中學(xué)習(xí)，然后進(jìn)行行為規(guī)范的知識(shí)競賽，使學(xué)生在學(xué)習(xí)和活動(dòng)中牢記規(guī)范，通過與自己行為的比較明確改正目標(biāo)，通過一點(diǎn)一滴成功的積累和小目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，來實(shí)現(xiàn)自己的蛻變。

3、搭建舞臺(tái)，激勵(lì)自我。

我校于2011年把企業(yè)的“7S”管理融入到學(xué)校的管理中去，為了把整理（Seiri）、整頓（Seiton）、清掃﹙Seiso﹚、清潔（Seiketu）、素養(yǎng)（Shitsuke）、安全（Safety）和節(jié)約（Save）執(zhí)行到底，學(xué)生會(huì)是我校學(xué)生管理的一個(gè)亮點(diǎn)，也是我校學(xué)生實(shí)現(xiàn)自我管理的中堅(jiān)力量，我校學(xué)生都親切叫他“小黃帽”因?yàn)辄S色是所有色相中最能發(fā)光的色，代表目標(biāo)、推進(jìn)、可控的性格。也是我們學(xué)生鍛煉自我、挑戰(zhàn)自我的平臺(tái)。結(jié)合管理對(duì)學(xué)生會(huì)進(jìn)行部門的整合、重組和擴(kuò)充，成立了秘書部、生活部、紀(jì)檢部、體育部、宣傳部、文藝部、住管部、學(xué)習(xí)部共八個(gè)部門，對(duì)學(xué)生會(huì)人員進(jìn)行嚴(yán)格培訓(xùn)、通過這個(gè)平臺(tái)，學(xué)生們深入7S管理的每一個(gè)方面和細(xì)節(jié)，在校期間，他們?nèi)嬗涗?、監(jiān)督、匯總學(xué)生全日出勤、早午晚自修紀(jì)律、教室、寢室衛(wèi)生、兩操兩鍛、入寢紀(jì)律等情況，并定期組織班委培訓(xùn)，反饋、指導(dǎo)班級(jí)7S管理工作。在管理中他們熟記規(guī)范，通過自我管理和激勵(lì)，每個(gè)人都發(fā)生了深刻的變化，在這個(gè)精細(xì)、嚴(yán)格的管理過程中，學(xué)生們經(jīng)歷著工作時(shí)間長、工作內(nèi)容細(xì)、工作標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)的多重壓力，頂著最初師生有不理解、不配合的情緒，不斷地調(diào)整自己，在這個(gè)漫長的過程中，需要我們老師的陪伴，激勵(lì)，學(xué)生的變化是潛移默化的，他們克服了自身的缺點(diǎn)，有了奮斗目標(biāo)，在管理執(zhí)行中，學(xué)會(huì)了交流，傾聽、為他人著想，在壓力中成長，更加的自信，這其中無不體現(xiàn)著學(xué)生們自我管理，自我約束的能力的提高。

三、結(jié)束語

中等學(xué)校的學(xué)生的自我管理狀況還是令人擔(dān)憂的，雖然我校在這方面取得里一些成績，但是還是要引起社會(huì)、學(xué)校和家庭各方面的重視，充分認(rèn)真地了解中等職業(yè)學(xué)生的人格特征，尊重學(xué)生，為學(xué)生創(chuàng)造自我管理的舞臺(tái)，找到激勵(lì)學(xué)生的方法。激發(fā)他們的熱情和創(chuàng)造力，培養(yǎng)他們的獨(dú)立性，憑借獨(dú)立的精神和自我管理能力，使得學(xué)生可以將在學(xué)校學(xué)到的知識(shí)延伸到社會(huì)，成為社會(huì)歡迎的有用人才。以上就是這幾年來我?guī)ьI(lǐng)著學(xué)生，參與學(xué)生管理的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，道路是漫長曲折的，但是看到學(xué)生們成長是欣慰的，正如他們自己所說：“以一人影響十人，以十人影響百人，以百人影響千人”，讓他們成為每一顆閃亮的星星，照亮著身邊的每一個(gè)人！

參考文獻(xiàn)

[1] 譚儒洪. 中職學(xué)校學(xué)生自我管理能力的培養(yǎng)措施[C]. 廣西寫作學(xué)會(huì)教學(xué)研究專業(yè)委員會(huì).2019年廣西寫作學(xué)會(huì)教學(xué)研究專業(yè)委員會(huì)第三期座談會(huì)資料匯編.廣西寫作學(xué)會(huì)教學(xué)研究專業(yè)委員會(huì)：廣西寫作學(xué)會(huì)教學(xué)研究專業(yè)委員會(huì)，2019：405-408.