“一帶一路”背景下海南省健身步道的應(yīng)用研究

陳玉容 龔輝翔 袁麗

[摘? ? ? ? ? ?要]? 健身步道是城市運(yùn)動(dòng)空間重要的組成部分，在“一帶一路”背景下，海南省自由貿(mào)易區(qū)建設(shè)，經(jīng)濟(jì)發(fā)展不斷提升，為公民提供更多的健身場所，有利于提高城市整體的文明建設(shè)水平。基于此，主要分析“一帶一路”背景下海南省健身步道的意義和價(jià)值，探討健身步道設(shè)計(jì)過程當(dāng)中存在的一些問題，分析未來發(fā)展建設(shè)的對策，以提高總體的建設(shè)水平。

[關(guān)? ? 鍵? ?詞]? “一帶一路”;海南省;健身步道

[中圖分類號]? G818.1? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?[文獻(xiàn)標(biāo)志碼]? A? ? ? ? ? ? ? [文章編號]? 2096-0603（2020）49-0062-02

健身步道是以健身為目的，帶有戶外健身設(shè)施的一段道路或者路段，整體設(shè)計(jì)要綜合考慮景觀親水性、活動(dòng)性、長度、入口以及相關(guān)的休憩設(shè)施，選址在森林路旁或者是公園場館當(dāng)中，開展科學(xué)的設(shè)計(jì)?！耙粠б宦贰北尘跋?，海南省的經(jīng)濟(jì)發(fā)展水平不斷的提升，居民對于良好生態(tài)環(huán)境里修身、健身的追求日益突出，在這樣的城市發(fā)展背景之下，只有開展整體的景觀規(guī)劃，增強(qiáng)健身步道設(shè)計(jì)的科學(xué)性，盡可能進(jìn)行實(shí)地調(diào)查，對資源、布局等進(jìn)行深入的挖掘，才能夠響應(yīng)市民的需求。

一、目前健身步道設(shè)計(jì)過程當(dāng)中的一些問題

在“一帶一路”背景下，海南發(fā)展的國際化傾向凸顯，但是綜合目前的健身步道的發(fā)展，可以看出以下幾個(gè)明顯的問題。第一，健身步道設(shè)計(jì)不夠系統(tǒng)，并沒有將城市當(dāng)中的公園、綠地、河道兩側(cè)的景觀整合在一起，也就無法滿足市民對整體環(huán)境的需求。第二，健身設(shè)計(jì)不夠人性化，并沒有根據(jù)市民的整體規(guī)劃、出行需求、游玩需求以及觀賞性需求、旅游性需求等。開展個(gè)性化、多元化的設(shè)計(jì)。第三，目前的健身步道設(shè)計(jì)比較單一，更多地是沿用公園原有的健身步道設(shè)計(jì)的樣式來設(shè)計(jì)一些傳統(tǒng)的健身步道，沒有根據(jù)海南是目前國際化大都市的定位，開展一些景觀串聯(lián)式的健身步道設(shè)計(jì)。有一些地區(qū)的健身步道入口過少，或者是串聯(lián)起的景觀過小，已經(jīng)不能夠滿足人們?nèi)粘Ｉ畹男枨蟆?/p>

二、“一帶一路”背景下，海南省健身步道設(shè)計(jì)的應(yīng)用價(jià)值

首先，科學(xué)的健身步道可以將海南省優(yōu)美的自然景觀和城市當(dāng)中的景觀聯(lián)系在一起，通過健身步道的形式給予人們一個(gè)慢走的空間，讓人們在這樣的環(huán)境當(dāng)中去鍛煉身體，享受美景，形成一個(gè)自然休憩的空間。提高人們對海南省整體宜居環(huán)境的滿意程度。這種健身步道可以整合城市的公園、城市的綠地、河道景觀以及自然沙灘、海灘等，對土地資源更加集中地進(jìn)行利用，增強(qiáng)景觀的連續(xù)性。

其次，科學(xué)的健身步道設(shè)計(jì)還可以進(jìn)一步提高海南旅游資源的開發(fā)程度，健身步道也是外地游客參觀海南、加入海南日常生活的一種重要方式，通過健身步道，外地游客可以漫步在?？谑械母黜?xiàng)景觀當(dāng)中，提高自己對景觀的觀賞水平。健身步道可以將周圍的公園、綠地、廣場以及自然山水條件充分地整合在一起，通過科學(xué)的選址設(shè)計(jì)、基礎(chǔ)層面、性能標(biāo)識(shí)設(shè)計(jì)、科學(xué)健身、智慧健康等，凸顯海南的旅游價(jià)值，彰顯特色旅游品牌。

