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      來自嬰兒與童年的“恐懼” 會(huì)影響成年后的擇偶婚姻

      2020-07-10 03:11:42王曉波心理咨詢師
      自我保健 2020年5期
      關(guān)鍵詞:親密關(guān)系恐懼人格

      文·王曉波(心理咨詢師)

      紐約特別會(huì)議提出,從1994年起,將每年5月15日定為國(guó)際家庭日(International Day of Families),以提高各國(guó)政府決定和公眾對(duì)于家庭問題的認(rèn)識(shí),促進(jìn)家庭和睦、幸福和進(jìn)步。

      中國(guó)民間早就有“三歲看大,七歲看老”這樣的說法,這與西方近代心理學(xué)的一些有關(guān)理論有著驚人的相似。為此,本刊特別策劃本專題,梳理并分析了早期經(jīng)歷是如何影響一個(gè)人的一生,特別是對(duì)擇偶和婚姻關(guān)系等問題的影響。

      依戀期(0~18個(gè)月)

      在一個(gè)嬰兒出生前,母親的子宮為他提供了一個(gè)安全而舒適的生活環(huán)境。但當(dāng)他出生的那一天,他與母體分離,即面對(duì)著一個(gè)完全陌生的世界,這一切都使小小的他感到自己的生存受到了威脅和挑戰(zhàn)。如果這個(gè)時(shí)候他能立即得到母親的奶頭和懷抱,他便感到自己回到了母體內(nèi)一般,安全又舒適。在這一階段,生存是嬰兒的全部目的,對(duì)母親的依戀也就成為他最基本的需要,如果這一基本需要不能得到滿足,便會(huì)造成嬰兒的心理創(chuàng)傷。根據(jù)嬰兒對(duì)依戀的需要得不到滿足而造成的傷害程度不同,形成了不同的人格類型并伴隨著他們的終生。

      成年:依戀(依賴型人格,迷戀型依戀模式)

      可能來源于兒童時(shí)期:對(duì)遺棄的恐懼

      有些母親對(duì)孩子的依戀需要反應(yīng)不穩(wěn)定:有時(shí)候能滿足孩子的需要,而有時(shí)候則不能。這樣一來,孩子不能建立起穩(wěn)定的安全感,一方面使出全身解數(shù),努力地用哭鬧來吸引母親的注意,從而使自己的依戀需要得到滿足,而另一方面卻又為自己受到了冷遇而感到憤怒。所以母親成為其愉快與痛苦的同一源泉,他在生理與情感體驗(yàn)上的愉快與滿足、憤怒與傷心就交替出現(xiàn),因而形成了對(duì)母親的愛和恨并存的矛盾情感。這種兒童我們稱之為(矛盾型)依戀兒童。如果依戀兒童的處境不能在后來的成長(zhǎng)階段中得到改變,他們?cè)谶@一階段中沒有得到的需要將會(huì)成為其基本人格特征,并伴隨終生。

      在成年之后,他們對(duì)依戀的需要始終存在。當(dāng)他們進(jìn)入了一個(gè)親密關(guān)系時(shí),這種依戀傾向就會(huì)突出地表現(xiàn)出來。他們對(duì)親密關(guān)系中的矛盾中心不滿就是:“當(dāng)我需要你的時(shí)候,你總是不在?!蔽覀儠?huì)發(fā)現(xiàn),他們對(duì)親密接觸的要求似乎永無止境,每當(dāng)他們認(rèn)為自己被對(duì)方忽視的時(shí)候,便會(huì)感到被遺棄,就會(huì)憤怒,就會(huì)恐懼。他們往往表現(xiàn)出強(qiáng)烈的占有欲,要求對(duì)方時(shí)時(shí)刻刻的關(guān)注,不能容忍絲毫的忽視和冷遇。由于強(qiáng)烈的不安感和對(duì)遺棄的恐懼,他們心中充滿了嫉妒和猜疑。(迷戀型依戀)

