大學(xué)生體質(zhì)健康測試評價指標研究

雍桂軍

摘 ?要：近年來大學(xué)生的體質(zhì)健康問題受到了社會廣泛關(guān)注，當學(xué)生們從緊張忙碌的高中生活邁入自由的大學(xué)校園后，沒有了一定的管束力，有相當一部分大學(xué)生沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲，很少外出運動鍛煉，導(dǎo)致身體素質(zhì)低下，體質(zhì)健康出現(xiàn)一些問題。所以對大學(xué)生體質(zhì)健康測試顯得尤為重要，合理科學(xué)的體質(zhì)健康測試評價指標可以反映出大學(xué)生的身體素質(zhì)狀況，體質(zhì)健康測試評價指標的研究受到了大家的廣泛關(guān)注，如何選取合理科學(xué)的體質(zhì)健康測試評價指標，以及對相關(guān)指標的研究，本文就此展開探討。

關(guān)鍵詞：大學(xué)生體質(zhì)測試 ?評價標準 ?問題 ?改進措施

中圖分類號：G804.49 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻標識碼：A ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文章編號：2095-2813（2020）05（a）-0173-02

Abstract： In recent years， the physical and health problems of college students have received widespread attention from the society. After students entered a free university campus from a busy high school life， there was no certain restraint. A considerable number of college students were addicted to online games and rarely Going out to exercise leads to low physical fitness and some health problems. Therefore， it is particularly important for college students' physical health tests. Reasonable and scientific physical health test evaluation indicators can reflect the physical fitness of college students. The study of physical health test evaluation indicators has received widespread attention from everyone. How to choose a reasonable and scientific physical health test evaluation Indicators， and research on related indicators， this article we will explore this.

Key Words： College student physical test; Evaluation criteria; Problems; Improvement measures

如今大學(xué)生體質(zhì)健康頻繁出現(xiàn)問題，引起了社會廣泛的關(guān)注，各個大學(xué)都開展了體質(zhì)健康測試，通過一些科學(xué)合理的體質(zhì)健康測試，得到相應(yīng)的指標從而反映出大學(xué)生的體質(zhì)健康情況。本文就對我國大學(xué)生體質(zhì)健康測試評價指標體系的現(xiàn)狀進行簡單的闡述，從大學(xué)生體質(zhì)健康測試評價指標體系中存在的問題以及相應(yīng)的改進措施這幾個方面展開探討。

1 ?我國大學(xué)生體質(zhì)健康測試評價指標體系的現(xiàn)狀

目前我國《體質(zhì)健康標準》中規(guī)定的體質(zhì)健康測試主要包括對身高體重、肺活量、位體前屈、50m、800m、1000m、引體向上、仰臥起坐這些指標，其根據(jù)性別不同，對男生進行1000m長跑和引體向上的測試，對女生進行800m長跑和仰臥起坐的測試，通過這些比較綜合類的體質(zhì)測試從而得到體質(zhì)健康評價指標，根據(jù)不同的指標劃分體質(zhì)健康等級，分為優(yōu)秀、良好和不及格3個等級，從而可以評價學(xué)生的體質(zhì)健康狀況。

我國對于大學(xué)生體質(zhì)健康測試還是比較重視，評價指標比較完善，但目前仍然存在一定的問題，相關(guān)評價指標不夠合理科學(xué)，不能夠全面得反映出大學(xué)生的身體健康素質(zhì)，部分高校實施不到位，缺乏對大學(xué)生心理素質(zhì)的測試評價，以下就此展開詳細的探討。

2 ?我國大學(xué)生體質(zhì)健康測試評價指標體系存在的問題

2.1 體質(zhì)健康測試評價指標體系不夠完善

目前，我國對學(xué)生體質(zhì)健康測試比較重視，各大高校紛紛開展了對學(xué)生體質(zhì)健康素質(zhì)的測試，相關(guān)測試內(nèi)容也比較全面，但據(jù)相關(guān)調(diào)查得知目前我國體質(zhì)健康測試評價體系不夠完善，仍然需要完善和改進。例如身高和體重指標可以反映出學(xué)生的生長發(fā)育水平，身高反映出學(xué)生的個頭，體重反映出學(xué)生的胖瘦，但并不能反映出學(xué)生的體脂率，如今一些老年病開始逐漸年輕化，對會產(chǎn)生這些疾病的相關(guān)指標后期應(yīng)該得到重視，隨著人們身體素質(zhì)發(fā)展的情況進行合理科學(xué)的相關(guān)指標測試，從而逐步完善學(xué)生體質(zhì)健康測試評價指標體系。