最后，科學(xué)的健身步道的設(shè)計(jì)，可以營造宜居、健康向上的海南城市氛圍，提高海南的國際化程度。在“一帶一路”背景之下，海南自由貿(mào)易區(qū)（港）建設(shè)速度加快，海南省在國際自由貿(mào)易當(dāng)中扮演的角色越來越重要。通過健身步道的發(fā)展，可以彰顯一種健康、積極向上的城市活力，舉辦更多的相關(guān)健身賽事，拓展城市的有氧運(yùn)動(dòng)空間。海南省目前有多樣的濕地景觀、丘陵景觀、自然海灘景觀、森林湖泊景觀、花園景觀，將這些景觀通過健身步道的方式有效連接在一起，可以提高海南省居民的整體健康水平。

三、“一帶一路”背景下，海南省健身步道的規(guī)劃設(shè)計(jì)

（一）線路規(guī)劃

線路規(guī)劃要以實(shí)地調(diào)研為基礎(chǔ)，例如海南省目前有多樣的公園景觀、城市景觀和自然沙灘景觀，要在這些資源系統(tǒng)性整合的基礎(chǔ)之上，滿足人們對健身步道的實(shí)際需求。

1.在景觀設(shè)計(jì)的過程當(dāng)中要遵循系統(tǒng)性原則，從整體的角度出發(fā)，遵循海南是目前國際化大都市的定位，將景觀資源與公民健身的需求有效整合在一起。讓公民可以滿足雙向的積極向上的需求，既可以觀賞城市的美景，又可以達(dá)到安全健身的目的。例如三亞市的健身步道設(shè)計(jì)就從整體性的角度出發(fā)，根據(jù)目前三亞市的自由貿(mào)易區(qū)的設(shè)計(jì)，將定位以公園景觀的中心，呈現(xiàn)出放射狀的設(shè)計(jì)，這樣來自世界各地的游客都可以通過這種放射狀的健身步道，融合到城市的自然景觀當(dāng)中，景觀的首尾部連接了三亞市的著名自然景觀，這樣的連接方式可以為游客提供更多便利。讓游客順著這樣的健身步道，花費(fèi)更少的時(shí)間就可以到達(dá)自己想去的旅游景點(diǎn)，大大壓縮了外出旅行的時(shí)間，可以讓游客一邊達(dá)到出行的目的，一邊欣賞自然的美景，從而提高人們對三亞這座旅游城市的滿意程度。

2.在景觀設(shè)計(jì)的過程當(dāng)中，管理人員要樹立健康的導(dǎo)向意識(shí)，也就是遵循以人為本的精神，始終圍繞著市民的需求開展定點(diǎn)定位的設(shè)計(jì)，只有提供一個(gè)安全健康的休閑娛樂場所，才能夠提高居民在城市當(dāng)中居住的滿意程度與幸福程度，真正將海口市打造為宜居城市。例如，海南省?？谑性诮∩聿降涝O(shè)計(jì)的過程當(dāng)中，就始終圍繞著市民的需求開展定點(diǎn)定位的設(shè)計(jì)，在2019年4月-2019年12月進(jìn)行了為期半年的社會(huì)調(diào)查，調(diào)查的主要內(nèi)容是居民對健身的需求，居民對出行方式的需求。居民對目前健身步道的滿意程度，經(jīng)過調(diào)查，60%以上的居民表示，如果能夠修建更多的健身步道、休息亭，那么自己在健身步道內(nèi)部停留的時(shí)間會(huì)更多，休息的時(shí)間也會(huì)更充分。70%左右的居民在接受調(diào)查當(dāng)中表示，如果能夠圍繞著自己家的公園開展健身步道的設(shè)計(jì)，將不同的公園串聯(lián)起來，那么自己呼朋引伴的出行將會(huì)更加方便。

3.景觀的設(shè)計(jì)原則，要秉持科學(xué)性的原則，以人為本，符合市民的健身習(xí)慣，例如在步道的長度上，要根據(jù)不同年齡居民的活動(dòng)空間進(jìn)行科學(xué)的長度選擇，在寬度的設(shè)計(jì)上，還要進(jìn)行實(shí)地考察，結(jié)合海口市的山地地形、平原地形，圍繞著實(shí)際的科學(xué)理論開展定點(diǎn)定向的設(shè)計(jì)。例如，?？谑械慕∩聿降涝O(shè)計(jì)就圍繞著科學(xué)性的原則，根據(jù)不同地形的寬度、長度和地質(zhì)選擇了合適的設(shè)計(jì)方式，連接海邊的部分健身步道就設(shè)計(jì)了更多的親水平臺(tái)，讓居民可以通過這樣的親水平臺(tái)與海水互動(dòng)，沙灘互動(dòng)健身步道的材質(zhì)主要是木質(zhì)的防水木，這樣可以減少后期維修的費(fèi)用，提高居民的幸福程度，有一名居民在接受采訪當(dāng)中表示自己喜歡在海邊的健身步道上面慢走，欣賞著落日余暉，這是自己在海口市居住全部生活幸福感的來源，大大提高了自己的生活質(zhì)量。

