淺談小學(xué)生身體素質(zhì)的培養(yǎng)

楊鵬

摘要：當今全國經(jīng)濟水平呈現(xiàn)出不斷增長的趨勢，我們國家正在不斷進步，逐個完成制定的短暫目標，使中國人民過上幸福安康的日子。在時代不斷進步的背景下，人們越來越重視對學(xué)生進行素質(zhì)教育，保證小學(xué)生能夠更好地進行學(xué)習(xí)，不僅對教師的知識文化水平以及教師素質(zhì)有要求，還對小學(xué)生自身有一定要求。學(xué)校應(yīng)當研究小學(xué)生目前的身體狀況，大力提高小學(xué)生身體素質(zhì)，讓小學(xué)生具備較強的身體體魄，才能夠全身心投入學(xué)習(xí)，幫助小學(xué)生實現(xiàn)發(fā)展目標，提高學(xué)生的身體素質(zhì)。

關(guān)鍵詞：小學(xué)教育;身體素質(zhì);體育訓(xùn)練

在時代不斷進行更新的社會背景下，我國教育模式正在不斷發(fā)生改變，當前許多小學(xué)教育理念也發(fā)生了變化，逐漸開始重視提高學(xué)生的身體素質(zhì)。在提高小學(xué)生身體素質(zhì)的過程中對學(xué)生展開體育訓(xùn)練必不可少，重視小學(xué)生體育課堂效率的同時增加小學(xué)生課間操等鍛煉項目，從行動上對小學(xué)生展開嚴格要求，使學(xué)生在學(xué)校能夠提高自身身體素質(zhì)。

當前在對小學(xué)生展開教學(xué)的過程中，學(xué)校沒有考慮學(xué)生的身體健康問題。對學(xué)生適當?shù)剡M行放松管理，增添較多的趣味性體育項目，提高小學(xué)生身體素質(zhì)是當前教育部門所倡導(dǎo)的教育模式，我將針對小學(xué)生身體素質(zhì)的培養(yǎng)進行探究分析。

一、阻礙小學(xué)生身體素質(zhì)提高的因素

（一）學(xué)生家長的過度溺愛

隨著當前社會的不斷進步，我們的生活質(zhì)量也在逐漸提高，同時人們的思想觀念發(fā)生了進步，對于孩子的教育和撫養(yǎng)方式發(fā)生了變化?，F(xiàn)在每一個家庭中孩子數(shù)量較少，全家人給予孩子無微不至的關(guān)愛，使現(xiàn)在孩子較少有機會參加鍛煉，許多家長認為給予孩子最好的豐盛食物，滿足孩子成長所需求的營養(yǎng)就能夠提高孩子的身體素質(zhì)。但是這種想法是錯誤的，不合理的食物搭配會影響孩子身體素質(zhì)提高，與此同時想要提高孩子身體素質(zhì)還應(yīng)當讓孩子進行適當?shù)捏w育鍛煉。但是當前家長過于溺愛學(xué)生，在家家長不會讓孩子干家務(wù)以及進行體育活動，這就抑制了學(xué)生身體素質(zhì)提高。另外家長過于溺愛，就會讓小學(xué)生形成依賴他人的心理，不利于小學(xué)生獨立人格的形成，會影響小學(xué)生以后發(fā)展。

（二）小學(xué)生作業(yè)繁多，無暇訓(xùn)練

社會發(fā)展離不開文化人才的支持，學(xué)校是培養(yǎng)人才的重要場所，為加快我們國家發(fā)展的步伐，我們國家教育部門加大對小學(xué)生教育投入，各個任課教師同樣提起了對教學(xué)的重視程度，但是由于教師過于重視學(xué)生的文化課程，無論是課上還是課下，任課教師都會節(jié)省小學(xué)生的一分一秒，讓小學(xué)生在學(xué)校時刻保持學(xué)習(xí)狀態(tài)，這樣小學(xué)生幾乎沒有時間進行鍛煉身體，會影響小學(xué)生的身體素質(zhì)培養(yǎng)。

小學(xué)生任課教師在小學(xué)生課下會布置較多作業(yè)，學(xué)生回到家中把大部分時間都去完成課下作業(yè)，因此小學(xué)生不會進行一些體育訓(xùn)練，進而不能夠提高學(xué)生身體素質(zhì)，影響小學(xué)生的心理和身體成長。