      成年:孤獨(dú)型(冷漠型)人格

      可能來源于兒童時(shí)期:對(duì)拒絕的恐懼

      另一種母親是持續(xù)的情感冷漠的媽媽。出于種種原因不喜歡孩子,這種母親對(duì)孩子在情感上是冷酷的,甚至很少愿意去抱一抱孩子,打罵孩子也是家常便飯。這種母親的孩子我們稱之為孤獨(dú)兒童,他們往往懼怕親密的接觸,雖然事實(shí)上他們也曾象其他兒童一樣需要媽媽的愛護(hù),但是每次對(duì)母親依戀的渴望和要求都會(huì)導(dǎo)致心理上的痛苦, 因此他構(gòu)造了一個(gè)不真實(shí)的自我,他們看起來很獨(dú)立,實(shí)際上是否定自我的需要,恐懼與他人接觸,其目的只是為了回避由此可能帶來的痛苦。這樣的孩子常常被認(rèn)為是“好孩子”、“乖孩子”,媽媽為孩子早早就表現(xiàn)出來的“獨(dú)立性”而感到驕傲,在后來的生活中,孩子的這種所謂“獨(dú)立性”也許會(huì)受到社會(huì)的贊許,甚至他自己也會(huì)為自己的“獨(dú)立性”驕傲,但是婚姻生活里有痛苦在等著他。

      如果孤獨(dú)兒童(回避型的依戀模式)的生長(zhǎng)環(huán)境不變,他在幼年時(shí)期的心理特點(diǎn)將隨著他的成長(zhǎng)而成為他的人格中的基本特點(diǎn),成為一種在人際關(guān)系中,特別是親密關(guān)系中的回避型人格。如同在幼年一樣,他否認(rèn)自己的情感甚至物質(zhì)需要。事實(shí)上他不是沒有親密的需要,而是在幼年時(shí)期把這種需要放棄了。他們表現(xiàn)出來的性格通常是冷漠甚至冷酷,缺乏對(duì)生活的興趣與追求,總是回避過多的親密接觸,所以他們顯得似乎很獨(dú)立。但有意思的是,他們?cè)谂渑嫉倪x擇上往往與依戀型的人很有緣份,其中的原因很簡(jiǎn)單:依戀型的人往往較為主動(dòng),從而縮短了由于他的冷漠和退縮造成的距離空間,使他們之間的親密關(guān)系得以建立。當(dāng)然,回避型的人在戀愛初期也會(huì)表現(xiàn)出一定的熱情,但是一但親密關(guān)系確立之后,因?yàn)檫^多的親近仍然是痛苦和恐懼的,他的冷漠退縮特點(diǎn)就會(huì)浮出水面。

      在中國(guó)陶瓷造型研究中,“蓋罐”是常見的一種造型。“加了蓋子的罐”,在原有的物體加上了構(gòu)件,豐富了造型形態(tài)語(yǔ)言,創(chuàng)造不同的審美視角。“蓋罐”既是盛實(shí)物的容器,早在新石器時(shí)代就已出現(xiàn)過配有蓋的陶罐。依據(jù)其形制的不同,有不同的造型和裝飾,各個(gè)朝代各個(gè)時(shí)期有其獨(dú)有的特性。元代蓋罐的造型風(fēng)格在各個(gè)歷史時(shí)期都具有不同的風(fēng)格,而風(fēng)格的變化中最為明顯是造型的不同。由于受到蒙古族的民風(fēng)和文化的影響,器型多具有形體大、胎厚、體較重的特征,腹部更鼓,且整個(gè)罐體有下壓趨勢(shì), 頸變長(zhǎng)直, 肩部較豐滿,頸與腹部間的距離縮短。造型整體大氣渾厚。

      探索期/分離期(18個(gè)月~3歲)

      當(dāng)孩子的生存環(huán)境慢慢穩(wěn)定后,他們的興趣從如何吸引母親的注意力逐漸地轉(zhuǎn)向了周圍的世界,開始要離開母親的呵護(hù)去探索他的周圍空間了,這就是孩子的人生的探索階段。這時(shí)候的孩子一方面需要嘗試著離開母親身邊,從而證實(shí)自己日益增長(zhǎng)的獨(dú)立性,但另一方面,他們心中充滿了對(duì)于未知的恐懼和失去母親呵護(hù)的不安全感,因此他們同時(shí)又要求不斷地得到安全感。這是個(gè)兩個(gè)相互矛盾的心理要求。