（二）選址規(guī)劃

首先，在選址規(guī)劃設(shè)計(jì)方面，要根據(jù)色彩和地質(zhì)進(jìn)行科學(xué)的選擇，整個(gè)健身步道要滿足居民的審美需求，如果選擇黑色、藍(lán)色的冷色調(diào)的材質(zhì)，那么很有可能會(huì)影響居民對健身步道的整體印象，因此?？谑性诮∩聿降赖脑O(shè)計(jì)上，突出了色彩的鮮明度、紋理的細(xì)節(jié)度以及動(dòng)感有型的質(zhì)量感。選擇了在全國應(yīng)用范圍最廣的紅色塑膠跑道作為?？谑械慕∩聿降赖闹饕馁|(zhì)。這樣的設(shè)計(jì)方式更有利于居民的安全，考慮到居民的審美以及居民的整體運(yùn)動(dòng)質(zhì)感，而且紅色能夠營造一種興奮的運(yùn)動(dòng)氛圍，更有利于提高居民在健身步道上面的運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)，延長居民的健身時(shí)間，提高居民的健身平均頻率，進(jìn)行更好的有氧訓(xùn)練，達(dá)到減脂塑形的效果。

其次，在健身步道的安全設(shè)計(jì)方面還要進(jìn)行系統(tǒng)性的調(diào)整。三亞市在健身步道上調(diào)整了建設(shè)的尺寸，以整體的公園綠地和主干道綠地為主，對于健身步道的線性線條進(jìn)行了修整。公園健身步道兩邊的植物以低矮的灌木叢為主，并且設(shè)計(jì)了相關(guān)的安全提示標(biāo)語，避免了在健身步道上健身的居民由于運(yùn)動(dòng)的速度過快，或者是運(yùn)動(dòng)方式不合理而受到傷害。整體的形狀設(shè)計(jì)也以線性為主，允許一些地區(qū)開辟小廣場，這樣的方式可以給予健身居民一個(gè)休閑放松的地方。長跑了20分鐘左右的居民，就可以在這樣的小廣場當(dāng)中做一做肌肉的拉伸，肌肉的放松，開展多樣化的健身活動(dòng)。減輕運(yùn)動(dòng)給身體帶來的疲勞感，增強(qiáng)市民對健身設(shè)施的滿意程度。三亞市在健身設(shè)施的選擇上進(jìn)行了多輪公開招標(biāo)，選擇深圳市的一家健身器械制造企業(yè)，該企業(yè)規(guī)模大，信譽(yù)好，資金雄厚，提供的健身器材安全且多樣，符合國家和三亞市的相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)大大提高了整體建設(shè)的水平。

再次，在規(guī)劃方面還要考慮到健身步道的燈光、照明和科學(xué)的指示牌等，為了創(chuàng)建良好的環(huán)境，?？谑械慕∩聿降滥壳叭旌虻靥峁┙∩淼南嚓P(guān)照明。在一些樹冠茂密的沿岸地區(qū)給予了24小時(shí)的緩光燈照明，在白天，這些燈是太陽能供電，在晚間就可以釋放自己的電能，為健身的居民提供柔和的光照。總的來看，這樣的光照沒有盲點(diǎn)，光線非常柔和，可以減少居民在運(yùn)動(dòng)過程當(dāng)中身體受到的沖擊感，或者是眼部遭受的不適感。從而提高他們對環(huán)境整體的把控能力，這種柔和的光線，即使在冬天，下班族也可以更加安全地健身鍛煉。?？谑性诮∩聿降郎线€設(shè)計(jì)了多樣化的科學(xué)指示牌，例如提示前方的公里數(shù)、健身步道的整體形狀、注意飲水。對于能源消耗進(jìn)行全面的關(guān)注，這樣的方法還有利于居民根據(jù)這些信息及時(shí)調(diào)整自己的運(yùn)動(dòng)方向、整體的沿線設(shè)施，包含救助站、垃圾箱、休息站、飲水站等。

最后，健身步道周圍的環(huán)境資源觀規(guī)劃也是健身步道規(guī)劃重要的組成部分，在“一帶一路”背景下，海南要圍繞著國際化這個(gè)方向來提高景觀建設(shè)的針對性水平。首先在濕地的健身步道上，海南島作為我國熱帶的島嶼，具有大量的濕地景觀資源，這些景觀資源在我國大部分地區(qū)都是非常稀缺的，因此要突出這種景觀資源的設(shè)計(jì)，開展多樣化的利用。例如在濕地公園周圍，就可以安排年輕人喜愛的籃球場，在濕地當(dāng)中修建相關(guān)的亭臺(tái)，給予年輕人劃船等相關(guān)的娛樂休閑設(shè)施，在靠近主路的一側(cè)還可以修建更多的高大喬木來遮蔽主路的噪音等。

綜上所述，海南省的健身步道設(shè)計(jì)及應(yīng)用等要圍繞“一帶一路”的核心需求，增強(qiáng)修建的便捷性與安全性，采取多樣性的設(shè)計(jì)方法，盡可能滿足市民對美好生活的向往。

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◎編輯 張 慧