二、培養(yǎng)小學(xué)生身體素質(zhì)策略

（一）重視小學(xué)體育教學(xué)，提高小學(xué)體育教學(xué)效率

在時代不斷進步的背景下，我們國家教育領(lǐng)域開始重視對小學(xué)生進行素質(zhì)教育，并且已經(jīng)意識到不能夠僅僅局限于對小學(xué)生進行文化教育，培養(yǎng)小學(xué)生身體素質(zhì)同樣是相當重要。對此小學(xué)階段應(yīng)當重視對小學(xué)生進行體育教學(xué)，提高小學(xué)體育課堂效率，從而增強小學(xué)生體魄。

小學(xué)體育教師在制定教學(xué)目標的時候應(yīng)當注意綜合考慮，從小學(xué)生目前身體素質(zhì)出發(fā)，制定合理教學(xué)計劃，完善體育教學(xué)計劃步驟，使小學(xué)生完全掌握有關(guān)體育訓(xùn)練的知識，提高體育教學(xué)效率。

另外在為小學(xué)生制定目標的過程中，小學(xué)體育教師還要考慮學(xué)生上課狀態(tài)，比如在日常體育課上教師發(fā)現(xiàn)喜歡賽跑，不喜歡做引體向上鍛煉的學(xué)生，根據(jù)這個現(xiàn)象可以為該學(xué)生制定偏向跑步的目標。這樣小學(xué)生能夠做自己感興趣的運動，會調(diào)動學(xué)生的積極性。此外，提高小學(xué)體育課堂運動訓(xùn)練效率的關(guān)鍵之處是師生之間的配合。

在小學(xué)生進行體育課堂訓(xùn)練的時候，體育教師應(yīng)該陪同，和小學(xué)生一起做訓(xùn)練，將自身融入整個班集體中，與學(xué)生以朋友形式相處。由于小學(xué)生年齡比較小，比較喜歡做游戲，小學(xué)體育教師在給學(xué)生上課的時候可以安排學(xué)生做一些小游戲，比如老鷹抓小雞游戲，體育教師充當老鷹，與學(xué)生一起做游戲，帶領(lǐng)學(xué)生在操場上做游戲，既能夠鍛煉小學(xué)生身體，又能夠加強學(xué)生與教師之間的聯(lián)系，促進師生之間交流，同時還能夠提高教師和學(xué)生之間的默契程度。

教師和學(xué)生一起做運動會在極大程度上激發(fā)學(xué)生對體育運動的興趣，逐漸愛上體育訓(xùn)練，另外教師在和學(xué)生共同進行體育訓(xùn)練的過程中，要不斷夸獎和鼓勵學(xué)生，讓學(xué)生內(nèi)心產(chǎn)生自信，從而更好地完成體育訓(xùn)練，將小學(xué)體育課堂運動訓(xùn)練的效果顯現(xiàn)出來。

另外小學(xué)體育教師還可以組織學(xué)生進行“毽球”大比拼活動，包括教師在內(nèi)一起踢毽球，看誰最終踢的毽球數(shù)量最多，獲得勝利的人會受到體育教師獎勵。這個活動不僅能夠促進教師和學(xué)生交流，還能夠鍛煉學(xué)生的腿部力量，有利于小學(xué)生健康成長。

三、結(jié)語

在時代不斷進步的背景下，人們越來越重視對學(xué)生進行素質(zhì)教育，保證小學(xué)生能夠更好地進行學(xué)習(xí)不僅對教師知識文化水平以及教師素質(zhì)有要求，還對小學(xué)生自身有一定要求。學(xué)校應(yīng)當研究小學(xué)生目前的身體狀況，大力提高小學(xué)生的身體素質(zhì)，讓小學(xué)生具備較強的身體體魄，才能夠全身心投入學(xué)習(xí)，幫助小學(xué)生實現(xiàn)發(fā)展目標，提高學(xué)生的身體素質(zhì)。

在提高小學(xué)生身體素質(zhì)過程中對學(xué)生展開體育訓(xùn)練必不可少，重視小學(xué)生體育課堂效率的同時增加小學(xué)生課間操等鍛煉項目，從行動上對小學(xué)生展開嚴格要求，使學(xué)生在學(xué)校能夠提高自身身體素質(zhì)。當前在對小學(xué)生展開教學(xué)過程中學(xué)校要考慮到學(xué)生身體健康問題，對學(xué)生適當?shù)剡M行放松管理，增添較多趣味性體育項目，以此提高小學(xué)生的身體素質(zhì)。

參考文獻：

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[3]張淑慧.發(fā)展小學(xué)生身體素質(zhì)“課課練”的理論與實踐研究[D].山西大學(xué)，2018.

（責編? 楊? 菲）