      成年:回避型人格

      可能來源于兒童時(shí)期:對(duì)被控制的恐懼

      有一些溺愛孩子的母親可能在孩子的第一階段(依戀期)做得較好,可以最大程度上地滿足孩子對(duì)依戀的需要。但她在第二階段上往往出現(xiàn)問題。她可能過分保護(hù)與呵護(hù)孩子,生怕孩子出現(xiàn)意外,就會(huì)過多地限制孩子的自由行動(dòng)。她們總是很容易對(duì)孩子說:“回來,那兒不能去。”“回來,那兒會(huì)摔倒的?!本枚弥完P(guān)閉了孩子通往外面精彩世界之路。這時(shí)候,孩子的反應(yīng)可能有兩種:一種是孩子直接拒絕回到母親身邊,并總是設(shè)法與母親保持一定的距離來逃離母親的控制。另一種則是雖然人回到媽媽身邊,但是情感卻對(duì)母親關(guān)閉了,即在情感上隔離。我們常??梢砸姷揭恍┖⒆?,他們?cè)试S媽媽抱,但同時(shí)總是把臉擰到一邊,不讓媽媽親,他們最擔(dān)心的是不要被媽媽控制和“吸收掉”。

      我們把這類孩子稱為:距離兒童,長(zhǎng)大以后成為回避型人格,他們的人際關(guān)系從身體到情感都是疏遠(yuǎn)的。他們通過各種方法來回避緊密的家庭生活,比如長(zhǎng)時(shí)間忙于工作,經(jīng)常出差,即便在家里也總是忙于各種事情也不愿多坐下來陪陪自己的配偶。獨(dú)立型人格非常需要自己的獨(dú)立空間,配偶的親密行為往往使他們渾身不自在?!澳憧偸窃诳刂莆摇?,“你太粘人了”,“我需要一點(diǎn)自己的天地”,是他們經(jīng)常發(fā)出的抱怨。他們希望建立那種來去自由的關(guān)系,簡(jiǎn)單來說,就是當(dāng)他們感受到了自己對(duì)親密的需要時(shí)他們便會(huì)從自己的獨(dú)立小天地里走出來,向自己的配偶頻頻示好,去取悅對(duì)方。當(dāng)一旦他們的需要得到滿足時(shí)們便會(huì)立即退縮,甚至生氣指責(zé):“你怎么沒完沒了?你要求得太多了?!眮砥仁箤?duì)方離開自己。當(dāng)然,等他們?cè)俅巍俺錾健钡臅r(shí)候,他們就會(huì)“忘記”與對(duì)方之前的不愉快,甚至?xí)婀謱?duì)方為什么如此不高興。他們會(huì)努力做事情改變對(duì)方的情緒,或批評(píng)對(duì)方對(duì)自己的冷淡:“我都有沒事了,你怎么還沒完沒了?”當(dāng)然,如果氣氛長(zhǎng)時(shí)間不能得到改善,他們會(huì)再次走回自己的獨(dú)立小天地里去。

      回避性人格的另一個(gè)類型是平時(shí)常說的“花花公子”:他們需要不斷地吸引異性的注意,正如小時(shí)候需要不斷地吸引父母的注意一般,但是又不能長(zhǎng)期保持與同一位異性的關(guān)系。他們總是想方設(shè)法來獲得異性的愛,可是一旦進(jìn)入一種穩(wěn)定的親密關(guān)系,他們很快就會(huì)感到厭煩甚至威脅,因?yàn)樗麄冋械搅吮豢刂坪捅弧拔铡?,于是就又想方設(shè)法擺脫、終止這段關(guān)系。同時(shí)他們的依戀需要并不因此而消失,他們就又迫不及待地開始了另一段戀情。

      自我的確認(rèn)和能力的形成(3~7歲)

