情緒“小小人兒”，請(qǐng)讓我們來(lái)做朋友

本刊編輯部

北北是一名被媽媽“散養(yǎng)”帶大的小班孩子，除了安全之外，北北媽媽幾乎對(duì)孩子沒(méi)有什么限制。鼠年春節(jié)之前，北北和媽媽一起回到了唐山姥姥家。由于疫情的原因，北北沒(méi)有機(jī)會(huì)出去瘋玩“釋放”，姥姥家也沒(méi)有太多玩具，對(duì)于北北來(lái)說(shuō)簡(jiǎn)直是一件“崩潰”的事情。北北要畫(huà)畫(huà)，開(kāi)始在紙上畫(huà)，后來(lái)在墻上畫(huà)，一邊畫(huà)一邊喊“沒(méi)意思”，最后連姥姥家的床單也沒(méi)有放過(guò);用紙巾在姥姥家的墻上貼出“高樓”，再撕下來(lái)，北北說(shuō)這是大地震，樓塌了一地;在姥姥家拆東西，被姥爺說(shuō)“搞破壞”，北北就氣得哭個(gè)不停。此外，還有一件令人擔(dān)憂的事情，北北的生活作息變得沒(méi)有規(guī)律，每天夜里睡得很晚，有時(shí)候凌晨還會(huì)起來(lái)玩。北北的焦慮影響到一家人的情緒，全家的氣氛都十分緊張。（北京市大興區(qū)第一幼兒園 盧翠杰）

疫情給成年人的生活和工作帶來(lái)影響，也給不能外出的幼兒造成或多或少的情緒困擾。長(zhǎng)期“蝸居”，缺乏親朋好友相聚的熱鬧，幼兒難免出現(xiàn)焦慮、不安等負(fù)面情緒。嚴(yán)重的甚至?xí)憩F(xiàn)出神情恐懼、心不在焉、易發(fā)脾氣、有攻擊性行為等。

實(shí)際上，情緒不是非常時(shí)期的“專(zhuān)屬品”，而是日常的“必需品”。情緒失控的惡果比比皆是，大量權(quán)威機(jī)構(gòu)的數(shù)據(jù)證明，早期的非認(rèn)知技能培養(yǎng)影響著人們后期的就業(yè)情況和生活滿意度。情緒就是其中一項(xiàng)至關(guān)重要的內(nèi)容。情緒的基石牢固才會(huì)有好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和動(dòng)力，而良好的情緒表達(dá)和喚醒是一種需要培養(yǎng)的能力和技能。

我們究竟想栽培出怎樣的祖國(guó)花朵？關(guān)注幼兒的情緒發(fā)展，就要從培養(yǎng)幼兒接納、表達(dá)、調(diào)節(jié)情緒的能力開(kāi)始。

需要看到的是，所有的情緒都有存在的意義和價(jià)值，即使是負(fù)面情緒，也是被允許存在的。正如皮克斯的動(dòng)畫(huà)片《頭腦特工隊(duì)》中描述的那樣，每個(gè)孩子的頭腦里都有那么幾個(gè)情緒“小小人兒”，承認(rèn)它們存在、和其友好相處，是積極健康成長(zhǎng)的必要條件。從童年時(shí)期開(kāi)始，通過(guò)情緒教育，能夠讓孩子學(xué)會(huì)識(shí)別和傾訴快樂(lè)、悲傷、緊張、害怕等各種“小情緒”。本期“聚焦”，我們從科學(xué)、客觀地認(rèn)識(shí)幼兒的情緒出發(fā)，探究家長(zhǎng)、教師應(yīng)該如何以“身教”管理自身情緒，給幼兒的成長(zhǎng)營(yíng)造一種安全、溫馨、平和心理情境的同時(shí)，幫助幼兒找到情緒的疏導(dǎo)渠道，找到幸福人生的開(kāi)啟鍵。