2.2 部分高校對學(xué)生體質(zhì)健康測試不夠重視

近年來大學(xué)生體質(zhì)健康問題越來越受到關(guān)注，各大高校都在開展學(xué)生體質(zhì)健康測試，但據(jù)相關(guān)調(diào)查反映出部分高校對于體質(zhì)健康測試走形式化，對待體質(zhì)健康測試不夠嚴謹，學(xué)生和老師態(tài)度都不夠認真，存在虛報體質(zhì)指標，體質(zhì)健康測試開展次數(shù)不夠等情況。面對大學(xué)生體質(zhì)健康問題頻繁出現(xiàn)問題，各大高校應(yīng)該重視起來，嚴格開展體質(zhì)健康測試，得到學(xué)生真實的體質(zhì)健康指標，從而得到學(xué)生的體質(zhì)健康情況。

3 ?我國大學(xué)生體質(zhì)健康測試評價指標體系改進措施

如今我國正在大力倡導(dǎo)學(xué)生體質(zhì)健康測試，各大高校紛紛開展了體質(zhì)健康測試，但其中存在著一定的問題需要改進，下文主要從完善體質(zhì)健康測試評價指標體系、提高學(xué)校及學(xué)生對體質(zhì)健康測試的重視程度、采用更加科學(xué)合理的體質(zhì)健康測試評價方法、增加對學(xué)生心理素質(zhì)的測試和評價4個方面來進行詳細的探討。

3.1 完善體質(zhì)健康測試評價指標體系

近年來各大高校開展了對學(xué)生體質(zhì)健康素質(zhì)的測試，對學(xué)生體質(zhì)健康素質(zhì)比較看重，但相關(guān)指標仍然不夠完善，需要進一步完善和改進，身高和體重指標可以反映出學(xué)生的生長發(fā)育水平，但并不能反映出學(xué)生的體脂率。學(xué)生的協(xié)調(diào)性和靈敏性對體質(zhì)健康測評也十分重要，目前并沒有設(shè)置相關(guān)的指標，應(yīng)該設(shè)置可以反映學(xué)生靈敏性和協(xié)調(diào)性的相關(guān)指標，在后期對學(xué)生體質(zhì)健康測試中不斷地總結(jié)經(jīng)驗，從而逐步完善學(xué)生體質(zhì)健康測試評價指標體系，可以使其更好地、更全面地反映出大學(xué)生的體質(zhì)健康狀況。

3.2 提高學(xué)校及學(xué)生對體質(zhì)健康測試的重視程度

如今普遍大部分學(xué)校都在對學(xué)生體質(zhì)健康進行測試評價，但相當一部分學(xué)校和學(xué)生對體質(zhì)健康測試的重視程度不夠，例如部分高校對于體質(zhì)健康測試走形式化，對待體質(zhì)健康測試不夠嚴謹，學(xué)生和老師態(tài)度不夠積極認真，虛報體質(zhì)指標，體質(zhì)健康測試開展次數(shù)不夠，可見相當部分高校在開展體質(zhì)健康測試的同時對其的重視程度仍然不夠。

3.3 采用更加科學(xué)合理的體質(zhì)健康測試評價方法

通過對相關(guān)實證數(shù)據(jù)分析得知評分標準變化幅度較大，評分標準不同成績段間距過大可能會導(dǎo)致測試結(jié)果不夠合理，不能準確地反映出學(xué)生的體質(zhì)健康狀況，這表明體質(zhì)健康測試評價方法不夠科學(xué)合理。

參考文獻

[1] 楊彬.大學(xué)生體質(zhì)與健康檢測若干問題的現(xiàn)實思考[J].四川體育科學(xué)，2003（3）：43-44.

[2] 朱衛(wèi)紅，宋陽，王婭琴.不同身體成分對成年人體質(zhì)的影響[J].體育成人教育學(xué)刊，2012，28（6）：53-54.

[3] 于可紅，母順碧.中國、美國、日本體質(zhì)研究比較體育科學(xué)[J].體育科學(xué)，2017，24（7）：51-54.