      這個(gè)年紀(jì)的孩子開始體驗(yàn)到了一個(gè)新的現(xiàn)實(shí)世界,他迫切地想要知道自己作為一個(gè)獨(dú)立的人,與周圍世界的關(guān)系究竟是怎樣的。他開始了自我形成的生命歷程,他必須完成兩件事情,這兩件事情都會(huì)影響到他與于自我的關(guān)系和與他人的關(guān)系,這種影響很可能就是一輩子的。他必須在內(nèi)心中建立起一個(gè)穩(wěn)定、持續(xù)的自我形象,以及一個(gè)穩(wěn)定、持續(xù)的他人(主要指親人)形象;確定對(duì)能力的自我評(píng)價(jià),從而確立自己的自信心。

      自我的確認(rèn)

      在三歲之前,如果父母不在自己身邊時(shí),他會(huì)立即感到焦慮和被遺棄的恐懼。但從大約在三、四歲開始,孩子雖然仍像以前一樣需要安全感,但他開始將父母的形象裝進(jìn)自己的頭腦里,即使在離開父母身邊時(shí),仍然保持與他們的精神聯(lián)系,保持著心理上的安全感。這個(gè)時(shí)候,孩子開始把自己從精神上與父母開始區(qū)分開來,也就是開始獨(dú)立了,他立即面臨的一個(gè)任務(wù)就是需要逐步地建立起一個(gè)關(guān)于自己的內(nèi)在形象,孩子是通過游戲來完成這一任務(wù)的。他們會(huì)裝扮成各種動(dòng)物、人物、卡通角色等等,將特定角色的特點(diǎn)經(jīng)過自己認(rèn)同后組合成一個(gè)獨(dú)特的個(gè)性特征固定下來。孩子在扮演各種角色中尋找自我,形成自我。所以這個(gè)時(shí)候,孩子會(huì)表現(xiàn)為格外注意父母對(duì)自己所扮演的各種游戲角色的反應(yīng),希望能得到父母認(rèn)同,并強(qiáng)烈地希望并要求自己的父母與自己一起來玩游戲。

      成年:古板的人格

      可能來源于兒童時(shí)期:對(duì)羞辱的恐懼

      對(duì)于以上需求,很大一大部分的父母對(duì)于這一階段的孩子方法是有問題的。這樣,孩子的人格就被按照父母的意愿來扭曲形成了。我們中國(guó)人歷來講究對(duì)孩子的“嚴(yán)格家教”,很多父母對(duì)那些孩子表現(xiàn)出來的不符合期待或社會(huì)要求的行為特點(diǎn)、性格特點(diǎn),給予嚴(yán)厲的批評(píng)、拒絕、壓制、懲罰甚至羞辱:“女孩子不要那么瘋,丑死了!”“這些東西是女孩子玩的,你是男孩子,羞死了!”“不要這么鬧,靜靜地坐在那兒才是好孩子,”“好孩子應(yīng)該這樣,好孩子應(yīng)該那樣”于是,孩子的人格就分裂成了兩部分:一個(gè)是受到父母與社會(huì)贊同并強(qiáng)化的部分,也就是所謂光明面的部分;另一個(gè)是受到父母與社會(huì)否定因而被壓抑下去的部分,也就是所謂“陰暗面”的部分。

      刻板的兒童到了成年之后即可能形成古板的人格,這種人性格固執(zhí),通常自我中心,缺乏靈活性,較少有感情的自然流露和缺乏同情心,以自己“精確的計(jì)算能力”和“邏輯思維能力”以及“高度的理智”為驕傲,而以流露內(nèi)心情感為恥。這種人看起來比較冷靜、理智、工作認(rèn)真、一絲不茍、計(jì)劃性強(qiáng),在社會(huì)的激烈競(jìng)爭(zhēng)中具有很強(qiáng)的競(jìng)爭(zhēng)力,因此他們中的很多人常常會(huì)事業(yè)成功,是公司的高層管理者或技術(shù)骨干。他們的這些性格特點(diǎn)也往往吸引了很多那些性格上較為感性、不理智、依賴性強(qiáng)的異性。他們也往往會(huì)選擇一個(gè)與自己性格相反的異性作為伴侶,因?yàn)樗纳砩暇哂凶约菏サ哪切┤烁裉攸c(diǎn),只有與這樣的人在一起才會(huì)使自己感到生命的完整,即我們常說的“性格互補(bǔ)”。但是這些性格特征的差異很快就成為配偶痛苦的源泉。要不了很久,他就會(huì)開始不斷地挑剔對(duì)方的毛病,正如他的父母當(dāng)年對(duì)自己一樣,完全不能忍受對(duì)方身上的自然的、自發(fā)的和任何看起來“不符合理性”的東西。因?yàn)樵趖a的生活中,一切事情都應(yīng)該是預(yù)先設(shè)計(jì)和計(jì)劃好的。他們視配偶為自己的支配對(duì)象。他們最怕丟臉,過分強(qiáng)調(diào)自我控制,認(rèn)為做人不要隨心所欲,要有理性。他們把真正的自我深深地藏起來,于是顯得很有城府。在戀愛婚姻中他們控制欲很強(qiáng),固執(zhí)己見,并喜歡用冷漠來懲罰對(duì)方。

