彩綢舞， 舞出繽紛人生

林金石

最近，老媽竟然愛上了彩綢舞，且已到了癡迷的程度，這讓我感到很意外。

老媽今年65歲，自從退休后，她整天都待在家里，日常不是看電視就是睡覺。正因老媽缺乏運(yùn)動(dòng)，她的身體每況愈下，不是腰疼就是胸悶，去年過年時(shí)還大病了一場(chǎng)。好不容易病好了，我勸她多出去走走，運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)抵抗力，她卻像頑童一樣倔強(qiáng)：“我都一大把年紀(jì)了，還運(yùn)動(dòng)啥呀？”為此，我既束手無策又煩惱不已。

一天，9歲的女兒拿著兩條彩綢在客廳里練習(xí)舞蹈。這一幕被老媽看見了，老媽頓時(shí)來了興致，樂呵呵地問女兒：“乖孫女，你跳的是什么呀？”女兒邊跳邊說：“這是我們學(xué)校老師教的彩綢舞，下個(gè)月我們就要參加比賽了?！崩蠇屄犃耍晕⒊了剂藥酌?，然后說道：“動(dòng)作真好看，你能不能也教一下奶奶啊？”女兒聽了“撲哧”一笑，犯難地回道：“這……”我知道女兒要阻止她，但看到老媽對(duì)彩綢舞如此熱情高漲，我馬上打斷女兒的話：“哎呀！奶奶要學(xué)，你就教奶奶一下吧！”女兒撇撇嘴：“好吧，那我就教咯！”

說著，女兒把彩綢交到老媽手里。老媽接過彩綢一邊好奇地看著，一邊笑得合不攏嘴：“這玩意兒這么好看，我能學(xué)會(huì)嗎？”一旁的我馬上鼓勵(lì)：“能，只要您想學(xué)，哪有學(xué)不會(huì)的呢？”老媽聽了，更想學(xué)了。

這時(shí)，女兒拉著老媽的手說：“來，請(qǐng)聽節(jié)拍——三、二、一！右手舉起彩綢，稍微向左擺動(dòng)，同時(shí)右腳向后，腳尖觸地……”由于老媽上了年紀(jì)，動(dòng)作不是很靈活，不是踩到彩綢就是站不穩(wěn)，我很是擔(dān)心她摔跤。但老媽意志堅(jiān)定，再加上女兒教得認(rèn)真，沒多久老媽就克服了種種困難。

自此，每當(dāng)女兒一放學(xué)，老媽就纏著要她教跳彩綢舞，似乎女兒已成了老媽的私人教練。有時(shí)女兒沒有空，我就會(huì)代替女兒做老媽的舞蹈教師。由于彩綢舞簡(jiǎn)單易學(xué)，沒多久老媽就學(xué)會(huì)了。但是老媽還不滿足，說想要學(xué)更多花樣。于是，我又從網(wǎng)上找來一些視頻讓老媽照著視頻進(jìn)行學(xué)習(xí)。

就這樣，經(jīng)過一段時(shí)間后，老媽像變了一個(gè)人似的，現(xiàn)在天天要出門，且每次出門都要叫上她的好姐妹一起。她還說：“家里地方太小，跳彩綢舞無法施展，且一個(gè)人在家跳很沒意思，小區(qū)公園人多，有伴，熱鬧?！备匾氖牵瓉砦缚诓患训睦蠇?，現(xiàn)在飯量增加了不少，且她臉上也開始泛著紅光，精神也好了很多。

跳彩綢舞不僅能強(qiáng)身健體，還能培養(yǎng)人的審美，改善形體，增強(qiáng)各肢體的協(xié)調(diào)性，同時(shí)還能愉悅身心，促進(jìn)心理健康等，是一項(xiàng)強(qiáng)身健美的養(yǎng)生舞蹈。難怪老媽自從跳了彩綢舞之后，整個(gè)人都精神了，形體也美了，人也年輕不少。

老媽說，她要在小區(qū)大力推廣彩綢舞，并且還要成立舞蹈隊(duì)去參加舞蹈大賽?？粗蠇尩木駝?，我拍手贊同，表示大大支持。

（題圖為主人公）