      能力的確定

      孩子在確定自我的同時(shí),通常也從四歲開始,試圖確定自己對(duì)外面世界的影響,看看自己的能力所能達(dá)到的范圍與極限。在這個(gè)過程中,他們獲得成功的程度取決于他們的自我評(píng)價(jià)。他們開始與同伴甚至父母競(jìng)爭(zhēng)來炫耀自己的能力。他們嘗試做各種惡作劇,并注意觀察父母的反應(yīng)。如果得到父母的贊許,他們就會(huì)進(jìn)行更進(jìn)一步的嘗試;直到受到父母的禁止或責(zé)罵,他們才會(huì)停止。

      成年:強(qiáng)迫型競(jìng)爭(zhēng)型人格

      可能來源于兒童時(shí)期:對(duì)失敗的恐懼

      有些父母對(duì)孩子的嘗試努力,沒有及時(shí)給予持續(xù)的鼓勵(lì)和強(qiáng)化,他們生怕孩子會(huì)由于得到過多的獎(jiǎng)勵(lì)而“驕傲自滿”,特別是在中國(guó),這一點(diǎn)特別明顯,當(dāng)孩子考試拿了95分而歡天喜地回到家,向父母報(bào)喜時(shí),他們會(huì)說:“這有什么值得驕傲的,你怎么不跟人家得100分的比?”由于父母的鼓勵(lì)和贊揚(yáng)是如此的不易得到,孩子感到自己永遠(yuǎn)不夠好,于是永遠(yuǎn)在追求成功和贊揚(yáng)。他們不能面對(duì)失敗,小小的失敗就可以讓他們自卑、抑郁。但是無論多么成功,他們都不能享受自己的人生,因?yàn)樗麄儠?huì)認(rèn)為自己還沒有足夠的成功。

      這樣的孩子長(zhǎng)大成人后,會(huì)成為一個(gè)狂熱的競(jìng)爭(zhēng)者。他們往往事業(yè)成功,蔑視道德,缺乏同情心。他們生活的一切目的就是競(jìng)爭(zhēng),競(jìng)爭(zhēng),再競(jìng)爭(zhēng)。只有在不斷的競(jìng)爭(zhēng)中不斷獲勝,才能維持他們脆弱的自尊心和自信心。他們的字典里不能容忍和承受任何失敗。他們做人的標(biāo)準(zhǔn)是不能失敗,不能犯錯(cuò),永遠(yuǎn)在追求完美。因?yàn)樗麄兩钚牛骸叭绻沂亲顑?yōu)秀的,我就會(huì)得到愛?!彼麄?cè)趹賽刍橐鲋锌偸且痈吲R下,控制對(duì)方,家庭也會(huì)成為他們競(jìng)爭(zhēng)的戰(zhàn)場(chǎng),而對(duì)家庭的支配權(quán)就是他們競(jìng)爭(zhēng)的目標(biāo)。他們傾向選擇一個(gè)能力明顯比自己差的人作配偶,這樣就可以要求配偶服從自己,崇拜自己了,但不幸的是,他們于此同時(shí)不斷地抱怨對(duì)方胸?zé)o大志,太笨。

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